webshop.nl

Verlanglijstje

Know Your Flow (Paperback)

Meer HarperCollins Holland

Know Your Flow (Paperback)

0
In Know Your Flow geeft seks- en relatietherapeut Rena Föhr inzicht in je cyclus voor een beter lichaamsgevoel en betere seks. Onwetendheid en schaamte voor de menstruatiecyclus beïnvloeden het lichaam. Door je lichaam te begrijpen en je cyclus te leren kennen leer je meer over de highs en lows gedurende de maand, over hormonen, over stress én over...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €20,99

    Anderen bekeken ook

    Good Flow (Paperback)
    Good Flow (Paperback)
    Voor en tijdens de menstruatie merken veel vrouwen een verandering in hun gemoedstoestand en energieniveau. In deze praktische gids met vrolijke illustraties leer je mee te bewegen met je hormonale schommelingen en de bijbehorende behoeften. Good Flow bevat alle informatie over menstruatie en je lichaam, en staat boordevol tips over onder andere voeding, kruiden, meditatie en yoga. Bovendien is er ruimte om te reflecteren op je eigen cyclus, want geen vrouw is hetzelfde. Zo leer je wat er werkt voor jouw cyclus en lichaam, en kun je een optimale routine voor jezelf creëren. Van adviezen voor natuurlijke selfcare tot vollemaanrituelen, Good Flow brengt je geestelijk en fysiek weer in balans.
    18,99
    Good Flow
    Good Flow
    Voor en tijdens de menstruatie merken veel vrouwen een verandering in hun gemoedstoestand en energieniveau. In deze praktische gids met vrolijke illustraties leer je mee te bewegen met je hormonale schommelingen en de bijbehorende behoeften. Good Flow bevat alle informatie over menstruatie en je lichaam, en staat boordevol tips over onder andere voeding, kruiden, meditatie en yoga. Bovendien is er ruimte om te reflecteren op je eigen cyclus, want geen vrouw is hetzelfde. Zo leer je wat er werkt voor jouw cyclus en lichaam, en kun je een optimale routine voor jezelf creëren. Van adviezen voor natuurlijke selfcare tot vollemaanrituelen, Good Flow brengt je geestelijk en fysiek weer in balans.
    18,99
    Flow meets talent (Paperback)
    Flow meets talent (Paperback)
    Je kunt op twee manieren naar talent kijken. Enerzijds vanuit de bril van exclusief talent, naar de tien procent van de bevolking die ergens uitzonderlijk goed in is. Anderzijds is er de inclusieve blik, waarbij talent iets is waar iedereen mee geboren wordt, in een eigen unieke vorm. Zo bekeken is talent een eigenschap die je energie geeft, waardoor de tijd moeiteloos voorbijgaat. Waar die twee definities van talent elkaar ontmoeten, spreken we van flow. Maar wat is dat net flow, en hoe geraak je erin? Wat doet flow met je lichaam en je geest? Waarom is motivatie zo belangrijk voor jou, en je team? En hoe kunnen leidinggevenden teamflow (on)mogelijk maken? Flow meets talent slaat de brug tussen jouw flow en die van je team. Dit boek verenigt de werelden van coaching en management met verhalen uit topsport en bedrijfsleven, om je een unieke blik te geven op de waarde van flow in je organisatie en leven. In elf stappen leert het je de basics van flow, en hoe je van individuele flow naar
    25,99
    Leven vanuit flow en intuïtie (Paperback)
    Leven vanuit flow en intuïtie (Paperback)
    Ik liep over de Copacabana met een vriend en zei: 'Het zou gaaf zijn als we hier de komende twee weken een appartement hebben aan dit strand.' 'Wat toevallig, dat dacht ik net ook,' zei hij. 'Dan zal het zo zijn,' zei ik. Honderd meter verder sprak een Braziliaanse man ons aan: 'Willen jullie een appartement huren aan de Copacabana?' Nog geen dertig minuten later zaten we in ons eigen appartement. Toeval? Wanneer je in de flow leeft, gaat het leven moeiteloos. Het is het gevoel dat alles klopt in het moment, waarbij toevalligheden zich als vanzelf aandienen. Alles lijkt gemakkelijk te ontstaan, precies zoals jij wilt. Wat deze manifestatiemomenten gemeen hebben, is dat oplossingen en antwoorden steeds uit onverwachte hoek komen, moeiteloos, snel en verrassend. Vele van mijn persoonlijke en vaak magische creatiemomenten zal ik in dit boek met je delen. Ik leg je eenvoudig uit hoe het brein werkt en geef je essentiële kennis die je nodig hebt om te begrijpen hoe je in de flow komt. En ik
    22,50
    De weg naar flow (Paperback)
    De weg naar flow (Paperback)
    Flow is het gelukzalige gevoel dat je volledig opgaat in wat je doet. Soms overkomt het je terwijl je muziek maakt of dagdroomt: je vergeet alles om je heen en toch stromen de ideeën. Maar in ons drukke leven vol prikkels en verleidingen wordt het steeds moeilijker om je gedachten op een positieve en productieve manier te laten afdwalen. Toch is dat volgens neurowetenschapper Julia F. Christensen mogelijk en nodig en is creativiteit daarbij de sleutel. In 'De weg naar flow' legt ze uit wat je kunt doen om je brein in die bevredigende zone te brengen en laat ze aan de hand van de nieuwste wetenschappelijke inzichten en simpele oefeningen zien hoe dit werkt. Zo ontwikkel je een routine die je op weg helpt naar een creatiever, kalmer leven met meer focus en voldoening. Onderzoek wijst uit dat momenten van flow en geluk niet alleen goed zijn voor je stemming, maar ook leiden tot een gezonder lichaam met een lagere hartslag, een stabielere hormoonspiegel en een sterker immuunsysteem.
    24,99
    Mijn hormoonsurvivalgids (Paperback)
    Mijn hormoonsurvivalgids (Paperback)
    Na het succesvolle boek Hormoongeluk van Marije van den Berg lanceert ze dit najaar het boek voor tienermeiden. Mijn hormoonsurvivalgids is het boek dat iedere jonge vrouw moet lezen om een gezonde verhouding te krijgen met haar eigen lichaam, haar cyclus en haar hormonen. Zo geeft het boek de jonge vrouw een kijkje in de unieke delen van haar lichaam en de menstruatiecyclus, van energieke, fijne dagen tot de minder leuke fases. Het accepteren van alle ups en downs van de cyclus kan leiden tot een fijnere levensstijl en verwondering over hoe mooi de vrouw geschapen is. Mijn Hormoonsurvivalgids geeft: • de tools in handen om een gezond zelfbeeld te ontwikkelen in een verharde wereld vol kakafonie aan verwachtingen, voorwaarden en misleidende social media posts over wat normaal zou zijn • het inzicht om een positieve relatie met haar hormonen op te bouwen en het ritme van haar cyclus te ontdekken en krachtig in te zetten in haar leven • de tips om elke cyclusfase goed door te komen op
    19,99
    -10%
    Flow Fitness X2i Crosstrainer
    Flow Fitness X2i Crosstrainer
    Of je nu op zoek bent naar een goede crosstrainer voor thuis of voor semi-professioneel gebruik, de Flow Fitness Perform X2i Crosstrainer biedt je zoveel trainingsmogelijkheden dat je nooit meer iets anders wilt. De crosstrainer beschikt o.a. over een 18,5 kg wegend vliegwiel aan de achterzijde, 24 verschillende programma's, 69 weerstandsniveaus en een bluetooth ontvanger voor nóg meer trainingsvariaties.Voordelen Flow Fitness X2i Crosstrainer✔ 24 verschillende programma's✔ 69 weerstandsniveaus✔ contactsensoren in de handgrepen voor het meten van de hartslag✔ LCD Display✔ Tablethouder en een usb-poortUitstralingDe Perform X2i van Flow Fitness is uitgevoerd in het zwart, met kleine blauwe details. Hierdoor geeft de crosstrainer een stoere en strakke uitstraling aan je interieur of juist een professionele look aan je trainingsruimte. Het vliegwiel van deze crosstrainer is bevestigd aan de achterzijde, waardoor deze ook nog eens minder ruimte in beslag neemt dan een crosstrainer met vlieg…

    999,-

    899,-
    Werken in flow (Paperback)
    Werken in flow (Paperback)
    Iedereen kent wel van die dagen waarop alles vanzelf gaat. Waarop het werk je niet moe maakt, maar je juist energie geeft. Waarop het plotseling 17.00 uur is, terwijl je net nog hebt zitten lunchen. En waarin je meer werk voor elkaar kreeg dan de hele vorige week bij elkaar. Kortom: van die dagen dat je werkt in een flow. Kon dat maar iedere dag, denken we dan. En dat is precies wat we met dit boek willen bereiken: iedere dag werken in flow. We doen dat in zeven stappen: * Ken je gevoel. * Verander je irrationele gedachten. * Durf te falen. * Sla aan het improviseren. * Leef in het moment. * Denk positief. * Train je assertiviteit. Bij iedere stap laat je iets van de ballast los - de ballast die je belet om geconcentreerd te werken. Uiteindelijk zul je het aantal piekdagen aanmerkelijk kunnen verhogen. Geen stress meer, geen twijfel. Alleen nog maar flow.
    26,95
    Beppy - Wet Tampons 8 St.
    Beppy - Wet Tampons 8 St.
    Beppy tampon zonder touwtje geven je vrijheidDe Beppy tampon is een zacht flexibel sponsje dat je inwendig draagt tijdens je menstruatie. Beppy biedt tot wel 8 uur onzichtbare bescherming. Onzichtbaar want Beppy tampon heeft geen touwtje.Zo kan je tijdens je ongesteldheid met Beppy tampons gewoon naar de sauna zonder dat iemand een touwtje ziet. Of zwemmen zonder je ergens druk over te maken. Met Beppy kan je ook schoon en comfortabel de liefde bedrijven tijdens je ongesteldheid. ín je hoeft niks uit te leggen als je daar geen zin in hebt want je partner voelt er niks van.Met Beppy kun je:- zwemmen- naar de sauna gaan- seks hebben-sporten - uitgaan De Beppy tampon werd ontwikkeld door vrouwenartsen. Een eenvoudig te gebruiken en hygiénisch comfort tampon zonder koordje, ontworpen voor maximaal comfort en optimale bescherming.De meest verkochte variant van Beppy is de Beppy Wet tampon, maar er bestaat ook de Beppy Dry. De Beppy Dry is zoals de naam al zegt een droog sponsje met een gepa…
    20,95
    Beppy - Classic Dry Tampons 8 St.
    Beppy - Classic Dry Tampons 8 St.
    Beppy tampon zonder touwtje geven je vrijheidDe Beppy tampon is een zacht flexibel sponsje dat je inwendig draagt tijdens je menstruatie. Beppy biedt tot wel 8 uur onzichtbare bescherming. Onzichtbaar want Beppy tampon heeft geen touwtje.Zo kan je tijdens je ongesteldheid met Beppy tampons gewoon naar de sauna zonder dat iemand een touwtje ziet. Of zwemmen zonder je ergens druk over te maken. Met Beppy kan je ook schoon en comfortabel de liefde bedrijven tijdens je ongesteldheid. ín je hoeft niks uit te leggen als je daar geen zin in hebt want je partner voelt er niks van.Met Beppy kun je:- zwemmen- naar de sauna gaan- seks hebben-sporten - uitgaan De Beppy tampon werd ontwikkeld door vrouwenartsen. Een eenvoudig te gebruiken en hygiénisch comfort tampon zonder koordje, ontworpen voor maximaal comfort en optimale bescherming.De meest verkochte variant van Beppy is de Beppy Wet tampon, maar er bestaat ook de Beppy Dry. De Beppy Dry is zoals de naam al zegt een droog sponsje met een gepa…
    17,95

    Klanten-reviews van Know Your Flow (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Know Your Flow (Paperback)

    Productomschrijving

    In Know Your Flow geeft seks- en relatietherapeut Rena Föhr inzicht in je cyclus voor een beter lichaamsgevoel en betere seks. Onwetendheid en schaamte voor de menstruatiecyclus beïnvloeden het lichaam. Door je lichaam te begrijpen en je cyclus te leren kennen leer je meer over de highs en lows gedurende de maand, over hormonen, over stress én over seksualiteit. Hoe kunnen we een nieuwe manier vinden om met ongesteldheid om te gaan, in ons privéleven en in de maatschappij? Hoe bereiken we een empathische samenleving waarin niemand zich schaamt voor zijn eigen lichaam? Rena Föhr geeft antwoorden, tips en humoristische voorbeelden uit haar eigen leven.  Know Your Flow is net zo verrassend als de eerste keer ongesteld worden, maar dan op de plezierigste manier die je je kunt voorstellen. 'Rena Föhr helpt je de cyclus beter te begrijpen.' Madonna Magazine 'Precies zoals ik graag lessen seksuele voorlichting had gewild: het geeft je een goed gevoel en moedigt je aan om met vertrouwen je

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    HarperCollins Holland
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.