webshop.nl

Verlanglijstje

Kleine trauma's (Paperback)

Kleine trauma's (Paperback)

0
Leef niet langer op de automatische piloot, maar ga weer vol in het leven staan Hoe gaat het nou écht met je? Is jouw antwoord 'een beetje bleh', 'mwoah', of 'ik weet het eigenlijk niet'? Weet dan dat het niet aan jou ligt. Het komt door alle blauwe plekken die je tijdens het leven hebt opgelopen. Emotionele onbekwaamheid, uitdagende familierelatie...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €24,99

    Anderen bekeken ook

    Trauma en identiteit (Paperback)
    Trauma en identiteit (Paperback)
    Trauma ligt ten grondslag aan de meeste levensproblemen van mensen, en dan vooral de trauma's die in het allereerste begin van het leven ontstaan. Het heeft een verwoestend effect op het ongeboren kind om niet gewild te zijn, niet gezien en niet verwelkomd te worden en geen liefde te ontvangen. Zulke vroege traumatische ervaringen nestelen zich diep in de psyche, waar ze blijvend invloed uitoefenen op het vermogen om goed te functioneren als volwassene, gezonde relaties aan te gaan en gelukkig te zijn. Om een goed leven te kunnen leiden moeten we eerst en vooral in staat zijn om te weten wie we zijn. Trauma is de belangrijkste ontregelaar en soms zelfs vernietiger van de ontwikkeling van een gezond zelfgevoel. In dit boek bespreekt Vivian Broughton de onderwerpen trauma, traumaoverleving en identiteit op een manier die niet alleen diepgaand en gedetailleerd is, maar ook blijk geeft van veel compassie. Ze baseert zich hierbij op de theoretische concepten van identiteitgeoriënteerde
    34,50
    Stilstaan bij trauma (Paperback)
    Stilstaan bij trauma (Paperback)
    Dit boek is een uitnodiging om je trauma's te onderzoeken en jezelf beter te gaan begrijpen. Trauma is waarschijnlijk het meest voorkomende niet-erkende onderwerp in ons leven, maar het beïnvloedt ons allemaal. Het heeft een diepgaand en verstorend effect op je vermogen om je vervuld en zelfverzekerd te voelen en om succesvol en gelukkig te zijn in je leven en in je relaties. Vaak wordt bij trauma meteen gedacht aan ingrijpende gebeurtenissen uit je jeugd, adolescentie en volwassenheid. Daaronder liggen echter trauma's verscholen uit het prille begin van je leven, die je je niet bewust kunt herinneren. Dit boek laat zien wanneer een trauma ontstaat, wat de gevolgen ervan kunnen zijn en hoe ook deze vroege trauma's herkend en geheeld kunnen worden. Hierbij wordt gebruikgemaakt van de theorie en inzichten van traumatherapeut dr. Franz Ruppert en de opstellingsmethode die hij ontwikkelde om trauma te kunnen helen. Vivian Broughton is sinds 1989 werkzaam als psychotherapeut. In 2004 kwam
    17,50
    Niet normaal zo moe (Paperback)
    Niet normaal zo moe (Paperback)
    Wilma van Erven zorgt goed voor zichzelf, werkt als balanscoach en denkt zichzelf aardig te kennen. Dan klopt een blijvende zware vermoeidheid op haar deur die zich niet meer laat wegsturen. Ze kent genoeg adviezen om minder moe te worden, maar ze helpen niet. In Niet normaal zo moe geeft de auteur een inkijkje in haar frustraties en wanhoop. Want hoe houd je de moed erin en zorg je voor je gezin als je te uitgeput bent om de boodschappen te doen? Wilma ontdekt dat chronische vermoeidheid en CVS met veel onduidelijkheid zijn omhuld en niemand de oplossing weet. In haar persoonlijke zoektocht naar herstel ontrafelt Wilma haar familierelaties, het effect van niet gehoord worden en haar perfectionisme. Ze ontdekt dat hoe meer ze haar moeheid weg wil hebben, hoe meer deze van zich laat horen. Toch blijft ze zoeken naar een nieuwe balans in haar leven. Naast het persoonlijke verhaal van Wilma zijn in dit boek ook interviews opgenomen met mensen die zelf CVS hebben. Veel ervaringen zijn
    21,90
    De onverwachte kracht van trauma's (Paperback)
    De onverwachte kracht van trauma's (Paperback)
    Wil je je emotionele blokkades en trauma's begrijpen en jezelf aanvaarden? In dit baanbrekende boek neemt Isabelle Cerf je mee op een transformerende reis naar de kern van jezelf. Je ontdekt hoe de schijnbaar duistere hoeken van je verleden de sleutel bevatten tot een ongekende innerlijke kracht. In deze wereld waarin alles supersnel gaat, waarin het bijna een verplichting is om je goed in je vel te voelen en voortdurend te presteren, versnipper je je energie in de wedloop naar onmogelijk te bereiken perfectie. Dankzij dit boek leer je de gebeurtenissen in je leven en de wereld te nuanceren, net als je reacties daarop. En je komt te weten welke vijf vragen je je jezelf moet stellen om jezelf eindelijk te accepteren en vrij te kunnen leven. Isabelle Cerf is een lichtwerker, psychologe, auteur en spreker. Ze deelt haar spirituele kennis en vaardigheden met anderen om hen te helpen zichzelf beter te begrijpen en van zichzelf te leren houden. Ze is de auteur van de bestseller 'Compleet
    29,95
    Trauma (Paperback)
    Trauma (Paperback)
    Trauma's vormen een van de minst begrepen ziektes van onze tijd. Veel onverklaarbare klachten zijn volgens Paul Conti terug te voeren op een trauma. Het is een ziekte met zware, maar niet altijd zichtbare effecten op lichaam en geest. Ook is een trauma overdraagbaar binnen families, generaties en bevolkingsgroepen. Conti biedt een diepgaande analyse, gecombineerd met praktijkvoorbeelden en praktische stappen om de gevolgen van trauma's te verlichten en verdere traumatisering te voorkomen.
    25,99
    Vroegkinderlijk trauma (Paperback)
    Vroegkinderlijk trauma (Paperback)
    Ongeboren en pasgeboren kinderen zijn kwetsbare wezentjes. Werd vroeger gedacht dat zij niets voelen, nu weten we dat ervaringen in de moederschoot, of tijdens het geboorteproces of de eerste levensjaren zo overweldigend kunnen zijn dat het hen traumatiseert. Dit kan bijvoorbeeld voorkomen bij lichamelijke of psychische nood van de moeder, complicaties bij de bevalling, abortuspogingen, medische behandelingen, verwaarlozing en zuigelingenzorg die de wezenlijke gevoelens van een kind niet erkent. Vroegkinderlijke trauma's laten hun sporen na in de ontwikkeling van een mens. Vaak worden gedrags- en relatieproblemen en gezondheidsklachten niet in verband gebracht met deze trauma's. Om deze samenhang inzichtelijk te maken en de dieperliggende oorzaak van menselijke problemen te kunnen helen, ontwikkelde Franz Ruppert de methode 'opstellen van het verlangen'. In het eerste en laatste deel van het boek zet Franz Ruppert zijn visie op vroegkinderlijk trauma uiteen. Vijftien verschillende
    29,50
    Een trauma is zo geboren (Paperback)
    Een trauma is zo geboren (Paperback)
    De geboorte is voor de meeste ouders een van hun mooiste momenten in hun leven. Echter voor ruim tien procent van de vrouwen is de geboorte ook een hele heftige gebeurtenis. De impact van medische ingrepen een keizerssnede, duwen op een buik of onbedoelde opmerkingen van hulpverleners kan naast (tijdelijk) stress ook trauma en PTSS tot gevolg hebben. Zelfs partners, zorgverleners en baby's kunnen hier last hebben. Dit boek vertelt hoe stress tijdens de bevalling te verminderen is en wat te doen bij trauma (PTSS). Het boek zet duidelijk uiteen welke stressoren zich tijdens een bevalling kunnen voordoen. Door meer bewustzijn, betere communicatie en meer empathie zijn veel trauma's te voorkomen. En als er zich toch een traumatische gebeurtenis voordoet, kun je de schade in veel gevallen relatief eenvoudig beperken. Tenminste: als je weet waar je op moet letten, wat je kunt veranderen en hoe je kunt handelen als het fout gaat. Een trauma is zo geboren ontvouwt op hapklare wijze wat je als
    27,-
    Trauma als onverwacht geschenk (Paperback)
    Trauma als onverwacht geschenk (Paperback)
    Trauma-expert Edith Shiro helpt je in dit baanbrekende en praktische boek om te gaan met grote en kleine trauma's. Traumatische gebeurtenissen kunnen ons voor altijd veranderen. Hoewel we tegenwoordig meer weten over de blijvende neurologische en fysieke effecten ervan dan tien jaar geleden, beseffen nog te weinig mensen dat een trauma je niet hoeft te veroordelen tot een leven lang lijden en verdriet. Geïnspireerd door haar grootouders, die de Holocaust overleefden, besloot Edith Shiro haar leven te wijden aan trauma en de gevolgen daarvan. In dit boek deelt de gerenommeerde klinisch psycholoog haar vijf fasen voor posttraumatische groei: bewustwording, ontwaken, worden, zijn en transformeren. Het doorlopen van dit proces helpt je genezen, groeien en je bewuster te worden van je trauma. 'Een routekaart voor het omgaan met en uiteindelijk ontgroeien van traumatische gebeurtenissen. Edith Shiro heeft een boek geschreven dat ons in moeilijke tijden allemaal kan helpen.' Tal Ben-Shahar,
    22,99
    Ik ben 18+
    Liefde, lust en trauma (Paperback)
    Seksualiteit kan opwindend, levendig en intens zijn, maar kent helaas ook een schaduwkant. Seksualiteit is dan niet langer iets moois om van te genieten, maar een bron van pijn, verdriet en frustratie geworden. Wat is seksualiteit eigenlijk? Wanneer is seksualiteit plezierig en bevredigend voor de betrokkenen? Waardoor kan ze stressthema nummer 1 worden? Waardoor kan ze verslaafd maken? Wat zou de achtergrond kunnen zijn wanneer iemand zich niet gelukkig voelt met het eigen geslacht? Wanneer kunnen seksuele ervaringen het leven van een mens verwoesten? De gerenommeerde psychotherapeut dr. Franz Ruppert gaat in zijn boek op zoek naar antwoorden. Hij beschrijft zowel vanuit slachtoffer- als daderperspectief hoe seksueel trauma ontstaat en welke diepingrijpende gevolgen het heeft. Daarnaast laat hij zien hoe identiteitgeoriënteerde psychotraumatherapie (IoPT) ingezet kan worden om seksuele trauma's in het bewustzijn te brengen en te helen. Seksualiteit kan dan weer een creatieve kracht
    26,50
    De berg, dat ben jij (Paperback)
    De berg, dat ben jij (Paperback)
    'De berg, dat ben jij' gaat over zelfsabotage, over jezelf weerhouden van wat je eigenlijk wilt. Waarom en wanneer we het doen, en vooral: hoe we ermee kunnen stoppen - voor altijd. De berg wordt vaak gebruikt als metafoor voor grote, onmogelijke uitdagingen. Misschien weet je wat jouw berg is. Misschien is het verslaving, gewicht, relaties, werk, motivatie, of geld. Misschien weet je dat niet. Misschien is het een vaag gevoel van angst, lage eigenwaarde, of een algemene ontevredenheid. Je berg is dat wat staat tussen jou en het leven dat je echt wilt leiden. Brianna Wiest leert je hoe je de berg kunt beklimmen door trauma's te verwerken, veerkracht op te bouwen en goed voorbereid te zijn op de klim. Geen berg is te hoog. Het is uiteindelijk niet de berg die je de baas moet worden, maar jezelf. Brianna's inzichten over zelfsabotage, emotionele intelligentie en transformatie zijn van onschatbare waarde en komen prachtig tot uitdrukking in haar boek. - Nicole LePera Brianna Wiest is een
    24,99

    Klanten-reviews van Kleine trauma's (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Kleine trauma's (Paperback)

    Productomschrijving

    Leef niet langer op de automatische piloot, maar ga weer vol in het leven staan Hoe gaat het nou écht met je? Is jouw antwoord 'een beetje bleh', 'mwoah', of 'ik weet het eigenlijk niet'? Weet dan dat het niet aan jou ligt. Het komt door alle blauwe plekken die je tijdens het leven hebt opgelopen. Emotionele onbekwaamheid, uitdagende familierelaties, giftige positiviteit of gaslighting zijn allemaal voorbeelden van 'trauma's met een kleine t', die vaak leiden tot bijvoorbeeld angstklachten, perfectionisme, troosteten en slaapproblemen.  Het leven hoeft niet zo te voelen. We zijn het onszelf verschuldigd om onze kleine trauma's te herkennen, te accepteren en actie te ondernemen, en het leven te leiden dat we verdienen.

    Verken gerelateerde categorieën

    Gezondheid & psychologie boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.