webshop.nl

Verlanglijstje

Kilimanjaro als medicijn (Paperback)

Meer Schrijverspunt
Meer Schrijverspunt in Gezondheid & psychologie boeken

Kilimanjaro als medicijn (Paperback)

0
Anna Chojnacka is dertig als ze de diagnose MS krijgt. De schok is groot. Ze staat midden in het leven met een bloeiend bedrijf en een jong gezin. In haar zoektocht naar een leven zonder heftige medicijnen leert ze 'Ice man' Wim Hof kennen. Om sterker te worden volgt ze zijn extreme trainingen en onder zijn leiding beklimt ze met succes en in recor...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €21,95

    Anderen bekeken ook

    De Wim Hof methode (Paperback)
    De Wim Hof methode (Paperback)
    In het allesomvattende boek 'De Wim Hof Methode' vertelt Wim Hof in eigen woorden zijn verhaal en legt zijn methode uit met aandacht voor: * Adem * Kou * Mindset * Spiritueel ontwaken * Wetenschap Hij schrijft dat een ijsbad goed is voor mind en body, maar óók voor de spirit. Wim Hof is bekend geworden met baden of douchen met ijskoud water. Wim Hof, ook wel The Ice Man genoemd, vertelt in 'De Wim Hof Methode' op aangrijpende en gepassioneerde wijze hoe hij deze methode heeft ontwikkeld en over de verbluffende resultaten uit wetenschappelijk onderzoek naar zijn methode. In 'De Wim Hof Methode' leer je hoe je kou, ademhaling en mindset kunt benutten om leiding te nemen over je geest en stofwisseling. Maar de methode van Wim gaat verder dan verbeterde gezondheid of prestaties - het is ook een spiritueel pad om je te verbinden met je innerlijke kracht. "Deze methode is heel eenvoudig, zeer toegankelijk en wordt door de wetenschap onderschreven. Iedereen kan het, en er is niks dogmatisch
    25,99
    Het hart als medicijn (Paperback)
    Het hart als medicijn (Paperback)
    Het westerse denken negeert vaak meer intuïtieve inzichten. Dit leidt tot een kloof tussen hoofd en hart die ons na verloop van tijd ontevreden maakt over het leven. Toen Cissi Williams een hartaanval kreeg, herkende ze dit als een uitnodiging om te ontwaken en, gebruikmakend van de wijsheid van haar hart, leerde ze niet alleen haar lichaam maar ook haar leven te genezen. Cissi deelt de lessen van haar helende transformatie en nodigt je uit op een intuïtieve reis door de vier kamers van het hart, waarbij ze zich diep verbindt met de oude wijsheid van gidsen van spirituele dieren en archetypes van Godinnen zoals Persephone, Inanna, Maria Magdalena, de Valkyrieën en Cerridwen. Met behulp van negen krachtige sjamanistische reizen, evenals transformerende oefeningen, chakrawerk en visualisaties nodigt Williams de lezer uit ook zijn/haar hart meer te laten spreken.
    24,50
    De Wim Hof methode - Sport - Spiritueelboek.nl
    De Wim Hof methode - Sport - Spiritueelboek.nl
    In het allesomvattende boek 'De Wim Hof Methode' vertelt Wim Hof in eigen woorden zijn verhaal en legt zijn methode uit met aandacht voor: * Adem * Kou * Mindset * Spiritueel ontwaken * Wetenschap Hij schrijft dat een ijsbad goed is voor mind en body, maar óók voor de spirit. Wim Hof is bekend geworden met baden of douchen met ijskoud water. Wim Hof, ook wel The Ice Man genoemd, vertelt in 'De Wim Hof Methode' op aangrijpende en gepassioneerde wijze hoe hij deze methode heeft ontwikkeld en over de verbluffende resultaten uit wetenschappelijk onderzoek naar zijn methode. In 'De Wim Hof Methode' leer je hoe je kou, ademhaling en mindset kunt benutten om leiding te nemen over je geest en stofwisseling. Maar de methode van Wim gaat verder dan verbeterde gezondheid of prestaties - het is ook een spiritueel pad om je te verbinden met je innerlijke kracht. "Deze methode is heel eenvoudig, zeer toegankelijk en wordt door de wetenschap onderschreven. Iedereen kan het, en er is niks dogmati…
    25,99
    Wandelgids Kilimanjaro trekking | Cicerone
    Wandelgids Kilimanjaro trekking | Cicerone
    Goede trekking - wandelgids van de Kilimanjaro. Beklimmingen kunnen van alle kanten in vele vormen en vrijwel alle routes staan goed beschreven  in deze gids. Veel praktische informatie en een duidelijke routebeschrijving, duidelijke enigszins schetsmatige kaarten en een uitgebreide inleiding over wat je wel en niet moet meenemen, regelen en voorbereiden. At 5895m, Kilimanjaro is Africa's highest point and the highest freestanding mountain in the world, yet it is possible to reach its summit, Uhuru Peak, without any technical climbing ability. However, that is not to say that it is an easy undertaking: each year, many people fail in their attempt, often due to poor preparation or insufficient acclimatisation. Those who do make it to 'the Roof of Africa' are richly rewarded, enjoying outstanding views, the unique experience of being 'on top of the world' and, of course, a tremendous sense of achievement.   Guidebook describing all the trekking routes on Kilimanjaro (5895m), one of the …
    23,95
    Marie Cornelie (Paperback)
    Marie Cornelie (Paperback)
    In 1824 hobbelt een kleine stoet reiskoetsen van het Koninklijk Paleis te Brussel via de Duitse vorstendommen door Polen, Lijfland en de barre streek langs de Baltische Zee naar het hof van tsaar Alexander I te Sint-Petersburg. In de koetsen zitten kroonprins Willem Frederik van Oranje en zijn Russische gemalin Anna Pavlova met hun gevolg.Een der hofdames is de jonge Marie Cornélie gravin van Wassenaer Obdam die, zonder dat men het weet, uitvoerige dagboeken schrijft. Ze schetst herbergen vol wandluizen, wolven die de paarden bedreigen maar ook de rijke ontvangst aan het hof te Weimar. In Sint-Petersburg, waar ze ruim tien maanden blijven, geeft Cornélie een levendige beschrijving van het door etiquette beheerste hofleven, haar ontmoetingen met schrijvers en componisten, de pracht van Russisch-orthodoxe ceremoniën, het lot der lijfeigenen en het lege bestaan der hofdames die op roetsjbanen trachten het monotone leven in het Winterpaleis te doorbreken.Cornélies reisdagboeken bleken door
    39,99
    Je brein als medicijn (Paperback)
    Je brein als medicijn (Paperback)
    Eeuwenlang dacht de mens dat zijn brein uitontwikkeld was na het 25e levensjaar. Nu weten we dat alles wat we meemaken invloed heeft en blijft hebben, mits we ons brein effectiever gebruiken. Waarom ons brein een supermedicijn is, legt John van Heel helder uit in dit derde boek van zijn Leefstijl als medicijn trilogie. Mentale fitheid heeft lange tijd in een verdomhoekje gezeten van de psychiatrie en psychotherapie. Toch hoort mentale fitheid evenzeer tot de essentiële kennis om gezond en gelukkig te leven als voeding en bewegen. We weten nu dat ons brein plastisch is, dat we ons onderbewuste kunnen conditioneren in de richting van onze wil en dat een gefixeerde mindset onze gezondheid en onze leefkwaliteit ernstig kan schaden. Wat zijn die essentiële inzichten over ons brein die kunnen helpen gezonder te leven, meer vorm te geven aan het leven, mentaal sterker te worden, aan motivatie te werken en meer te genieten van het leven? Wat is een health mind(re)set en welke tools bevat deze
    21,99
    Koud kunstje (Paperback)
    Koud kunstje (Paperback)
    De klassieker over de Wim Hof methode Wim Hof (1959)is een bijzondere man. Al 20 x haalde hij het Guiness Book of Records, met extreme prestaties in de kou. Hij zwemt in water met temperaturen rond het vriespunt, dat is voor gewone mensen al binnen een minuut dodelijk. Waarom kan hij dat ? Wat is het nut ervan? En kun jij het ook ? Hof is autodidact en een extremist. Radboud UMC onderzocht zijn technieken, en wat blijkt: iedereen kan het leren. Ga jij ook ademhalingsoefeningen doen en koud douchen ?
    16,95
    Weemoed als medicijn (Paperback)
    Weemoed als medicijn (Paperback)
    Pas als het hart weet wat de ogen lezen kan de mond zich langzaam openen Vanaf een wierde in het Groninger land lardeert Co Conelis zijn bespiegelingen over de wereld met humor en wijsheid. Origineel, bemoedigend, maar soms ook ontluisterend vindt hij woorden voor wat hij ziet en voelt. Vanuit een weemoedig bewustzijn toont hij het geheim van een blijmoedig leven. Weemoed als medicijn is de debuutbundel van Co Conelis. Het is een verzameling gedichten die de auteur door de jaren heen spontaan in notitieboekjes, op achterkanten van sigarendoosjes en op witranden van kranten opschreef en zo bewaard zijn, aangevuld met recente gedichten over actuele tendensen in de wereld en reflecties op de eigen ontwikkeling. Co Conelis, pseudoniem van Cor de Bode (Boskoop 1948), is schrijver, dichter en denker. Hij woont en werkt in een klein wierdedorp niet ver van de Waddenkust. De rust en ruimte van het Groninger platteland en een rugzak vol levenservaring zijn voor de auteur een onuitputtelijke
    18,50
    Het microbioom als medicijn (Paperback)
    Het microbioom als medicijn (Paperback)
    Het ultieme boek over de wetenschap van het microbioom en hoe het blootleggen van zijn potentieel onze gezondheid, onze immuniteit en onze planeet kan beschermen. Het microbioom - ons innerlijke ecosysteem van virussen, bacteriën en andere microben - is cruciaal voor onze gezondheid en ons welzijn. Het wordt ons bij de geboorte door onze moeders meegegeven, past zich aan wanneer we ouder worden, en beïnvloedt alle aspecten van onze gezondheid, zelfs de manier waarop we ons voelen en denken. Juist nu we de geweldige mogelijkheden van het microbioom beginnen te ontdekken, wordt ook duidelijk dat het ernstig gevaar loopt door de globalisering van onze voedselproductie en het verlies aan biodiversiteit. Gelukkig is het nog niet te laat. Op basis van baanbrekend onderzoek en jarenlange klinische ervaring ontrafelt darmchirurg James Kinross de geheimen van het microbioom en legt hij uit hoe we beter en gezonder kunnen leven als we met onze microben samenwerken, in plaats van ze te
    29,99
    Je levensstijl als medicijn (Paperback)
    Je levensstijl als medicijn (Paperback)
    We leven gemiddeld langer dan ooit tevoren, maar helaas zijn er ook steeds meer mensen chronisch ziek. Diabetes, hart- en vaatziekten, kanker, mentale problemen en andere stressgerelateerde aandoeningen bepalen in ons land het leven van vele honderdduizenden mensen. Gelukkig is er ook goed nieuws: onderzoek toont namelijk aan dat je zelf heel wat kunt doen om chronische ziektes te voorkomen, of - als je al chronisch ziek bent - je levenskwaliteit kunt verbeteren of de ziekte zelfs omkeren. Lifestyle Medicine is wereldwijd aan een opmars bezig. Het bekijkt gezondheid op de breedst mogelijk manier, en combineert de nieuwste wetenschappelijke inzichten gecombineerd met eeuwenoude traditionele wijsheden uit diverse culturen. Dit basisboek zet de zeven pijlers van een gezonde levensstijl op een rij: minder stress, meer bewegen, een gezonde voeding, sociale steun, voldoende slaap, een positieve mindset en een gezonde omgeving. Want als je op elk van deze zeven pijlers inzet, zul je langer,
    25,99

    Klanten-reviews van Kilimanjaro als medicijn (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Kilimanjaro als medicijn (Paperback)

    Productomschrijving

    Anna Chojnacka is dertig als ze de diagnose MS krijgt. De schok is groot. Ze staat midden in het leven met een bloeiend bedrijf en een jong gezin. In haar zoektocht naar een leven zonder heftige medicijnen leert ze 'Ice man' Wim Hof kennen. Om sterker te worden volgt ze zijn extreme trainingen en onder zijn leiding beklimt ze met succes en in record tijd de Kilimanjaro. Tijdens deze zware klimtocht op zoek naar hoop, liefde en genezing blijkt het grootste inzicht uit een onverwachte hoek te komen. 'Er is geen uitgestippeld pad. Maar er is wel een weg.' Anna Chojnacka

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      Brand
      Schrijverspunt

      Verken gerelateerde categorieën

      Gezondheid & psychologie boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.