Name: Kiezen voor progressie (Hardback)
Brand: Just-In-Time Books
SKU: 55118bfca29bc19ba471530a26ff14b3
Price: 9.95 EUR
Availability: InStock

De psychologie van progressie (Paperback)

Dit boek is een pleidooi tegen fatalisme en voor realistisch optimisme. Het laat namelijk zien dat betekenisvolle progressie bestaat, zowel in onze individuele levens als op het niveau van samenlevingen. De wetenschap van de psychologie biedt duidelijke aanknopingspunten voor hoe we progressie kunnen boeken. Het boek gaat uitgebreid in op het werk van bekende psychologen zoals Carol Dweck, Ed Deci, Richard Ryan, Daniel Kahneman, Anders Ericsson, Walter Mischel en Steven Pinker. Een voorwaarde voor het bereiken van progressie is dat we ons realiseren dat progressie mogelijk is. Een andere voorwaarde voor progressie is dat we ons inspannen en volhouden bij tegenslag. Verder is belangrijk waar we onze inspanningen op richten. Als we ons richten op het doen van wat we interessant en belangrijk vinden, is de kans op betekenisvolle progressie het grootst. Vaak blijft de progressie die we hebben bereikt onopgemerkt. Dat is zonde want het bereiken van progressie heeft positieve effecten op

17,99

Verlichting voor luie mensen (Hardback)

Nu in luxe uitvoering! Wat is verlichting? Kun je dat bereiken en moet je er iets voor doen? 'Ja' en 'Nee', aldus Paul Smit, je kunt het bereiken en je hoeft niets te doen. Geen techniek te leren, niet te mediteren, niet naar India te gaan en niet op je ademhaling te letten. Verlichting heeft volgens hem te maken met één eenvoudig, maar radicaal inzicht. Dat we op dit moment geen verlichting ervaren, komt door een paar 'valse' overtuigingen in ons hoofd. Deze belemmerende ideeën maken dat we in dingen geloven die wellicht niet waar zijn. Dit terwijl verlichting iets heel alledaags is. Het zijn de momenten van innerlijke rust waarop we 'opgaan in iets'. Het kan zijn dat je opgaat in het lezen van een boek, een goed gesprek, een film, een vrijpartij of in het uitoefenen van een sport. Hoe komt het dan dat we die momenten zo vaak niet ervaren? Paul Smit: 'Doordat wij denken dat we aan het roer van ons leven staan. Alsof wij zelf kiezen wat we doen, wat we willen en hoe we ons leven

14,90

Stupa met Solar Gebedswiel - Brons-Wit Metaal

Een uniek geschenk met symbolische betekenis.De cylindrische transparante vorm van de stupa stelt de holte van het hart voor waarin de ware schat verborgen is.In de acryl cylinder draait een mantra wiel met de mantra Om Mani Pad Me Hum, de mantra van de Boeddha van compassie Chenrezig.De mantra draait door het solar paneel naar de zon te richten, maar het reageert ook op kunstlicht. In boeddhistische traditie is Om Mani Pad Me Hum de meest gereciteerde mantra. Specificaties:Metalen behuizing met turquoois decoratiesAcryl cylinder met mantra wiel.Solar paneel, Battery compartiment voor 1 AAA batterij. Draait daarmee 1 a 2 maanden. Gel pad voor onder de stupaWordt geleverd in prachtige geschenkdoos.De Stupa als symbool van spirituele groeiKorte uitleg: Het basisplatform, dat “de aarde vasthoudt”, symboliseert de tien deugden die de juiste basis vormen voor bevrijding. Deze deugden zijn de volgende:van het lichaam: het leven beschermen; edelmoedigheid betrachten; morele zuiverheid betrach…

50,99

Stupa met Solar Gebedswiel - Brons-Wit Metaal

Een uniek geschenk met symbolische betekenis.De cylindrische transparante vorm van de stupa stelt de holte van het hart voor waarin de ware schat verborgen is.In de acryl cylinder draait een mantra wiel met de mantra Om Mani Pad Me Hum, de mantra van de Boeddha van compassie Chenrezig.De mantra draait door het solar paneel naar de zon te richten, maar het reageert ook op kunstlicht. In boeddhistische traditie is Om Mani Pad Me Hum de meest gereciteerde mantra. Specificaties:Metalen behuizing met turquoois decoratiesAcryl cylinder met mantra wiel.Solar paneel, Battery compartiment voor 1 AAA batterij. Draait daarmee 1 a 2 maanden. Gel pad voor onder de stupaWordt geleverd in prachtige geschenkdoos.De Stupa als symbool van spirituele groeiKorte uitleg: Het basisplatform, dat “de aarde vasthoudt”, symboliseert de tien deugden die de juiste basis vormen voor bevrijding. Deze deugden zijn de volgende:van het lichaam: het leven beschermen; edelmoedigheid betrachten; morele zuiverheid betrach…

50,99

Catfulness (Hardback)

Hoe een kat ons kan leren gelukkig en mindful te leven De internationale bestseller over het bereiken van mindfulness - hét ideale cadeauboek met full colour-illustraties Mensen houden ervan om problemen voor zichzelf te creëren. Ik kom het elke dag tegen, mijn soortgenoten ook. Ze stoppen nooit, en een van hun favoriete taken is om meerdere dingen tegelijk te doen. Ze zijn altijd op zoek naar iets, alsof het leven dat ze hebben niet voldoende is. Ze zeggen dat ze op zoek zijn naar geluk: maar weten ze wel wat geluk is? Ik vind dat het tijd wordt om jullie mensen de wijsheid bij te brengen. Wij katten kennen de kunst van het leven. We eten wanneer we honger hebben, we slapen als we moe zijn. Het urenlang wachten voor een muizenhol heeft ons geduld geleerd. Het staren naar een aquarium heeft ons meditatie gebracht. En wij weten hoe we onszelf moeten vermaken. Catfulness is een mindfulness-programma voor menselijke wezens. Als zij meer kunnen leven zoals wij dat doen, dan zal de wereld

15,99

Goedbedoelende sukkelaars …? (Hardback)

In dit boek betoogt klinisch psycholoog Gerbrand van Hout dat we eigenlijk maar goedbedoelende sukkelaars zijn: ondanks onze goede intenties sukkelen we vaak maar aan en maken we er soms een zootje van. Daarover kan hij ook uit eigen ervaring meepraten. Na eerder een aantal zelfhulpboeken te hebben geschreven kiest hij er deze keer voor om een zélfhulpboek te schrijven. Een soort van levensdocument waarin hij beschrijft dat 'dankzij' de situatie thuis zijn reddersinstinct werd aangesproken, psychologie zijn redding is; hoe hij door overcompensatie 'omhooggevallen' is en uiteindelijk 'akelig mild' is geworden. Maar ook in dit boek kan hij het, zo tegen het einde van zijn loopbaan, niet laten om zijn kennis en kunde als klinisch psycholoog en docent te delen, vooral over de cognitief-gedragstherapeutische ziens- en werkwijze en hoe die in te zetten zijn om te leren leven met het leven. Aan het eind van dit boek weten we dat ons gedrag een zinvolle reactie is op een betekenisvolle

32,50

Ontspannen in schoonheid (Hardback)

'Op momenten van onze diepste emotionele pijn is zelfcompassie de weg waarlangs wij weer thuis kunnen komen. Wat een vreugde is het om stil te staan bij onszelf en ons bewust te worden van onze fundamentele goedheid, en te zien hoe die in ieder van ons zichtbaar kan worden. Als we deze verborgen schoonheid gaan zien, worden we weer verliefd op het leven.' - Tara Brach Een kostbaar kleinood vol verhalen, lessen en wijsheden die tot nadenken stemmen en je herinneren aan je diepste levendigheid. Dit fraai geïllustreerde boek is een prachtig geschenk dat ons helpt om de natuurlijke openheid en onschuld te ontdekken in onszelf en in anderen. In dit boek komen drie manieren aan bod waarmee je jezelf kunt herinneren aan je diepste levendigheid: 1. je openen voor de waarheid van het huidige moment; 2. je richten op liefde voor elke situatie; 3. je overgeven aan de vrijheid van je natuurlijke, onbevooroordeelde bewustzijn. Brach biedt inzichten en oefeningen om deze kwaliteiten in je leven te

24,90

Over wilskracht (Hardback)

Wilskracht is de stille kracht die ons motiveert om door te gaan wanneer we bijna willen opgeven, die ons tot diep in de nacht wakker houdt als we moeten studeren, en die ons kalmeert als we boos worden. Het is een eigenschap die belangrijker is dan intelligentie, belangrijker dan connecties, en belangrijker dan opleidingsniveau. *Over wilskracht* gaat over zelfdiscipline, over wat de oude filosofen praktiseerden en moderne wetenschappers ontdekten. Het is een zoektocht naar de diepste wortelen van het menselijk succes: onze capaciteit om aangeboren impulsen te beheersen en te richten naar doelen die de grenzen van ons voorstellingsvermogen uitdagen. Het boek neemt de lezer mee door de eeuwen, van onze vroegste evolutie naar onze tijd, om stap voor stap de processen te ontdekken die ten grondslag liggen aan onze psychische 'successpier'. In het boek reizen we om te beginnen langs ons geheugen en langs onze emoties, verlangens, drijfveren en attitudes om onze onbewuste impulsen beter te

45,-

Vind je innerlijke kracht (Hardback)

Meditatie is tegenwoordig geen luxe, het is een noodzaak De wereld waarin we leven verandert snel. Een pandemie, klimaatverandering, fake news: deze gebeurtenissen beïnvloeden onze gezondheid en productiviteit, en hebben een enorme impact op onze innerlijke rust. Meditatie is in deze turbulente wereld geen luxe meer, het is een noodzaak, daar is Swami Purnachaitanya van overtuigd. Maar hoe doe je dat, naar binnen keren om vrede, focus en veerkracht te vinden? In deze praktische gids helpt de spiritueel meester je om de bron van je rusteloosheid te vinden en geeft oefeningen voor zowel beginners als gevorderden om je eigen meditatieroutine op te bouwen. Leer om volledig in het moment te zijn, krijg een rustigere geest en ervaar optimale energie. * Enige westerling die als 'swami' benoemd is door goeroe Sri Sri Ravi Shankar * Inspirerend en praktisch, voor zowel beginners als gevorderden 'Wanneer de wereld om ons heen in beroering is, moeten we ons naar binnen richten. Meditatie is het

22,99

Hygge voor thuis (Hardback)

Voor geluk hoef je niet ver te zoeken, het is dichterbij dan je denkt: in je eigen huis We zijn vaker dan ooit thuis, maar nog niet eerder was duidelijk wat de invloed van ons huis is op hoe we ons voelen. Thuis is waar we veiligheid en troost vinden. Waar we onze maskers afzetten en samen zijn met de mensen van wie we houden. Terwijl de wereld om ons heen steeds onveiliger en ongrijpbaarder lijkt te worden en ons meer stress bezorgt, kunnen we thuis daaraan ontsnappen. Dus hoe kunnen we ons huis zo inrichten dat we er niet alleen leven, maar ook kunnen opbloeien? In dit boek combineert Wiking onderzoek op het gebied van design en geluk om tot een antwoord te komen, zodat de plek waar we het meest zijn, ook het fijnst is.

21,99

Kiezen voor progressie (Hardback)

Webshops met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Kiezen voor progressie (Hardback)

Meer over Kiezen voor progressie (Hardback)

Productomschrijving

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën