Name: Kies voor jezelf (Paperback)
Brand: Uitgeverij Luitingh-Sijthoff
SKU: f0934f8c7eafacd239f6a50dbf337d66
Price: 21.99 EUR
Availability: InStock

Blinde vlek (Paperback)

Blinde vlek is een praktisch en positief zelfhulpboek voor iedereen die zichzelf beter wil leren kennen en meer voor elkaar wil krijgen. Emma Reed Turrell is al vijftien jaar werkzaam als psychotherapeute en ziet een terugkerend fenomeen bij haar patiënten: blinde vlekken. We hebben allemaal blinde vlekken in ons bewustzijn, in hoe we naar onszelf kijken en naar de mensen om ons heen. Blinde vlekken zorgen ervoor dat je jezelf en anderen minder goed begrijpt. Ontdek wat jouw blinde vlekken zijn, doorbreek negatieve (denk)patronen en verbeter de relatie met jezelf en anderen. 'Ongelooflijk briljant. Emma Reed Turrell is een fantastische auteur en de therapeut waar we allemaal op hebben gewacht.' Elizabeth Day Over Kies voor jezelf: 'De psychotherapeute geeft mooie voorbeelden en stelt veel vragen om je eigen “pleasegedrag” in kaart te brengen.' Noordhollands Dagblad 'Na het lezen van dit boek zul je beter begrijpen waar jouw neiging tot pleasen vandaan komt en ook een paar handvatten

23,99

Stop met people pleasing (Paperback)

In 'Stop met people pleasing' van Hailey Magee ontdek je hoe je jezelf kunt bevrijden van pleasegedrag en leer je jezelf op de eerste plaats te zetten. Je leert hoe je wél nee kunt leren zeggen, hoe je je niet altijd verantwoordelijk hoeft te voelen voor de verlangens en belangen van anderen en hoe je jezelf niet moet verstoppen om anderen te pleasen. Magee leert ons hoe we met dit gedrag kunnen stoppen door onze eigen behoeften en verlangens te leren kennen, onszelf voorop te stellen en onze schuldgevoelens te overwinnen. Ze verkent vragen zoals: Hoe stel ik grenzen zonder mijn inlevingsvermogen te verliezen? En: Wanneer gaat mijn vriendelijkheid over in people pleasen? 'Stop met people pleasing' is een toegankelijk en inspirerend boek voor iedereen die zichzelf weer op de eerste plaats wil zetten, autonomie en zelfrespect wil ontwikkelen en gezonde relaties wil onderhouden. Van rasechte ja-knikkers tot vergevorderde people pleasers: met 'Stop met people pleasing' leert iedereen die

25,99

Ankh Hermes Stop met pleasen

Ankh Hermes Stop met pleasen Als je steeds voor anderen zorgt en het altijd goed wilt doen, hoe kom je dan nog aan jezelf toe? Stop met pleasen helpt je met helende inzichten, zodat je leven weer van jou wordt. Stop met pleasen van Andrea Mathews is het antwoord in boekvorm op een probleem waar ontzettend veel mensen mee worstelen: zij zetten altijd anderen op de eerste plek in plaats van zichzelf. Je biedt graag een helpende hand, een luisterend oor en een schouder om uit te huilen. Maar wanneer je anderen steeds op de eerste plek zet, heb je ze geleerd dat jij zelf steeds als laatste aan de beurt bent. Herkenbaar? Je zou best wat vaker voor jezelf willen kiezen, maar er zijn zoveel verplichtingen van familie, vrienden en werk. Je denkt dat je het juiste doet door aan alles gehoor te geven. Je loopt vast, omdat je altijd maar klaarstaat. Hoe pak je het aan om grenzen te stellen, zonder je schuldig te voelen? En word je dan nog wel aardig gevonden? Andrea Mathews denkt met je mee hoe j…

25,50

Stop met pleasen - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Stop met pleasen; Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Stop met pleasen van Andrea Mathews is het antwoord in boekvorm op een probleem waar ontzettend veel mensen mee worstelen: zij zetten altijd anderen op de eerste plek in plaats van zichzelf. Je biedt graag een helpende hand, een luisterend oor en een schouder om uit te huilen. Maar wanneer je anderen steeds op de eerste plek zet, heb je ze geleerd dat jij zelf steeds als laatste aan de beurt bent. Herkenbaar? Je zou best wat vaker voor jezelf willen kiezen, maar er zijn zoveel verplichtingen van familie, vrienden en werk. Je denkt dat je het juiste doet door aan alles gehoor te geven. Je loopt vast, omdat je altijd maar klaarstaat. Hoe pak je het aan om grenzen te stellen, zonder je schuldig te voelen? En word je dan nog wel aardig gevonden? Andrea Mathews denkt met je mee hoe je de patronen van pleasen kunt herkennen én los kunt laten. Zo brengt ze je stap-voor-stap dichter bij jouw authentieke verlangens. Een boek …

25,50

40 dagen liefde voor jezelf (Paperback)

Om gelukkig te kunnen zijn moet je van jezelf houden. Geluk en zelfliefde gaan hand in hand. Helaas zijn het geen zaken die zomaar even ontstaan, terwijl er soms wel wat vanzelfsprekend over wordt gedaan. 'Geluk is een keuze,' zeggen ze dan. Of: 'Natuurlijk houd ik van mezelf!' Maar in de praktijk is zelfcompassie, liefde voor jezelf, het moeilijkste wat er is. Schuld, schaamte en oordeel weerhouden ons er vaak van om de keuzes te maken die we eigenlijk zouden willen maken en het leven te leiden dat we zouden willen leiden. Hoe komt het toch dat we voor anderen vaak meer compassie, begrip en medeleven hebben dan voor onszelf? Waarom leggen we voor onszelf de lat zo hoog en kunnen we voor vrienden en familie veel makkelijker en veel meer empathie voelen? Dit boek helpt je om ongeacht alle zelfkritiek te kiezen voor jou. Voor wie je bent en wat je voelt. Het geeft je de handvatten, inzichten en inspiratie om liefde voor jezelf een vanzelfsprekend deel te maken van wie je bent. Doordat

25,99

Omarm jezelf (Paperback)

Er wordt wel eens gezegd dat we onze eigen grootste vijand zijn. Omdat we altijd wel iets op- of aan te merken hebben op onszelf. Op onze prestaties. Op hoe we eruit zien. Op die promotie die aan ons neus voorbij ging. Het gebeurt maar zelden dat we onszelf ergens een welverdiend compliment voor geven. Herken je dat? En herken je ook dat je op de mensen in je omgeving heel anders reageert? Als je vriend zakt voor zijn examen, wijs je hem op alle dingen die hij wel goed kan. En als je vriendin de schuld van haar relatiecrisis bij zichzelf legt, zeg je dat ze eens wat aardiger voor zichzelf moet zijn. Je kunt het dus wel: vervelende gebeurtenissen en situaties in het juiste perspectief plaatsen. Alleen niet voor jezelf. En dat is natuurlijk wel wat raar. Want juist met jezelf zou je de allerbeste maatjes moeten zijn. Je neemt jezelf immers je hele leven met je mee! Hoogste tijd dus dat je met compassie en mededogen naar jezelf leert kijken. Dat je echt accepteert dat je goede én slechte

18,-

Kies voor jezelf

Stop met pleasen en verander je leven! Inspirerend, wijs en vergevingsgezind; een onmisbare gids voor het omgaan met een breed geleefd menselijk probleem.

16,99

Emma (Paperback)

Emma Woodhouse is knap, slim en verwend. Zij komt alleen te wonen met haar rijke en zwaarmoedige vader als haar zuster en ook hun geliefde gouvernante, in het huwelijk treden. Ze verklaart zichzelf immuun voor romantiek en wil vooral anderen helpen hun ware liefde te vinden. Zo besluit zij haar jonge protegé Harriet Smith aan een geschikte partner te koppelen. Maar dat gaat zeker niet zonder intriges die voor veel betrokkenen tot pijnlijke uitkomsten leiden. Emma leert er veel van over zichzelf en anderen. Als ze zelf verliefd wordt komt dat van pas. Dan beseft ze dat ze de enige man die aan haar gewaagd is, al jaren over het hoofd heeft gezien. Emma is een van Austens beste romans. De rake, ironische manier waarop ze met veel psychologisch inzicht over menselijke relaties schrijft, heeft nog steeds grote zeggingskracht.

19,50

Het beste van jezelf (Paperback)

Ronald Giphart Het beste van jezelf Wat brengt mensen tot uitzonderlijke prestaties? Wat doen uitblinkers anders dan anderen en wat kunnen we van ze leren? Schrijver Ronald Giphart wist dertien Nederlanders die hij bewondert te verleiden om een talentmeting (CliftonStrengths) te doen. Begeleid door coaches voerde hij vervolgens diepgravende gesprekken met hen. Een onfeilbaar recept voor topprestaties ontdekte Giphart niet. Maar wat deze dertien mensen gemeen hebben: bewust of onbewust werpen ze telkens weer hun krachtigste mix van talenten in de strijd om hun professionele doelen te realiseren. Door te doen waar ze goed in zijn en waar ze plezier aan beleven, halen ze het beste uit zichzelf en uit de samenwerking met anderen. Hoe ook jij je eigen talenten kunt ontdekken en er meer gebruik van kunt maken? Dat kun je lezen in dit boek dat je zeker nieuwe en inspirerende inzichten zal bieden. Ronald Giphart (1965) is auteur van vele romans. Bekende titels zijn: Ik ook van jou, Phileine

22,50

Kun je me doorverbinden met ... mezelf? (Paperback)

Kun je me doorverbinden met…mezelf? Is gebaseerd op onze waarneming dat veel mensen (zowel kinderen als volwassenen) zoekend zijn naar zichzelf, naar de ander en naar de gemeenschap. We hebben daarom een reisgids geschreven die daar een vindplaats voor biedt. In ons streven naar een vervuld en betekenisvol leven is verbinding een centraal thema. Deze verbinding manifesteert zich op drie cruciale niveaus: met onszelf (ik), met anderen (jij), en met de bredere maatschappij (wij). We leven in een drukke, complexe wereld, Er is een constante stroom van prikkels en verwachtingen. Het is daarom eigenlijk gemakkelijk om verbinding met onszelf kwijt te raken. Om weer tot verbinding te komen hebben we gekozen een 15 tal thema's uit te werken. Die bieden de basis om weer tot verbinding te komen. Bij ik gaat het om zelfreflectie, mindfulness, persoonlijke waardenverkenning, emotionele intelligente en levensdoelen stellen. Bij jij gaat het om: actief luisteren, perspectief nemen, compassie

34,95

Kies voor jezelf (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Kies voor jezelf (Paperback)

Meer over Kies voor jezelf (Paperback)

Productomschrijving

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën