Productomschrijving
Sportief Keto, Gezond leven
Ondersteun jouw spieren
Een tekort aan eiwitten kan de opbouw en het onderhoud van spieren nadelig beïnvloeden. Een perfecte mix van Wei isolaat proteïne, MCT vetten, vitaminen en mineralen voor de perfecte ondersteuning.
Snelle shake
Wij adviseren altijd een gezonde uitgebalanceerde (keto) maaltijd. Toch even snel jouw lichaam van voldoende voedingstoffen voorzien? Meng dan Keto Protein 90 met bijvoorbeeld amandelmelk of volle kwark.
MCT vetten
Puur, zonder toegevoegde suikers of additieven. De beste whey protein isolate, vitaminen, mineralen en aminozuren. Een speciale mix voor de beste ondersteuning van jouw spieren, snelle verzadiging en een grote hoeveelheid gezonde voedingsstoffen.
Wanneer gebruik je
Protein 90
Sportief
Ter ondersteuning van spieren bij duur en krachtsport.
Dieet
Proteïne en MCT vetten hebben een groot verzadigend vermogen.
Spieropbouw
Gebruik voor of na een intensieve (kracht) training.
Tussendoortje
Als gezond tussendoortje of als aanvulling op een gezonde keto maaltijd.
ingrediënten
Wat zit er in onze Keto Protein 90
Whey Isolate 90
Hoogwaardig weiproteïne-isolaat (27 g proteïne per portie van 33 gram) ondersteunen de spieren voor, tijdens en na de training.
C8-C10 MCT vetten
De krachtige C8-C10 MCT vetzuren gewonnen uit kokosolie boosten de aanmaak van ketonen.
Vitaminen en mineralen
Een perfecte mix van vitaminen en mineralen speciaal ter ondersteuning van spierkracht en spieropbouw.
Toevoegen aan winkelmand
F.A.Q.
Meest gestelde vragen over keto protein 90
Hoeveel gram proteïne per dag bij keto?
Tijdens keto maar ook wanneer je keto combineert met sport is het belangrijk om op een dag voldoende eiwitten tot je te nemen. Het is echter wel belangrijk om voldoende eiwit binnen te krijgen voor het behouden van je spiermassa, botgezondheid etc. Als basis (licht actief) mag je 1,2 gram eiwit per kilo lichaamsgewicht berekenen. Weeg je dus 65 kilo dan is dat een eiwitinname van ongeveer 78 gram per dag.
Waarom zou ik keto protein gebruiken?
Keto protein is een mix van Wei isolaat eiwitten, MCT poeder, vitaminen en mineralen. Een mix voor de ondersteuning van spierkracht en spieropbouw. Wanneer je regelmatig sport of bijvoorbeeld keto gebruikt om droog te trainen is keto protein 90 een echte aanrader.
Is Protein 90 geschikt voor High protein keto?
Jazeker! Keto protein 90 is een perfecte uitgebalanceerde mix van Wei isolaat eiwitten en MCT vetten. Hierdoor is het perfect voor High protein keto.
Kan ik protein 90 gebruiken als maaltijd?
Wij zeggen altijd dat gezonde voeding de basis is van een gezonde leefstijl. We zijn dan ook geen voorstander van maaltijdvervangers. Toch kan het soms handig zijn om even een lekker shake te nemen die voorziet in eiwitten en vetten. Op deze momenten is onze keto protein een uitkomst.
Hoe gebruik ik keto protein?
Mix Keto protein 90 met water, amandelmelk of bijvoorbeeld in volle kwark. Mix het bij voorkeur met een shake beker of blender.
Wanneer gebruik ik keto protein?
Het is het beste om binnen 60 minuten na je training je eiwitshake in te nemen.
Hoeveel eiwitten heb ik nodig per dag?
Hoeveel shakes je per dag nodig hebt is afhankelijk van jouw eiwitbehoefte en van de hoeveelheid eiwitten die je uit jouw maaltijden binnen krijgt. Voor spierkracht en spieropbouw is de aanbeveling tussen de 1.6 gram en 2.2 gram per kg lichaamsgewicht
Voorbeeld: Je hebt 150 gram eiwitten per dag nodig, maar je haalt maar 100 gram eiwitten per dag uit jouw dagelijkse voeding, dan kan je het tekort van 50 gram aanvullen met een shake.
Mag ik MCT red toevoegen aan mijn shake?
Ja dat mag zeker. Hierdoor verhoog je de hoeveelheid MCT vetten die perfect passen binnen een keto voedingspatroon.
De toegevoegde astaxanthine in RED levert als antioxidant vele gezondheidsvoordelen voor hart en bloedvaten alsmede het immuunsysteem.
