webshop.nl

Verlanglijstje

Keto-dieet (Hardback)
Keto-dieet (Hardback)
Keto-dieet (Hardback)

Keto-dieet (Hardback)

0
Door een aantal weken weinig koolhydraten en veel gezonde vetten te eten, raakt je lichaam in ketose. Hierbij haal je je energie uit vetten in plaats van uit suikers, waardoor de vetverbranding wordt geactiveerd en je gewicht verliest. Veilig en blijvend overgaan op een ketogene levensstijl is niet evident. Maar dankzij Jane Faerbers nieuwste boek ...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Alle aanbiedingen van dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    Binnen één werkdag in huis
    gratis
    €32,50

    Anderen bekeken ook

    Deltas Keto dieet het 4 weken plan
    Deltas Keto dieet het 4 weken plan
    Deltas Keto dieet het 4 weken plan Door een aantal weken weinig koolhydraten en veel gezonde vetten te eten, raakt je lichaam in ketose. Hierbij haal je je energie uit vetten in plaats van uit suikers, waardoor de vetverbranding wordt geactiveerd en je gewicht verliest. Veilig en blijvend overgaan op een ketogene levensstijl is niet evident. Maar dankzij Jane Faerbers nieuwste boek lukt het je in slechts 4 weken!  In dit boek vind je een eenvoudig 4-wekenplan vol heerlijke, koolhydraatarme gerechten. De praktische weekmenu's en meer dan 75 gloednieuwe keto-recepten geven je suggesties voor iedere maaltijd, zodat je je niet hoeft bezig te houden met het tellen van calorieën of koolhydraten. Bovendien geeft de auteur je concrete tips om succesvol uit de startblokken te komen. Zo leer je onder meer wat de typische beginnersfouten zijn en wat je het beste wel en niet kan eten. Jane Faerber is blogster en dieetconsulente gespecialiseerd in koolhydraatarme diëten. Ze geeft ook lezingen over …
    32,50
    Deltas Het complete keto dieet kookboek
    Deltas Het complete keto dieet kookboek
    Breng je vetverbranding in een hogere versnelling door koolhydraten te vervangen door gezonde vetten en eiwitten. Doordat je lichaam de suikers uit de koolhydraten niet meer kan gebruiken als voornaamste energiebron, zal het een beroep doen op vetten voor zijn energie, waardoor de kilo's in een mum van tijd verdwijnen!  In dit boek vind je 60 eenvoudige keto-gerechten die niet alleen weinig koolhydraten en veel vetten bevatten, maar ook nog eens superlekker zijn. Leer hoe het ketodieet precies werkt, hoe je op een gemakkelijke en veilige manier overschakelt naar een ketogene levensstijl en hoe het dieet niet alleen goed is voor gewichtsverlies maar ook andere gezondheidsvoordelen heeft, zoals een stabielere suikerspiegel, een verminderd risico op hart- en vaatziekten en een betere spijsvertering.  Jane Faerber is een blogster en dieetconsulente gespecialiseerd in LCHF (Low Carb High Fat). Ze geeft ook lezingen over gezondheid en voeding en heeft verschillende boeken geschreven, waarond…
    32,50
    Het keto-dieet
    Het keto-dieet
    Door voedsel te eten dat veel goede vetten bevat, gematigd eiwitten en weinig tot geen koolhydraten, raakt je lichaam in ketose. De lever gaat keto-lichamen produceren, moleculen die energie leveren tijdens perioden van beperkte koolhydraatinname. Daardoor richt de stofwisseling van het lichaam zich niet langer op het verbranden van glucose (de grootste energiebron uit koolhydraten) maar op het verbranden van vet. Bijkomende voordelen zijn dat je minder hongerig bent, geen schommelingen in de bloedsuikerspiegel hebt en geen spiermassa verliest.'Het keto-dieet' bevat meer dan 150 recepten en praktische informatie over de ketogene levensstijl. Martina Slajerova, oprichter van het KetoDiet-blog, geeft een complete handleiding voor het keto-dieet, gebaseerd op de meest recente onderzoeken.
    15,-
    Deltas Het complete koolhydraatarme kookboek
    Deltas Het complete koolhydraatarme kookboek
    Deltas Het complete koolhydraatarme kookboek In dit complete kookboek laat bestseller auteur Jane Faerber zien hoe je door koolhydraatarm te eten op een blijvende manier gewicht verliest en bijdraagt aan een goede gezondheid. Met ruim 90 recepten - zoals shakshuka als ontbijt, quiche met bloemkoolbodem als lunch of portobelloburger als diner - geniet je elke dag van heerlijk eten zonder schuldgevoel. Of je nu wat kilootjes kwijt wil, een gezondere levensstijl wil aannemen of inspiratie zoekt voor nieuwe recepten, met dit boek slaag je sowieso! Jane Faerber is dieetconsulente en gespecialiseerd in koolhydraatarme diëten. Ze schrijft al ruim 10 jaar over voeding op haar blog. Daarnaast geeft ze lezingen en schreef ze meerdere bestsellers, waaronder 'Het complete keto-dieet kookboek', 'Het ultieme low carb kookboek' en 'Keto-dieet - Het 4-wekenplan'.
    32,50
    -9%
    KETO LOCA Keto crackers 100 Gram
    KETO LOCA Keto crackers 100 Gram
    Wanneer u kiest voor een bewuste levensstijl, kan het vinden van verantwoorde tussendoortjes een uitdaging zijn. Veel traditionele snacks bevatten onnodige suikers en snelle koolhydraten, wat kan leiden tot schommelingen in uw energieniveau en een verminderde vitaliteit gedurende de dag. Dit maakt het lastig om uw gezonde gewoonten consistent vol te houden, vooral tijdens drukke momenten. De glutenvrije, eiwitrijke en koolhydraatarme keto crackers van KETO LOCA bieden hierop het antwoord. Deze crackers ondersteunen uw dagelijkse routine door een voedzaam alternatief te bieden dat perfect past binnen een actieve en evenwichtige levensstijl voor het hele gezin.Belangrijkste voordelenEiwitrijk met 21% proteïne, wat bijdraagt aan de instandhouding van sterke spieren en een langdurig verzadigd gevoel ondersteunt.Koolhydraatarm met slechts 7,7g koolhydraten per 100g, waardoor ze uitstekend passen binnen een ketogeen of koolhydraatbeperkt voedingspatroon.Volledig glutenvrij geformuleerd, zoda…

    5,49

    4,99
    Jake Maaltijdshake - Keto Chocolade Kokosnoot - 20 maaltijden
    Jake Maaltijdshake - Keto Chocolade Kokosnoot - 20 maaltijden
    De Keto shakes van Jake zijn maaltijden die je alle voedingsstoffen bieden die je nodig hebt. Anders dan onze reguliere shakes zijn deze maaltijden speciaal bedoeld voor mensen die een ketogeen dieet volgen. Een ketogeen dieet bestaat voornamelijk uit vetrijke, matige eiwitten en zeer weinig koolhydraten. De macronutri��nten zijn onderverdeeld in ongeveer 55% tot 60% vet, 30% tot 35% eiwit en 5% tot 10% koolhydraten. Elke maaltijd bevat minder dan 6gr koolhydraten, hoogwaardige MCT vetten, gecombineerd met alle essenti��le vitaminen en mineralen maakt dit de perfecte shake om jouw Keto leefstijl te ondersteunen. De heerlijke Chocolade Kokosnoot smaak maakt de shake helemaal af. De meeste Jake fans nemen de Keto shake bij het ontbijt of lunch en hebben daarbij een koolhydraatarme en lichte maaltijd in d
    91,-
    -9%
    Treat Crackers keto glutenvrij 60 Gram
    Treat Crackers keto glutenvrij 60 Gram
    Wanneer u kiest voor een koolhydraatarme of ketogene levensstijl, kan het gemis van een knapperige cracker uw dagelijkse routine flink verstoren. Veel reguliere en zelfs glutenvrije alternatieven zitten vol snelle koolhydraten die zorgen voor schommelingen in uw energieniveau en uw vetverbranding kunnen onderbreken. VitAdvice Keto Glutenvrije Crackers bieden u de perfecte oplossing. Deze crackers zijn zorgvuldig samengesteld om uw lichaam effectief te voeden zonder uw bloedsuikerspiegel te verstoren, zodat u met vertrouwen en plezier kunt blijven genieten van uw favoriete tussendoortje.Belangrijkste voordelenKetovriendelijk en stabiel: Bevat 90% minder koolhydraten dan traditionele tarwe- en andere glutenvrije crackers, waardoor uw ketose en vetverbranding optimaal ondersteund blijven.Rijk aan gezonde vezels: Boordevol functionele vezels uit psyllium husk en bamboevezel die bijdragen aan een soepele spijsvertering en een evenwichtige darmflora.Slechts 2,9g koolhydraten per portie: Met …

    7,29

    6,63

    Klanten-reviews van Keto-dieet (Hardback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Keto-dieet (Hardback)

    Productomschrijving

    Door een aantal weken weinig koolhydraten en veel gezonde vetten te eten, raakt je lichaam in ketose. Hierbij haal je je energie uit vetten in plaats van uit suikers, waardoor de vetverbranding wordt geactiveerd en je gewicht verliest. Veilig en blijvend overgaan op een ketogene levensstijl is niet evident. Maar dankzij Jane Faerbers nieuwste boek lukt het je in slechts 4 weken! In dit boek vind je een eenvoudig 4-wekenplan vol heerlijke, koolhydraatarme gerechten. De praktische weekmenu's en meer dan 75 gloednieuwe keto-recepten geven je suggesties voor iedere maaltijd, zodat je je niet hoeft bezig te houden met het tellen van calorieën of koolhydraten. Bovendien geeft de auteur je concrete tips om succesvol uit de startblokken te komen. Zo leer je onder meer wat de typische beginnersfouten zijn en wat je het beste wel en niet kan eten. Jane Faerber is blogster en dieetconsulente gespecialiseerd in koolhydraatarme diëten. Ze geeft ook lezingen over gezondheid en voeding en schreef

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789044759303

      Verken gerelateerde categorieën

      Eten & kookboekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.