webshop.nl

Verlanglijstje

Kennismaken met mindfulness (Paperback)

Kennismaken met mindfulness (Paperback)

0
De beoefening van mindfulness geniet inmiddels brede bekendheid en belangstelling. Toch weet lang niet iedereen dat de moderne mindfulness eigenlijk voortkomt uit de oudste vormen van boeddhistische meditatie. De internationaal bekende auteur Bhikkhu Analayo besteed in dit boek nadrukkelijk aandacht aan de boeddhistische achtergronden van de hedend...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €24,95

    Anderen bekeken ook

    Praktijkboek satipatthana (Paperback)
    Praktijkboek satipatthana (Paperback)
    Mindfulness is inmiddels heel populair en kent allerlei toepassingsmogelijkheden. Juist daarom is er volgens de boeddhistische meditatiebeoefenaar, docent en onderzoeker, Bhikkhu Analayo behoefte aan een heldere, op ervaring gebaseerde gids. En dat is precies wat dit Praktijkboek satipatthana wil zijn. Analayo biedt inspiratie en richtlijnen voor alle meditatiebeoefenaars, van beginners tot vergevorderden uit alle tradities. Het boek bevat vierentwintig hoofdstukken die allemaal eindigen met richtlijnen die de eigen meditatiebeoefening ondersteunen. Dit diepgaande handboek naar het vroege satipatthana-onderricht - de basis van mindfulness - is inmiddels het vierde boek van Analayo dat bij Asoka verschijnt. Ook hierin biedt Analayo de lezer tal van reflecties op de dharma die de satipatthana-beoefening in een helder licht zetten en voor een breed publiek toegankelijk maken.
    29,95
    Mindfulness (Paperback)
    Mindfulness (Paperback)
    In Mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient. Edel Maex, psychiater in het ZNA Middelheim, Antwerpen, geeft al jaren, aan steeds grotere groepen mensen, trainingen in Mindfulness. MINDFULNESS, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. MINDFULNESS vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, leer je met een milde open aandacht aanwezig te zijn bij wat nu is. MINDFULNESS leert je hoe je de rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf. Ook als het leven je deze rust niet gunt, geeft mindfulness je de vrijheid goed om te gaan met de onrust, zonder jezelf erin te verliezen.
    22,99
    Mindfulness en zelfcompassie (Paperback)
    Mindfulness en zelfcompassie (Paperback)
    'Chris Germers boek voert ons naar het hart van mindfulness, waar de beoefening van mindfulness en zelfcompassie samenkomen.' - Mark Williams, auteur van Mindfulness Wat doen we doorgaans als we last hebben van negatieve gevoelens? We onderdrukken ze, of we keren ons tegen onszelf met schaamte, zelfkritiek of defensief gedrag. Wat als we ons nu eens niet zouden verzetten tegen die gevoelens en ze gewoon zouden accepteren? Wat als we met onszelf zouden omgaan als met een goede vriend die het moeilijk heeft? Dat is precies wat Mindfulness en zelfcompassie je leert. Christopher Germer legt uit waarom onze emotionele pijn alleen maar erger wordt als we ons ertegen verzetten. Die pijn verdwijnt pas wanneer we aandacht voor onze problemen hebben en ze zonder oordeel of zelfverwijt tegemoet treden. Dit boek laat zien hoe je je problemen met mindfulness en zelfcompassie de baas kunt worden. Het bevat eenvoudige, wetenschappelijk onderbouwde oefeningen en technieken waarmee je leert je eigen
    29,99
    Tibetaanse Gebedsvlag Acht Voorspoed Symbolen
    Tibetaanse Gebedsvlag Acht Voorspoed Symbolen
    Tibetaanse gebedsvlag met de Acht Voorspoedbrengende Symbolen.De Acht Voorspoedbrengende Symbolen hebben een diepgaande betekenis in de Tibetaans boeddhistische traditie. Ze tonen het pad dat wordt afgelegd op weg naar de Verlichting. De parasol; symboliseert de bescherming van de Dharma voor voelende wezens tegen de verschroeiende zonnestralen (van het lijden). De Dharma behoedt hen voor ziekten, obstakels, ongelukken, boze geesten etc. Ook symbool voor de verfrissing van de schaduw van positieve daden. De gouden vissen staan oorspronkelijk voor de rivieren de Ganges en Yamuna in India, maar nu een algemeen symbool voor voorspoed. Verder dat voelende wezens die Dharma beoefenen niet bang hoeven zijn om te verdrinken in de oceaan van lijden, en zich vrij zullen kunnen bewegen als vissen in het water. Wensvervullende vaas; staat voor de rijkdom van de boeddhistische leer maar ook voor lang leven, rijkdom, voorspoed, kortom van alles wat goed is voor de mens in het domein van het tijdeli…
    9,08
    Mindfulness en zelfexpressie (Paperback)
    Mindfulness en zelfexpressie (Paperback)
    * onderzoek je creatieve vermogens en laat je inspireren * ervaar een diepere rust en meer welzijn * wek je authentieke, vreugdevolle zelf tot leven * beleef meer plezier aan de beoefening van mindfulness Gebruik de kracht van je creativiteit om meer levensvreugde en vervulling te ervaren. In 'Mindfulness en zelfexpressie' combineert de bedenkster van mindfulness-based self-expression (MBSE) creatieve zelfonderzoeken (door tekenen, schrijven en experimenteren) met mindfulnessmeditaties en milde yogaoefeningen, om je te helpen de beperkingen van alledag te boven te komen en tot uitdrukking te brengen wie je werkelijk bent. In dit boek vind je ook dagelijkse creatieve oefeningen om vast te leggen wat je op deze reis allemaal ontdekt. Ten slotte leer je de indrukwekkende kracht van creativiteit te benutten om in je leven meer aanwezigheid, vreugde en voldoening te ervaren.
    28,99
    Leisteen Reliëf acht Voorspoedsymbolen en OMPMH
    Leisteen Reliëf acht Voorspoedsymbolen en OMPMH
    Prachtig groot, met de hand gebeeldhouwde leisteen reliëfschijf met de acht voorspoedsymbolen en daarbinnen de mantra Om Mani Pad Me Hum.Het is een Tibetaanse traditie om de mantra van Chenrezig uit te hakken in stenen, maar ook afbeeldingen van Boeddha, Tara, Zambhala enz. Tibetanen geloven stellig dat dit positieve energie creëert en bescherming biedt. De wind verspreidt de positieve energie ervan naar alle windstreken. Men kan deze afbeelding ook aan de muur hangen.Om Mani Padme Hum (OMPMH ) is de bekendste en wijdst verspreide Boeddhistische mantra. Iedereen die zich geïnspireerd voelt, kan deze mantra gebruiken. Er is dus geen inwijding van een meester voor nodig. Het opzeggen of zingen van deze mantra brengt je tot rust. Je komt dan weer even tot jezelf.Letterlijk betekent Om Mani Padme Hum: ''Ik eer de parel in de lotus'. De mantra is gericht tot de bodhisatva Avalokitesvara, aan wie om raad en troost wordt gevraagd. Deze is ook de bezitter van het juweel (de wijsheid) in de lot…
    29,99
    Yak Benen Armband 8 Gelukstekens Zwart-Wit
    Yak Benen Armband 8 Gelukstekens Zwart-Wit
    Fairtrade product uit Nepal.Fairtrade staat voor eerlijke handel. Dat betekent dat producenten in ontwikkelingslanden een eerlijke prijs krijgen voor hun product. En dat de omstandigheden waarin zij werken menswaardig zijn. Dus geen kinderarbeid, geen extreem lange werkdagen en aandacht voor milieuvriendelijke productieprocessen.Op veel rituele voorwerpen uit Tibet zijn de 8 Tibetaanse voorspoedsymbolen te vinden. Denk bijvoorbeeld aan tingsha's waarop deze symbolen vaak zijn afgebeeld. Maar wat zijn deze voorspoedsymbolen eigenlijk? Waar staan ze voor?De vaas met schatten; staat voor de rijkdom van de boeddhistische leer maar ook voor lang leven, rijkdom, voorspoed.De lotus symboliseert veel aspecten van het spirituele pad: hij groeit vanuit de modder en verschijnt schoon aan het oppervlak (zuivering) en geeft een prachtige bloem (verlichting). De knoppen staan voor een ieders potentieel voor de verlichting.Het overwinningsbanier symboliseert de overwinning op negatieve activiteiten e…
    11,99
    Offerschaaltje 8 Voorspoedsymbolen
    Offerschaaltje 8 Voorspoedsymbolen
    Offerschaaltjes worden gebruikt voor het offeren van ingrediënten zoals wierook, water, mineralen, parfumolie enz.Ze worden meestal neergezet in een serie van 7 of 8 stuks op een meditatieve plek in de woning, of op een altaar.Materiaal: koper en messing metaalDecoratie: gegraveerde acht voorspoed symbolenDe 8 tibetaanse voorspoedsymbolenOp veel rituele voorwerpen uit Tibet zijn de 8 Tibetaanse voorspoedsymbolen te vinden. Denk bijvoorbeeld aan tingsha's waarop deze symbolen vaak zijn afgebeeld. Maar wat zijn deze voorspoedsymbolen eigenlijk? Waar staan ze voor?De vaas met schatten; staat voor de rijkdom van de boeddhistische leer maar ook voor lang leven, rijkdom, voorspoed.De lotus symboliseert veel aspecten van het spirituele pad: hij groeit vanuit de modder en verschijnt schoon aan het oppervlak (zuivering) en geeft een prachtige bloem (verlichting). De knoppen staan voor een ieders potentieel voor de verlichting.Het overwinningsbanier symboliseert de overwinning op negatieve activ…
    11,80
    Yak Benen Armband 8 Gelukstekens Zwart-Wit Large (Set van 2)
    Yak Benen Armband 8 Gelukstekens Zwart-Wit Large (Set van 2)
    2 Yakbenen armbanden, maat L, ook geschikt voor heren, met de 8 gelukstekens van het Boeddhisme, incl. rood en goudgeel brokaten opbergzakje en kaartje met uitleg.Op veel rituele voorwerpen uit Tibet zijn de 8 Tibetaanse voorspoedsymbolen te vinden. Denk bijvoorbeeld aan tingsha's waarop deze symbolen vaak zijn afgebeeld. Maar wat zijn deze voorspoedsymbolen eigenlijk? Waar staan ze voor?De vaas met schatten; staat voor de rijkdom van de boeddhistische leer maar ook voor lang leven, rijkdom, voorspoed.De lotus symboliseert veel aspecten van het spirituele pad: hij groeit vanuit de modder en verschijnt schoon aan het oppervlak (zuivering) en geeft een prachtige bloem (verlichting). De knoppen staan voor een ieders potentieel voor de verlichting.Het overwinningsbanier symboliseert de overwinning op negatieve activiteiten en belemmeringen verricht door lichaam, spraak en geest. Het banier getuigt van de volledige overwinning van de Dharma (leer van de Boeddha) op de krachten van het kwade…
    22,99
    Mindfulness - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Mindfulness - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Mindfulness; in de maalstroom van je leven In Mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient. Edel Maex, psychiater in het ZNA Middelheim, Antwerpen, geeft al jaren, aan steeds grotere groepen mensen, trainingen in Mindfulness. MINDFULNESS, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. MINDFULNESS vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, leer je met een milde open aandacht aanwezig te zijn bij wat nu is. MINDFULNESS leert je hoe je de rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf. Ook als het leven je deze rust niet gunt, geeft mindfulness je de vrijheid goed om te gaan met de onrust, zonder jezelf erin te verliezen. ISBN: 9789020965162 Hoofdtitel: Mindfulness Ondertitel: in de maalstroom van j…
    22,99

    Klanten-reviews van Kennismaken met mindfulness (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Kennismaken met mindfulness (Paperback)

    Productomschrijving

    De beoefening van mindfulness geniet inmiddels brede bekendheid en belangstelling. Toch weet lang niet iedereen dat de moderne mindfulness eigenlijk voortkomt uit de oudste vormen van boeddhistische meditatie. De internationaal bekende auteur Bhikkhu Analayo besteed in dit boek nadrukkelijk aandacht aan de boeddhistische achtergronden van de hedendaagse mindfulnessbeoefening. Daarnaast geeft Analayo in deze toegankelijke gids een beknopt historisch overzicht van de ontwikkeling van mindfulness in het boeddhisme en praktische oefeningen om mindfulness te ontwikkelen in alle aspecten van ons leven, zowel persoonlijk als professioneel Bhikkhu Analayo (1962) ontving zijn monnikswijding op Sri Lanka. Hij studeerde filosofie aan de universiteit van Peradeniya waar hij promoveerde op zijn onderzoek naar satipatthana. Analayo is universitair docent aan het Numata Zentrum für Buddhismuskunde in Hamburg en werkt als onderzoeker bij Dharma Drum Buddhist College in Taiwan. Naast zijn academische
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.