webshop.nl

Verlanglijstje

Karola's kitchen (Paperback)

Meer Overamstel Uitgevers
Meer Overamstel Uitgevers in Eten & kookboeken

Karola's kitchen (Paperback)

0
Dat gezonde en eerlijke voeding belangrijk is, weten we allemaal. Waarom blijft het dan zo moeilijk om de theorie in de praktijk om te zetten? Nochtans draagt goed eten bij tot een energiek lichaam en een blij hoofd. Als voedingswetenschapper, healthy foodblogger en voormalig snackliefhebber weet Karolien Olaerts als geen ander hoe echt iedereen zi...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €22,50

    Anderen bekeken ook

    Karola's Kitchen: het kookboek (Hardback)
    Karola's Kitchen: het kookboek (Hardback)
    Een evenwichtige en gevarieerde maaltijd die makkelijk te bereiden en ook lekker is? Karolien Olaerts bewijst dat het kan. Verse, voedzame en plantaardige ingrediënten vormen de basis van al haar gerechten, zonder in te boeten aan smaak en voldoening. Van kruidige appelpancakes tot geroosterde pompoen met feta. Van een auberginestoofpotje met orzo tot banaansoufflé. Ze geeft ook tips om zo weinig mogelijk voedsel te verspillen en vertelt hoe je seizoensgebonden producten kunt vervangen of een vegan versie kunt maken. Welkom in Karoliens eerlijke én heerlijke keuken: Karola's Kitchen.
    29,99
    Karola's Kitchen: Kleur op tafel (Hardback)
    Karola's Kitchen: Kleur op tafel (Hardback)
    Karola's Kitchen staat voor voedzame en makkelijke gerechten die bovenal lekker zijn. Met groenten in de hoofdrol maakt Karolien Olaerts gevarieerde maaltijden die barsten van smaak. Als mama beseft zij hoe belangrijk het is om snel eten op tafel te kunnen zetten. Geen gedoe of moeilijke ingrediënten en toch optimaal genieten. In Kleur op tafel vind je inspiratie voor elk moment van de dag: van ontbijtkoekjes met hazelnoot en chocolade tot mediterrane one pot-pasta. Van bloemkoolgnocci met groene asperges tot pindapralines. Karolien presenteert ook feesttafels voor bijzondere momenten.
    29,99
    Karola's Kitchen: Gewoon gezond (Paperback)
    Karola's Kitchen: Gewoon gezond (Paperback)
    Voedingswetenschapper Karolien Olaerts neemt het heft in eigen handen. Weg met dieetboeken en opgelegde kuren! Met vallen en opstaan ontdekt ze dat het eigenlijk niet zo moeilijk is: gewoon gezond eten, op basis van groenten en fruit, helpt haar een gewicht te vinden waar ze zich goed bij voelt. Dit boek bevat geen vermageringsdieet. Ook geen ontgiftingskuur. En al zeker geen opgelegd programma dat een begin en een einde kent. Dit boek is wél een gids voor een gezonde levensstijl, op jouw lijf geschreven. Met duidelijke achtergrondinformatie en heerlijke recepten die je kunnen helpen bij het ontwikkelen van een persoonlijke eetfilosofie.
    22,50
    Karola's Kitchen: Gewoon gezond
    Karola's Kitchen: Gewoon gezond
    Voedingswetenschapper Karolien Olaerts neemt het heft in eigen handen. Weg met dieetboeken en opgelegde kuren! Met vallen en opstaan ontdekt ze dat het eigenlijk niet zo moeilijk is: gewoon gezond eten, op basis van groenten en fruit, helpt haar een gewicht te vinden waar ze zich goed bij voelt.Dit boek bevat geen vermageringsdieet. Ook geen ontgiftingskuur. En al zeker geen opgelegd programma dat een begin en een einde kent. Dit boek is wél een gids voor een gezonde levensstijl, op jouw lijf geschreven. Met duidelijke achtergrondinformatie en heerlijke recepten die je kunnen helpen bij het ontwikkelen van een persoonlijke eetfilosofie.
    22,50
    Karola's Kitchen: Smaakvol (Hardback)
    Karola's Kitchen: Smaakvol (Hardback)
    Karola's Kitchen staat voor voedzame en makkelijke gerechten die bovenal lekker zijn. Gezond genot zonder regeltjes. Met verse, voornamelijk plantaardige ingrediënten maakt Karolien Olaerts gevarieerde maaltijden die barsten van smaak. Wat denk je van een ontbijt met een verlorenbroodovenschotel of een lunch met penne, geroosterde groenten en rucola-citroenpesto? Van heerlijke ontbijtjes over handige on the go-lunches tot feestelijke desserts, in Smaakvol vind je inspiratie om de hele dag lang te genieten van heerlijk en gezond eten.
    29,99
    De Ontbijtmythe (Paperback)
    De Ontbijtmythe (Paperback)
    De Ontbijtmythe is een handboek om te leren ontbijten met echte en verse voedingsmiddelen, dus geen gebruik van kant en klare, (zwaar)bewerkte fabrieksproducten. Tevens geeft De Ontbijtmythe iedereen de mogelijkheid om zijn of haar eetgewoonten te veranderen. Laat je vernieuwde ontbijt niet alleen de start van een gezonde dag zijn, maar tevens de start van een nieuw eetpatroon! Is het overslaan van het ontbijt nu wel of niet gezond? Officieel is iedere eerste maaltijd van de dag een ontbijt. Het maakt dus niet uit hoe laat je op een dag voor het eerst eet. Of toch wel? In dit boek vertel ik alles over ontbijten en hoe je dit zo gezond mogelijk kunt doen. De recepten in dit boek zijn gebaseerd op de Paleo-Lifestyle. Omdat het veelvuldig eten van graan- en zuivelproducten gezondheidsproblemen kan opleveren (van oorsprong heeft de mens deze namelijk nooit gegeten), komen deze producten niet voor in mijn boek. Wel vind je in mijn boek de achterliggende gedachte van het weglaten van deze
    20,-
    Meer Koolhydraatarme Recepten Oanh's Kitchen (Paperback)
    Meer Koolhydraatarme Recepten Oanh's Kitchen (Paperback)
    Meer Koolhydraatarme Recepten is inmiddels het 4e koolhydraatarme kookboek van foodblogger Oanh Ha Thi Ngoc. Ook deze keer is het boek voorzien van 80 heerlijke en eenvoudig te maken recepten uiteraard allemaal koolhydraatarm en suikervrij. Geschikt voor mensen met diabetes type-2 als ook insulineresistentie. Oanh tovert de maaltijden om tot een waar feestje, want dat kan de koolhydraatarme levenswijze echt zijn. Veel aandacht voor lunch- en dinergerechten, maar ook ruimte voor lekkere muffins of andere zoetigheden. Weer zo'n super lekker koolhydraatarm kookboek! Dit boek is deel 4 uit de 5-delige serie koolhydraatarme kookboeken van Oanh's Kitchen
    12,50
    Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel (Paperback)
    Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel (Paperback)
    In Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel helpt gezondheidsexpert Johannes Cullberg je in 30 dagen gezonder te eten met een praktisch stappenplan. Ultrabewerkt voedsel domineert steeds vaker onze winkelmandjes - en daarmee ook onze gezondheid. Maar hoe doorbreek je dit patroon? Met een mix van wetenschappelijke inzichten, praktische adviezen en voedzame recepten is dit boek dé gids om jouw eetpatroon blijvend te verbeteren. * Leer hoe je gezonde eetgewoonten ontwikkelt en volhoudt; * Gebruik handige tips en smakelijke recepten voor een natuurlijke levensstijl; * Krijg de kennis en motivatie om bewustere keuzes te maken.Je hoeft geen extreme diëten te volgen of urenlang in de keuken te staan - kleine aanpassingen kunnen al een groot verschil maken voor je energie, welzijn en gezondheid.
    22,99
    Gewoon gezond (Paperback)
    Gewoon gezond (Paperback)
    Na een jarenlange worsteling met haar gewicht en het tevergeefs uitproberen van allerlei voorgeschreven diëten, neemt voedingswetenschapper Karolien Olaerts het heft in eigen handen. Weg met de dieetboeken en de opgelegde kuren! Met vallen en opstaan ontdekt ze dat het eigenlijk allemaal niet zo moeilijk is: gewoon gezond eten, op basis van groenten en fruit, helpt haar een gewicht te vinden waar ze zich goed bij voelt. Dit boek bevat geen vermageringsdieet. Ook geen ontgiftingskuur. En al zeker geen opgelegd programma dat een begin en een einde kent. Dit boek is wél een gids voor een gezonde levensstijl, op jouw lijf geschreven. Met duidelijke achtergrondinformatie en heerlijke recepten die je kunnen helpen bij het ontwikkelen van een persoonlijke eetfilosofie.
    22,50
    Teken je eigen mandala's (Paperback)
    Teken je eigen mandala's (Paperback)
    Duizelingwekkend mooi en intigrerend, mandala's zijn al duizenden jaren terug te vinden in spirituele werken en decoratieve kunst. Mandala's kunnen ingewikkeld lijken en moeilijk te tekenen, maar dit stapsgewijze en volledig geïllustreerde instructieboek laat zelfs beginners zien hoe ze het tekenen van mandala's onder de knie kunnen krijgen. Kunstenaar en docent Hannah Geddes legt op een overzichtelijke manier de oorsprong van mandala's uit en begeleidt haar lezers bij het maakproces. In dit boek vind je onder meer: - Tips voor materialen en gereedschappen en uitleg hoe je ze kunt gebruiken - Stapsgewijze instructies over hoe je de onderdelen kunt tekenen, van het midden van je mandala tot de buitenste randen en versieringen - Een handleiding voor hoe je stapsgewijs je eigen motieven en patronen kunt opbouwen - Verschillende mooie projecten waarmee je je vaardigheden kunt oefenen, samen met tips, verschillende technieken en inspiratie om een expert in het ontwerpen van mandala's te
    19,99

    Klanten-reviews van Karola's kitchen (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Karola's kitchen (Paperback)

    Productomschrijving

    Dat gezonde en eerlijke voeding belangrijk is, weten we allemaal. Waarom blijft het dan zo moeilijk om de theorie in de praktijk om te zetten? Nochtans draagt goed eten bij tot een energiek lichaam en een blij hoofd. Als voedingswetenschapper, healthy foodblogger en voormalig snackliefhebber weet Karolien Olaerts als geen ander hoe echt iedereen zich een gezond en eco friendly eetpatroon kan aanmeten. Aan de hand van heldere achtergrondinformatie, eerlijke anekdotes en eenvoudige recepten toont ze je hoe je stapsgewijs je eetgewoonten kan wijzigen.

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Overamstel Uitgevers

    Verken gerelateerde categorieën

    Eten & kookboekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.