Meer Overamstel Uitgevers
Meer Overamstel Uitgevers in Eten & kookboeken

Karola's Kitchen: Gewoon gezond (Paperback)

0
Voedingswetenschapper Karolien Olaerts neemt het heft in eigen handen. Weg met dieetboeken en opgelegde kuren! Met vallen en opstaan ontdekt ze dat het eigenlijk niet zo moeilijk is: gewoon gezond eten, op basis van groenten en fruit, helpt haar een gewicht te vinden waar ze zich goed bij voelt. Dit boek bevat geen vermageringsdieet. Ook geen ontgi...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Karola's Kitchen: Gewoon gezond
Karola's Kitchen: Gewoon gezond
Voedingswetenschapper Karolien Olaerts neemt het heft in eigen handen. Weg met dieetboeken en opgelegde kuren! Met vallen en opstaan ontdekt ze dat het eigenlijk niet zo moeilijk is: gewoon gezond eten, op basis van groenten en fruit, helpt haar een gewicht te vinden waar ze zich goed bij voelt.Dit boek bevat geen vermageringsdieet. Ook geen ontgiftingskuur. En al zeker geen opgelegd programma dat een begin en een einde kent. Dit boek is wél een gids voor een gezonde levensstijl, op jouw lijf geschreven. Met duidelijke achtergrondinformatie en heerlijke recepten die je kunnen helpen bij het ontwikkelen van een persoonlijke eetfilosofie.
22,50
Gewoon gezond (Paperback)
Gewoon gezond (Paperback)
Na een jarenlange worsteling met haar gewicht en het tevergeefs uitproberen van allerlei voorgeschreven diëten, neemt voedingswetenschapper Karolien Olaerts het heft in eigen handen. Weg met de dieetboeken en de opgelegde kuren! Met vallen en opstaan ontdekt ze dat het eigenlijk allemaal niet zo moeilijk is: gewoon gezond eten, op basis van groenten en fruit, helpt haar een gewicht te vinden waar ze zich goed bij voelt. Dit boek bevat geen vermageringsdieet. Ook geen ontgiftingskuur. En al zeker geen opgelegd programma dat een begin en een einde kent. Dit boek is wél een gids voor een gezonde levensstijl, op jouw lijf geschreven. Met duidelijke achtergrondinformatie en heerlijke recepten die je kunnen helpen bij het ontwikkelen van een persoonlijke eetfilosofie.
22,50
Karola's kitchen (Paperback)
Karola's kitchen (Paperback)
Dat gezonde en eerlijke voeding belangrijk is, weten we allemaal. Waarom blijft het dan zo moeilijk om de theorie in de praktijk om te zetten? Nochtans draagt goed eten bij tot een energiek lichaam en een blij hoofd. Als voedingswetenschapper, healthy foodblogger en voormalig snackliefhebber weet Karolien Olaerts als geen ander hoe echt iedereen zich een gezond en eco friendly eetpatroon kan aanmeten. Aan de hand van heldere achtergrondinformatie, eerlijke anekdotes en eenvoudige recepten toont ze je hoe je stapsgewijs je eetgewoonten kan wijzigen.
22,50
Karola's Kitchen: Kleur op tafel (Hardback)
Karola's Kitchen: Kleur op tafel (Hardback)
Karola's Kitchen staat voor voedzame en makkelijke gerechten die bovenal lekker zijn. Met groenten in de hoofdrol maakt Karolien Olaerts gevarieerde maaltijden die barsten van smaak. Als mama beseft zij hoe belangrijk het is om snel eten op tafel te kunnen zetten. Geen gedoe of moeilijke ingrediënten en toch optimaal genieten. In Kleur op tafel vind je inspiratie voor elk moment van de dag: van ontbijtkoekjes met hazelnoot en chocolade tot mediterrane one pot-pasta. Van bloemkoolgnocci met groene asperges tot pindapralines. Karolien presenteert ook feesttafels voor bijzondere momenten.
29,99
Karola's Kitchen: Smaakvol (Hardback)
Karola's Kitchen: Smaakvol (Hardback)
Karola's Kitchen staat voor voedzame en makkelijke gerechten die bovenal lekker zijn. Gezond genot zonder regeltjes. Met verse, voornamelijk plantaardige ingrediënten maakt Karolien Olaerts gevarieerde maaltijden die barsten van smaak. Wat denk je van een ontbijt met een verlorenbroodovenschotel of een lunch met penne, geroosterde groenten en rucola-citroenpesto? Van heerlijke ontbijtjes over handige on the go-lunches tot feestelijke desserts, in Smaakvol vind je inspiratie om de hele dag lang te genieten van heerlijk en gezond eten.
29,99
Karola's Kitchen: het kookboek (Hardback)
Karola's Kitchen: het kookboek (Hardback)
Een evenwichtige en gevarieerde maaltijd die makkelijk te bereiden en ook lekker is? Karolien Olaerts bewijst dat het kan. Verse, voedzame en plantaardige ingrediënten vormen de basis van al haar gerechten, zonder in te boeten aan smaak en voldoening. Van kruidige appelpancakes tot geroosterde pompoen met feta. Van een auberginestoofpotje met orzo tot banaansoufflé. Ze geeft ook tips om zo weinig mogelijk voedsel te verspillen en vertelt hoe je seizoensgebonden producten kunt vervangen of een vegan versie kunt maken. Welkom in Karoliens eerlijke én heerlijke keuken: Karola's Kitchen.
29,99
Karola's Kitchen: Goesting (Hardback)
Karola's Kitchen: Goesting (Hardback)
Karola's Kitchen staat voor gezonde maaltijden waarin groenten een hoofdrol spelen, superlekker en toch eenvoudig te maken. Gerechten die je goesting geven om te koken en te tafelen. Geen gedoe of moeilijke ingrediënten en toch overheerlijk. In Goesting vind je gerechten voor elk moment van de dag: van Verlorenbroodwafeltjes tot een groenterijke twist op een klassieke Ovenschotel met witloof. Van een Pulled mushroom burger tot Bounty-pralines. Karolien presenteert ook prachtige sharingtafels voor elk seizoen, om met familie en vrienden van te genieten.
29,99
Pure&Fulvic 1L zuiver en ongebonden fulvinezuur
Pure&Fulvic 1L zuiver en ongebonden fulvinezuur
PURE&FULVIC EEN NATUURLIJK MIDDEL DAT VOLLEDIG BESTAAT UIT FULVINEZUUR EN GEZUIVERD REGENWATER. ERVAAR ZELF DE POSITIEVE EFFECTEN. Te gebruiken als voedingssupplement of als detox programma om het lichaam te ontgiften.Fulvinezuur kopen? Pure&Fulvic is een zeer zuiver en 100% natuurlijk fulvinezuur product. Dit bijzondere vloeibare supplement is bedoeld om te gebruiken als ontgiftingskuur en als dagelijks onderhoud. In tegenstelling tot de meeste andere fulvinezuur producten is Pure&Fulvic precies wat het zegt: Puur fulvinezuur, zonder toegevoegde metalen, chemicaliën of conserveringsmiddelen. Het is de enige volledig zuivere fulvinezuurproduct gemaakt op traditionele wijze. De miljoenen jaren oude fulvinezuurmoleculen zijn voorzichtig gereactiveerd en vermengt met puur water (gezuiverd regenwater verzameld bij de Oregon Cascades in Amerika). Aan Pure&Fulvic zijn geen metalen of andere stoffen toegevoegd. Het is een geur- en smaakloze vloeistof, die direct kan worden ingenomen met water…
39,95
Beck's dieetoplossing (Paperback)
Beck's dieetoplossing (Paperback)
"Het krachtigste dieetgeheim ooit." - O, the Oprah Magazine Alle diëten geprobeerd? Steeds weer aangekomen? Het jojoën zat? Beck's dieetoplossing is anders dan alle andere dieetboeken omdat het een psychologisch programma is - een mindshift, geen dieet. Het verandert je manier van denken over eten. Stap-voor-stap leer je specifieke technieken om je aan je dieet te houden, af te vallen en de rest van je leven niet meer aan te komen. Deze baanbrekende methode is gebaseerd op cognitieve therapie. Daarbij leer je negatieve en ontwrichtende gedachten te veranderen. Het is de enige psychologische therapie die bewezen werkt bij blijvend afvallen. Wil je voorgoed je kilo's kwijt? Dan moet je je gedrag, eetgewoonten en gedachten voorgoed veranderen. Leer in zes weken je eetgewoontes te veranderen en - je dieet vol te houden - het verlangen naar eten uit te bannen - gulzigheid aan te pakken - om te gaan met verleidelijke eetsituaties - 'nee' zeggen tegen mensen die aandringen - te stoppen met
24,99
Nieuw
Ufo's bestaan gewoon (Paperback)
Ufo's bestaan gewoon (Paperback)
Van geheimhouding naar volledige openheid: toen dr. ir.Coen Vermeeren in 2013 Ufo's bestaan gewoon schreef, was het UFO-fenomeen nog taboe. Toch vonden tienduizenden lezers hun weg naar dit visionaire boek, waarin hij pleitte voor een serieuze en wetenschappelijke benadering van dit onderwerp. Versterkt door recente onthullingen blijkt in deze volledig geactualiseerde editie dat zijn inzichten onverminderd overeind staan. Overheden en media erkennen nu dat UFO's bestaan. Officiële video's, zoals de beroemde Tic Tac-beelden van de US Navy, en getuigenissen onder ede in het Amerikaanse Congres bevestigen geheimeprogramma's rond geborgen voertuigen, waarbij wordt gesproken over 'niet-menselijke biologie'. Pentagon-rapporten melden honderden onverklaarbare waarnemingen, ondanks onze modernste detectietechnologieën. In de eerste helft van 2025 werden alleen al in de VS meer dan 2.000 nieuwe meldingen geregistreerd. Toch blijft de cruciale stap nog uit: de openlijke erkenning van buitenaards
26,99

Klanten-reviews van Karola's Kitchen: Gewoon gezond (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Karola's Kitchen: Gewoon gezond (Paperback)

Productomschrijving

Voedingswetenschapper Karolien Olaerts neemt het heft in eigen handen. Weg met dieetboeken en opgelegde kuren! Met vallen en opstaan ontdekt ze dat het eigenlijk niet zo moeilijk is: gewoon gezond eten, op basis van groenten en fruit, helpt haar een gewicht te vinden waar ze zich goed bij voelt. Dit boek bevat geen vermageringsdieet. Ook geen ontgiftingskuur. En al zeker geen opgelegd programma dat een begin en een einde kent. Dit boek is wél een gids voor een gezonde levensstijl, op jouw lijf geschreven. Met duidelijke achtergrondinformatie en heerlijke recepten die je kunnen helpen bij het ontwikkelen van een persoonlijke eetfilosofie.

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Overamstel Uitgevers

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.