webshop.nl

Verlanglijstje

Just One Thing (Paperback)

Just One Thing (Paperback)

0
'Slimme trucs die het leven makkelijker maken, dingen die je eenvoudig kunt doen of laten en die toch een groot effect hebben op je gezondheid- wie is er niet dol op? In Just one thing geeft Michael Mosley dertig wetenschappelijke bewezen tips voor een gezonder leven.' Radar+ Als je elke dag één ding zou kunnen doen om je beter te voelen, wat zou d...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €20,-

    Anderen bekeken ook

    De Snelle 800 keto (Paperback)
    De Snelle 800 keto (Paperback)
    'Een briljant informatief boek over het optimaliseren van een ketodieet.' - Daily Mail Michael Mosley presenteert de nieuwste wetenschappelijke inzichten om met het ketodieet snel gewicht te verliezen en je gezondheid te verbeteren. Door veel vetten en eiwitten en zeer weinig koolhydraten te eten raak je in ketose, waarbij je lichaam vet gaat verbranden in plaats van suiker. Dit proces van 'het omzetten van de metabole schakelaar' heeft als bijkomend voordeel dat je minder honger hebt en een ketodieet relatief gemakkelijk volhoudt. Het geheim van De Snelle 800 keto is de combinatie van het ketodieet met periodiek vasten, waardoor je snel in ketose raakt terwijl je geniet van heerlijk mediterraan eten. Het stap-voor-stap-programma bevat heerlijke recepten van Clare Bailey en wekelijkse maaltijdplanners. Na zijn opleiding tot arts werd Dr. Michael Mosley documentairemaker en presentator bij de BBC. Hij is auteur van de internationale bestsellers De Snelle 800 (het nieuwe 5:2
    21,99
    Vitamunda Darmdetox 12 daagse kuur
    Vitamunda Darmdetox 12 daagse kuur
    Vitamunda Darmdetox 12 daagse kuur 100% natuurlijke kwaliteits-ingrediënten 7 zakjes goed voor 7 shakes op 1 dag. Netto gewicht 105g. Intensieve kuur - 12 daagse kuur: Voor personen met overgewicht. DarmDetox met Chlorella is darmreinigend en helpt een normale darmfunctie te behouden* Omdat DarmDetox met Chlorella darmreinigend is, is dit goed voor de vitaliteit en spijsvertering* *Gezondheidsclaim in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie Ingrediënten per verpakking voor één dag. Wake up en good night shake (2 zakjes á 7g) Inhoud zakje: Tarwegras poeder*, Enzymen Maaltijd shake (3 zakjes á 25g) Inhoud zakje: Olie palm vezel poeder, Erwten proteïne poeder, FOS inuline, Okra poeder, Rode rijst poeder, Guargom, Mango fruit poeder, Vanille poeder Snack (2 zakjes á 8g) Inhoud zakje: Wortel poeder, Passievruchten poeder, Erwten proteïne poeder, Chlorella Pyrenoidosa, Okra poeder, Omega-3 poeder *van biologische oorsprong Voedingswaarden Wake up & Evening shake Per 100 g Per 7…
    495,-
    Vitamunda Darmdetox 3 daagse kuur
    Vitamunda Darmdetox 3 daagse kuur
    Vitamunda Darmdetox 3 daagse kuur 100% natuurlijke kwaliteits-ingrediënten 7 zakjes goed voor 7 shakes op 1 dag. Netto gewicht 105g. Versnelde kuur - 3 daagse kuur: Voor slanke personen die niet willen afvallen. Voor personen welke een eerdere darmdetox hebben gedaan en een onderhoudskuur willen doen. Chlorella ondersteunt een natuurlijke/regelmatige stoelgang/ontlasting* Chlorella ondersteunt de spijsvertering* *Gezondheidsclaim in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie Ingrediënten per verpakking voor één dag. Wake up en good night shake (2 zakjes á 7g) Inhoud zakje: Tarwegras poeder*, Enzymen Maaltijd shake (3 zakjes á 25g) Inhoud zakje: Olie palm vezel poeder, Erwten proteïne poeder, FOS inuline, Okra poeder, Rode rijst poeder, Guargom, Mango fruit poeder, Vanille poeder Snack (2 zakjes á 8g) Inhoud zakje: Wortel poeder, Passievruchten poeder, Erwten proteïne poeder, Chlorella Pyrenoidosa, Okra poeder, Omega-3 poeder *van biologische oorsprong Voedingswaarden Wake up…
    148,50
    Vitamunda Darmdetox 6 daagse kuur
    Vitamunda Darmdetox 6 daagse kuur
    Vitamunda Darmdetox 6 daagse kuur 100% natuurlijke kwaliteits-ingrediënten 7 zakjes goed voor 7 shakes op 1 dag. Netto gewicht 105g. Product is minimaal één jaar houdbaar. Normale kuur - 6 daagse Voor personen met normaal gewicht. Chlorella ondersteunt een natuurlijke/regelmatige stoelgang/ontlasting* Chlorella ondersteunt de spijsvertering* *Gezondheidsclaim in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie Ingrediënten per verpakking voor één dag. Wake up en good night shake (2 zakjes á 7g) Inhoud zakje: Tarwegras poeder*, Enzymen Maaltijd shake (3 zakjes á 25g) Inhoud zakje: Olie palm vezel poeder, Erwten proteïne poeder, FOS inuline, Okra poeder, Rode rijst poeder, Guargom, Mango fruit poeder, Vanille poeder Snack (2 zakjes á 8g) Inhoud zakje: Wortel poeder, Passievruchten poeder, Erwten proteïne poeder, Chlorella Pyrenoidosa, Okra poeder, Omega-3 poeder *van biologische oorsprong Voedingswaarden Wake up & Evening shake Per 100 g Per 7 g Energiewaarden 313 kcal 22 kcal Koolh…
    275,-
    De dieetmythe (Paperback)
    De dieetmythe (Paperback)
    'De dieetmythe is fascinerend, en ik ben nu geobsedeerd door microben!' - Nigella Lawson 'Een intrigerende en originele kijk op de impact van voedsel op ons lichaam, onderbouwd door baanbrekend onderzoek.' - Michael Mosley • Waarom werken de meeste diëten niet? • Waarom komt de een aan van een bepaald soort eten, en een ander niet? • Waarom worden we steeds dikker, ondanks alle voedingsadviezen? De antwoorden zijn veel verrassender - en fascinerender - dan je zou denken. De sleutel tot een goede gezondheid en gewichtsverlies ligt niet in de nieuwste dieetrage of in de eenvoudige mantra 'minder eten, meer bewegen', maar in de microben in ons lichaam. Alleen door te begrijpen wat ons eigen persoonlijke microbioom nodig heeft, kunnen we de verwarring rond moderne voeding wegnemen en onze darmen en lichaam gezond krijgen - en houden. Op basis van de nieuwste wetenschappelijke inzichten ontrafelt Tim Spector veelvoorkomende misvattingen over vet, calorieën, vitaminen en voedingsstoffen.
    26,99
    Het 8-weekse bloedsuikerdieet (Paperback)
    Het 8-weekse bloedsuikerdieet (Paperback)
    Inclusief 8-weeks programma met voorbeeldrecepten 'Dit dieet verandert je leven ... binnen 8 weken kun je de voortgang van prediabetes stoppen en zelfs diabetes type 2 omkeren.' The Daily Mail '[Mosley] bespreekt het grootste gezondheidsprobleem van onze tijd en legt het verband tussen harde wetenschappelijke feiten (...) geïllustreerd met persoonlijke verhalen.' uit het voorwoord van Professor Roy Taylor, University of Newcastle Dr. Michael Mosley gaat in zijn nieuwe internationale bestseller de strijd aan met een van de grootste stille epidemieën van onze tijd: een verhoogde bloedsuikerspiegel. Ons eten bevat veel suiker en makkelijk verteerbare koolhydraten en maakt ons niet alleen dik maar verhoogt ook onze kans op diabetes, beroertes, dementie, kanker en een leven lang medicijnen slikken. Meer dan een derde van de volwassenen heeft een verhoogde bloedsuikerspiegel en de meeste mensen zijn zich hiervan niet bewust. In dit bijzonder actuele boek legt Michael Mosley op basis van
    21,99
    Het langlevendieet (Paperback)
    Het langlevendieet (Paperback)
    'Inspirerend verslag van een persoonlijke en wetenschappelijke zoektocht naar de effecten van voeding op veroudering en gezondheid. Fascinerend. Een must read.' - Hanno Pijl, internist en hoogleraar diabetologie aan het Leids Universitair Medisch Centrum 'Valter Longo is een geweldige wetenschapper die prachtig schrijft. (…) Hij heeft aangetoond dat het mogelijk is om met het juiste dieet de klok terug te zetten en onszelf op weg te brengen naar een goede gezondheid.' - Michael Mosley, auteur van Het 8-weekse bloedsuikerdieet en Het slimmedarmendieet Bepaalt wat je eet hoe gezond je bent en hoe lang je leeft? 'Ja,' zegt dr. Valter Longo, die al meer dan 25 jaar wetenschappelijk onderzoek doet naar het verband tussen veroudering, voeding, ziekten en gezondheid. In dit boek legt hij uit hoe het werkt. Dr. Longo's langlevendieet bestaat uit een dagelijks voedingsplan, gecombineerd met een periodiek vasten-nabootsend dieet, dat verrassend goed vol te houden is. Het kan je lichaam
    22,99
    Het slimmedarmendieet (Paperback)
    Het slimmedarmendieet (Paperback)
    Inclusief een 2-fasen dieetplan om je darmen te herstellen en te resetten. 'Ik ben een van de weinige mensen die een camera hebben ingeslikt en hun eigen darmen in actie hebben gezien - een opmerkelijk iets. In dit boek laat ik je zien hoe je darmen je maken tot wie je bent en wat je daaraan kunt doen.' - Dr. Michael Mosley Je darmen bevatten miljoenen neuronen en zijn verbazingwekkend slim. Ze worden ook wel 'ons tweede brein' genoemd. Ze zijn ook de thuisbasis van 1 à 2 kilo microbioom, een leger van microben die je humeur, je gewicht en je immuunsysteem beïnvloeden. Dr. Michael Mosley neemt ons mee op een onthullende reis door de darmen. Hij laat zien hoe junkfood en overmatig gebruik van antibiotica veel 'goede' darmbacteriën hebben weggevaagd, wat heeft geleid tot allergieën, voedselintoleranties en obesitas. Er bestaat voedsel dat goed is voor je darmflora, maar van slechts zeer weinig producten is de positieve werking wetenschappelijk bewezen. Van prebiotica en probiotica tot
    21,99
    Hoe keer je diabetes type 2 om? (Paperback)
    Hoe keer je diabetes type 2 om? (Paperback)
    'Dit is een geweldig boek, dat heel veel mensen zal helpen.' - Michael Mosley Professor Taylors onderzoek heeft aangetoond dat diabetes type 2 slechts één oorzaak kent - te veel vet in de lever en de alvleesklier - en dat je diabetes of prediabetes kunt omkeren door met snel gewichtsverlies dit schadelijke vet weg te werken. In dit zeer toegankelijke boek neemt Roy Taylor je mee door de drie stappen van zijn bewezen werkzame Newcastle-dieet en legt hij uit hoe je het programma gemakkelijk kunt inpassen in je leven en daarmee je gezondheid kunt herstellen. Dit is een praktische gids voor iedereen die de diagnose diabetes type 2 of prediabetes heeft gekregen en de aandoening wil begrijpen en aanpakken. In zijn eerdere boek, Leven zonder diabetes, gaat Roy Taylor gedetailleerder in op zijn baanbrekende onderzoek naar de manier waarop het lichaam voedsel verwerkt en hoe daarbij diabetes type 2 kan ontstaan.
    18,95

    Klanten-reviews van Just One Thing (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Just One Thing (Paperback)

    Productomschrijving

    'Slimme trucs die het leven makkelijker maken, dingen die je eenvoudig kunt doen of laten en die toch een groot effect hebben op je gezondheid- wie is er niet dol op? In Just one thing geeft Michael Mosley dertig wetenschappelijke bewezen tips voor een gezonder leven.' Radar+ Als je elke dag één ding zou kunnen doen om je beter te voelen, wat zou dat dan zijn? Nummer 1 bestsellerauteur Michael Mosley geeft de tien voorwaarden voor blijvende verandering en dertig praktische manieren om je nieuwe kennis direct in de praktijk te brengen. Fitter, gelukkiger en gezonder worden: dat willen we allemaal wel! Aan het begin van het jaar zitten we nog vol goede voornemens, maar een paar maanden later is daar weinig meer van over. Elke dag worden we gebombardeerd met conflicterende informatie: drink koffie, drink geen koffie, eet meer vet, eet minder vet, vermijd de zon, zoek de zon op (maar smeer je in), doe aan duursport of juist aan high-intensity training. Welke adviezen zijn echt

    Productinformatie

      Verken gerelateerde categorieën

      Gezondheid & psychologie boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.