Meer Kosmos Uitgevers
Meer Kosmos Uitgevers in Gezondheid & psychologie boeken

Jouw persoonlijke cyclusplanner (Hardback)

0
Jouw persoonlijke cyclusplanner is een fraai vormgegeven planner van Vivian Reijs die inzicht geeft in je hormoonhuishouding. Hormonen hebben een enorme impact op het leven van vrouwen. Denk aan niet kunnen afvallen, PMS, PCOS, acne, of niet zwanger kunnen worden. In Je persoonlijke cyclusplan houd je twaalf maanden lang je eigen cyclus bij, waarbi...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Jouw persoonlijke cyclusplanner (Hardback)
Jouw persoonlijke cyclusplanner (Hardback)
Jouw persoonlijke cyclusplanner is een fraai vormgegeven planner van Vivian Reijs die inzicht geeft in je hormoonhuishouding. Hormonen hebben een enorme impact op het leven van vrouwen. Denk aan niet kunnen afvallen, PMS, PCOS, acne, of niet zwanger kunnen worden. In Je persoonlijke cyclusplan houd je twaalf maanden lang je eigen cyclus bij, waarbij Vivian je van de juiste informatie voorziet, voedingsadviezen biedt en wekelijkse tips geeft. Met deze persoonlijke planner komen je hormonen in balans!
23,99
Jouw persoonlijke cyclusplanner - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Jouw persoonlijke cyclusplanner - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Jouw persoonlijke cyclusplanner Ontdek de kracht van jouw persoonlijke cyclus met Jouw persoonlijke cyclusplanner, ontworpen door hormoonexpert Vivian Reijs. Deze prachtig vormgegeven planner helpt je twaalf maanden lang inzicht te krijgen in je hormonale balans, en biedt daarbij een waardevolle leidraad voor jouw gezondheid en welzijn. Hormonen spelen een cruciale rol in het leven van iedere vrouw en kunnen invloed hebben op allerlei aspecten, zoals moeite met afvallen, PMS, PCOS, acne, of zelfs vruchtbaarheidsproblemen. Maar met de juiste kennis en ondersteuning kun je hier actief iets aan doen! In deze planner leer je je eigen cyclus beter kennen en ontdek je wat je lichaam écht nodig heeft. Vivian voorziet je niet alleen van heldere informatie, maar biedt ook gerichte voedingsadviezen en praktische, wekelijkse tips om je hormonen weer in balans te brengen. Of je nu worstelt met hormonale klachten of gewoon meer wilt weten over hoe je hormonen werken, deze planner is jouw persoonlij…
19,99
Jouw krachtige brein - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Jouw krachtige brein - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Jouw krachtige brein; Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Beschrijving: Na het enorme succes van Overprikkeld Brein laat Charlotte je in haar achtste boek Jouw Krachtige Brein meer dan ooit kennismaken met wat er zich allemaal afspeelt in je brein, hart en ziel. Ze neemt je mee op een fascinerende reis die je veel dichter bij je kern zal brengen. In dit boek deelt Charlotte haar persoonlijke verhaal en heftige gebeurtenissen die haar uiteindelijk vele positieve wendingen en nieuwe inzichten hebben gebracht. Ze laat je daarbij zien hoe je door bewuste aandacht voor de spirituele connectie tussen hoofd en hart voluit kan leven vanuit jouw eigen krachtige energie, vertrouwen en liefde. Charlotte beschrijft waarin je groei en ontwikkeling zit en laat zien wat het verruimen van bewustzijn, zelfliefde en wilskracht voor je kan doen. Met als beloning: meer eigenaarschap over jouwleven en processen. Zoals Charlotte zelf zegt: 'De kwaliteit en het plezier in je leven worden bepa…
24,99
Jouw beste versie - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Jouw beste versie - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Beheers je mindset en word wie je wil zijn Auteur: Denise Anne 'In iedereen zit een beste versie. Ik ga je helpen die naar boven te halen. Waar je ook staat in je leven: ga ervoor, dit is jouw moment.' - Denise Anna In iedereen schuilt een beste versie. Je moet alleen weten hoe je daaraan kunt werken. Aan de hand van de ervaringen, tips en oefeningen van Denise Anna leer je hoe je jouw routines verandert en je mindset kunt beheersen. Zo kun je worden wie je wilt zijn. * voor iedereen die zichzelf wil ontwikkelen * een prikkelende combinatie van Denise persoonlijke verhaal, zelfreflectie en praktische opdrachten * Denise Anna inspireert dagelijks 355.000 mensen op social media Denise Anna, influencer en finalist van het televisieprogramma Kamp Van Koningsbrugge, staat bekend om haar ijzersterke mindset. Die had ze niet van nature. Ze werkte er keihard aan om de sleur in haar leven aan te pakken en succesvol te worden. In dit boek laat ze zien hoe ze afrekende met onzekerheid en uitstelg…
22,99
Herstel je hormonen in 10 stappen (Hardback)
Herstel je hormonen in 10 stappen (Hardback)
In 'Herstel je hormonen in 10 stappen' laat Vivian Reijs je zien hoe je je hormonen in balans krijgt. Vrouwelijke hormonen maken ons de leukste versie van onszelf maar soms ook de vervelendste. Veel vrouwen kampen op meerdere momenten in hun leven hormonale klachten. Met haar platform Viv Online helpt Vivian meer dan 250.000 vrouwen aan een gezonde leefstijl. Een goede hormoonbalans is hierbij cruciaal, vanwege het effect op gewicht, humeur en uiterlijk, maar ook op vruchtbaarheidsproblemen en klachten als PMS, acne en PCOS. In 10 makkelijke stappen leert Vivian Reijs vrouwen van alle leeftijden hoe ze hun hormoonbalans herstellen, in elke fase van hun leven. Met praktische voedingsinformatie, recepten (voor ontbijt, lunch en diner) en handige weekmenu's. Zo kun jij het leven leiden dat je wilt: fitter, slanker en blijer! “Het is Vivian gelukt om licht te brengen in de tunnel van hormonen en hun complexheid.” - Leo van der Zijde, hormoonwetenschapper en natuurgeneeskundige
31,99
Ontwerp je persoonlijke missie (Hardback)
Ontwerp je persoonlijke missie (Hardback)
Stephen Covey, bestsellerauteur en grootmeester van de persoonlijke ontwikkeling, reikt je in 'Ontwerp je persoonlijke missie' de handvatten aan om vandaag nog te beginnen met je toekomst. In zijn wereldwijde bestseller 'De zeven eigenschappen' stelt Covey dat effectieve mensen worden gemotiveerd door hun eigen missie en hun leven leiden volgens bepaalde principes. Ineffectieve mensen volgen de agenda van anderen en laten hun leven bepalen door zaken die zich toevallig aandienen. Eigenschap 2, Begin met het einde voor ogen, gaat hierover. Maar hoe ontdek je dan volgens welke waarden jij leeft en welke missie je hebt? In dit boek geeft Covey inzicht in de onderliggende principes en in de diepere werking van ons gedrag en helpt hij je met praktische oefeningen en opdrachten. Door een persoonlijke missie te ontwerpen, krijg je meer inzicht in wat jou drijft en waarheen. Want: 'Als de ladder niet tegen de juiste muur staat, brengt elke stap die je zet je alleen maar dichter bij de
15,-
Het cyclus kompas (Paperback)
Het cyclus kompas (Paperback)
* Wist je dat je meer zelfvertrouwen én een hoger libido hebt in de periode rondom je eisprong? * Dat je je sterkste sportprestaties kan neerzetten bij een stijgend oestrogeenniveau? * En dat je beter geen belangrijke beslissingen neemt in de periode net voor je menstruatie? De gemiddelde persoon met een baarmoeder wordt in het leven zo'n 450 keer ongesteld. Toch beseffen maar weinig vrouwen hoe ook hun prestaties, energielevel en stemming meebewegen met deze cyclus. Zonde, wat eenmaal je je leven ermee kunt synchroniseren, zullen je hormonen zich al snel ontpoppen tot jouw ideale partner in crime. Met dit boek brengt cyclusexpert Morgane Leten een positief pleidooi over natuurlijke hormonen en wapent ze je met heel wat belangrijke inzichten over vrouwelijke gezondheid. Leer omgaan met allerlei menstruatiekwaaltjes, optimaliseer je slaap, voeding en agenda in functie van je cyclus en ga op ontdekking in je eigen hormoonhuishouding. Daarbovenop bevat Het Cyclus Kompas bijdragen van
22,99
Innovatief leerboek persoonlijke psychiatrie (Hardback)
Innovatief leerboek persoonlijke psychiatrie (Hardback)
Psychiatrie is een prachtvak. In 150 jaar is ook eindeloos veel kennis vergaard. En we hebben slimme structuren bedacht voor het optimaliseren van hulpverlening. Maar zijn we inmiddels niet verdwaald in onze goede bedoelingen? Zien we elk afzonderlijk individu met psychische problemen nog wel staan? Dit leerboek heeft een focus. De patiënt. De zestig auteurs die hebben meegewerkt staan natuurlijk op de schouders van de groten uit het psychiatrische vak. Ze hoeven het wiel niet uit te vinden. Maar ze hebben wel even adem gehaald voordat ze hun kennis en ervaring in een didactisch verantwoorde vorm goten. Om de mens met psychische problemen echt centraal te kunnen stellen bleek het noodzakelijk om in eerste instantie veel te schiften. Er is teveel classificatie. Een overmaat aan diagnostische varianten helpt de patiënt meestal niet verder. Het volgen van protocollen vergt veel tijd die ten koste gaat van effectieve therapie. Na bestudering van dit boek zal het vak misschien wat
63,95
De cyclus strategie (Paperback)
De cyclus strategie (Paperback)
De bestseller De Cyclus Strategie van Maisie Hill leert je samenwerken met je hormonen. Het biedt een no-nonsense uitleg van wát er nu exact in je lichaam gebeurt elke maand en hoe je elke fase van je cyclus in je voordeel kan laten werken. Na het lezen van dit revolutionaire boek ervaar je je hormonen niet langer als een last maar als een kracht, en zal je je afvragen waarom niemand je dit eerder heeft verteld. Je leert onder andere hoe: - Je lichaam elke maand door verschillende fasen gaat en welke hormonen daarbij een rol spelen - Je elke fase in je cyclus kunt zien als een seizoen: winter, lente, zomer en herfst, en hoe dat je denken verandert - Je je maandelijkse krachten maximaliseert en je levensstijl kunt aanpassen aan je mindere dagen
24,99

Klanten-reviews van Jouw persoonlijke cyclusplanner (Hardback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Jouw persoonlijke cyclusplanner (Hardback)

Productomschrijving

Jouw persoonlijke cyclusplanner is een fraai vormgegeven planner van Vivian Reijs die inzicht geeft in je hormoonhuishouding. Hormonen hebben een enorme impact op het leven van vrouwen. Denk aan niet kunnen afvallen, PMS, PCOS, acne, of niet zwanger kunnen worden. In Je persoonlijke cyclusplan houd je twaalf maanden lang je eigen cyclus bij, waarbij Vivian je van de juiste informatie voorziet, voedingsadviezen biedt en wekelijkse tips geeft. Met deze persoonlijke planner komen je hormonen in balans!

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Kosmos Uitgevers

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.