Meer Pelckmans Uitgevers
Meer Pelckmans Uitgevers in Menopauzetesten

Jouw menopauzeplan (Paperback)

0
Advies op maat van Vlaanderens eerste menopauze-experte De laatste jaren kijkt iedereen veel positiever naar de menopauze. Het leven stopt niet meer bij vijftig, en gelukkig maar! Toch roept die nieuwe levensfase bij vrouwen nog veel vragen op: wat moet ik eten? Wat doen hormonen met mijn lichaam? Hoe houd ik mijn seksleven boeiend? Menopauze-exper...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Opstand van het lichaam (Paperback)
Opstand van het lichaam (Paperback)
'Mijn ervaring heeft me geleerd dat mijn lichaam de bron is van alle vitale informatie die mij een weg naar meer autonomie en zelfbewustzijn heeft gewezen. Pas toen ik de zo lang in mijn lichaam opgesloten emoties mocht toelaten en kon voelen, kwam ik steeds verder los van mijn verleden. Echte gevoelens laten zich niet dwingen. Ze zijn aanwezig en hebben steeds een reden, al blijft die vaak voor ons verborgen. Ik kan mezelf niet dwingen mijn ouders lief te hebben of zelfs maar te eren, wanneer mijn lichaam dat weigert om redenen die het heel goed kent. Wanneer ik me desondanks wil houden aan het vierde gebod, kom ik in de stress, als altijd wanneer ik iets onmogelijks van mezelf eis.' Alice Miller studeerde filosofie, psychologie en sociologie en was jarenlang psychoanalytica. Sinds 1980 houdt ze zich volledig met schrijven bezig. Ze werd wereldwijd bekend met de klassieker Het drama van het begaafde kind, waarvan in Nederland al meer dan 150.000 exemplaren zijn verkocht. Daarnaast
20,-
Stralend door de menopauze (Paperback)
Stralend door de menopauze (Paperback)
Voor de meeste vrouwen is de menopauze een weinig aantrekkelijk vooruitzicht. 'Stralend door de menopauze' is het eerste boek dat een positief verhaal brengt. Leen Steyaert vertelt je hoe je door een gezonde levensstijl en met natuurlijke middelen de ongemakken kunt vermijden of beperken, maar vooral hoe je van de menopauzejaren kunt leren en ontdekken dat je na je vijftigste een boeiende nieuwe tijd te wachten staat. De menopauze is zeker geen eindpunt. Het is een unieke kans om een prachtige metamorfose te realiseren naar een stralend nieuw leven en de vrouw te worden die je echt wilt zijn. In dit boek vind je: - efficiënte manieren om opvliegers, nachtelijk zweten, stemmingsschommelingen, osteoporose, stress en andere menopauzeklachten tot een minimum te beperken - doeltreffende energieoefeningen die je dagelijks kunt doen om je energie te laten stromen, je zelfvertrouwen te vergroten, positieve emoties te ontwikkelen en je innerlijke rust te bewaren - voedingsadvies gebaseerd op de
24,50
Ontwerpstrategieën voor user experience design (Paperback)
Ontwerpstrategieën voor user experience design (Paperback)
Methodische wendbaarheid is belangrijk voor elke user experience designer. Elke user experience designer stelt zich aan het begin van een nieuw project de vraag: hoe kies ik een goede aanpak voor mijn ontwerpproces? Waar moet ik op letten? Dit boek geeft antwoord. Diverse vragen komen langs. Hoe kan ik de ontwerpsituatie zo analyseren dat ik weet welke ontwerpstrategie ik moet kiezen? Welke uitdaging zit er in mijn ontwerpprobleem? Met wat voor project word ik geconfronteerd? Hoe houd ik rekening met de organisatie en de opstelling van de opdrachtgever bij het kiezen van mijn aanpak? Hoe werken mijn collega's? Hoe steek ik in op agile werken? Hoe kan ik de gebruikers erbij betrekken? Het stellen van deze vragen helpt bij het kiezen van een ontwerpstrategie. De aanpak in dit boek is uniek. Er wordt een compleet proces beschreven voor het (leren) kiezen van een ontwerpstrategie in relatie tot de concrete ontwerpsituatie.
39,99
Jouw tijd komt nog wel (Paperback)
Jouw tijd komt nog wel (Paperback)
Single zijn. Voor sommigen zalig, voor anderen een heuse struggle. Vooral wanneer je als thirtysomething aldoor wordt geconfronteerd met huwelijksrecepties en babyborrels, kan het soms knagen om als alleenstaande door het leven te gaan. Je verlangt naar een lief waarmee je alle hoogtes en laagtes kan delen, maar je hebt geen idee waar en hoe je jouw soulmate tegen het lijf zal lopen. Met bemoedigende woorden als 'Jouw tijd komt nog wel!' proberen tante Magda en nonkel Rudi je goedbedoeld op te peppen - boodschappen waar je op dat moment niet op zit te wachten. Herkenbaar? Dan is dit boek absoluut iets voor jou. In Jouw tijd komt nog wel neemt Ina Van Ransbeeck je mee in de wereld van singles en de (niet altijd zo evidente) zoektocht naar een lief. Waarom word ik nooit verliefd? Welke invloed heeft mijn verleden vandaag op mijn relatiekeuzes? Hoe kan ik als single mijn seksleven vormgeven? En waar vind ik in godsnaam een lief? Aan de hand van wetenschappelijke inzichten en eigen
22,99
Nieuw
Recht (Paperback)
Recht (Paperback)
Twee jonge mensen zoeken naar wraak of naar rechtvaardigheid, maar wat vinden ze? --- Hoewel de geur van kruit al een concrete aanwijzing was, schrok Lennard zich het apezuur toen hij een zware, monotone stem hoorde zeggen: 'Kom mee. Ik heb jullie de moeilijke weg naar beneden laten gaan, de terugweg wordt wat comfortabeler, dat beloof ik.' Alf Markobar kwam uit de muur stappen, zijn hoofd met de grote hoed naar voren gekanteld. Zijn handen lagen uiteraard op de kolven van zijn revolvers. De jas waaierde breed uit achter hem en hij bracht een buitenlucht mee die geurde naar droog gras. 'Die lange val? Was dat niet nodig geweest?' vroeg Lennard. 'Man, ik was gewond, ik moest terug.' 'Naar mijn inschatting was dit een excuus dat je gebruikte om naar beneden te kunnen, nu besef ik mijn vergissing. Mijn verontschuldigingen.' Alf Markobar kon in deze kamer rechtop staan, maar niet voordat hij zijn hoed had afgenomen. Zijn haren zaten plat gedrukt, alsof ze met lijm op zijn hoofd waren
17,95
Leven in de Geest (Paperback)
Leven in de Geest (Paperback)
Deel 5 van 5 Dit boek is het vervolg van Open je deuren voor de Geest (dat vooral een bijbelse bezinning is over de heilige Geest en zijn stille wenk naar de mens toe, die opgeroepen wordt om een antwoord te geven). In dit boek gaat Simone Pacot dieper in op het leven met en in de Geest. Ze stelt daarbij enkele concrete en fundamentele vragen: -hoe kan ik mijn menselijke relaties vernieuwen vanuit de Geest? Hoe kan ik in de waarheid staan en in de liefde blijven, mezelf worden in God, met een helder oog de situatie en de anderen zien? -hoe kan ik in elke situatie en in elke gebeurtenis de heilige Geest ontvangen? hoe kan ik samen met de Geest mijn beroep vanuit een nieuwe bezieling beleven? -ken ik in het licht van de Geest mijn heel eigen gave? Besef ik dat ik een heel persoonlijk talent ontvangen heb om mensen en situaties te benaderen? Simone Pacot is emeritus advocate van het gerechtshof van Parijs. Samen met het team van stichting Bethesda geeft zij sinds vele jaren sessies over
24,50
Ik heb jouw kaas gepikt (Paperback)
Ik heb jouw kaas gepikt (Paperback)
'Wie heeft mijn kaas gepikt?', een klassieker onder de businessboeken, stelt dat mensen zich moeten aanpassen aan veranderingen en niet moeten vasthouden aan hun Kaas, metafoor voor zekerheden. Toch schiet het basisidee dat je flexibel moet reageren op veranderende omstandigheden tekort als je werkelijk ondernemend en innovatief wilt zijn. De nieuwe parabel Ik heb jouw kaas gepikt! gaat ook over muizen in een doolhof, maar zet de lezer ertoe aan de grenzen van zijn of haar kunnen te verleggen. Actief onderzoek (zit ik wel vast in deze doolhof?) en de omstandigheden naar je hand zetten (ik verplaats mijn Kaas zelf) zijn veel beter dan passief reageren. Waar Wie heeft... bedoeld is voor hen die ongevraagd in veranderingen terechtkomen, is 'Ik heb jouw kaas gepikt!' geschreven voor mensen die zelf aan zet willen blijven. Dit boek is een bron van inspiratie voor managers die hun medewerkers ertoe willen aansporen meer verantwoordelijkheid en inzet bij het werk te tonen - en voor die
20,99
Nieuw
Jouw Personal Trainer (Paperback)
Jouw Personal Trainer (Paperback)
Fitness is niet alleen de meest beoefende, maar tegelijkertijd ook de meest zelfstandig uitgevoerde sport ter wereld. Waar je bij andere sporten kunt rekenen op feedback van een coach, teamgenoot of trainer, gaan mensen op sportscholen vooral hun eigen gang. In Jouw personal trainer neemt personal trainer en columnist van De Telegraaf Oswin Beingsick de (beginnende en gevorderde) fitnesser aan de hand door de wereld van de sportschool. Hij geeft op overzichtelijke wijze antwoord op essentiële vragen als: hoe maak ik trainingsschema¿s, hoe deel ik mijn trainingen zo in dat ik optimale resultaten behaal en hoe train ik veilig en zonder blessures? Voor deze laatste vraag is achter in het boek een overzicht opgenomen van de meest voorkomende fitnessoefeningen en -apparaten, geïllustreerd met foto¿s zodat in een oogopslag is te zien hoe de oefeningen moeten worden uitgevoerd. Ook besteedt Oswin uitgebreid aandacht aan de rol van voeding bij fitness en afvallen en krijgt de lezer kostbare
22,99
Verpleegsters zijn engelen (Paperback)
Verpleegsters zijn engelen (Paperback)
Door mijn oogleden zie ik felle lichten, maar ik heb mijn ogen nog niet geopend. Al dat licht, ben ik dan in de hemel? Ik open mijn ogen en kijk naar mijn borstbeen: wat is hier aan de hand? Overal steken buizen uit mijn lichaam en mijn bovenlichaam is bedekt met een lange ritssluiting! Ik bevind me op de Intensive Care in het ziekenhuis. Ik heb net uren onder narcose gelegen en ben net geopereerd aan mijn hart. Wat gebeurt er allemaal en wat zijn de tips en tricks voor de periode tijdens en na het herstel van een openhartoperatie?
21,99
Ik ben 18+
Lichtwesen Kuthumi olie 11
Lichtwesen Kuthumi olie 11 LichtWesen® Nummer 11. Werkelijkheidszin - KUTHUMI Samenvatting ·· Je prettig voelen in je lichaam ·· Realiteitszin ·· Geduld ·· Aarden ·· Helderheid ·· Waarnemen van fijnstoffelijke energieën De kracht van de Opgestegen Meester Kuthumi versterkt de verbinding tussen het fijnstoffelijke en grofstoffelijke lichaam. Zij helpt om helemaal in je lichaam te zijn. Daardoor voelt men zich sterk, geaard, stabiel, helder en goed, „je staat met beide benen op de grond“. Het is gemakkelijk te herkennen wat goed is voor het lichaam en wat je beter kunt vermijden. Kuthumi versterkt ook de verbinding met en de liefde voor de aarde. Zijn kracht helpt, niet te pessimistisch of te optimistisch, maar realistisch te zijn en geduld te hebben. Door zijn energie is het eenvoudiger, de fijnstoffelijke werkelijkheid achter het grofstoffelijke te herkennen. Vragen om jezelf en de situatie beter te begrijpen ·· Is het in mijn situatie nu het juiste tijdstip om te handelen, of is het n…
26,99

Klanten-reviews van Jouw menopauzeplan (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Jouw menopauzeplan (Paperback)

Productomschrijving

Advies op maat van Vlaanderens eerste menopauze-experte De laatste jaren kijkt iedereen veel positiever naar de menopauze. Het leven stopt niet meer bij vijftig, en gelukkig maar! Toch roept die nieuwe levensfase bij vrouwen nog veel vragen op: wat moet ik eten? Wat doen hormonen met mijn lichaam? Hoe houd ik mijn seksleven boeiend? Menopauze-experte en -consulente Leen Steyaert vertaalt de inzichten die ze in haar praktijk opdoet in zes plannen met vragenlijsten, aanbevelingen en concrete tips. Je kunt ze allemaal tegelijk volgen of prioriteiten stellen. Leer je lichaam en geest beter kennen en volg jouw persoonlijke menopauzeplan! 'De sterkte van Jouw menopauzeplan is dat het concrete oplossingen biedt om je levenskwaliteit tijdens de overgang en na de menopauze weer te optimaliseren.' - Prof. dr. Herman Depypere, hoofd Vrouwenkliniek (UZ Gent)

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Pelckmans Uitgevers

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.