Meer Uitgeverij Lucht

Jezelf vergeven (Paperback)

0
Schuldgevoel is een schild, tegen de pijn van het leven. Maar elk hart is groot genoeg voor zelfvergeving. Jezelf vergeven moet. Want blij zijn met je leven, lekker in je vel zitten en zin in de toekomst hebben, dat kan niet zonder zelfvergeving. Niemand is 'zonder zonde' - iedereen maakt vergissingen en blunders, is weleens onaardig of bot. Veel m...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Omarm jezelf (Paperback)
Omarm jezelf (Paperback)
Er wordt wel eens gezegd dat we onze eigen grootste vijand zijn. Omdat we altijd wel iets op- of aan te merken hebben op onszelf. Op onze prestaties. Op hoe we eruit zien. Op die promotie die aan ons neus voorbij ging. Het gebeurt maar zelden dat we onszelf ergens een welverdiend compliment voor geven. Herken je dat? En herken je ook dat je op de mensen in je omgeving heel anders reageert? Als je vriend zakt voor zijn examen, wijs je hem op alle dingen die hij wel goed kan. En als je vriendin de schuld van haar relatiecrisis bij zichzelf legt, zeg je dat ze eens wat aardiger voor zichzelf moet zijn. Je kunt het dus wel: vervelende gebeurtenissen en situaties in het juiste perspectief plaatsen. Alleen niet voor jezelf. En dat is natuurlijk wel wat raar. Want juist met jezelf zou je de allerbeste maatjes moeten zijn. Je neemt jezelf immers je hele leven met je mee! Hoogste tijd dus dat je met compassie en mededogen naar jezelf leert kijken. Dat je echt accepteert dat je goede én slechte
18,-
Nieuw
De moed om te vergeven (Hardback)
De moed om te vergeven (Hardback)
'Moedige mensen zijn niet bang om, in het belang van de vrede, te vergeven.' - Nelson Mandela In De moed om te vergeven beschrijft Ndaba Mandela hoe het was om op te groeien bij, en te leren van, een van de grootste leiders die de wereld ooit heeft gekend - zijn grootvader, Nelson Mandela. Ndaba werd in 1982 geboren in Soweto. Na een turbulente jeugd verhuist hij op twaalfjarige leeftijd naar het presidentiële paleis van de net verkozen Mandela. In dit inspirerende boek verweeft Ndaba op kleurrijke wijze de verhalen uit zijn jeugd met de raad en daad van Madiba, waarmee hij een nieuw beeld schetst van de man met wie zoveel mensen een unieke verbinding voelen. Nelson Mandela's vreedzame strijd tegen onderdrukking en voor sociale gerechtigheid heeft de wereld veranderd, en zijn nalatenschap heeft niets aan relevantie ingeboet. De moed om te vergeven bevat zijn lessen over onder meer veerkracht, vrede en hoop, en laat zien dat iedereen de kracht bezit om zichzelf en de wereld te
20,99
Schroef jezelf los (Paperback)
Schroef jezelf los (Paperback)
Wat doe jij als je leven op zijn kop staat? Blijf je op dezelfde manier doorgaan of ben je bereid jezelf los te schroeven? In dit boek laat Femke Deckers (1976) zien hoe je creativiteit kunt inzetten om je leven opnieuw vorm te geven. Want als je je zelfopgelegde beperkingen uitdaagt en durft te spelen met denkpatronen, dan opent zich een wereld aan mogelijkheden. Toen Femke geconfronteerd werd met haar grootste angst: wellicht nooit meer kunnen lopen, werd ze gedwongen zichzelf opnieuw uit te vinden. Als creatief professional kende ze alle theorieën rond creativiteit, maar nu moest ze die toepassen op haar eigen leven. In dit boek neemt Femke je mee op de eigenwijze reis van haar creatieve persoonlijke ontwikkeling: langs de schaduwkanten van de schaamte, de pijn én verlichting van het loslaten van patronen, naar verrassende invalshoeken en flexibele perspectieven. Met creativiteit als wegwijzer om beperkingen te omarmen en te spelen met onzekerheden. Zodat er ruimte ontstaat om de
20,-
Zelfcompassie (Paperback)
Zelfcompassie (Paperback)
Originele en effectieve manier om de kwaliteit van je leven te verbeteren. Krijg met deze everseller meer zelfvertrouwen: • begrip voor jezelf als je het moeilijk hebt: • acceptatie dat lijden onvermijdelijk deel uitmaakt van het leven • het onder ogen zien van je eigen emoties, zonder te oordelen. Compassie hebben met anderen, dat lukt meestal wel. Maar compassie hebben met jezelf is vaak een stuk moeilijker. Dat ontdekte psychologe en boeddhist Kristin Neff na haar pogingen om los te komen van de problematische relatie met haar vader. Steeds weer belandde ze bij verkeerde mannen en in relaties die haar niet gelukkig maakten, totdat ze besefte dat ze pas liefde kon geven als ze zichzelf liefhad. Zelfcompassie gaat volgens Kristin Neff om drie dingen: begrip voor jezelf als je het moeilijk hebt, acceptatie dat lijden onvermijdelijk deel uitmaakt van het leven, en het onder ogen zien van je eigen emoties, zonder te oordelen.
21,99
Nieuw
Zelfliefde doe-boek (Paperback)
Zelfliefde doe-boek (Paperback)
Hoe kun je eindelijk écht van jezelf houden? Ontdek de kracht van zelfliefde en transformeer je leven! Loop jij ook weleens vast in negatieve gedachten over jezelf? Voel je je vaak uitgeput, omdat je steeds bezig bent met de verwachtingen van anderen? Het lijkt wel alsof je nooit genoeg doet - voor jezelf én voor anderen. Herkenbaar? Dit boek is geschreven voor iedereen die worstelt met zelfkritiek, een laag zelfbeeld of simpelweg moeite heeft om tijd en aandacht aan zichzelf te geven. Zelfliefde is niet egoïstisch - het is noodzakelijk voor je mentale gezondheid en je vermogen om liefde te geven en ontvangen. Wat je leert: * Ontwikkel zelfcompassie en leer op een gezonde manier met jezelf om te gaan. * Herken en doorbreek negatieve patronen van zelfkritiek en zelfafwijzing. * Vergroot je zelfacceptatie: leer jezelf, inclusief je imperfecties, te omarmen. * Praktische challenges om je zelfliefde stap voor stap op te bouwen. Wetenschappelijk én spiritueel onderbouwd Op basis van zowel
22,95
Kies voor jezelf (Paperback)
Kies voor jezelf (Paperback)
Kies voor jezelf is een praktisch en inspirerend zelfhulpboek van de ervaren psychotherapeute Emma Reed Turrell. Het lef jezelf te zijn ontmoet De edele kunst van not giving a f*ck: Met warmte, humor en wijsheid presenteert Emma een alternatief voor het altijd maar pleasen van anderen. Als psychotherapeute ziet Emma Reed Turrell dagelijks de drang om te 'people-pleasen': onszelf wegcijferen ten voordele van anderen. Aan de hand van persoonlijke verhalen van allerlei soorten mensen, die allemaal op hun eigen manier last hebben van die drang, doet Emma een heleboel inzichten en technieken uit de doeken die lezers helpen om meer in het moment te leven en op een gezonde manier meer voor zichzelf te kiezen. Haar uitgangspunt is dat als we beter voor onszelf zorgen, we ook anderen beter kunnen helpen. Door middel van therapievragen wordt de lezer geconfronteerd met zichzelf: waarom wil ik iedereen eigenlijk pleasen? En hoe kan ik de energie die ik aan anderen geef op mezelf richten? Emma's
23,99
Nieuw
Achterstallig geluk (Paperback)
Achterstallig geluk (Paperback)
Een niet bij name genoemde dochter bezoekt voor de laatste maal het huis van haar moeder. Om afscheid te nemen, maar ook in de hoop in het reine te komen met het verleden en met zichzelf. Het lijkt een hopeloze missie; bitterheid en verdriet overheersen. Het beeld kantelt wanneer ze haar moeders schoenen vindt, vele jaren zorgvuldig bewaard. Zwartfluwelen, hooggehakte avondschoenen, symbool van een gedroomd leven. Belangrijker nog is de vondst van het verloren gewaande `jaarboek dat zijzelf als heel jong meisje bijhield. Waar de volwassen dochter alleen kan omzien in wrok, blijkt het kind mild en zonder oordeel te zijn geweest. Dat geeft haar niet alleen een zuiverder blik op haar jeugd, maar ook op het verstoorde leven van haar moeder. In glashelder en messcherp proza beschrijft Lieneke Dijkzeul in deze, deels autobiografische, roman het leven van een kind in de jaren vijftig. Een kind dat er niet had mogen zijn, maar desondanks vastberaden is te bewijzen dat het bestaansrecht heeft.
23,99
Nieuw
Jezelf schrijven (Paperback)
Jezelf schrijven (Paperback)
Mensen schrijven zich vaak 'uit de knoop'. Daarvoor hoef je geen dichter of schrijver te zijn. Het is een reis naar binnen, waarbij je luistert naar inspiratie die vaak al langer in je fluistert. Aan de hand van persoonlijke verhalen en gedichten laat de auteur zien hoe de reis op een creatieve manier vorm krijgt door het vinden van de juiste woorden. Ze maakt duidelijk dat je van jezelf kunt genieten. Ze besteedt aandacht aan blijdschap, verdriet, dood, intimiteit en het onverwachte. Het boek moedigt de lezer aan om een 'warm innerlijk kompas' te ontwikkelen, dat kansen biedt om het leven dieper en authentieker te (be)leven. “Dit boek biedt drie geschenken: op concrete verhalen gebaseerde gedachten over onze behoefte aan troost, gedichten die als gezongen toverspreuken troost bieden, en de uitnodiging aan de lezer om meer bezig te zijn met het lezen en schrijven van poëzie als een remedie tegen de worsteling die leven vaak is. Een vogel zingt in de lucht, dit boek zingt voor jou.” -
20,-
Nieuw
Spreken in het openbaar (Paperback)
Spreken in het openbaar (Paperback)
Last van plankenkoorts, podiumvrees of microfoonangst? Veel mensen vinden het moeilijk om te spreken in het openbaar en zien ertegen op. Als het maar enigszins kan, doen ze er het zwijgen toe, omdat ze denken dat 'het woord voeren' niet voor hen is weggelegd.   Dat is jammer. Ze doen zichzelf tekort en waarschijnlijk ook de mensen tot wie ze het woord hadden kunnen richten. Wim Daniëls geeft vijftig rake tips om spreken in het openbaar niet als een last te ervaren, maar als een mooie uitdaging te zien.   Dit boek is voor alle mensen die weleens in een situatie terechtkomen - en voor wie geldt dat niet - waarin ze ten overstaan van een groep het woord moeten voeren. Voor de professional die beroepsmatig veel voordrachten houdt, maar ook voor de incidentele spreker die het woord moet nemen. Bijvoorbeeld op een bruiloft, een ouderavond, tijdens een vergadering, in een teambijeenkomst of bij een jubileum. Na het lezen van Spreken in het openbaar spreekt iedereen met plezier voor een
20,95

Klanten-reviews van Jezelf vergeven (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Jezelf vergeven (Paperback)

Productomschrijving

Schuldgevoel is een schild, tegen de pijn van het leven. Maar elk hart is groot genoeg voor zelfvergeving. Jezelf vergeven moet. Want blij zijn met je leven, lekker in je vel zitten en zin in de toekomst hebben, dat kan niet zonder zelfvergeving. Niemand is 'zonder zonde' - iedereen maakt vergissingen en blunders, is weleens onaardig of bot. Veel mensen vinden zichzelf niet zo mooi of goed als ze vinden dat ze zouden moeten zijn. Héél veel mensen voelen zich schuldig voor iets waar ze niets aan konden doen. Elk kind geeft zichzelf de schuld van wat de ouders fout doen. Maar iedereen kan zichzelf vergeven, jij ook. Voor alles: je onzekerheid, de knopen in je maag, oude wrok, slechte gewoonten, alles waarvan je weleens denkt: kwam ik er maar vanaf. Als je ergens last van hebt, kun je er beter juist méér aandacht aan geven. Het koesteren in warme liefde, troost, begrip en zelfcompassie. In dit boek lees je hoe je dat doet. Met een stappenplan en duidelijke uitleg, voorbeelden en

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Uitgeverij Lucht
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.