Name: Je mag je weer aankleden (Paperback)
SKU: e44828bda3004e0f7757f7d838d0b9a7
Price: 22.5 EUR
Availability: InStock

Je mag je weer aankleden

Bijna een half miljoen mensen in Nederland missen feestjes, etentjes, belangrijke werkopdrachten en carrièrestappen omdat ze met hevige buikpijn thuiszitten. Wacht, zitten? Eerder: liggen. In foetushouding.Schrijver en journalist Maartje van Hoek weet er alles van. Met ernstige klachten bezoekt ze als tiener de huisarts. Er volgen zesentwintig jaar met tientallen echo's, scans, en vaginale onderzoeken door drie huisartsen en zeven gynaecologen - steeds zonder resultaat. Tot ze op de afdeling Spoedeisende Hulp belandt, onmiddellijk wordt geopereerd en een diagnose krijgt: ze heeft endometriose. Endo-hoe?Endometriose is een stille sloper van toekomstdromen, zelfbeelden, kinderwensen en liefdesrelaties. Deze chronische ziekte kan extreme klachten en onvruchtbaarheid veroorzaken. Toch weet bijna niemand ervan. Hoe dit komt, wat de ziekte behelst en hoe je haar temt, staat in dit boek.

22,50

Low tox living (Paperback)

Hormonen houden ons lichaam in balans. Als alles goed zit, is er geen vuiltje aan de lucht. Maar helaas worden we dagelijks blootgesteld aan toxines en hormoonverstoorders, die het ons steeds moeilijker maken om die gezonde balans te behouden. En eens we dat evenwicht kwijtraken, kan dat voor ernstige gevolgen zorgen. Onvruchtbaarheid, overgewicht, verstoorde pubertijd, depressie, kanker, endometriose… En dit is slechts een greep uit de neveneffecten. In dit boek vind je een praktische handleiding voor een low tox leven. Wat dat precies is en hoe je daardoor je gezondheid weer op de rails krijgt, legt Marouschka Beckers op een heldere manier uit, met praktische tips & tricks. Ze schreef dit boek voor mensen die klachten hebben, voor zij die (nog) geen klachten hebben en voor professionals in de gezondheidszorg.

24,99

Endometriose herkennen en behandelen (Paperback)

Een op de tien vrouwen heeft het, maar velen hebben er nog nooit over gehoord. Toch kan een vroege diagnose van endometriose veel pijn, leed en onbegrip vermijden. Bij endometriose begint weefsel dat sterk lijkt op baarmoederslijmvlies buiten de baarmoeder te groeien. Maar waarom rust er nog zo'n taboe op de ziekte? En waarom duurt het vaak zo lang voor de diagnose gesteld wordt en de patiëntes gehoord en geholpen worden? Endometriose is niet onder één noemer te vatten, maar welke zijn eigenlijk de uiteenlopende klachten die je kunt herkennen, om zo snel mogelijk een diagnose en behandeling te krijgen? Hoe en waar kan de diagnose worden gesteld, en hoe maak je bijvoorbeeld je huisarts alert op de typische symptomen? Waar vind je endometrioseexpertisecentra? En hoe kom je in contact met lotgenoten? Welke behandelingen bestaan er, is er pijnmedicatie die helpt en wat zijn de laatste operatietechnieken? Maar ook: wat zijn de gevolgen van deze onzichtbare ziekte voor je relatie, je

23,99

Pluk je momenten (Paperback)

Voor je staat Janne Willems, in haar handen een bos viltstiften en een pakje kaarten. Zestien maanden lang reisde ze de wereld over, door zesentwintig landen. Duizenden mensen tekenden een mooi moment op een kaartje. Met dit boek kun je meegenieten van deze bijzondere reis met indrukwekkende verhalen. In Nieuw Zeeland ontving Collin zijn eerste vaderdags- kaart van zijn dochter, die hij 28 jaar lang niet gezien had. In Servië weet een vrouw geen mooi moment om te tekenen, totdat ze zich haar voetballende zoon herinnert. Een meisje uit Vietnam denkt dat ze te verlegen is om vreemden aan te spreken, maar helpt Janne toch als tolk. Een suïcidale man in Kopenhagen straalt als hij een liedje uit zijn jeugd zingt. En als in een Zweedse treincoupé Janne een tekening totaal verkeerd interpreteert, barst de hele coupé in lachen uit. Wat gebeurt er als je gewoon op mensen afstapt en vraagt naar hun geluk? Wat maken momenten mooi? Hoe beleef je er meer? En welke bijzondere verschillen en

19,95

Nieuw

Grip op je cyclus (Paperback)

Heb je vaak 'last van je hormonen'? Blijft je menstruatie uit? Is je cyclus korter dan 21 of langer dan 37 dagen? Of lig je krom van de pijn als je menstrueert? Heb je last van cyclische hoofdpijnen? Slaap je vaak slecht? Of zit je libido onder het vriespunt? Je cyclus is een marker voor je gezondheid (en vruchtbaarheid!). In dit boek benadrukt drs Lara Briden het belang van een gezonde ovulatie. Ze geeft oorzaken en oplossingen voor bovengenoemde problemen en veel meer! Van ovulatieproblemen, endometriose, poliepen of superlichte / superzware menstruaties, tot haaruival, nachtzweten en korte lontjes, het komt allemaal aan bod, met praktische behandeling ervan in de vorm van voeding, suppletie en lifestyle. Ze wijdt 30+ pagina's aan een nieuwe kijk op de oorzaken van PCOS en de verschillende behandelingen die daaraan gekoppeld zijn. Verder vertelt ze uitgebreid welke anti-conceptie het meest en minst gezond voor je is. En, handig, bij welke klachten welke (bloed)onderzoeken je kan

26,95

De mooiste versie van jezelf (Paperback)

Wat als je leven plotseling wordt stilgelegd door pijn en beperkingen? Caroline Debray weet helaas hoe dat voelt. Na haar diagnoses van endometriose en fibromyalgie begon ze aan een intensieve zoektocht naar herstel. In dit boek deelt ze haar persoonlijke verhaal van oplopende obstakels tot het ontwaken van veerkracht en doorzettingsvermogen. Ze laat zien hoe ze stap voor stap haar leven heeft teruggevonden en geeft praktische kennis over voeding, mentale kracht en het vinden van de juiste hulp. Aan vrouwen die worstelen met chronische klachten biedt Caroline hoop, inzicht en handvatten om zelf de regie over hun gezondheid terug te nemen. Voor alle anderen is het een nieuw perspectief op hoe het ook kan: écht puur leven.

21,50

Leven met endometriose (Paperback)

In Leven met endometriose deelt Kim de Lange haar persoonlijke ervaring met deze ziekte, die één op de tien vrouwen treft. Endometriose is een chronische aandoening die een grote impact heeft op het leven van vrouwen. Toch duurt het gemiddeld zeven jaar voordat de diagnose wordt gesteld. Dit boek biedt een diepgaand inzicht in de medische behandelingen, leefstijlinterventies en praktische tips die de kwaliteit van leven kunnen verbeteren. Samen met de ervaringen van lotgenoten en bijdragen van zorgprofessionals, waaronder specialisten van VU-AMC en UMCG, biedt dit boek waardevolle handvatten voor vrouwen die met endometriose leven. Of je nu op zoek bent naar erkenning, praktische adviezen of medische informatie, dit boek helpt je op weg naar een beter begrip van je lichaam en hoe je de regie kunt nemen over je gezondheid.

23,99

Je mag opnieuw beginnen (Paperback)

Je mag opnieuw beginnen is een inspirerend en hoopvol boek dat je op heldere en toegankelijke wijze leert om een kracht in jezelf op te bouwen waaruit je kunt putten als je met iets moeilijks te maken krijgt. Het is een absolute must-read en het perfecte cadeau voor iedereen die ernaar streeft veerkrachtiger in het leven te staan. Verlies, ontslag, relatieproblemen, gezondheidsissues - met tegenslagen krijgen we allemaal te maken. Maar hoe kun je wijs omgaan met die veranderingen? En ervoor zorgen dat je er minder last van hebt? Door veerkracht te ontwikkelen. Therapeut en gecertificeerd mindfulnesstrainer Mirjam Schild weet als geen ander hoe je je veerkracht kunt ontwikkelen en vergroten en daarmee meer welzijn en geluk in je leven kunt ervaren. Veerkracht doet je niet alleen opveren na iets moeilijks. Het is een hulpbron die je kunt trainen en laten groeien om gemakkelijker met de obstakels in het leven te kunnen omgaan. 'Mirjam heeft een prachtig boek geschreven over veerkracht en

22,99

Leven met je lijf (Paperback)

Leer omgaan met chronisch ziek zijn 5,4 miljoen mensen in Nederland hebben een chronische ziekte. Vaak denken we dat slimme artsen in ziekenhuizen onze klachten wel 'even' zullen genezen. Maar wat als dit niet kan? Een grote groep mensen zit gevangen in een worsteling met dagelijkse, soms haast ondraaglijke, pijn of lichamelijke beperkingen. Leven met je lijf is een ontwapenend, ontroerend en autobiografisch verhaal van Liselotte Delwel. Ze neemt je mee in een wereld, doorspekt van ziekenhuisbezoeken, van niet begrepen worden, de zoektocht naar alternatieve therapieën en het grenzeloze verlangen naar een oplossing. Gesteund door Acceptance and Commitment Therapy (ACT) laat ze je zien, voelen en ervaren hoe je de strijd met je lijf definitief kunt stoppen. Alle herkenbare gedachten en emoties die je kunt en vooral ook mag ervaren, komen voorbij. Van hoop tot wanhoop, en van uitzichtloosheid tot het kunnen creëren van een nieuw uitzicht: het maken van een nieuwe start.

22,-

Nieuw

Je kan tenminste zwanger worden (Paperback)

Ongeveer één op de vijf vrouwen maakt een miskraam mee. Toch wordt hier weinig over gepraat. Nannette Poortinga is zo'n vrouw en doorbreekt het zwijgen. Ze geeft dit onzichtbare verlies woorden , deelt de dingen die ze van zichzelf niet mag denken. Over schuldgevoel, irritatie naar vrouwen bij wie het wel zomaar lukt om zwanger te worden en een gezond kind te baren, frustratie naar onhandige gynaecologen en het gevoel dat je krijgt als je met lege handen bij een heel klein grafje staat. Een boek over hoe je met jezelf om kan gaan als je best doen niet blijkt te werken, om te leren leven en lachen na een miskraam. Op zoek naar hoop en humor, en de rust vinden in toegeven dat het niet goed gaat. Nannette Poortinga is theatermaker, schrijver en live columnist. Eerder maakte ze theaterprogramma's over haar jeugd binnen de gereformeerd-vrijgemaakte zuil (Smal pad, 2019) en over miskramen (Mis, 2021)

16,50

Je mag je weer aankleden (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Je mag je weer aankleden (Paperback)

Meer over Je mag je weer aankleden (Paperback)

Productomschrijving

Verken gerelateerde categorieën