webshop.nl

Verlanglijstje

Je geniale genen (Paperback)

Je geniale genen (Paperback)

0
Epigenetica - het beïnvloeden van genen van buitenaf - is een nieuwe tak in de wetenschap en belooft een ommekeer teweeg te brengen in gezondheid en geluk. Vroeger dacht men dat ons DNA ons gedrag en onze fysieke kenmerken bepaalde. Nu niet meer. Nieuw wetenschappelijk onderzoek laat zien dat veel genen elke dag aan en uit worden gezet door je geda...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €37,-

    Anderen bekeken ook

    Afvallen kun je leren (Paperback)
    Afvallen kun je leren (Paperback)
    We willen allemaal een dieet waarmee we kunnen afvallen maar geen enkele levert een blijvende oplossing voor ons eetprobleem. Waar komt ons verkeerde eetgedrag vandaan? Ons denken en voelen beïnvloedt in sterke mate ons gedrag. Wan- neer je je bewust bent geworden van jouw rol in het verhaal, kun je een keuze maken voor nieuwe gedachten, waarbij je leert een ander, gezonder eetpatroon te ontwikkelen. In dit boek schetst Lise-Lotte Baars-van der Wal op treffende en directe manier op welke wijze je in- vloed kunt hebben op je gedachten en gevoelens. Zo kun je een overstap maken naar een gezonde benadering van je eetgedrag. Je zoekt naar jouw innerlijke strijd, jouw gevoel en hoe je jezelf kunt helpen een eind te maken aan die innerlijke strijd. Belangrijk is te ontdekken waar jouw gevoelens vandaan komen en waar het eetpatroon is ont- staan. Stop alle onderhandelingen met jezelf en realiseer je dat je zelf verantwoordelijk bent voor wat je eet. Emoties moeten worden losgekoppeld van
    17,50
    Vier vragen die je bevrijden van je ballast (Paperback)
    Vier vragen die je bevrijden van je ballast (Paperback)
    WIE ZOU JE ZIJN ZONDER JE VERHAAL? The Work is een eenvoudige en krachtige methode die je toegang geeft tot de wijsheid die altijd in je aanwezig is. Als we The Work van Byron Katie doen, blijven we niet alleen alert op onze stressvolle gedachten - degenen die alle woede, verdriet en frustratie in onze wereld veroorzaken - maar we stellen ze vragen, en door die vragen verliezen de gedachten hun kracht over ons. Grote spirituele teksten beschrijven het WAT - wat het betekent om vrij te zijn. The Work is het HOE. Het laat je precies zien hoe je elke gedachte die je van die vrijheid afhoudt, kunt identificeren en in twijfel trekken. Pijnlijke gevoelens zijn de tempelbellen die je wekken om je te zeggen: het is tijd om The Work te doen. ONTMOET JE INNERLIJKE WIJSHEID Sinds het begin der tijden hebben mensen geprobeerd de wereld te veranderen om gelukkig te worden. Dat heeft nog nooit gewerkt, omdat ze het probleem van de verkeerde kant benaderen. In dit boek laat Byron Katie zien dat als
    19,99
    Krijg grip op je denken (Paperback)
    Krijg grip op je denken (Paperback)
    Wil je leren hoe je angst, onzekerheid en zelfsabotage kunt overwinnen? In 15 korte hoofdstukken laat Joseph Nguyen zien dat ons denken invloed heeft op hoe we ons voelen en dat het de belangrijkste oorzaak is van ons lijden. Wanneer we ons realiseren dat ons denken de wereld en onze gevoelens kleurt, kunnen we het loslaten en ontstaat er ruimte voor geluk. Deze herziene editie bevat extra voorbeelden en gedachte-experimenten en een nieuw hoofdstuk met een praktische, stapsgewijze methode om negatieve gedachten los te laten. In het afsluitende gedeelte vind je oefeningen om de inzichten uit het boek in het dagelijks leven te integreren. 'Een inspirerende gids die je helpt jezelf te bevrijden van emotionele ballast.' Deepak Chopra 'Joseph geeft briljante en eenvoudige oplossingen om te stoppen met overdenken.' Francesc Miralles, coauteur van Ikigai
    15,99
    Billie en zijn genen (Hardback)
    Billie en zijn genen (Hardback)
    Er was eens een moeder. En er was eens een vader. Op een zaterdag - de zon scheen, het waaide - gingen ze naar De Winkel. Om er een kind te kopen. Deze kant uit, zei de verkoper. Ze liepen naar een grote hal. Allemaal rekken. En in die rekken allemaal potjes, potjes met spul in allerlei kleuren. Allemaal genen, zei de verkoper. Dit boek gaat over Billie en over genen. Genen zijn héél kleine deeltjes van je lichaam. Je krijgt ze van je vader en je moeder. Genen zorgen ervoor dat jij er uitziet zoals je er uitziet en dat je lichaam doet wat het moet doen. Of je blauwe of bruine ogen hebt? Wat de vorm van je hand is? Of je een wipneus hebt? Van chocolade houdt? Noem maar op. Het komt allemaal door je genen.
    17,-
    Je bent niet je brein (Paperback)
    Je bent niet je brein (Paperback)
    Jeffrey Schwartz & Rebecca Gladding leggen ons uit hoe ons brein werkt en waarom we soms het gevoel hebben dat we de controle kwijt zijn over onze gedachten en gevoelens. Dit onaangename gevoel, dat kan leiden tot paniek, dwangmatig handelen of depressieve gedachten, klopt echter niet. Schwartz en Gladding laten ons zien hoe we in vier stappen het brein weer naar onze hand kunnen zetten en zelf de regie kunnen nemen over ons leven, onze gevoelens en onze gedachten.
    28,99
    Gemeente in de genen (Paperback)
    Gemeente in de genen (Paperback)
    Democratie begint bij de gemeente. Daar ligt de bron van burgerschap, zeker in Nederland. Hier is de burger al eeuwenlang eigenaar van de lokale democratie. Al vanaf de vroege Middeleeuwen namen lokale gemeenschappen het lot zelf in handen. Samen vormden die ons land uit veen, moeras en water. Centraal bestuur en adel kregen er nooit echt vat op, het lokale zelfbestuur zit ons in de genen. Tegenwoordig staat de lokale democratie onder druk. We zien een doorgeslagen schaalvergroting, ongekende decentralisering, schurende verhoudingen tussen gemeenteraadsleden en bestuurders, die hun gemeente besturen als bedrijfsmanagers. Maar een gemeente is geen koekjesfabriek. Die is de eigendom van burgers. Gemeente in de genen levert een originele, leesbare kijk op de wortels van de lokale democratie, haar huidige (dis)functioneren en haar toekomst. 'Wie dit boek leest kan geen andere conclusie trekken dan dat we het rationele managementdenken achter ons moeten laten en verdere technocratisering
    25,-
    Je luistert niet (Paperback)
    Je luistert niet (Paperback)
    Social media hebben iedereen een virtuele megafoon in handen gegeven om elke gedachte te kunnen rondbazuinen, plus de middelen om elke tegengestelde mening weg te filteren. Mensen vinden iemand die opbelt opdringerig en negeren voicemails, want ze appen of sms'en liever, het liefst woordloze emoji's. Voor zover mensen al ergens naar luisteren, doen ze dat waarschijnlijk via een hoofdtelefoon of oortjes, want dan kunnen ze lekker veilig in hun eigenhandig geschapen geluidsbubbel blijven zitten, de soundtrack bij de film van hun ommuurde leven. Wanneer heb je voor het laatst naar iemand geluisterd? Echt geluisterd, zonder alvast na te denken over je antwoord, naar je telefoon te kijken of in gedachten al bezig te zijn met het formuleren van een ongevraagde oplossing? Het moderne leven is luidruchtig en hectisch en technologie zorgt voor constante afleiding. We luisteren selectief - zelfs naar degenen van wie we het meest houden, we zijn bang geworden voor de standpunten van anderen en
    24,99
    Sterk in je schoenen - Reflectieboek
    Sterk in je schoenen - Reflectieboek
    Journalen is een wetenschappelijk bewezen manier om zelfvertrouwen en optimisme te vergroten en angst te verminderen. Als kinderen hier zo vroeg mogelijk mee beginnen, ontwikkelen ze positieve dagelijkse gewoonten waar ze op langer termijn de vruchten van plukken. Dit Reflectieboek bevordert de ontwikkeling van tien belangrijke brede vaardigheden die de emotionele intelligentie van kinderen vergroot. Gedurende tien weken van journalen zullen kinderen leren om:- zichzelf beter te leren kennen- hun gevoelens te begrijpen- positieve denkers te worden- een groei-mindset te ontwikkelen- van fouten te leren- veerkrachtig te zijn- hun zelfvertrouwen te vergroten- mindfulness te begrijpen en te beoefenen- vriendelijkheid en empathie te bevorderen- zichzelf te accepteren zoals ze zijn.  Sterk in je schoenenHet programma Sterk in je schoenen is gericht op het versterken van emotionele veerkracht  en  zelfvertrouwen van kinderen. Het is ontworpen om kinderen te helpen zich gelukkiger te voelen, b…
    17,95
    Mindful Talk Kaartenset - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Mindful Talk Kaartenset - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Mindful Talk Kaartenset - 78 Kaarten voor Persoonlijke Groei en Zelfreflectie De Mindful Talk Kaartenset is ontworpen om je te helpen diepere gesprekken te voeren, zowel met jezelf als met anderen. Deze set van 78 kaarten is een krachtige tool voor persoonlijke groei, zelfreflectie en het versterken van je communicatie. Of je nu op zoek bent naar meer helderheid in je gedachten of betere verbindingen in je relaties, deze kaarten bieden waardevolle inzichten en praktische oefeningen om mindful te communiceren en jezelf beter te begrijpen. Versterk je Communicatie en Zelfbewustzijn Elke kaart in de Mindful Talk Kaartenset biedt een vraag, affirmatie of gedachte die je uitnodigt om bewust te reflecteren en stil te staan bij je gevoelens en gedachten. De kaarten helpen je om in het moment te leven, beter te luisteren en dieper te verbinden met je eigen innerlijke wereld. Ze kunnen gebruikt worden voor dagelijkse reflectie, in gesprekken met vrienden of familie, of zelfs tijdens meditatieve…
    25,99

    Klanten-reviews van Je geniale genen (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Je geniale genen (Paperback)

    Productomschrijving

    Epigenetica - het beïnvloeden van genen van buitenaf - is een nieuwe tak in de wetenschap en belooft een ommekeer teweeg te brengen in gezondheid en geluk. Vroeger dacht men dat ons DNA ons gedrag en onze fysieke kenmerken bepaalde. Nu niet meer. Nieuw wetenschappelijk onderzoek laat zien dat veel genen elke dag aan en uit worden gezet door je gedachten, gevoelens en levensinstelling. Elke gedachte die je hebt, wordt door je lichaam opgevangen en beïnvloedt je immuunsysteem, hersenen en hormonaal stelsel. Dawson Church laat zien hoe je door middel van gedachten en gevoelens weer meester kunt worden over je eigen gezondheid, waardoor je vitaler en gelukkiger wordt. Je geniale genen bevat meer dan 300 wetenschappelijke onderzoeken en slaat een brug tussen genetica en gezondheid. Elke gedachte die je hebt beïnvloedt en verandert je genen

    Productinformatie

      Verken gerelateerde categorieën

      Gezondheid & psychologie boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.