Name: Je bent niet alleen
SKU: d2efe11e38a9bf8a36814c637abdccfc
Price: 14.99 EUR
Availability: InStock

Je mag opnieuw beginnen is een inspirerend en hoopvol boek dat je op heldere en toegankelijke wijze leert om een kracht in jezelf op te bouwen waaruit je kunt putten als je met iets moeilijks te maken krijgt. Het is een absolute must-read en het perfecte cadeau voor iedereen die ernaar streeft veerkrachtiger in het leven te staan. Verlies, ontslag, relatieproblemen, gezondheidsissues - met tegenslagen krijgen we allemaal te maken. Maar hoe kun je wijs omgaan met die veranderingen? En ervoor zorgen dat je er minder last van hebt? Door veerkracht te ontwikkelen. Therapeut en gecertificeerd mindfulnesstrainer Mirjam Schild weet als geen ander hoe je je veerkracht kunt ontwikkelen en vergroten en daarmee meer welzijn en geluk in je leven kunt ervaren. Veerkracht doet je niet alleen opveren na iets moeilijks. Het is een hulpbron die je kunt trainen en laten groeien om gemakkelijker met de obstakels in het leven te kunnen omgaan. 'Mirjam heeft een prachtig boek geschreven over veerkracht en

22,99

Ik rouw van je - Rouwverwerking - Spiritueelboek.nl

Ik rouw van je; Een liefdevol boek over verlies Auteur: Clarie van't Veen Paperback uitvoering Aantal pagina's: 112 Beschrijving: In het hart van verlies en verdriet biedt "Ik rouw van je" een baken van troost en begrip. Dit unieke boek over rouwverwerking erkent de diepe pijn en verwarring die volgt op het verlies van een dierbare, en biedt tegelijkertijd een liefdevolle handreiking om deze moeilijke tijd door te komen. Geschreven met compassie en inzicht, is het een gids die je niet vertelt wat je moet doen, maar je zachtjes begeleidt op je eigen weg door het rouwproces. "Ik rouw van je" is meer dan een boek; het is een metgezel in tijden van verdriet. Met praktische suggesties en toegankelijke, korte teksten, erkent het de uitdagingen van concentratie en biedt het ruimte voor je gevoelens, zonder overweldigend te zijn. Dit boek is ontworpen om je te helpen ademen, te reflecteren en zelfs te vinden in kleine gebaren, een moment van troost of een glimp van schoonheid in het midden van…

22,-

Je bent al genoeg (Paperback)

'Een must-read. Dit boek biedt troost, een perspectief, een boek waar je echt wat mee kan: fuck perfect! Ik ben al goed genoeg.' Edith Bosch - Olympisch judoka en trainer Hoe houd je je staande in een wereld van prestatiedruk, geluksterreur en idioot hoge verwachtingen? Van Je bent al genoeg zijn al 15.000 exemplaren verkocht! Nóg gelukkiger en nóg succesvoller: het gevoel nooit goed genoeg te zijn, zit ingebakken in onze tijd. Hoe je ook je best doet om 'jezelf te verbeteren', er is altijd wel iets aan jezelf om ontevreden over te zijn. In dit boek laat psycholoog Thijs Launspach zien dat verbinding het tegengif is in een wereld van nooit-genoeg-zijn. Verbinding met onszelf, maar ook met anderen, want mentaal gezond blijven in een gestoorde wereld is niet alleen een individuele verantwoordelijkheid. De weg uit de ratrace is niet een ijsbad of meditatiecursus, maar leren vertrouwen op onszelf en op elkaar. Nee, je hoeft geen superheld te zijn. Alles wat je nodig hebt zit al in je. 'In

22,99

Dingen die je hoop geven - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Dingen die je hoop geven; Veerkracht vinden in uitdagende tijden Auteur: Haemin Sunim Beschrijving: Gun jezelf tijd voor rust en reflectie Het nieuwste boek van Haemin Sunim, "Dingen die je hoop geven", gaat over een tijdige en diepgaande verkenning van hoe men kan omgaan met de onvermijdelijke tegenslagen van het leven. Haemin Sunim, een wereldberoemde monnik bekend om zijn moderne interpretatie van het boeddhisme, biedt in dit langverwachte werk een verzameling inzichten en adviezen die specifiek gericht zijn op het vinden van troost en hoop in moeilijke tijden. De kern van het boek is de erkenning dat het leven niet altijd verloopt zoals we hopen of plannen. Van persoonlijke verliezen zoals het verlies van een baan of liefdesverdriet tot het omgaan met moeilijke diagnoses of andere levensuitdagingen, Haemin Sunim benadert deze universele ervaringen met een diep begrip en empathie. Zijn heldere en krachtige wijsheden zijn bedoeld om lezers te helpen deze moeilijke tijden niet alleen…

17,99

Succesboeken Menopauze, alles wat je dokter je niet vertelt

In dit 496 pagina's tellende boek legt dr. John R. Lee, voor zowel de leek als de professional, alles uit over hormonen, de menopauze en alle andere levensfases waar de vrouw mee te maken krijgt. Door zijn jarenlange specialisatie in dit onderwerp zul je in dit boek vele episodes aantreffen die je huisarts of zelfs je specialist je niet kan vertellen, omdat ze zich er stomweg niet in verdiept hebben zoals dr. Lee dat heeft gedaan. Dit revolutionaire en meest uitgebreide boek over o.a. bio-identieke hormoonsuppletietherapie, de menopauze, de premenopauze, overgangsklachten, de bijbehorende hormonen als oestrogenen en progesteron, en vele andere zaken die bij deze periodes horen, is nu volledig geactualiseerd. Dr. John R. Lee publiceerde meer dan vijftien jaar geleden zijn verrassende conclusies over conventionele hormoonsuppletietherapie: synthetische hormonen werken niet als voorspeld en erger nog, ze vormen een bedreiging voor de gezondheid van vrouwen. Zijn bevindingen ontketenden ee…

25,50

Reisfotografiegids Klik, ik heb je | Peter de Ruiter | Uitgeverij Elmar

In het nieuwe boek KLIK Ik heb je! demonstreert reisfotograaf Peter de Ruiter dat iedereen professionele foto’s kan maken, ongeacht ervaring en apparatuur. In dit zesde boek over digitaal fotograferen van De Ruiter is het uitgangspunt dat mooie foto's eigenlijk al bestaan. Je hoeft ze alleen maar te herkennen en vast te leggen. Met meer dan 300 schitterende voorbeeldfoto’s is dit boek een musthave voor iedereen die wil leren fotograferen. Peter de Ruiter bewijst dat briljante foto’s maken niet afhankelijk is van ervaring, technische kennis en het soort camera dat wordt gebruikt. Het boek leert de fotoliefhebber dit in vijf stappen te doen. Stap 1 - Verwondering: Heb oog voor bijzonderheden. Stap 2 - Herkenning: Betrap een mooi fotomoment. Stap 3 - Snelle reactie: Laat de foto niet ontsnappen. Stap 4 - Timing: Kies het juiste moment. Stap 5 - Aandacht: De beste compositie scheelt een haar. 'KLIK Ik heb je!' verschijnt dit voorjaar ook als interactieve app voor Apple en Android. Meer in…

16,95

Je bent niet kapot (Paperback)

In dit boek stelt kinder- en jeugdpsychiater Dr. Belo I. Mussche je voor aan de moedige jongeren en gezinnen die aankloppen bij haar praktijk. Deze tieners zouden een toptijd moeten beleven in hun adolescentie. In plaats daarvan voelen ze zich rot. De tieners die Belo ziet, zijn steeds jonger en met meer. De auteur durft te stellen dat er zich een crisis van verborgen ontreddering voltrekt. Wat gebeurt hier? Is er iets mis met de jongeren van vandaag? Zeker niet. Ze hebben ons een belangrijke boodschap te vertellen. Ze wijzen ons op een algemene staat van ontreddering in onze samenleving. Ze laten ons zien hoe verbindingen enerzijds ontrafelen en anderzijds bemoeilijkt worden. Verbindingen met zichzelf, met de anderen en met het leven. In dit boek vertelt Belo Mussche over haar werk met de tieners en hun ouders. Over de visie die ze ontwikkelde, vertrekkende vanuit de wetenschap en de zichtbare kant van hun verhaal. Vervolgens daalt ze af in onszelf, op zoek naar de onzichtbare kanten.

22,99

Je bent een ster (Paperback)

-Voelt je kind zich vaak alleen? -Heeft je kind moeite om mee te komen met andere kinderen of op school? -Maakt je kind zich zorgen over wat anderen van hem of haar denken? -Of is je kind gewoon een beetje onzeker over zichzelf? Dit kunnen tekenen zijn dat je kind een lage zelfwaardering heeft. Deze praktische gids combineert technieken van cognitieve gedragstherapie met eenvoudige oefeningen die kinderen helpen hun zelfwaardering te verhogen. Je bent een ster is bedoeld voor kinderen van 7 tot 11 jaar, een leeftijd waarop ze te maken krijgen met veel dingen die van invloed zijn op hun gevoel van eigenwaarde, zoals vriendschappen, schoolprestaties, groepsdruk of beginnende puberteit. Je kind wordt bijgestaan door Bop, een vriendelijk en behulpzaam personage met wie het zich kan identificeren. Het boek bevat veel leuke activiteiten, afgewisseld met heldere uitleg, inspirerende voorbeelden en nuttige tips voor kinderen - en praktische informatie voor ouders.

18,99

Een psychische stoornis heb je niet alleen (Paperback)

Mensen zijn sociale wezens. Het gezin waarin we opgroei(d)en, onze familie, partner, kinderen, vrienden en collega's hebben invloed op onze identiteit en ons gedrag. Als iemand een psychische stoornis krijgt, heeft dat effect op zijn naaste omgeving en vice versa. Die directe omgeving is vaak bereid om zich als mantelzorger op te stellen en zorg te leveren. En die complementaire zorg wordt, mede als gevolg van politieke keuzes, steeds belangrijker. Dit boek heeft als focus de familie en andere naastbetrokkenen van mensen met psychische stoornissen, en hoe professionals hen kunnen betrekken bij behandelingen. Vrijwel alle stoornissen, behandelmodellen, invalshoeken en settings komen aan bod. In dit boek zijn theorie, interventies en best practices verzameld die alle uitgaan van drie grondslagen: een oprecht geïnteresseerde houding ten opzichte van zowel patiënt als diens omgeving, het versterken van de relatie tussen mensen die zich met elkaar verbonden weten, en preventie van

76,50

Beppy - Classic Dry Tampons 8 St.

Beppy tampon zonder touwtje geven je vrijheidDe Beppy tampon is een zacht flexibel sponsje dat je inwendig draagt tijdens je menstruatie. Beppy biedt tot wel 8 uur onzichtbare bescherming. Onzichtbaar want Beppy tampon heeft geen touwtje.Zo kan je tijdens je ongesteldheid met Beppy tampons gewoon naar de sauna zonder dat iemand een touwtje ziet. Of zwemmen zonder je ergens druk over te maken. Met Beppy kan je ook schoon en comfortabel de liefde bedrijven tijdens je ongesteldheid. ín je hoeft niks uit te leggen als je daar geen zin in hebt want je partner voelt er niks van.Met Beppy kun je:- zwemmen- naar de sauna gaan- seks hebben-sporten - uitgaan De Beppy tampon werd ontwikkeld door vrouwenartsen. Een eenvoudig te gebruiken en hygiénisch comfort tampon zonder koordje, ontworpen voor maximaal comfort en optimale bescherming.De meest verkochte variant van Beppy is de Beppy Wet tampon, maar er bestaat ook de Beppy Dry. De Beppy Dry is zoals de naam al zegt een droog sponsje met een gepa…

17,95

Je bent niet alleen

Webshops met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Je bent niet alleen

Meer over Je bent niet alleen

Productomschrijving

Productspecificaties