Innerlijke rust met EFT (Paperback)

0
We hebben allemaal emoties die zich vastgezet hebben in ons geheugen, die onze keuzes meer dan nodig beïnvloeden. Hoe heerlijk zou het zijn als we die emoties kunnen loskoppelen van de dingen die ze opwekken? Geen lichte paniek bij het naderen van een tunnel, geen klotsende oksels bij een praatje in het openbaar, geen irrationele bindingsangst en n...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

EFT werkt! (Paperback)
EFT werkt! (Paperback)
'Voor alledaagse stress is EFT een uitkomst. Je hoeft er niet eens in te geloven: het werkt, en daar gaat het om.' Algemeen Dagblad EFT ( Emotional Freedom Techniques) wordt beschouwd als een van de meest succesvolle en effectieve nieuwe methodes om persoonlijk welzijn te bevorderen. In EFT werkt! legt Yvonne Toeset uit hoe EFT effectief ingezet kan worden voor werkgerelateerde problemen. Werkdruk en stress kun je reduceren met EFT. Met dit boek leer je ontspannen te solliciteren of vergaderen, maar ook leer je omgaan met je emoties bij conflicten op de werkvloer, het verbeteren van je prestaties en het bevorderen van je welzijn op je werk. Met de tips en oefeningen uit dit boek kan iedereen direct aan de slag om weer ontspannen en met plezier naar het werk te gaan! Yvonne Toeset is gecertificeerd EFT-therapeut en -trainer, Master Practitioner Coach en voormalig PA van Karin Bloemen. Zij geeft EFT-opleidingen aan professionals, EFT-workshops en masterclasses. Yvonne is opgeleid als
16,50
Heftig! (Paperback)
Heftig! (Paperback)
Heftig! Hét zelfhulpboek voor jongeren met behulp van EFT. EFT (Emotional Freedom Techniques) is een simpele en doeltreffende techniek waarbij je je gedachten vestigt op jouw specifieke klacht terwijl je met je vingers acupunctuurpunten beklopt. Het wordt beschouwd als een van de meest succesvolle en effectieve methoden om meer innerlijke rust te ervaren en die wereldwijd door miljoenen mensen wordt toegepast. Heftig! is het beste EFT boek voor jongeren die willen werken aan hun uitdagingen. Geschikt voor ouders en leerkrachten, therapeuten en mediators die pubers zien vastlopen in de veel vragende maatschappij. Heftig! bevat 23 speciaal gemaakte instructiefilmpjes die met behulp van een QR-codes te scannen en te bekijken zijn. Het werkboek om te oefenen kan los besteld worden, ISBN 9789461013613. Bij EFT maken we gebruik van specifieke herinneringen waaraan een ongewenst negatieve emotie gekoppeld is. Door gebruik te maken van focus (visueel) en de juiste woorden (auditief) maken we
24,95
Howliet Zaksteen - Innerlijke Rust - Overige Edelsteensoorten - Spiritueelboek.nl
Howliet Zaksteen - Innerlijke Rust - Overige Edelsteensoorten - Spiritueelboek.nl
Howliet Zaksteen - Innerlijke Rust Ontdek de helende kracht van de Howliet zaksteen en breng innerlijke rust en spirituele groei in je leven. Deze prachtige witte steen is niet alleen een mooie toevoeging aan je kristalcollectie, maar heeft ook diepgaande spirituele eigenschappen die je helpen bij het vinden van balans en vrede in jezelf. De Howliet zaksteen staat bekend om zijn kalmerende energie en wordt vaak gebruikt om stress en angst te verminderen. Door de steen bij je te dragen, kun je de negatieve energieën om je heen transformeren naar een staat van kalmte en sereniteit. Het helpt je om innerlijke rust te vinden, je geest te kalmeren en jezelf te bevrijden van negatieve gedachten en emoties. Daarnaast stimuleert de Howliet zaksteen spirituele groei en bewustwording. Het opent je geest voor nieuwe inzichten en helpt je om in contact te komen met je hogere zelf. Het is een steen die je ondersteunt bij meditatie en introspectie, waardoor je diepere lagen van bewustzijn kunt verke…
14,99
Innerlijke vrijheid - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Innerlijke vrijheid - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Innerlijke vrijheid - Robert Hartzema Wil je meer grip krijgen op je gedachten en emoties? Innerlijke vrijheid van Robert Hartzema biedt heldere inzichten en praktische handvatten om los te komen van belemmerende patronen. Dit boek helpt je begrijpen hoe je geest werkt en hoe je om kunt gaan met gevoelens als angst, onzekerheid en eenzaamheid. Met concrete oefeningen en inzichten uit de westerse psychologie en het boeddhisme ontdek je hoe je jezelf kunt bevrijden van innerlijke blokkades en met meer openheid en rust in het leven kunt staan. Over de auteur Robert Hartzema is een ervaren auteur en trainer op het gebied van bewustzijn en persoonlijke ontwikkeling. Hij combineert kennis uit de psychologie met eeuwenoude wijsheden en vertaalt deze naar praktische toepassingen voor het dagelijks leven. Met zijn toegankelijke schrijfstijl weet hij complexe thema's helder en toepasbaar te maken. Voor iedereen die op zoek is naar meer innerlijke rust en balans.✔ Praktische oefeningen en inzicht…
19,90
EFT voor beginners (Paperback)
EFT voor beginners (Paperback)
In EFT voor beginners legt Gabriëlle Rutten de kracht van Emotional Freedom Techniques (EFT) uit. Deze praktische methode helpt je om angst en stress te behandelen door middel van een kloptechniek, ofwel 'tapping'. Het boek biedt eenvoudige stappen om de stressrespons los te koppelen van je ervaringen, waardoor oude gebeurtenissen geen negatieve invloed meer op je hebben. Een toegankelijke en effectieve manier om dagelijkse stress te verminderen en emotionele vrijheid te ervaren. Met: * toegankelijke uitleg over EFT en 'tapping' * praktische oefeningen * verhelderende illustraties 'Als ik iets eerder had willen weten is het alles wat Gabrielle me heeft geleerd. Ik durf te zeggen dat het mijn leven veranderd heeft.' - Marian Mudder
20,-
Het innerlijke kind en de liefde (Paperback)
Het innerlijke kind en de liefde (Paperback)
Accepteer en omarm je innerlijke gekwetste kind en jouw geluk in een liefdesrelatie is binnen handbereik Een relatie aangaan met een ander is een basisbehoefte van elk mens. Of we daarin slagen hangt af van welke autonomieprogramma's we in onze kindertijd hebben ontwikkeld. Een te sterke bindingswens maakt ons al gauw afhankelijk van een partner, een te sterk ontwikkeld verlangen naar autonomie kan leiden tot bindingsangst. In dit nieuwe boek van Stefanie Stahl, de bekendste psychotherapeute van Duitsland, is het werken met je innerlijke kind gericht op het creëren van een volwaardig partnerschap. Zij coacht je door middel van uit het leven gegrepen voorbeelden, praktische oefeningen en opdrachten in het vinden van een goede balans tussen autonomie en aanpassing. Zo kan er een mooie relatie ontstaan tussen twee mensen die zich beide gewaardeerd en gelijkwaardig voelen. Stefanie Stahl bereikte met haar boeken over bindingsangst en het innerlijke kind honderdduizenden lezers. Ze heeft
21,50
Innerlijke Rust Scheurkalender 2026
Innerlijke Rust Scheurkalender 2026
Innerlijke Rust Scheurkalender 2026 Elke dag een moment van stilte, reflectie of rust - precies wat je nodig hebt in een drukke wereld. Om te beginnen: deze scheurkalender helpt je vertragen. Daarnaast: krijg je dagelijks een korte spreuk, ademhalingstip, mindful opdracht of kalme gedachte. Bovendien: zijn de teksten bewust compact en eenvoudig, zodat je meteen tot rust komt. Met andere woorden: een ankerpunt voor je dag. Kortom: 365 momenten van innerlijke rust - voor lichaam én geest. 5 redenen om de Innerlijke Rust Scheurkalender 2026 nú te bestellen * 🧘 Allereerst: dagelijks een rustige quote, oefening of reflectie * 🌿 Daarnaast: helpt bij stressvermindering, beter slapen en bewuster leven * 📅 Vervolgens: loopt van 1 januari t/m 31 december - géén schrikkeldag in 2026 * 📘
9,99
Innerlijke rust (Hardback)
Innerlijke rust (Hardback)
We hebben alles wat we willen, kunnen ons alles veroorloven. En toch zijn we ontevreden met ons leven. En vooral ontevreden met onszelf. Het is geen depressie en we zijn ook niet diep ongelukkig, het is meer een onbestemd gevoel van onvoldaanheid. Wat is er toch aan de hand? Deze psychische toestand is van alle tijden. Dat blijkt wel uit Innerlijke rust van de Romeinse filosoof Seneca. Daarin geeft hij een messcherpe analyse van het probleem: het ligt aan onszelf, aan onze geestelijke houding. Als je niet duidelijk hebt wat je wilt en geen heldere keuzes maakt, blijf je altijd onrustig en verveeld. Gelukkig is daar wel iets aan te doen. Kijk goed wat je talenten en mogelijkheden zijn, zegt Seneca, en handel daarnaar. In elke situatie, zelfs onder dwang en tirannie, kan een mens het goede doen. Zorgvuldig vrienden uitkiezen, je niet druk maken om zinloze zaken, niet telkens wisselen van plan: praktische middelen om je leven te ordenen. Zo wijst Seneca zijn lezers in kort bestek feilloos
12,99
Edelsteen setje innerlijke rust - Wellness - Spiritueelboek.nl
Edelsteen setje innerlijke rust - Wellness - Spiritueelboek.nl
Edelsteen setje innerlijke rust Deze Edelsteen set Innerlijke rust is speciaal samengesteld om innerlijke rust te bevorderen en de geest te kalmeren. De set bestaat uit drie prachtige stenen: Amethist, Bergkristal en Rozenkwarts. Amethist is een kristal dat bekend staat om zijn vermogen om emotionele balans te herstellen en een gevoel van innerlijke rust te creëren. Het helpt bij het verminderen van angst en stress en kan helpen bij het oplossen van emotionele blokkades. Bergkristal wordt vaak gebruikt voor meditatie en helpt bij het helder maken van de geest. Het is een krachtige reiniger voor de aura en kan helpen bij het verminderen van negativiteit en het versterken van de energiebalans. Rozenkwarts is een kristal dat bekend staat om zijn vermogen om liefde en zachtheid te brengen. Het kan helpen bij het verminderen van emotionele pijn en het bevorderen van innerlijke genezing. De stenen zijn tussen de 1-3cm groot en zijn verpakt in een prachtig organza zakje, zodat ze gemakkelijk …
15,99
Innerlijke vrijheid - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Innerlijke vrijheid - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Innerlijke vrijheid; Omgaan met negatieve emoties Auteur: Thich Nhat Hanh Beschrijving: Ontdek de weg naar "Innerlijke Vrijheid" met de tijdloze wijsheid van Thich Nhat Hanh. Dit krachtige boek biedt niet alleen inspiratie, maar ook praktische oefeningen om de ketenen van negatieve emoties te doorbreken en een diepere staat van geluk en tevredenheid in je leven te verwelkomen. Thich Nhat Hanh, een meester in de kunst van mindfulness, onthult hoe de sleutel tot ware gelukzaligheid ligt in het herkennen, erkennen en transformeren van ons lijden. Door dit proces kunnen we de zwaarte die ons hart belast, loslaten en opnieuw lichtheid en vreugde in ons dagelijks bestaan ervaren. "Innerlijke Vrijheid" is meer dan alleen een boek; het is een gids die je stap voor stap meeneemt op een reis naar zelfontdekking en -transformatie. Met eenvoudige, maar diepgaande mindfulness-oefeningen leert Thich Nhat Hanh je hoe je aanwezig kunt zijn in het moment en hoe je de innerlijke vrede kunt vinden die al…
20,99

Klanten-reviews van Innerlijke rust met EFT (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Innerlijke rust met EFT (Paperback)

Productomschrijving

We hebben allemaal emoties die zich vastgezet hebben in ons geheugen, die onze keuzes meer dan nodig beïnvloeden. Hoe heerlijk zou het zijn als we die emoties kunnen loskoppelen van de dingen die ze opwekken? Geen lichte paniek bij het naderen van een tunnel, geen klotsende oksels bij een praatje in het openbaar, geen irrationele bindingsangst en niet meer gespannen bij je ouders op bezoek.  EFT (Emotional Freedom Techniques) is een simpele en doeltreffende techniek waarbij je je gedachten vestigt op jouw specifieke klacht terwijl je met je vingers en handen acupunctuurpunten beklopt. Het wordt beschouwd als een van de meest succesvolle en effectieve methoden om meer innerlijke rust te ervaren en die wereldwijd door miljoenen mensen wordt toegepast. Yvonne Toeset is dé Nederlandse EFT-autoriteit. Zij laat met eenvoudige instructies zien hoe iedereen zelf met EFT aan de slag kan. Bevrijd jezelf met Innerlijke rust met EFT van emotionele ballast. Yvonne Toeset is gecertificeerd

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.