Inner excellence (Paperback)

0
Leer van een van 's werelds beste mental coaches hoe je dezelfde mindset kunt ontwikkelen als topsporters en zo een buitengewoon leven kunt leiden Ontdek de mentale trainingsmethode die wereldkampioenen heeft voortgebracht, atleten in staat heeft gesteld om nummer één van de wereld te worden en, het allerbelangrijkst, levens heeft getransformeerd. ...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

The Let Them Theory (Paperback)
The Let Them Theory (Paperback)
Ontdek hoe de twee woorden 'Let Them' je leven voorgoed kunnen veranderen. **New York Times-bestsellerauteur. Miljoenen boeken wereldwijd verkocht! Mel Robbins, wereldwijd bekend van 'De 5 Seconderegel', introduceert in haar nieuwste boek 'The Let Them Theory' een levensveranderend concept dat miljoenen mensen al heeft geholpen. Twee simpele woorden: Let Them, geven je de kracht om los te laten wat je niet kunt controleren en je te focussen op wat écht belangrijk is: jouw geluk, doelen en relaties. Met een no-nonsense, wetenschappelijk onderbouwde aanpak laat Robbins zien hoe je deze theorie kunt toepassen in acht belangrijke levensgebieden. Leer hoe je: * Stopt met het vergelijken van jezelf met andere mensen. * Veerkracht opbouwt tegen alledaagse stressoren en afleidingen. * Energie bespaart door los te laten waar je geen controle over hebt. * Zelfvertrouwen opbouwt en jezelf bevrijdt van verwachtingen. * Gezondere relaties en diepere verbindingen creëert. * Jouw persoonlijke pad
23,99
Mentale kracht (Paperback)
Mentale kracht (Paperback)
Een inspirerende ontdekkingstocht van een topscheidsrechter, loopbaancoach en managementadviseur op weg naar nog meer mentale kracht. Iedereen heeft te maken met veranderingen, uitdagingen, stress of tegenslag. Je mentale kracht bepaalt hoe je daarmee omgaat. Of het nu op je werk, in je relatie, in de sport of op het gebied van je persoonlijke gezondheid is; je mentale kracht maakt het verschil. Hoe is het gesteld met jouw mentale kracht? Je mentale kracht (en die van anderen) kun je trainen én vergroten. Colinda van Dijk, Erik Kaptein en Jochem Kamphuis werken in dit boek praktische manieren uit waarmee je direct aan de slag kunt. Ze gaan in gesprek met experts werkzaam in de traumazorg, het theater, bij defensie, het Rode Kruis, in de psychologie en het bedrijfsleven. De gesprekken leveren waardevolle lessen, inspirerende en praktische krachttips op en een mooi inkijkje in het leven van deze experts. Verplichte kost voor iedereen die op een praktische manier wil werken aan zijn eigen
28,75
Werkboek mentale gezondheid (Paperback)
Werkboek mentale gezondheid (Paperback)
'Een geweldig boek om de bewezen werkzame technieken van cognitieve gedragstherapie te leren. De oefeningen zullen de kwaliteit van je leven verbeteren!' - Judith S. Beck, directeur van het Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy, klinisch hoogleraar psychologie aan de University of Pennsylvania en auteur van het boek Cognitieve gedragstherapie. Niet elke worsteling met je mentale gezondheid gaat gepaard met een ingrijpende gebeurtenis of een officiële diagnose, maar dat betekent niet dat die geen impact heeft op je leven en op je geluk. Het Werkboek mentale gezondheid laat zien hoe je door de kracht van cognitieve gedragstherapie een gevoel van kalmte en vertrouwen kunt krijgen. Aan de hand van deskundig advies leer je hoe je weer kunt opkrabbelen na een moeilijke tijd, hoe heftig die ook was. Dit werkboek biedt: • Eenvoudige oefeningen. De opdrachten en oefeningen in dit werkboek duren elk slechts tien tot dertig minuten, zodat je zelfs op je drukste dagen tijd kunt vinden om
24,99
De kracht van hardlopen (Paperback)
De kracht van hardlopen (Paperback)
Als hardloper heeft John Rooms zijn vorige boeken vooral opgebouwd rond de techniek en beleving van het hardlopen. In zijn vierde boek gaat hij echter op zoek naar zijn motivatie en die van andere hardlopers. Waarom binden we telkens opnieuw die veters vast en lopen we soms zeer ver? Wat drijft ons, waar zijn we naar op zoek? Voor het eerste deel van het boek gebruikt John zijn persoonlijke verhaal en dat van gelijkgestemden om de lezer mee te nemen in die zoektocht, om dan in deel twee vanop een afstand het hardlopen te observeren. Uiteindelijk staat hij in deel drie stil bij de uiteindelijke kracht die ligt in het mentale van de loopbeweging. Je krijgt als hardloper toegang tot een wereld die je te voet zeer moeilijk bereikt. Daardoor houden we dingen vaak heel lang vol en blijven we geduldig tot de bom barst. Het mentaal verdiepen van je hardlopen is een trainingsmethode waarbij ademhaling, beenritme observeren, … een rol spelen. Helemaal aan het einde gaat John op die methode in.
20,-
Wat helpt echt? (Paperback)
Wat helpt echt? (Paperback)
Als het leven tegenzit, waar vind je dan houvast? In Wat helpt echt? delen twaalf jongvolwassenen tussen de 16 en 26 jaar hun persoonlijke verhalen over moeilijke periodes en hoe ze deze hebben overwonnen. Aan de hand van hun getuigenissen en stukjes uit het leven van de auteur, wordt de wereld van persoonlijke ontwikkeling en mentale weerbaarheid verkend. Dit boek biedt een schat aan inzichten en oefeningen die je helpen om veerkrachtiger in het leven te staan. Ontdek de kracht van gedachten en leer hoe je minder kunt piekeren en positiever kunt denken. Gebruik ademhalingstechnieken om rust te vinden en ontdek het belang van beweging voor je mentale welzijn. Leer beter om te gaan met angst en perfectionisme, en begrijp hoe bewustzijn en offline gaan je kunnen helpen om een buffer te vormen tegen stress. Wat helpt echt? gaat verder dan theorie: het biedt concrete handvatten voor zelfcompassie en verbinding met anderen. Of je nu op zoek bent naar manieren om je mentale gezondheid te
24,95
Yamaha D C7X EN PRO PE messing Disklavier vleugel
Yamaha D C7X EN PRO PE messing Disklavier vleugel
#html-body [data-pb-style=D4RV1JR]{justify-content:flex-start;display:flex;flex-direction:column;background-position:left top;background-size:cover;background-repeat:no-repeat;background-attachment:scroll} Yamaha C7X akoestisch De Yamaha C7 is al jaren een bekende verschijning in concertzalen, theaters en kerken. De akoestische Yamaha C7X is de opvolger van de C7. Hoewel de C7X net geen concertvleugel mag heten, komt hij zowel qua formaat als klank behoorlijk in de buurt, vooral omdat de C7X gebaseerd is op het Yamaha's vlaggenschip: de CFX concertvleugel.  De Yamaha DC7X als akoestische vleugel produceert een rijk, harmonisch geluid met een volledige complexiteit van boventonen in de middelste en bovenste registers. Dat hier een Disklaviersysteem ingebouwd is, heeft verder geen consequenties voor de klank. Gebaseerd op de CFX concertvleugel Verschillende technieken en materialen uit de CFX concertvleugel zijn gebruikt om de C7X vleugel naar een hoog kwaliteitsniveau te brengen. Allere…
95.813,-
Word eens volwassen (Paperback)
Word eens volwassen (Paperback)
NEXT LEVEL ONLINE ONDERNEMEN Voor ondernemers is het nog nooit zo belangrijk geweest om digitaal volwassen te worden. Of je leert het nieuwe digitale spel spelen, of het is game over. Maar de spelregels in de online wereld zijn complex en soms ongrijpbaar. Hoe maak je de juiste keuzes? Hoe haal je meer rendement uit online? Hoe zorg je ervoor dat je beslissingen maakt in dienst van duurzaam succes? Word een speler in het spel dat 'digitaal groeien' heet en ontdek: ✓ Waarom pokerspelers betere beslissingen maken dan schakers. ✓ Hoe je 300% meer omzet maakt in dezelfde tijd. ✓ Waarom de 4 P's van marketing hun beste tijd hebben gehad. ✓ Hoe je een reis in de tijd maakt en zo een beter resultaat behaalt. ✓ Een uniek model voor online groei gebouwd op tien jaar praktijkervaring. Upgrade je mentale besturingssysteem met betrekking tot marketing, strategie en groei. Christiaan Slierendrecht, MSc is online strateeg en eigenaar van digital marketing bureau JijOnline. Hij heeft een
21,95
Laat maar los (Paperback)
Laat maar los (Paperback)
Ben je al jaren bezig om gelukkig te worden en lukt dat op wilskracht maar niet? Dan is het tijd voor een beetje loslaat magie in je leven. Ik heb deze magie zelf toegepast toen ik dagen had dat ik mijn bed niet uit kon komen. Door een heftige jeugd was ik een bange en onzekere vrouw, die met regelmaat overspoeld werd door angsten en vermoeidheid. In dit boek laat ik je kennismaken met de magische loslaat tool en krijg je verschillende voorbeelden hoe je deze tool kunt inzetten in je dagelijkse leven. Op het moment dat je de magische tool gaat gebruiken, begint het feest en zie je de wondertjes gebeuren. Je ontdekt waar je jezelf klein houdt en neemt afscheid van je zorgen, angsten en negatieve zelfbeeld. Jij gaat lekker genieten van je leven. Over de auteur: Na een ziekbed van 15 jaar met ME werkt Mahatma inmiddels alweer meer dan 20 jaar als transformatie expert. Ze is een kei in het transformeren van emoties. Door haar boeken en diverse trainingen heeft ze op haar unieke wijze
14,95
Yamaha D C6X EN PRO PE messing Disklavier vleugel
Yamaha D C6X EN PRO PE messing Disklavier vleugel
#html-body [data-pb-style=KL4K9AW]{justify-content:flex-start;display:flex;flex-direction:column;background-position:left top;background-size:cover;background-repeat:no-repeat;background-attachment:scroll} Yamaha C6X akoestisch De Yamaha DC6X bestaat uit drie soorten vleugels: silent vleugel, een zelfspelende vleugel en aan de basis een akoestische vleugel, de Yamaha C6X. Deze vleugel werd gebouwd met Yamaha's vlaggenschip de CFX concertvleugel als inspiratie. Meer dan dat, verschillende technieken en materialen uit de CFX concertvleugel zijn gebruikt om de C6X die hoge kwaliteit te brengen die het nu ook heeft. Waar kunt u dan aan denken? Allereerst heeft de C6X een zangbodem die op dezelfde manier gelijmd is als de CFX. Hierdoor is de klankprojectie sterk verbeterd. Ook zijn de hamers gebaseerd op die van de CFX vleugel. Hetzelfde vilt is gebruikt, echter is het formaat van de hamerkoppen aangepast op de lengte van de C6X. Klank akoestische C6X Wat doet dit alles met de klank van de …
87.061,-
Yamaha D C3X EN PRO PWH messing Disklavier vleugel
Yamaha D C3X EN PRO PWH messing Disklavier vleugel
Yamaha C3X akoestisch Yamaha heeft haar wereldberoemde C-vleugels volledig opnieuw ontworpen op basis van het laatste topmodel: de Yamaha CFX concertvleugel. De CX-serie werd geboren, en daarmee kreeg een van de meest bespeelde vleugels een opvolger: de Yamaha C3X. En nu wordt deze C3X naar een nog hoger niveau getild. Één vleugel bestaande uit: een akoestische vleugel, een silent vleugel én een zelfspelende vleugel.  Aan de basis staat de C3X akoestische vleugel. Deze geeft u met zijn 186 cm een helder geluid. Puur en met een uitstekende toondiepte. Een prachtige klank, absoluut! Dat in deze vleugel een Disklaviersysteem ingebouwd is, heeft verder geen consequenties voor de klank. Wilt u echter nog uit de klank halen? Dan bieden de DC5X, DC6X en DC7X met een respectievelijke lengte van 200 cm, 212 cm en 227 cm u een nog rijkere klank. Onze vleugelspecialist neemt de verschillen graag met u door. Gebaseerd op de CFX concertvleugel Verschillende technieken en materialen uit de CFX conce…
77.595,-

Klanten-reviews van Inner excellence (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Inner excellence (Paperback)

Productomschrijving

Leer van een van 's werelds beste mental coaches hoe je dezelfde mindset kunt ontwikkelen als topsporters en zo een buitengewoon leven kunt leiden Ontdek de mentale trainingsmethode die wereldkampioenen heeft voortgebracht, atleten in staat heeft gesteld om nummer één van de wereld te worden en, het allerbelangrijkst, levens heeft getransformeerd. Op basis van jarenlang onderzoek ontwikkelde performance coach Jim Murphy zijn inner excellence-theorie, een levensveranderend concept dat wereldwijd door topatleten wordt omarmd. Hij laat zien hoe dit ze naar uitzonderlijke prestaties heeft geholpen, zelfs in tijden van twijfel en onzekerheid, en hoe jij dezelfde technieken kunt toepassen om in je eigen leven te excelleren. Leer hoe je: • Zelfbeheersing ontwikkelt en loslaat wat buiten je controle ligt • Angst overwint en krachtige mentale gewoontes opbouwt • Mentale blokkades doorbreekt en jezelf niet in de weg zit • Je onderbewustzijn traint en beperkende overtuigingen loslaat Of je nu een

Productinformatie

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.