In Vorm Met Gewichten Voor Dummies - DVD (5706158469458)

0
Ontdek hoe u: - uw spieren sterker maakt door krachttraining - meer calorieën per dag kunt verbranden, wat betekent dat u vet verliest - een correcte houding kunt aannemen voor veilige en optimale resultaten - veel voorkomende blessures kunt voorkomen. Dit toegankelijke programma legt fitnesstechnieken uit door middel van alledaags taalgebru...

Verkopers met dit product

Sorry, dit product is momenteel niet beschikbaar

Anderen bekeken ook

Smith Multistation Power Rack met gewichten
Smith Multistation Power Rack met gewichten
✔ Power Rack met 60 kg gewichten ✔ Incl. meerdere trainingsgrepen ✔ Curlfunctie ✔ T-Bar Row ✔ Lat Pulley ✔ Multipress ✔ Alle spiergroepen ✔ Full body training. Wil jij jouw home gym naar een hoger niveau tillen? Maak kennis met het Smith Multistation Power Rack met gewichten van Gorilla Sports! Dit multifunctionele apparaat biedt een complete workout-ervaring voor iedereen die serieus is over fitness. Kenmerken en Voordelen: * All-in-One Power Rack: Een alles-in-één station voor diverse workouts, van squats tot bankdrukken, lat pulldowns, en meer. * Inclusief Gewichten: Dit pakket bevat gewichten om je training direct te starten, zonder extra aankopen. * Duurzaam en Veilig: Gemaakt van hoogwaardig materiaal en ontworpen voor veiligheid tijdens intensieve workouts. * Verstelbaar en Flexibel: Verstelbare hoogtes en posities voor een gepersonaliseerde training. Specificaties: * Afmetingen LxBxH: 147,7 × 200,9 × 223,8 cm * Kleur: Zwart/rood * Gewichtstapel: 2 x 60 kg  * Maximale be…
3.399,99
TRYM springtouw gewichten
TRYM springtouw gewichten
✔ TRYM Springtouw Gewichten ✔ 2 x 200 g ✔ Verhoogt intensiteit ✔ Duurzaam staal ✔ Eenvoudig te bevestigen ✔ Perfect voor cardio en krachttraining. Voeg Extra Uitdaging toe aan je Training met TRYM Springtouw Gewichten Til je conditietraining naar een hoger niveau met de TRYM Springtouw Gewichten. Deze gewichten zijn speciaal ontworpen om eenvoudig aan je springtouw te bevestigen, waardoor je training uitdagender en effectiever wordt. Door het toevoegen van extra gewicht werk je intensiever aan kracht en uithoudingsvermogen, terwijl je meer calorieën verbrandt en je spieren versterkt. Een ideale accessoire voor sporters die net dat beetje extra uit hun cardio willen halen. TRYM Springtouw Gewichten in detail: * Gewicht: Set van 2 x 200 gram * Lengte: 11 cm * Diameter: 16 mm * Materiaal: Gemaakt van duurzaam staal * Compatibiliteit: Geschikt voor de meeste springtouwen * Kleur: Zilver * Toepassing: Perfect voor intensieve cardio- en krachttraining Versterk Je Conditie en Spierkrac…
29,99
Halterschijvenstandaard incl. 77,5 kg gietijzeren gewichten
Halterschijvenstandaard incl. 77,5 kg gietijzeren gewichten
✔ Halterschijvenstandaard incl. gietijzeren gewichten ✔ Totaal 77,5 kg aan halterschijven ✔ Ready to go ✔ Voor een full-body workout. Wil je jouw thuisfitness naar een hoger niveau tillen en op zoek naar een veelzijdige, duurzame oplossing? Ontdek dan het 13-delige gietijzeren gewichtenset van Gorilla Sports! Perfect voor iedereen die thuis zijn of haar krachttraining serieus neemt. Dit hoogwaardige set is jouw ideale partner voor een full-body workout, van beginner tot gevorderd. Halterschijvenstandaard incl. gietijzeren gewichten in detail: Inhoud: 77,5 kg aan halterschijven (2 x 1,25, 2 x 2,5, 4 x 5, 2 x 10 en 2 x 15 kg) en een schijvenstandaard schuin. Schijvenstandaard: * Afmetingen (LxBxH): 70 x 47 x 90 cm * Opnamegebied houders: 19 - 20 cm * Gewicht: 12 kg * Maximale belastbaarheid: 200 kg * Kleur: Zwart * Diameter houders: 30 mm * Afstand tussen houders: 32 cm Gewichten: * Materiaal: Gietijzer  * Boring: 30/31 mm * Kleur: Grijs * Afmetingen 1,25 kg: Diameter 12,3 cm …
449,99
Krachtstation incl. 76,5 kg gewichten
Krachtstation incl. 76,5 kg gewichten
✔ Krachtstation voor full-body training ✔ 76,5 kg gewichtstapel ✔ Verstelbare rug- & hielondersteuning ✔ Stabiele constructie ✔ Ideaal voor krachttraining thuis.. Krachtstation met 76,5 kg gewichten - Compleet fitnessapparaat voor thuis Veelzijdige krachttraining met een robuuste constructie Het Krachtstation met 76,5 kg gewichten van Gorilla Sports is perfect voor een full-body workout. Dit multifunctionele apparaat biedt diverse trainingsopties, waaronder lat pulldown, leg press, chest press, triceps oefeningen en roeien. Dankzij de verstelbare rug- en hielondersteuning kun je jouw trainingshouding perfect aanpassen, terwijl de kogelgelagerde persarmen zorgen voor soepele en gecontroleerde bewegingen. Waarom kiezen voor het Krachtstation met 76,5 kg gewichten? ✔ Compleet trainingssysteem: Voor borst, rug, benen, triceps en core.✔ 76,5 kg gewichtstapel: 10 platen van 7,2 kg en 1 plaat van 4,5 kg.✔ Verstelbare ondersteuning: 5-voudig verstelbare hielsteun en 3-voudig verstelbaar rugkus…
999,99
Bakken voor Dummies
Bakken voor Dummies
Bakken is niet langer alleen weggelegd voor fanatici op televisie of de professionele patissier met zijn etalage vol spectaculaire taartjes en gebakjes. 'Bakken voor Dummies' legt alle geheimen bloot voor het maken van de meest zalige patisserie en ovengerechten. Dit eenvoudig te volgen boek leert je verbluffende taarten, imposante kaassoufflés, hartverwarmende brownies, knapperige koekjes en nog veel meer te maken. Met meer dan 100 recepten (onder meer van brood, taarten, cakes, pretzels en pizza), een spiekbrief met de basisgereedschappen en handige tips en trucs bakt elke thuiskok met alle plezier de meest spectaculaire resultaten!Emily Nolan is bakexpert, patisseriechef en auteur van diverse kookboeken. Haar bakkunsten zijn gevormd door de plekken waar ze heeft gewoond: Frankrijk, Duitsland en Engeland
24,99
Alpina Tafelkleed gewichten - 4x - metaal - Citroentjes - steentjes gewichten
Alpina Tafelkleed gewichten - 4x - metaal - Citroentjes - steentjes gewichten
Alpina Tafelkleed gewichten. Voorkom een wegwaaiend tafelkleed met deze tafelkleedgewichten. De set van vier metalen gewichten, vormgegeven als speelse citroentjes, zorgt ervoor dat je tafelkleed stevig op zijn plek blijft, zelfs bij een stevige bries. Dankzij het stevige clipmechanisme blijven de gewichten goed vastzitten aan elk tafelkleed. Materiaal: metaal. Merk: Alpina.- Ideaal voor gebruik bij picknicks, tuinfeesten of barbecues.- De vrolijke citroenmotiefjes geven je tafel een frisse, zomerse uitstraling.
4,99
Alpina Tafelkleed gewichten - 4x - metaal - Citroentjes - steentjes gewichten
Alpina Tafelkleed gewichten - 4x - metaal - Citroentjes - steentjes gewichten
Alpina Tafelkleed gewichten. Voorkom een wegwaaiend tafelkleed met deze tafelkleedgewichten. De set van vier metalen gewichten, vormgegeven als speelse citroentjes, zorgt ervoor dat je tafelkleed stevig op zijn plek blijft, zelfs bij een stevige bries. Dankzij het stevige clipmechanisme blijven de gewichten goed vastzitten aan elk tafelkleed. Materiaal: metaal. Merk: Alpina.- Ideaal voor gebruik bij picknicks, tuinfeesten of barbecues.- De vrolijke citroenmotiefjes geven je tafel een frisse, zomerse uitstraling.
4,99
Alpina Tafelkleed gewichten - 4x - metaal - Citroentjes - steentjes gewichten
Alpina Tafelkleed gewichten - 4x - metaal - Citroentjes - steentjes gewichten
Alpina Tafelkleed gewichten. Voorkom een wegwaaiend tafelkleed met deze tafelkleedgewichten. De set van vier metalen gewichten, vormgegeven als speelse citroentjes, zorgt ervoor dat je tafelkleed stevig op zijn plek blijft, zelfs bij een stevige bries. Dankzij het stevige clipmechanisme blijven de gewichten goed vastzitten aan elk tafelkleed. Materiaal: metaal. Merk: Alpina.- Ideaal voor gebruik bij picknicks, tuinfeesten of barbecues.- De vrolijke citroenmotiefjes geven je tafel een frisse, zomerse uitstraling.
4,99
Alpina Tafelkleed gewichten - 4x - metaal - Citroentjes - steentjes gewichten
Alpina Tafelkleed gewichten - 4x - metaal - Citroentjes - steentjes gewichten
Alpina Tafelkleed gewichten. Voorkom een wegwaaiend tafelkleed met deze tafelkleedgewichten. De set van vier metalen gewichten, vormgegeven als speelse citroentjes, zorgt ervoor dat je tafelkleed stevig op zijn plek blijft, zelfs bij een stevige bries. Dankzij het stevige clipmechanisme blijven de gewichten goed vastzitten aan elk tafelkleed. Materiaal: metaal. Merk: Alpina.- Ideaal voor gebruik bij picknicks, tuinfeesten of barbecues.- De vrolijke citroenmotiefjes geven je tafel een frisse, zomerse uitstraling.
4,99
Alpina Tafelkleed gewichten - 8x - metaal - Citroentjes - steentjes gewichten
Alpina Tafelkleed gewichten - 8x - metaal - Citroentjes - steentjes gewichten
8x alpina Tafelkleed gewichten. Voorkom een wegwaaiend tafelkleed met deze tafelkleedgewichten. De set van vier metalen gewichten, vormgegeven als speelse citroentjes, zorgt ervoor dat je tafelkleed stevig op zijn plek blijft, zelfs bij een stevige bries. Dankzij het stevige clipmechanisme blijven de gewichten goed vastzitten aan elk tafelkleed. Materiaal: metaal. Merk: Alpina.- Ideaal voor gebruik bij picknicks, tuinfeesten of barbecues.- De vrolijke citroenmotiefjes geven je tafel een frisse, zomerse uitstraling.
9,98

Klanten-reviews van In Vorm Met Gewichten Voor Dummies - DVD (5706158469458)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over In Vorm Met Gewichten Voor Dummies - DVD (5706158469458)

Productomschrijving

Ontdek hoe u: - uw spieren sterker maakt door krachttraining - meer calorieën per dag kunt verbranden, wat betekent dat u vet verliest - een correcte houding kunt aannemen voor veilige en optimale resultaten - veel voorkomende blessures kunt voorkomen. Dit toegankelijke programma legt fitnesstechnieken uit door middel van alledaags taalgebruik. Met deze DVD verbetert u niet alleen uw figuur, het verandert zelfs de manier waarop u tegen lichaamsbeweging aankijkt! Als het enige ‘losse gewicht’ dat u kent, het extra gewicht is dat u kwijt wilt raken, probeer dan IN VORM MET GEWICHTEN VOOR DUMMIES om uw lichaam steviger en beter gevormd te maken. Dit is de optimale manier om uw lichaam voorgoed te veranderen! Iedereen kan in vorm komen met gewichten, ongeacht leeftijd of conditie – en u dus ook! IN VORM MET GEWICHTEN VOOR DUMMIES biedt stapsgewijze instructie voor twaalf cruciale oefeningen en maakt het gemakkelijk om op uw eigen niveau te trainen. Het omvat oefeningen voor zowel het boven- als onderlichaam en helpt u uw spieren te definiëren, meer calorieën per dag te verbranden en uw fitnessdoelen te bereiken. Een set gewichten van anderhalf tot zeven kilo wordt aanbevolen.

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    5706158469458

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.