webshop.nl

Verlanglijstje

In tien stappen zen - Owen O'Kane - eBook (9789402758016)

Meer HarperCollins Publishers
Meer HarperCollins Publishers in Boeken

In tien stappen zen - Owen O'Kane - eBook (9789402758016)

0
In slechts tien minuten per dag een evenwichtig en gelukkig leven Elke dag staan we tien minuten onder de douche, zijn we tien minuten bezig om het ontbijt te maken en eten het in tien minuten op, maar wat als we in diezelfde tien minuten de perfecte mindset creëren om de dagelijke uitdagingen aan te gaan? In tien stappen zen is een praktische gids...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Sorry, dit product is momenteel niet beschikbaar

    Anderen bekeken ook

    Boekhuis Doeboek - ecopositief in vijf stappen
    Boekhuis Doeboek - ecopositief in vijf stappen
    Artikelnummer: 9789021419923 Bekijk alles van Boekhuis > Bekijk meer: Boeken > Hoe verduurzaam je je dagelijks leven? Wat werkt nou echt en wat juist niet? Het doeboek EcoPositief in vijf stappen helpt om effectief aan de slag te gaan. Je ontdekt waarmee je de meeste impact hebt, welke oplossingen bij jou passen, en wat ze je opleveren. Misschien word je zelfs wel eco-positief. Weten wat dat is en hoe je het wordt? Doorloop de vijf stappen en ontdek het allemaal.   praktisch boek in 5 stappen eco-positief vervolg op 'De Verborgen Impact' Corona heeft ons leven op zijn kop gezet. De kans op een volgende pandemie wordt beïnvloed door onze impact op het milieu. Hoe we met wilde dieren en vee omgaan verhoogt de risico's, en afbraak van natuurlijke habitats ook. De behoefte aan verduurzaming groeit dan ook. Oppervlakkige make-overs volstaan niet; we leven nu alsof we drie Aardes hebben. We hebben stappen nodig die daadwerkelijk zoden aan de dijk zetten. Het doeboek neemt je stap voor stap m…
    24,99
    Boekhuis Doeboek - ecopositief in vijf stappen
    Boekhuis Doeboek - ecopositief in vijf stappen
    Artikelnummer: 9789021419923 Bekijk alles van Boekhuis > Bekijk meer: Boeken > Hoe verduurzaam je je dagelijks leven? Wat werkt nou echt en wat juist niet? Het doeboek EcoPositief in vijf stappen helpt om effectief aan de slag te gaan. Je ontdekt waarmee je de meeste impact hebt, welke oplossingen bij jou passen, en wat ze je opleveren. Misschien word je zelfs wel eco-positief. Weten wat dat is en hoe je het wordt? Doorloop de vijf stappen en ontdek het allemaal.   praktisch boek in 5 stappen eco-positief vervolg op 'De Verborgen Impact' Corona heeft ons leven op zijn kop gezet. De kans op een volgende pandemie wordt beïnvloed door onze impact op het milieu. Hoe we met wilde dieren en vee omgaan verhoogt de risico's, en afbraak van natuurlijke habitats ook. De behoefte aan verduurzaming groeit dan ook. Oppervlakkige make-overs volstaan niet; we leven nu alsof we drie Aardes hebben. We hebben stappen nodig die daadwerkelijk zoden aan de dijk zetten. Het doeboek neemt je stap voor stap m…
    24,99
    Wandelgids Amsterdam in 10.000 stappen | van Oorschot
    Wandelgids Amsterdam in 10.000 stappen | van Oorschot
    Een stad bouwen op een plek waar alles wegzakt in de modder lijkt onmogelijk. Toch is het de boeren en vissers van vroeger gelukt. Meer dan 750 jaar geleden legden ze een dam aan in de Amstel, en daarmee was Amsterdam geboren. In de eeuwen die volgden, vulde de stad zich met sierlijke gevels, betonnen dozen en historische verhalen, die je met dit boek al wandelend leert kennen. Van nul tot nu, van oost naar west en van noord naar zuid, in dit verrassende boek kruipen Roos Hamelink en Hannah Bakx in de hoofden van grote bouwmeesters, ijverige stadsplanners en de bewoners van Amsterdam, en gidsen je door zijn straten. Elke wandeling is ongeveer 7 kilometer lang, en moeiteloos na te lopen door middel van heldere aanwijzingen. Zo wordt het wel heel makkelijk om 10.000 stappen per dag te halen, terwijl je en passant kennismaakt met de rijke geschiedenis van de stad.
    23,50
    Hama Smartwatch Fit Watch 4900 Waterdicht Stappen Hartslag Calorieën
    Hama Smartwatch Fit Watch 4900 Waterdicht Stappen Hartslag Calorieën
    Smartwatch en fitness-tracker met meldingsfunctie ter controle en optimalisatie van de lichaamsfuncties voor een gezonde levensstijl en actieve sportNiets meer missen: meldingen met tillingsalarm en displayweergave met berichtvoorbeeld voor WhatsApp, Instagram, Facebook, sms, telefoontjes, e-mails en nog veel meerOf het nu om regen of het zwembad gaat: dankzij beschermingsklasse IP68 is de waterdichte fitness-tracker geschikt voor alle activiteiten in en rond het waterSwipen zoals op een smartphone: gebruiksvriendelijk, full-colour 1,3-inch full-touch lcd-scherm voor een snel overzicht van alle functiesVan joggen tot yoga: kies uit 9 sporten en ontvang een analyse op maatHoud de hartslag 24 uur per dag in de gaten: continue hartslagmeting, ook tijdens rust en slaapZoete dromen of malende gedachten: met de slaapanalyse ziet u precies de verhouding tussen de diepe slaap-, droom- en waakfasenMet muziek gaat het meteen beter: muziek van de smartphone via het fitnesshorloge, bijv. starten/s…
    62,95
    Doorbreek je patronen in vijf stappen - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Doorbreek je patronen in vijf stappen - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Doorbreek je patronen in vijf stappen; Een systematisch plan om negatieve gevoelens, gedachten en gedrag te veranderen Auteur: Inge Voets Beschrijving: "Doorbreken je patronen in vijf stappen" is een revolutionair boek dat licht werpt op de weg naar persoonlijke transformatie en genezing, geschreven door de vooraanstaande klinisch psycholoog Hannie van Genderen. Met haar uitgebreide ervaring in de psychotherapie, schematherapie, en cognitieve gedragstherapie, biedt Van Genderen een praktisch en toegankelijk vijfstappenplan aan die iedereen kan volgen om de ketenen van negatieve gevoelens, gedachten, en gedragingen te doorbreken. Dit boek is niet alleen een handleiding; het is een reisgenoot op je pad naar zelfontdekking en -verbetering. Door de verhalen van Sarah, Martin, en Nora, drie personen die elk op hun eigen unieke wijze door de vijf stappen navigeren, biedt "Doorbreek je patronen in vijf stappen" herkenning, hoop en concrete voorbeelden van hoe blijvende verandering mogelijk is…
    24,99
    De Haske Easy Steps 2 Fluit in eenvoudige stappen dwarsfluit leren spelen
    De Haske Easy Steps 2 Fluit in eenvoudige stappen dwarsfluit leren spelen
    Dankzij Easy Steps 2 Fluit van De Haske evolueer je verder in het spelen van de dwarsfluit. Deze leermethode volgt eenvoudige stappen en is uiterst praktijkgericht. Het leren spelen van dwarsfluit is leuk en eenvoudig met dit lesboek en je kunt zelfs thuis in je eentje studeren. Je krijgt de kans om de kennis en vaardigheden die je verworven hebt op je eigen tempo te oefenen en te verwerken. Met behulp van de heldere en duidelijke uitleg, de toffe oefeningen, muzikale spelletjes en bekende liedjes boek jij in een mum van tijd vooruitgang. De begeleidingen van alle oefeningen en speelstukken vind je op de bijhorende cd’s.
    32,-
    De tien van Den Haag
    De tien van Den Haag
    Mei 1940. Nog voor het Nederlandse leger zich overgeeft, stappen alle ministers op een torpedobootjager richting Engeland. Op de valreep overhandigen ze de sleutels van het land aan de hoogste ambtenaren van de tien departementen: de secretarissen-generaal. 'Pas goed op het land en als het te gortig wordt moet je aftreden,' luidt hun laatste instructie.Wat doen de tien topambtenaren vervolgens? Hoe reageren ze op de eerste fases van de Jodenvervolging, op het inperken van de rechtsstaat? Schoorvoetend kiezen ze voor meewerken. Loyaliteit zit zo diep in het ambtelijk DNA dat reflectie weinig kans krijgt. Dóórgaan is de regel. Om het Nederlandse overheidsapparaat te beschermen, de werkgelegenheid, de voedselvoorziening. En vooral: om de NSB de wind uit de zeilen te nemen.In De tien van Den Haag zitten we bij de mannen aan de vergadertafel. We volgen hun privégesprekken en leven mee met hun meest persoonlijke worstelingen. Stap voor stap laten ze zich door de bezetter het moeras in lokken…
    29,90
    Mini LED TL lamp 30 cm - In 4 stappen dimbaar - Kleurtemperatuur instelbaar (CCT) - 1000 lumen - IP65
    Mini LED TL lamp 30 cm - In 4 stappen dimbaar - Kleurtemperatuur instelbaar (CCT) - 1000 lumen - IP65
    Op zoek naar veelzijdige TL verlichting met een laag verbruik en hoge lichtopbrengst? Maak kennis met de 30 cm mini LED TL lampen. Deze LED portiekarmaturen zijn geschikt voor zowel binnen als buiten. Ideaal voor hallen, trappenhuizen, gangpaden, parkeergarages, loodsen, schuren en andere vochtige (buiten)ruimtes. Kies voor LEDMaak je nog gebruik van ouderwetse TL verlichting? Dan wordt het nu toch wel eens tijd om over te stappen op LED. Dankzij moderne LED-technologie realiseer je met deze mini LED TL lampen een lichtopbrengst van 1000 lumen met slechts 11W verbruik. Ook hoef je het armatuur vrijwel nooit te vervangen, want hij staat garant voor minimaal 50.000 branduren. Zelfs bij intensief gebruik gaan ze ruim 15 jaar mee! Instelbare kleurtemperatuurEen van de eigenschappen die deze mini LED TL lampen uniek maken, is de instelbare kleurtemperatuur. Zo kun je kiezen uit warm wit licht (3000K), neutraal wit licht (4000K) en koel wit licht (6000K). Op deze manier kun je het licht perf…
    34,99
    4-In-1 Babystoel Baby Houten Eetstoelen met 5-Punts Veiligheidsgordel 4-Stappen Verstelbaar Afneembaar Dienblad & PU Kussen Kaki
    4-In-1 Babystoel Baby Houten Eetstoelen met 5-Punts Veiligheidsgordel 4-Stappen Verstelbaar Afneembaar Dienblad & PU Kussen Kaki
    Dit is onze 4-in-1 baby kinderstoel, die de esthetische inspiratie van kindermeubel ontwerp en het ergonomische concept van baby groei combineert. Met een afneembaar en verstelbaar groot dienblad, kan het uw baby een goede plek geven om te eten, spelen, leren en rusten. En dankzij het 4 in 1 converteerbare ontwerp kan onze kinderstoel in 4 verschillende vormen worden veranderd om aan de behoeften van de baby op verschillende leeftijden te voldoen. Bovendien, gemaakt van veilige en duurzame materialen, de kwaliteit van onze stoel is betrouwbaar. De 5-punts veiligheidsgordel kan effectief voorkomen dat uw baby voorover leunt of eruit glijdt. Als u op zoek bent naar een kinderstoel die uw baby een comfortabele ervaring kan geven, zal dit uw ideale keuze zijn! Attributen: 【4-In-1 Convertibele hoge stoel】We weten allemaal dat de groei van het kind is erg snel, dus onze stoelen kunnen gemakkelijk worden omgezet in babyvoeding hoge stoelen, peuter zitplaatsen op leuningen, een gewone stoel, o…
    99,99
    WPG Uitgevers Tien minuten verhaaltjes om zelf te lezen (avi m3-e3)
    WPG Uitgevers Tien minuten verhaaltjes om zelf te lezen (avi m3-e3)
    Een boek vol leuke, korte verhalen om zelf te lezen voor kinderen van 6-7 jaar. Perfect als ritueel voor het slapengaan of gewoon voor even tussendoor. In tien minuten een heel verhaal lezen, dat geeft vertrouwen. Vooral voor beginnende lezers in groep 3 is dat heel belangrijk. In elk verhaal staat een kind centraal uit de klas van juf Lis en juf Sil. Deze bundel staat boordevol herkenbare, aansprekende verhalen op AVI-niveau M3 en E3. Zo is voor ieder kind leesplezier gegarandeerd!
    21,99

    Klanten-reviews van In tien stappen zen - Owen O'Kane - eBook (9789402758016)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over In tien stappen zen - Owen O'Kane - eBook (9789402758016)

    Productomschrijving

    In slechts tien minuten per dag een evenwichtig en gelukkig leven Elke dag staan we tien minuten onder de douche, zijn we tien minuten bezig om het ontbijt te maken en eten het in tien minuten op, maar wat als we in diezelfde tien minuten de perfecte mindset creëren om de dagelijke uitdagingen aan te gaan? In tien stappen zen is een praktische gids waarin psychotherapeut Owen O’Kane je in tien stappen naar een heldere start van de dag leidt. Door middel van simpelen een effectieve oefeningen leer je om stress en negatieve gevoelens los te laten en de geest helder te krijgen.

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789402758016
      Brand
      HarperCollins Publishers

      Verken gerelateerde categorieën

      Boeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.