Name: In balans. Psychische gezondheid en zingeving (Paperback)
Brand: Otheo
SKU: 89f37e7927554a0281686d22ff5968fb
Price: 14.95 EUR
Availability: InStock

De psychologie van arbeid en gezondheid (Paperback)

In de 21e eeuw vergt werk niet zozeer een fysieke, maar vooral een emotionele en mentale inspanning. Hierdoor komen werkgerelateerde psychische klachten en daarmee samenhangend ziekteverzuim en arbeidsongeschiktheid veelvuldig voor. Anderzijds is er ook steeds meer aandacht voor een positieve benadering van arbeid en gezondheid met een sterke nadruk op de bevlogenheid en duurzame inzetbaarheid van medewerkers. De psychologie van arbeid en gezondheid komt tegemoet aan de groeiende behoefte aan deskundigheid op het gebied van werk en welzijn. De eerste editie van dit boek verscheen in 2003 en sindsdien heeft de psychologie van arbeid en gezondheid zich ontwikkeld tot een niet meer weg te denken vakgebied. In deze vierde, geheel herziene editie zijn enkele nieuwe hoofdstukken opgenomen over positieve interventies, diversiteit, duurzame inzetbaarheid, en leiderschap - allemaal in relatie tot gezondheid en welbevinden van werknemers. De psychologie van arbeid en gezondheid is een compleet

78,95

Inleiding in de psychische gezondheidszorg (Paperback)

Inleiding in de psychische gezondheidszorg is een introductie op de belangrijkste aspecten van de psychische gezondheidszorg (GGZ/psychiatrie). Het is het eerste studieboek dat zich richt op de herstelgerichte psychische zorg (los van de DSM). Bovendien krijg je een boek in handen met concrete handvatten voor de sociaal agogische zorg. Inleiding in de psychische gezondheidszorg haakt aan op de ontwikkeling om vroegtijdiger te handelen en oog te hebben voor preventiemogelijkheden. Daarom is er veel aandacht voor jeugd (0-25 jaar). Ook bespreekt het boek de zorg die gemeenten moeten coördineren (jeugdzorg, wijkteams, WMO). Dit betekent een antwoord zoeken op: hoe krijgen patiënten of cliënten greep op hun zorgproces en aandoening? En hoe bevorderen danwel ondersteunen we zelfredzaamheid, zelfmanagement, zelfbepaling (eigen regie) en zelfregulatie? Het boek heeft een verfrissende insteek en is gericht op herstelondersteunende zorg, preventie en vroegtijdig handelen. Het sluit aan bij

57,95

Werkboek mentale gezondheid (Paperback)

'Een geweldig boek om de bewezen werkzame technieken van cognitieve gedragstherapie te leren. De oefeningen zullen de kwaliteit van je leven verbeteren!' - Judith S. Beck, directeur van het Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy, klinisch hoogleraar psychologie aan de University of Pennsylvania en auteur van het boek Cognitieve gedragstherapie. Niet elke worsteling met je mentale gezondheid gaat gepaard met een ingrijpende gebeurtenis of een officiële diagnose, maar dat betekent niet dat die geen impact heeft op je leven en op je geluk. Het Werkboek mentale gezondheid laat zien hoe je door de kracht van cognitieve gedragstherapie een gevoel van kalmte en vertrouwen kunt krijgen. Aan de hand van deskundig advies leer je hoe je weer kunt opkrabbelen na een moeilijke tijd, hoe heftig die ook was. Dit werkboek biedt: • Eenvoudige oefeningen. De opdrachten en oefeningen in dit werkboek duren elk slechts tien tot dertig minuten, zodat je zelfs op je drukste dagen tijd kunt vinden om

24,99

Nieuw

Als het leven lastig is (Paperback)

De mentale gezondheid van jongeren staat onder druk. Jongeren krijgen steeds meer te maken met psychische klachten onder andere door stress, eenzaamheid en financiële problemen. Wat doe je als een tiener al drie dagen zijn bed niet uitkomt, een student steeds stiller wordt, of het plezier om te werken wegvalt? Dit boek vertelt hoe je in gesprek gaat met deze jongeren, hen steunt en helpt hun neerwaartse spiraal om te buigen. Lieke Kalhorn legt uit hoe je jongeren kunt helpen hun mentaal welzijn, zelfvertrouwen en veerkracht te versterken zodat ze weer wat perspectief zien. Zij gebruikt daarbij elementen (waaronder luisteren, erkennen, vragen en verbinding) die samen het praktische gespreksmodel LEVEN vormen waardoor gesprekken eenvoudiger, gemakkelijker, dieper en effectiever worden. Aan de hand van voorbeelden, dialogen en tips van jongeren, laat Lieke zien hoe je jongeren helpt met negatieve emoties of tegenslagen om te gaan, en hoe je hen coacht om lekker in hun vel te zitten én te

29,95

Nieuw

Persoonlijkheid, hechting en narcisme in een veranderende wereld (Paperback)

In een wereld vol onzekerheid en versnelling zien we toenemende polarisatie, kwetsbaarheid en een groeiende hulpvraag. Waarom lijken we steeds meer naar onszelf te kijken, terwijl samenwerking cruciaal is? Wat ligt ten grondslag aan onze boosheid, onrust en maatschappelijke uitdagingen? In dit boek onderzoekt Jan Derksen hoe verschuivingen in persoonlijkheid en identiteit de moderne mens en samenleving hebben gevormd. Hij combineert inzichten uit psychologie, neurobiologie en antropologie om de complexe balans tussen hechting en narcisme te ontrafelen. Derksen laat zien hoe vroege kinderlijke ervaringen onze psychologische fundamenten leggen en hoe culturele veranderingen deze beïnvloeden. Van de pandemie tot populisme, van sociale media tot mentale gezondheid: dit boek biedt een diepgaande analyse van de dynamiek achter menselijk gedrag en reikt handvatten aan voor verandering. Het is een onmisbare gids voor iedereen die geïnteresseerd is in de menselijke psyche en de toekomst van

19,90

Nieuw

Het tekort van het teveel (Paperback)

Er is iets geks aan de hand. Westerse landen behoren al jaren tot de gelukkigste landen ter wereld. Nooit eerder was de welvaart hoger, rijkdom groter en levenskwaliteit beter. Ze staan aan de top van de wereld op het gebied van onderwijs, leefomgeving, gezondheid, veiligheid en welzijn. Toch lijden vier op de tien mensen in hun leven aan een psychische stoornis en ondergaan in Nederland jaarlijks een miljoen mensen een behandeling voor psychische klachten. We zijn welvarender, maar mentaal zieker dan ooit. We zijn gelukkiger, maar lijden meer dan ooit. Hoe kunnen we deze paradoxen begrijpen? Verwachten we te veel van het leven? Brengt welvaart meer ongeluk? Waarom faalt de mentale zorg? Kunnen we nog gezond en normaal lijden? Zijn onze verwachtingen te hoog? Mogen we nog menselijk zijn?

24,99

Nieuw

Comorbiditeit van psychische stoornissen (Paperback)

Het gelijktijdig of op elkaar volgend voorkomen van meerdere psychische stoornissen bij dezelfde persoon is eerder regel dan uitzondering. Deze comorbiditeit of multimorbiditeit is groter dan op grond van het toeval verwacht kan worden en roept de fundamentele vraag op hoe het samen voorkomen van psychische stoornissen het beste begrepen en behandeld kan worden. Dit boek richt zich op comorbiditeit van de meest voorkomende psychische stoornissen (common mental disorders). Gezien het theoretisch bijna oneindig aantal mogelijke combinaties van psychische stoornissen, is gekozen de focus te leggen op comorbiditeit van veel voorkomende psychische stoornissen (zoals angst, depressie, verslaving en persoonlijkheidsproblematiek), omdat behandelaren deze in de praktijk het meeste zullen tegenkomen. Kennis van deze prevalente vormen van comorbiditeit zal naar verwachting ook het omgaan met minder vaak voorkomende vormen ondersteunen. Het boek behandelt niet alleen theoretische en

63,50

Nieuw

Je gezondheid in eigen handen (Paperback)

Veel mensen zijn ziek zonder te weten waarom. In haar gezondheidspraktijk ziet Miek Maes dagelijks patiënten met allergieën, migraine, maag-, darm- en huidklachten, overgewicht, emotionele schommelingen en allerlei andere chronische aandoeningen en auto-immuunziekten. Vaak probeerden ze al tal van behandelingen uit, zonder resultaat. 'Gezondheid begint op je bord', stelt Miek Maes. In Je gezondheid in eigen handen toont ze met vele voorbeelden aan hoe onze voeding en onze gezondheid samenhangen. Door bepaalde voedingsmiddelen te mijden en 10 keukenroutines te volgen, kun je zelf stappen in de goede richting zetten. Dit boek bevat een schat aan recepten, tips en verrassende inzichten die kunnen helpen om gezond te worden en te blijven! MIEK MAES kreeg zelf tien jaar geleden te horen dat ze een auto-immuunziekte had. Als jonge moeder zette ze alles op alles om te genezen en verdiepte ze zich in de voedingsgeneeskunde. Vandaag runt zij een drukbezocht gezondheidscentrum in Diepenbeek,

24,50

Verander je brein, verander je leven (Paperback)

Hack je brein: zo creëer je verandering en een positieve mindset We zijn onbewust geprogrammeerd om bepaalde gewoontes te herhalen, ook als die niet goed voor ons zijn. Maar de hersenen zijn flexibel en je kunt ze zelf resetten. Neurowetenschapper Nicole Vignola legt uit hoe neuroplasticiteit - het vermogen van ons brein om zich aan te passen - werkt en hoe je bestaande denk- en gedragspatronen kunt doorbreken. - Doorbreek negatieve denk- en gedragspatronen in drie stappen - Met laagdrempelige tips en oefeningen om aan je mentale gezondheid te werken - Op basis van de nieuwste neurowetenschappelijke inzichten - Voor iedereen die blijvend positief wil veranderen Wil je weten waarom negatieve overtuigingen steeds bevestigd worden? Wil je begrijpen waarom het zo moeilijk is om uit een ongezonde relatie te stappen? En waarom we er goed aan doen voldoende tijd in te ruimen voor slaap en meditatie? Met aandacht, inzet en de kennis en tips van Nicole kan iedereen werken aan een betere mentale

22,99

Nieuw

Als geld en succes niet gelukkig maken, wat dan wel? (Paperback)

We leven in een samenleving waarin welvaart en welzijn vaak worden afgemeten aan geld, status en materiële vooruitgang. Maar als dat werkelijk de sleutel tot geluk was, waarom voelen zoveel mensen zich dan leeg, gestrest en losgekoppeld van zichzelf en hun omgeving? Onderzoek toont aan dat een gebrek aan zingeving onze mentale gezondheid ondermijnt en sociale cohesie verzwakt. In een tijd waarin individualisering toeneemt en eenzaamheid alsmaar schrijnender wordt, groeit de roep om iets méér. Maar hoe breng je zin en verbondenheid in je leven zonder te vervallen in holle spiritualiteit of vage zelfhulpmantra's? In Als geld en succes niet gelukkig maken, wat dan wel? biedt Stijn Staes een concreet en praktisch pad naar meer betekenis en vervulling. Hij deed onderzoek, sprak met inspirerende en bekende changemakers en ontdekte dat er iets anders speelt om een zinvol leven te leiden. Aan de hand van vier verbindende waarden reikt dit boek handvaten aan om niet langer enkel vanuit je

24,99

In balans. Psychische gezondheid en zingeving (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van In balans. Psychische gezondheid en zingeving (Paperback)

Meer over In balans. Psychische gezondheid en zingeving (Paperback)

Productomschrijving

Productspecificaties