webshop.nl

Verlanglijstje

In 10 stappen van angst naar geluk (Paperback)

Meer Expertboek

In 10 stappen van angst naar geluk (Paperback)

0
Wil je het leven leiden waarvan je altijd al hebt gedroomd? Een leven in vrijheid, waarin je gelukkig bent, je de dingen doet die je leuk vindt en die je voldoening geven? Je wens of verlangen werkelijkheid maken, is niet moeilijk, als je weet hoe dat moet. In dit boek leer je stapsgewijs je droomleven te creëren. In 10 stappen neemt Kulu je mee in...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €17,50

    Anderen bekeken ook

    Nieuw
    In 10 stappen energieker (Paperback)
    In 10 stappen energieker (Paperback)
    Wil je echt leven vanuit je hart en bruisen van energie? Wil je meer in balans zijn en krachtiger in het leven staan? Dit boek geeft je de handvatten om die verandering bij jezelf te verwezenlijken, zodat je kunt doen wat jij belangrijk vindt in jouw leven. Leer hoe jij de baas wordt over je eigen leven, zodat je vanuit die geestkracht energieker leeft. Wanneer je je lichamelijk, emotioneel en mentaal goed voelt, ervaar je een positieve kijk op het leven. Jozien leert je hoe je je mentale-, emotionele- en fysieke welzijn ontwikkelt volgens de leer van Hatha Yoga. Ervaar hoe je deze drie niveaus van welzijn op een synergetische wijze met elkaar laat samenwerken. In 10 stappen ontdek je hoe je energieker kunt leven. Je leert weer die kracht te voelen die je zo vaak ontbeert. Bij elke stap krijg je handvatten aangereikt waardoor je bewustzijn zich verruimt. De opdrachten bij elke stap helpen je om je lichaam weer in balans te brengen en je energie optimaal in te zetten. Dit boek is de
    17,50
    Nieuw
    In 10 stappen van rotonde naar afslag (Paperback)
    In 10 stappen van rotonde naar afslag (Paperback)
    Draai je rondjes op de rotonde in jouw werk en leven en loop je vast? De wereld zit vol met rotondes. Hoe ga jij hiermee om? Wil je weten hoe je je oplossingsgericht vermogen versterkt en wil je vanuit de positieve psychologie aan de slag met jouw rotondekwestie? Lees dan dit boek en ervaar hoe je op de rotonde jouw afslag kunt nemen. Ontdek welke kansen er voor jou zijn. Vandaag! Maike geeft je in dit boek de gelegenheid en ruimte om te onderzoeken welke richting je uit kunt gaan op jouw rotonde. Vaak weet je nog niet welke afslag je moet nemen en ken je de uitkomst nog niet. Dat gaat regelmatig gepaard met angst, stress, twijfel, spanning, onzekerheid, controle en piekeren. De 10 stappen in dit boek helpen je hiermee om te gaan. Daal dieper in jezelf af en onderzoek je innerlijk landschap. Hoe is het gesteld met je interne spaghettifabriek? Hoe ga je om met orde en chaos? Welke kwalitatieve vragen kun je jezelf stellen als je vastloopt? Herken en erken je innerlijk landschap en maak
    17,50
    Nieuw
    In 10 stappen van conflict naar samen werken (Paperback)
    In 10 stappen van conflict naar samen werken (Paperback)
    Bemiddel jij in je werk regelmatig in conflictsituaties, of ben je zelf weleens betrokken geweest bij een conflict? Wil jij anderen ondersteunen bij de oplossing van een conflict en met de juiste communicatie hierin betere resultaten bereiken? Lees dan dit boek. Als begeleider van een conflict ben je uiterst kwetsbaar. Het vraagt veel van je om te dealen met de emoties die bij de partijen spelen. In dit boek leer je hoe je invloed uitoefent op het verloop van een conflict. Tom helpt je stap voor stap te verkennen waar het conflict vandaan komt. Ook leer je hoe je de ontwikkeling van het conflict volgt en hoe je toewerkt naar een gezamenlijke oplossing. Je krijgt in dit boek veel praktische tips die makkelijk zijn toe te passen. Met de opdrachten aan het eind van elke stap kun je gelijk aan de slag. Daarnaast krijg je een handige toolbox, die je kunt raadplegen in de voorbereiding van je bemiddelingsgesprekken. OVER DE AUTEUR Tom Goddijn is persoonlijk leiderschapstrainer, -coach en
    17,50
    Ongelimiteerd leven - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Ongelimiteerd leven - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Ongelimiteerd leven;  Van 'is dit alles?' naar #lovemylife Auteur: du Maine, Steffy Roos Beschrijving Hoe zou het zijn om het leven te leiden van die geweldige persoon die ergens diep in jou verstopt zit, bedekt onder lagen van boodschappenlijstjes, excuses, verantwoordelijkheden en onzekerheden? Goede voornemens zijn er, maar vaak zijn de doelen te groot en vallen we terug in oude gewoontes en zelfsaboterende gedachten. Steffy Roos du Maine heeft een manier gevonden waarmee jij jouw droomleven gaat creëren: de Ongelimiteerd Leven Formule. Deze formule is een mix van spirituele tools zoals dankbaarheid, manifesteren en affirmaties, en inzichten uit de gedragswetenschap en de veranderpsychologie. Vijf minuten per dag is alles wat je nodig hebt voor jouw ongelimiteerde leven. Hiermee lukt het wél om jouw droomleven te creëren. Steffy loodst je met haar expertise en humor door het heldere stappenplan om te worden wie je echt wil zijn. 'Ongelimiteerd leven bevat makkelijke en toegankelijke…
    19,99
    Gek van mezelf - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Gek van mezelf - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Gek van mezelf; Bang voor (bijna) alles Ontdek hoe je jouw angsten kunt overwinnen in 'Gek van mezelf'! Wat als extreme angsten je tegenhouden het leven te leiden dat je eigenlijk wilt? In Gek van mezelf neemt Alwin Ritstier je mee in zijn persoonlijke en aangrijpende verhaal. Al meer dan 20 jaar worstelt hij met een overweldigende angst om dood te gaan. Elk pijntje, elk bobbeltje roept een allesoverheersende vrees op. Elke paniekaanval voelt als een naderend einde. Dit boek biedt een indringend kijkje in het leven van iemand die opgesloten zit in zijn eigen angsten. Hoe voelt het om zo bang te zijn dat je je huis niet meer uit durft? Hoe leef je met de constante overtuiging dat je gezondheid je in de steek laat? Voor Alwin kwam er een moment waarop hij besloot: het moet anders. Zijn reis naar herstel laat zien dat verandering mogelijk is, zelfs als het leven door angst wordt gedicteerd. Met rauwe eerlijkheid en een vleugje humor vertelt hij over de denkpatronen die hem gevangen hielde…
    19,99
    Van slaapwandeling naar droomleven (Paperback)
    Van slaapwandeling naar droomleven (Paperback)
    Van slaapwandeling naar droomleven leert je slapen als een roos en schudt je daarna wakker om je droomleven te gaan leiden. Want zelfs met een uur extra slaap krijg je al meer focus, energie en daadkracht wat leidt tot veel meer werk- & levensgeluk. Dit is het ideale boek voor een slaapkop die koploper wil worden. Als militair in oorlogsgebied heeft slaapcoach Mark Schadenberg zelf ervaren wat slaapproblemen, stress en fysieke klachten met je doen. Hij raakte vervreemd van zichzelf en leefde enkel nog om te overleven. Deze nachtmerrie aan ervaringen bleek hij nodig te hebben om te ontwaken. Hij leerde opnieuw te verbinden met zichzelf, met het hier en nu en had zin in een actief en betekenisvol leven. Hij bevrijdde zich uit de kooi waarin hij zichzelf gevangen hield. De sleutel? Slaap! Van slaapwandeling naar droomleven is jouw wake-up call voor een relaxed en succesvol bestaan. Beweeg je te weinig en eet je niet gezond? Weerhouden stress en slaapgebrek je ervan om je dromen waar te
    21,95
    Nieuw
    IN 10 STAPPEN EFFECTIEVE GEZINSCOMMUNICATIE (Paperback)
    IN 10 STAPPEN EFFECTIEVE GEZINSCOMMUNICATIE (Paperback)
    De puberteit is een fase die dikwijls vergezeld gaat met ruzie en gedoe in huis. Gevoelens van weerstand, schaamte en verwarring kunnen je puberende kind soms onbenaderbaar maken. Bovendien maakt het zich van je los. Als ouder kun je daar moedeloos van worden. Vraag jij je wel eens af of je het wel goed doet? In dit boek leer je in 10 stappen hoe je ondanks alle veranderingen optimaal kunt blijven communiceren met je kind. Je krijgt antwoord op onder andere deze vragen: Hoe zorg ik dat mijn kind wil luisteren? Hoe leer ik mijn kind zelf verantwoordelijkheid te nemen? Hoe help ik mijn kind aan meer zelfvertrouwen? De talloze herkenbare voorbeelden laten je zien wat er in de communicatie misgaat en hoe het ook kan. Dit praktische boek kun je dus het beste lezen ter voorbereiding op de puberteit, maar het is ook nuttig als je kind al volop aan het puberen is. In communicatie komt alles samen: je opvoeding, je intentie en hoe je het naar buiten brengt. Met dit boek verbeter je de
    17,50
    Nieuw
    In 10 stappen je perfectionisme omarmen (Paperback)
    In 10 stappen je perfectionisme omarmen (Paperback)
    Ben jij perfectionistisch en ondervind je daarvan hinder in je dagelijkse leven en in je werk? Verdwijnt hierdoor alle plezier en ontspanning in je leven? Lees dan in dit boek hoe je het positieve van je perfectionisme behoudt en toch van het leven kunt genieten, zodat je je weer vrij voelt om jezelf te zijn. Carol geeft je in dit boek 10 stappen waarmee je je perfectionisme tot je bondgenoot maakt. Ze leert hoe je je patronen doorbreekt en je perfectionisme omarmt. Hierbij maakt ze gebruik van de metafoor van het herstel van een theekopje, volgens de authentieke Japanse kintsugimethode. Aan de hand van deze metafoor krijg je tips over hoe jij ook stapsgewijs kunt herstellen. Dit boek is niet theoretisch, maar juist erg praktisch. Elke stap is voorzien van een duidelijke uitleg en enkele praktijkvoorbeelden. Aan het eind van elke stap vind je een opdracht. Je krijgt dus handvatten waarmee je direct aan de slag kunt. Na het lezen van dit boek kun je weer voluit genieten, ook al is je
    17,50
    Geef mij je angst (gesigneerd) - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Geef mij je angst (gesigneerd) - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Geef mij je angst (gesigneerd) door Hans Peter Roel Geef me je angst en krijg er zelfvertrouwen, geluk en succes voor terug. Dit boek is geschreven voor iedereen die zich wil bevrijden van angst en stress. Daarvoor hoef je niet altijd een lang behandeltraject af te leggen. Je kunt zelf meer dan je denkt, als je maar weet hoe! Als je brein en je gevoel samen de strijd aangaan, overwin je iedere angst. In zes concrete stappen leer je op een krachtige een eenvoudige wijze van je angsten af te komen. Bij elke stap staan gemakkelijke en concrete oefeningen, die je snel en overtuigend helpen om je angsten de baas te worden. Je kunt vanaf nu van je angsten afkomen en vol gaan leven. Die kracht hebben we allemaal in ons! Hans Peter Roel is een veelgelezen auteur van een aantal internationale bestsellers. Met zijn boeken inspireert hij mensen om in hun kracht te komen en het beste uit zichzelf te halen. In de huidige tijd ziet hij de angst bij mensen sterker toenemen. Dat was voor hem de reden …
    24,95
    In 10 stappen naar mentale rust (Paperback)
    In 10 stappen naar mentale rust (Paperback)
    Jezelf beter voelen begint nu - in tien stappen naar meer rust en balans Heb je iets doorgemaakt, steun nodig om je weer jezelf te voelen, of kamp je al langere t? d met angstige gedachten? Klinisch psycholoog dr. Kirren Schnack, bekend van TikTok, biedt een EHBO-kit vol tools aan om deze gevoelens te overwinnen - en dat zou weleens gemakkel? ker kunnen z? n dan je denkt. De stap naar therapie kan groot lijken, en niet iedereen heeft het nodig. Toch ervaren veel mensen dagelijks anxiety en stress. In tien uitgebreide hoofdstukken leer je begrijpen wat je doormaakt en hoe je je gevoelens kunt veranderen. Elk hoofdstuk bevat korte, doeltreffende en klinisch bewezen oefeningen waarmee je thuis direct stappen kunt zetten naar meer rust en balans in je leven. In 10 stappen naar mentale rust is een gids vol oefeningen, technieken en adviezen om met angstige gedachten, stress, onzekerheid en traumatische ervaringen om te gaan. Inclusief tips waar je terecht kunt, mocht je meer hulp nodig
    22,99

    Klanten-reviews van In 10 stappen van angst naar geluk (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over In 10 stappen van angst naar geluk (Paperback)

    Productomschrijving

    Wil je het leven leiden waarvan je altijd al hebt gedroomd? Een leven in vrijheid, waarin je gelukkig bent, je de dingen doet die je leuk vindt en die je voldoening geven? Je wens of verlangen werkelijkheid maken, is niet moeilijk, als je weet hoe dat moet. In dit boek leer je stapsgewijs je droomleven te creëren. In 10 stappen neemt Kulu je mee in de redenen voor het feit dat je niet bent waar je altijd al had willen zijn. Ze laat je zien hoe je dat nu wel kunt bereiken, door in oneindige mogelijkheden te geloven, vertrouwen te leren hebben en op de juiste manier in actie te komen. Kulu leert je hoe je je angsten (h)erkent, zodat je ze gericht kunt oplossen. Daarnaast leer je hoe je door je onderbewuste wordt gestuurd en hoe je bij de oorzaak van je angsten komt. Ontdek wat je ervan weerhoudt om je droomleven te leven, zodat je de eerste stappen kunt zetten naar meer geluk en je je niet laat leiden door je belemmerende gedachten. De voorbeelden en de opdrachten in dit boek zorgen

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Expertboek
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.