webshop.nl

Verlanglijstje

In 10 stappen lekker in je vel

Meer Expertboek

In 10 stappen lekker in je vel

0
Je kent de acrobatiek van alle ballen in de lucht houden als geen ander. Je bent een kanjer en staat voor iedereen klaar, in je gezin, op je werk en in je sociale leven. Soms verlang je naar rust en meer tijd voor jezelf. Kun jij wel wat hulp gebruiken om lekker in je vel te zitten in de dagelijkse hectiek? Lees dan dit boek. Stel je eens voor dat ...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Sorry, dit product is momenteel niet beschikbaar

    Anderen bekeken ook

    Doorbreek je patronen in vijf stappen - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Doorbreek je patronen in vijf stappen - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Doorbreek je patronen in vijf stappen; Een systematisch plan om negatieve gevoelens, gedachten en gedrag te veranderen Auteur: Inge Voets Beschrijving: "Doorbreken je patronen in vijf stappen" is een revolutionair boek dat licht werpt op de weg naar persoonlijke transformatie en genezing, geschreven door de vooraanstaande klinisch psycholoog Hannie van Genderen. Met haar uitgebreide ervaring in de psychotherapie, schematherapie, en cognitieve gedragstherapie, biedt Van Genderen een praktisch en toegankelijk vijfstappenplan aan die iedereen kan volgen om de ketenen van negatieve gevoelens, gedachten, en gedragingen te doorbreken. Dit boek is niet alleen een handleiding; het is een reisgenoot op je pad naar zelfontdekking en -verbetering. Door de verhalen van Sarah, Martin, en Nora, drie personen die elk op hun eigen unieke wijze door de vijf stappen navigeren, biedt "Doorbreek je patronen in vijf stappen" herkenning, hoop en concrete voorbeelden van hoe blijvende verandering mogelijk is…
    24,99
    Boekhuis Doeboek - ecopositief in vijf stappen
    Boekhuis Doeboek - ecopositief in vijf stappen
    Artikelnummer: 9789021419923 Bekijk alles van Boekhuis > Bekijk meer: Boeken > Hoe verduurzaam je je dagelijks leven? Wat werkt nou echt en wat juist niet? Het doeboek EcoPositief in vijf stappen helpt om effectief aan de slag te gaan. Je ontdekt waarmee je de meeste impact hebt, welke oplossingen bij jou passen, en wat ze je opleveren. Misschien word je zelfs wel eco-positief. Weten wat dat is en hoe je het wordt? Doorloop de vijf stappen en ontdek het allemaal.   praktisch boek in 5 stappen eco-positief vervolg op 'De Verborgen Impact' Corona heeft ons leven op zijn kop gezet. De kans op een volgende pandemie wordt beïnvloed door onze impact op het milieu. Hoe we met wilde dieren en vee omgaan verhoogt de risico's, en afbraak van natuurlijke habitats ook. De behoefte aan verduurzaming groeit dan ook. Oppervlakkige make-overs volstaan niet; we leven nu alsof we drie Aardes hebben. We hebben stappen nodig die daadwerkelijk zoden aan de dijk zetten. Het doeboek neemt je stap voor stap m…
    24,99
    Boekhuis Doeboek - ecopositief in vijf stappen
    Boekhuis Doeboek - ecopositief in vijf stappen
    Artikelnummer: 9789021419923 Bekijk alles van Boekhuis > Bekijk meer: Boeken > Hoe verduurzaam je je dagelijks leven? Wat werkt nou echt en wat juist niet? Het doeboek EcoPositief in vijf stappen helpt om effectief aan de slag te gaan. Je ontdekt waarmee je de meeste impact hebt, welke oplossingen bij jou passen, en wat ze je opleveren. Misschien word je zelfs wel eco-positief. Weten wat dat is en hoe je het wordt? Doorloop de vijf stappen en ontdek het allemaal.   praktisch boek in 5 stappen eco-positief vervolg op 'De Verborgen Impact' Corona heeft ons leven op zijn kop gezet. De kans op een volgende pandemie wordt beïnvloed door onze impact op het milieu. Hoe we met wilde dieren en vee omgaan verhoogt de risico's, en afbraak van natuurlijke habitats ook. De behoefte aan verduurzaming groeit dan ook. Oppervlakkige make-overs volstaan niet; we leven nu alsof we drie Aardes hebben. We hebben stappen nodig die daadwerkelijk zoden aan de dijk zetten. Het doeboek neemt je stap voor stap m…
    24,99
    LED's Work Compacte LED Werklamp 1000 - Met oplaadbare accu - Dimbaar in 10 stappen - IP65
    LED's Work Compacte LED Werklamp 1000 - Met oplaadbare accu - Dimbaar in 10 stappen - IP65
    Dankzij deze compacte LED bouwlamp beschik je altijd over de benodigde werkverlichting, zelfs op de donkerste bouwplaats, zolder of steiger. Dit maakt hem een absolute aanwinst voor elke monteur, installateur en doe-het-zelver.Lichtopbrengst van 1000 lumenOndanks zijn zeer compacte afmeting van 95 x 43 x 73 mm heb je helemaal niets te klagen op het gebied van lichtopbrengst. De bouwlamp geeft 1000 lumen koud wit licht (5000 K) dat niet flikkert. Dankzij LED-technologie wordt de lamp bovendien niet heet.Oplaadbare lithium-ion accuMet deze compacte oplaadbare bouwlamp in je gelederen zijn onhandige snoeren verleden tijd en heb je tijdens je klus geen haspel of andere stroomvoorziening nodig. Je laadt simpelweg de ingebouwde lithium-ion accu op (via USB-C) voordat je aan de slag gaat en daarna kun je de bouwlamp 3 uur lang draadloos gebruiken op vol vermogen.Dimbaar in 10 standenJe voelde hem al een beetje aankomen. Gebruik je de drukknop om het licht te dimmen, dan gaat de accu zelfs nog…
    59,99
    Oefen je slim Allereerste stappen naar cijfers en letters
    Oefen je slim Allereerste stappen naar cijfers en letters
    Deltas Oefen je slim Allereerste stappen naar cijfers en lettersDe reeks Oefen je slim is een unieke educatieve reeks die de leergierigheid van kinderen stimuleert. De oefenboeken helpen hen om op een speelse manier de schoolleerstof onder de knie te krijgen: geen saaie opdrachten dus, maar leuke oefeningen met vrolijke illustraties. In de tweede kleuterklas/groep 1 is uw kind enorm nieuwsgierig: het wil alles weten en langzaamaan krijgt het ook interesse in letters en cijfers. Het ideale moment dus om hem of haar te stimuleren. Dit oefenboek geeft een eerste aanzet naar het spelen en oefenen met letters en cijfers. Bij elke oefening in dit boek wordt het specifieke doel uitgelegd. Zo weet u als ouder waarop uw kind precies oefent. In dit boek leert uw kind de cijfers herkennen, goed observeren, lijnen tekenen, logisch denken, letters herkennen en nog veel meer! Kortom, urenlang speel- en oefenpret voor kinderen van 4 en 5 jaar!
    11,95
    LED Hanglamp Linear met touch dimmer 150 cm - Dimbaar in 3 stappen - Chroom
    LED Hanglamp Linear met touch dimmer 150 cm - Dimbaar in 3 stappen - Chroom
    De LED Hanglamp is een moderne hanglamp die zorgt voor sfeervolle verlichting in je interieur. Met zijn strakke en eigentijdse design voegt deze lamp een vleugje stijl en elegantie toe aan elke ruimte. Strak en eigentijds designDe hanglamp heeft een strak en eigentijds design dat perfect past bij moderne interieurstijlen. De lamp is vervaardigd van hoogwaardig chroom en heeft een minimalistische uitstraling. Met zijn slanke vorm en glanzende afwerking is deze hanglamp een prachtige toevoeging aan je interieur. Sfeervolle verlichting met Geïntegreerde LEDDe LED hanglamp is uitgerust met een geïntegreerde LED-lichtbron van 25W, waarmee je kunt genieten van helder en sfeervol licht. De LED-technologie zorgt voor een energiezuinige verlichting met een lange levensduur. Met een geïntegreerde LED kun je besparen op energiekosten en tegelijkertijd genieten van een mooie en gezellige ambiance in je ruimte. Hoogwaardige kwaliteitDe hanglamp is gemaakt van hoogwaardige materialen en staat garant…
    23,99
    Wandelgids Amsterdam in 10.000 stappen | van Oorschot
    Wandelgids Amsterdam in 10.000 stappen | van Oorschot
    Een stad bouwen op een plek waar alles wegzakt in de modder lijkt onmogelijk. Toch is het de boeren en vissers van vroeger gelukt. Meer dan 750 jaar geleden legden ze een dam aan in de Amstel, en daarmee was Amsterdam geboren. In de eeuwen die volgden, vulde de stad zich met sierlijke gevels, betonnen dozen en historische verhalen, die je met dit boek al wandelend leert kennen. Van nul tot nu, van oost naar west en van noord naar zuid, in dit verrassende boek kruipen Roos Hamelink en Hannah Bakx in de hoofden van grote bouwmeesters, ijverige stadsplanners en de bewoners van Amsterdam, en gidsen je door zijn straten. Elke wandeling is ongeveer 7 kilometer lang, en moeiteloos na te lopen door middel van heldere aanwijzingen. Zo wordt het wel heel makkelijk om 10.000 stappen per dag te halen, terwijl je en passant kennismaakt met de rijke geschiedenis van de stad.
    23,50
    Écht lekker glutenvrij
    Écht lekker glutenvrij
    Ben jij klaar met glutenvrije misbaksels? Broden waar je een gat mee in de muur kunt slaan of koekjes die als Saharazand verkruimelen? Met 'Écht lekker glutenvrij' geeft Marike Bol jou naast maar liefst 89 recepten ook de kennis in handen waardoor zelf glutenvrij bakken gemakkelijker - en lekkerder - wordt dan ooit!Tussen de fantastische, easy-to-bake recepten vind je niet alleen de lekkerste glutenvrije (zuurdesem)broden en taarten, maar ook heerlijke ontbijt- en lunchgerechten. Ontbijtmuffins met blauwe bessen, hartige taco's, wraps met whipped pompoenfeta of Italiaans borrelbrood: waarmee start jij je (mid)dag? Voor de lekkere trek tussendoor zijn er koekjes - lemon poppyseed, speculaasjes, crumble bites - en fijne tussendoortjes, zoals die waanzinnig lekkere boterkoek.En ja: allemaal glutenvrij, lactosevrij en vega of vegan te maken! Niet moeilijk, wel heerlijk en ook jíj kunt ze gemakkelijk maken. De recepten zijn gemaakt met pure meelsoorten en vrijwel allemaal zonder geraffineer…
    29,99

    Klanten-reviews van In 10 stappen lekker in je vel

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over In 10 stappen lekker in je vel

    Productomschrijving

    Je kent de acrobatiek van alle ballen in de lucht houden als geen ander. Je bent een kanjer en staat voor iedereen klaar, in je gezin, op je werk en in je sociale leven. Soms verlang je naar rust en meer tijd voor jezelf. Kun jij wel wat hulp gebruiken om lekker in je vel te zitten in de dagelijkse hectiek? Lees dan dit boek. Stel je eens voor dat je elke situatie aankan zonder gedoe en stress en dat je meer tijd en energie hebt voor de dingen waar jij blij van wordt. Cisca geeft je praktische handvatten om ervoor te zorgen dat je energiek blijft en dat je voelt wanneer het tijd is om je grenzen te stellen. Je leert dat je (al) goed bent zoals je bent. Dat maakt je een leuker mens voor jezelf en je omgeving. Wie wil dat nou niet? Het achterliggende gedachtegoed van dit boek is grotendeels gebaseerd op de Chinese bewegingsleer Chi Neng Qigong, ook wel bewegende meditatie genoemd. Ook als je niets met Qigong hebt, helpt de algemene kennis en wijsheid je verder door de heldere uitleg over de werking van je brein, emoties, lichaam en invloed op je energie. Elke stap geeft inzicht in de logica achter gevoel en verstand. In heldere praktijk-voorbeelden herken je jezelf. Via de opdrachten krijg je meer rust en energie. Zo beweeg jij eenvoudig naar een gezonder leven. OVER DE AUTEUR: Cisca den Boer is maatschappijhistoricus, communicatie-adviseur en Qigong-trainer & -coach. Ze is getraind in het snel opsporen van 'energielekken' en pakt deze pragmatisch aan via gecombineerde inzichten uit diverse disciplines. Aan de hand van de eeuwenoude leer van Chi Neng Qigong helpt ze mensen om met meer gemak, verbinding en plezier voluit te leven. RECENSIE: 'Spot on! Dit heerlijke, no-nonsenseboek neemt je in zo'n vaart mee langs de tien meest essentiële stappen voor een moeiteloos leven, dat je alleen al door het te lezen in beweging komt.' - Vida van der Veer

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      Brand
      Expertboek
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.