Meer Uitgeverij Atlas Contact
Meer Uitgeverij Atlas Contact in Gezondheid & psychologie boeken

Illusies (Paperback)

0
'Niemand geeft echt om mij.' 'Als het even kan, mijd ik elke confrontatie.' 'Ik doe alles om maar aardig gevonden te worden.' 'Uiteindelijk doe ik het toch nooit goed.' 'Soms wil ik de boel gewoon kort en klein slaan.' Heftige emoties en nare gedachten kunnen ons leven beheersen als we niet weten waar ze vandaan komen, wat we ermee aan moeten en ho...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Morele illusies (Paperback)
Morele illusies (Paperback)
Elke dag maken we keuzes die een invloed hebben op anderen. Maar vaak maken we spontane, onbewuste en systematische denkfouten waardoor onze keuzes niet in overeenstemming zijn met onze diepste morele waarden. Net zoals er optische illusies bestaan en onze zintuigen daarom niet altijd te vertrouwen zijn, zo bestaan er morele illusies en morele blinde vlekken waardoor ons moreel oordeelvermogen niet altijd te vertrouwen is. Morele illusies zijn hardnekkige maar inconsistente morele intuïties. Ze zijn alomtegenwoordig, bijvoorbeeld in politieke debatten, maar kunnen erg schadelijke en zelfs dodelijke gevolgen hebben. Vandaar het belang om ook in de ethiek kritisch te denken. Dit boek biedt inzichten in belangrijke morele illusies en helpt ons zo bij het streven naar een meer betrouwbare, authentieke ethiek.
23,99
Wonderlijke binnenwereld (Paperback)
Wonderlijke binnenwereld (Paperback)
De binnenwereld is alles wat er vanbinnen gebeurt: gedachten, gevoelens, lichamelijke sensaties, beelden, muziek, herinneringen, fantasieën, het Ik. Onze gedachten en gevoelens hebben veel invloed op ons gedrag en de keuzes die we maken. Ze bepalen daardoor voor een groot deel ons leven. Soms zit de binnenwereld ons in de weg. Dan hebben we nare gedachten en nare gevoelens en verliezen we de controle over ons gedrag. In dit boek wordt uitgelegd wat er in de binnenwereld gebeurt en hoe dat werkt. Je leert daarmee je gedachten en gevoelens beter te begrijpen en je leert er woorden aan te geven, waardoor je er makkelijker over kan praten. Je kan het boek lezen als je nieuwsgierig bent naar de binnenwereld en je kan het lezen als je wilt leren omgaan met nare gedachten of gevoelens. Naast informatie en voorbeelden vind je veel praktische oefeningen om mee aan de slag te gaan. Je wordt aan het denken gezet over wie je wilt zijn en wat je belangrijk vindt in jouw leven. Dit boek is
21,-
Je bent niet je brein (Paperback)
Je bent niet je brein (Paperback)
Jeffrey Schwartz & Rebecca Gladding leggen ons uit hoe ons brein werkt en waarom we soms het gevoel hebben dat we de controle kwijt zijn over onze gedachten en gevoelens. Dit onaangename gevoel, dat kan leiden tot paniek, dwangmatig handelen of depressieve gedachten, klopt echter niet. Schwartz en Gladding laten ons zien hoe we in vier stappen het brein weer naar onze hand kunnen zetten en zelf de regie kunnen nemen over ons leven, onze gevoelens en onze gedachten.
28,99
Vatbaar voor illusies (Hardback)
Vatbaar voor illusies (Hardback)
Sinterklaas bestaat niet. Als je oud genoeg bent om dit boek te lezen, dan is dat als het goed is geen nieuws. Maar wat nu als er een illusie is die veel minder doorzichtig is dan die van Sint? En wat nu als volwassenen zelf niet weten hoe het écht zit? Er zijn tientallen van deze illusies. Niet-bestaande Sinterklazen worden overal ter wereld met hand en tand verdedigd. We vergissen ons dagelijks in allerlei simpele weetjes - struisvogels steken hun kop niet in het zand, je hart zit niet links, een krijtje is geen krijt - maar ook in grote, complexe zaken doen we verkeerde aannames: mensen kunnen praten met geesten; als je dood gaat, dan word je daarna opnieuw geboren; sommige mensen zijn helderziend; alcohol doodt hersencellen. Op aansprekende wijze stimuleert Mattijs Joosten het kritisch denken en laat hij zien welke denkfouten en drogredeneringen er aan deze illusies ten grondslag liggen. Een confronterend en verfrissend boek voor iedereen die de Sinterklazen in zijn denken wil
17,50
ECHT (Paperback)
ECHT (Paperback)
Een krachtig boek over de werkelijke betekenis van 'jezelf zijn' dat uitnodigt tot vrijheid, integriteit en heelheid. 'Wees jezelf,' zeiden ze. 'Dat wil ik zijn,' zei ik. 'Maar wie ben ik?' Heb je ooit gemerkt dat wat je denkt over wie je bent, hoe je zou moeten zijn, verandert? Dat is omdat ons idee van wie we zijn wordt gecreëerd in het denken, en de aard van het denken is verandering. Als je hier helderder naar kijkt, beland je in een adembenemende verkenning van wat waar is over ons. We ontdekken wat permanent is, onveranderlijk. En dat is nooit wat we denken. Het eerste deel van ECHT kijkt naar alles wat niet waar kan zijn over wie we zijn. Het kijkt naar wat voorbijgaand en altijd in verandering is, zoals onze gedachten, gevoelens, overtuigingen, onzekerheden, gewoonten, stress. En dat laat één belangrijke vraag over: wie zijn we? Het tweede deel onderzoekt wat er overblijft als ons gedachte-gecreëerde idee van het zelf uiteenvalt. Het verkent wat constant is, voorbij denken en
21,99
De valstrik van het geluk cartoonboek (Paperback)
De valstrik van het geluk cartoonboek (Paperback)
Stop met streven - begin met leven Een speels opgezet zelfhulpboek voor iedereen die kampt met gevoelens van angst en onzekerheid, gebrek aan zelfvertrouwen en op zoek is naar een meer ontspannen manier van leven. Op een humoristische manier geeft het boek inzicht in de oorsprong en aard van deze gevoelens en gedachten. Met behulp van eenvoudige tips en oefeningen gebaseerd op mindfulness leren we hoe we die destructieve gevoelens en gedachten een zodanige plaats kunnen geven dat ze ons niet meer in de weg staan. Acceptatie en engagement zijn de kernbegrippen van de oefeningen: accepteren wat je toch niet kunt veranderen, en verbinding zoeken met activiteiten die energie of voldoening geven. Met als resultaat een lichter leven met minder stress en meer kans op geluk. De aan de Acceptatie en Commitment Therapie ontleende oefeningen hebben het volgende resultaat: * minder stress en zorgen; * angst en onzekerheid verdwijnen; * effectiever omgaan met pijnlijke gedachten en gevoelens; *
14,50
Lichtwesen Elohim olie verheldering wit 58
Lichtwesen Elohim olie verheldering wit 58
LichtWesen Nummer 58: Verheldering - Witte straal van de Elohim Samenvatting ·· Reiniging, verheldering, bevrijding ·· Kennis, inzicht ·· Bij de volgende ontwikkelingsfase aankomen De witte straal van de Elohim is reinigend en zuiverend. Hij verheldert en reinigt het menselijke energiesysteem, de lichaamsstructuur en ons leven. Hij kan ook voor zuivering van ruimtes, plaatsen en hele landschappen worden ingezet. De Elohim van de witte straal bevorderen het bewuste kennen. Wij herkennen wat moet worden gezuiverd, en wat wij nodig hebben om het lichaam en ons leven weer op orde te brengen. Wij begrijpen ook wat we kunnen doen om de gezonde ordening te behouden. Het wordt duidelijk welk voedsel het lichaam versterkt, wat schade berokkent en welke verzorging nodig is. De witte straal zuivert ook de aura en houdt deze schoon. Dat is vooral nuttig in mensenmenigten, bij manifestaties en op reis. Fijngevoelige mensen die de neiging hebben iets van anderen op te pikken, helpt hij in hun eigenk…
35,99
Een boel gevoel (Paperback)
Een boel gevoel (Paperback)
Ons lichaam vormt de plek waarin ons verhaal zich afspeelt; de vlinders in onze buik, de brok in onze keel, de gloeiende wangen, de spanning in onze schouders en de opgeluchte ademhaling. Toch geven we hier vaak minder aandacht aan dan aan onze gedachten. In 'Een boel gevoel' staan we stil bij veertig gevoelens. Wat zijn dit voor gevoelens, waar in ons lijf voelen we ze, en hoe kunnen we er het beste mee omgaan? Je kunt aan de hand van dit boek en de test die erin staat beter inzicht krijgen in je eigen gevoelens en die van kinderen. Ook krijg je handvatten voor het bespreken van de gevoelens met kinderen.
18,50
Afvallen kun je leren (Paperback)
Afvallen kun je leren (Paperback)
We willen allemaal een dieet waarmee we kunnen afvallen maar geen enkele levert een blijvende oplossing voor ons eetprobleem. Waar komt ons verkeerde eetgedrag vandaan? Ons denken en voelen beïnvloedt in sterke mate ons gedrag. Wan- neer je je bewust bent geworden van jouw rol in het verhaal, kun je een keuze maken voor nieuwe gedachten, waarbij je leert een ander, gezonder eetpatroon te ontwikkelen. In dit boek schetst Lise-Lotte Baars-van der Wal op treffende en directe manier op welke wijze je in- vloed kunt hebben op je gedachten en gevoelens. Zo kun je een overstap maken naar een gezonde benadering van je eetgedrag. Je zoekt naar jouw innerlijke strijd, jouw gevoel en hoe je jezelf kunt helpen een eind te maken aan die innerlijke strijd. Belangrijk is te ontdekken waar jouw gevoelens vandaan komen en waar het eetpatroon is ont- staan. Stop alle onderhandelingen met jezelf en realiseer je dat je zelf verantwoordelijk bent voor wat je eet. Emoties moeten worden losgekoppeld van
17,50
Lichtwesen Kwan yin olie 4
Lichtwesen Kwan yin olie 4
LichtWesen® Nummer 4. Overgave en medeleven - KWAN YIN Samenvatting ·· Loslaten ·· Zich op het leven en veranderingen verlaten ·· Overmatige controle loslaten ·· Ingehouden tranen en gevoelens weer laten stromen ·· Emotionele heling ·· Tolerantie en medeleven ·· De vrouwelijke kant ontwikkelen De kracht van de Opgestegen Meester Kwan Yin helpt het volgende los te laten: achterhaalde gedachtenpatronen, overmatige controle, onderdrukte gevoelens, lichamelijke inspanning en verkramping, verstopte energie, verkrampte gedragingen (daarom ook ondersteunend bij verdriet). We kunnen het toelaten en weer meestromen met het leven, ons laten dragen, zonder de eigen kracht en sterkte op te geven. We leven in harmonie met de Goddelijke geordendheid. Het is gemakkelijk te herkennen wanneer men moet handelen en wanneer men de dingen eenvoudig gebeuren laat. In het Aziatische gebied is Kwan Yin de meester voor medeleven en heling. Haar kracht heelt, leert om te tolereren en sterkt de vrouwelijke, zach…
26,99

Klanten-reviews van Illusies (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Illusies (Paperback)

Productomschrijving

'Niemand geeft echt om mij.' 'Als het even kan, mijd ik elke confrontatie.' 'Ik doe alles om maar aardig gevonden te worden.' 'Uiteindelijk doe ik het toch nooit goed.' 'Soms wil ik de boel gewoon kort en klein slaan.' Heftige emoties en nare gedachten kunnen ons leven beheersen als we niet weten waar ze vandaan komen, wat we ermee aan moeten en hoe we ons ervan kunnen bevrijden. Louter overleven en vermijden, angsten en conflicten zijn het gevolg. Dat is onnodig, omdat veel van deze gevoelens en gedachten berusten op illusies, die we hebben ontwikkeld om pijnlijke gevoelens uit onze kindertijd te verdringen. Hoe nuttig deze onbewuste overlevingsstrategieën ook kunnen zijn voor een kind, voor de volwassene werken ze voornamelijk destructief. In het vervolg op De herontdekking van het ware zelf schetst Ingeborg Bosch treffend en herkenbaar hoe illusies ons leven moeilijker en pijnlijker maken dan nodig is. Aan de hand van duidelijke voorbeelden legt Bosch uit hoe we dit illusoire lijden

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Uitgeverij Atlas Contact

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.