Name: Ik zie het weer zitten (Paperback)
SKU: 1deebff83f6af394a06fd5cc94ce37c4
Price: 24.75 EUR
Availability: InStock

Nieuw

Ik zie het weer zitten (Hardback)

Ik heb geen enkele reden om me zo ongelukkig te voelen, maar toch... Iedereen is wel eens somber, of populair gezegd depressief. Maar een depressie in medische zin is een aandoening die je leven ernstig bemoeilijkt. Gelukkig kun je door zelfhulp met een boek, ofwel bibliotherapie, je depressie te lijf gaan. Deze eigentijdse behandelvorm is even effectief als een individuele behandeling door een psycholoog of psychiater, zo blijkt uit recent onderzoek. Zeventig tot tachtig procent herstelt. Ik zie het weer zitten helpt je je depressie overwinnen aan de hand van duidelijke stappen en eenvoudige praktijkopdrachten. In dit boek leer je: wat een depressie is en hoe dit je leven beïnvloedt door middel van simpele opdrachten je depressie aan te pakken welke gedachten je belemmeren en hoe je anders kunt denken te ontspannen, in actie komen en te genieten beter voor jezelf opkomen en positieve emoties ervaren Huub Buijssen schreef op basis van de meest recente inzichten een toegankelijk boek

36,99

Nieuw

Als een dierbare depressief is (Paperback)

Als iemand een depressie ontwikkelt, is dit proces voor mensen in de naaste omgeving moeilijk te begrijpen. Familie en vrienden zijn voor iemand met een depressie echter heel belangrijk; vaak kunnen ze zelfs meer doen dan professionele hulpverleners. Gerenommeerde deskundige Huub Buijssen legt in dit nieuw vormgegeven standaardwerk hoe iemand met een depressie zich voelt en hoe je als omgeving kunt helpen de depressie dragelijker te maken. Zonder jezelf te verliezen. Als een dierbare depressief is biedt inzicht en praktische handvatten. Samen sta je niet alleen. Huub Buijssen (1963) is psychogerontoloog en gezondheidszorgpsycholoog. Hij heeft meer dan veertig boeken geschreven waaronder De magische wereld van Alzheimer, De heldere eenvoud van dementie en Ik zie het weer zitten. Zijn boeken zijn vertaald in het Duits, Deens, Zweeds, Pools en Tsjechisch. De Duitse uitgave van het boek Als een dierbare depressief is, is ook bij onze oosterburen een bestseller.

22,99

Het Shadow Work Journal - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Het Shadow Work Journal: Hét boek dat je helpt om je schaduwkant te omarmen Beschrijving: Het boek , Het Shadow Work Journal van Keila Shaheen, is een zeer invloedrijk en populair boek dat zich richt op persoonlijke ontwikkeling en zelfhulp, met name door het concept van schaduwwerk, zoals geïntroduceerd door Carl Jung. Het gebruik van schaduwwerk voor innerlijke transformatie en persoonlijke groei is een boeiend onderwerp dat de laatste tijd veel aandacht heeft gekregen, mede dankzij de verspreiding via platforms zoals TikTok. De auteur, Keila Shaheen, heeft via haar TikTok-kanaal (@zenfulnote) een aanzienlijk publiek bereikt, wat bijdraagt aan de populariteit en verspreiding van haar ideeën over zelfonderzoek, innerlijke heling, en persoonlijke transformatie. Het boek moedigt lezers aan om diep in zichzelf te duiken om onbewuste belemmeringen en beperkende overtuigingen te identificeren en aan te pakken, met het doel een meer authentiek en vervullend leven te leiden. Het Shadow Work …

14,99

Nieuw

Ik zie een leger (Paperback)

Achterflaptekst: Floyd McClung houdt van de kerk. En hij is gefrustreerd over haar. Hij ziet dorre beenderen maar hij ziet ook een groot leger. Dit boek is een vurig pleidooi om kerk-zijn op een andere manier vorm te geven. Een kerk die een (h)echte gemeenschap is die middenin de wereld staat. Een kerk die radicaal gehoorzaam is aan de grote opdracht om discipelen te maken. Floyd behandelt in dit boek vijf kernwaarden die zijn leven op zijn kop hebben gezet en die de kracht hebben om ook jouw leven te veranderen: - Eenvoudig kerk-zijn - Moedig leiderschap - Doelbewuste gehoorzaamheid - Apostolische passie - Discipelen maken Misschien één- of tweemaal per jaar krijg ik een boek onder ogen dat me helemaal ondersteboven gooit, dat ik opzij moet leggen omdat mijn bril beslagen is van de tranen in mijn ogen. Dit is zo een boek. Voor het eerst van mijn leven schrijf ik een Voorwoord voor een boek waarvan ik niet zelf de uitgever ben. Wat maakt het uit. Laat dit boek gelezen worden, door heel

22,95

Het Bedrijf IK (Paperback)

Na Annettes scheiding gaat het op werkgebied erg goed, maar haar eigen leven is een zooitje. Te dure huizen, te weinig geld, een oud uitgavepatroon en relatiegedoe. Waarom gaat het een zo goed en het ander niet? Deze vragen vormen de aanleiding tot het schrijven van dit boek. Annette heeft een bedrijfsplan voor haar eigen leven geschreven, compleet met doelstellingen, visie en alles wat bij een bedrijf hoort. Het Bedrijf IK is ontstaan! Het Bedrijf IK is een bedrijfsplan voor je leven. Immers, je eigen leven is een organisatie. Met alles er op en er aan. In het boek wordt Het Bedrijf IK 'nu' beschreven. Hoe sta je er momenteel voor. Daarna wordt het toekomstige bedrijf IK beschreven: waar wil je heen? Vervolgens beschrijft Annette de reorganisatie van Het Bedrijf IK. Hoe doe je dat? Hoe bereik je je doelen? In het boek zijn managementmethodes gebruikt uit het bedrijfsleven. Annette vertaalt deze naar Het Bedrijf IK. Het boek bestaat uit theorie, eigen ervaringen en onderzoeken en een

21,95

Nieuw

Pil (Paperback)

Een cabaretier met een depressie: je zou bijna denken dat het een grap is. Maar de depressie die Mike Boddé begin jaren negentig overviel, was beslist niet om te lachen. In 2010 verscheen Pil, waarin Boddé op zijn volstrekt authentieke manier verslag doet van deze gitzwarte periode in zijn leven. Een boek over een totaal verlies van zelfcontrole, maar uiteindelijk ook over de helende kracht van humor en de farmaceutische industrie. Een verhaal dat Boddé móést vertellen, voor mensen met een depressie en hun omgeving, want hoewel ruim een miljoen Nederlanders last hebben van depressieve klachten, is het onderwerp nauwelijks bespreekbaar. Pil kreeg enorm veel publiciteit en ging maar liefst 40.000 keer over de toonbank. Boddé ontving duizenden lezersreacties. Zes jaar later, in 2016, bleek depressie nog steeds een groot taboe. Boddé vertelt in een vernieuwde uitgave van Pil hoe het boek zijn eigen leven heeft veranderd, en hoe hij een inkijkje kreeg in de wereld van depressief Nederland

17,50

Ik zie ik zie wat jij niet ziet (Paperback)

Het boek 'Ik zie, ik zie, wat jij niet ziet', gaat over hoogsensitiviteit, paranormale begaafdheid en hoe je daar je voordeel mee kan doen. Het is een positief geschreven boek voor kinderen van 9 tot 16 jaar. Voor ouders, begeleiders, hulpverleners en leerkrachten is het een verhelderend boek. Volwassenen leren het kind beter te begrijpen. Het boek geeft herkenning. Het is geen boek dat van het begin tot het einde gelezen hoeft te worden. Het kan zijn, dat je even iets wilt opzoeken over een bepaald onderwerp, of je zoekt een oefening om je energie in balans te brengen. Elk kind beschikt over innerlijke kracht. Als je in contact kan komen met die innerlijke kracht word je sterker. Hoogsensitief en paranormaal begaafd zijn is een cadeautje. Het is iets extra's. Als je ermee leert omgaan, haal je meer uit het leven en uit jezelf. Je laat als het ware de diamant, die in je zit, schitteren. Het boek zit boordevol informatie, tips, gedichten en praktijkvoorbeelden van kinderen en jongeren.

17,95

Ik kan weer lachen (Paperback)

In 'Ik kan weer lachen' daagt psycholoog Jeffrey Wijnberg de lezer met liefde en humor uit om uit de depressieve put te klimmen. Eén op de vijf mensen krijgt te maken met depressieve klachten en Wijnberg weet als geen ander hoe het is om een depressie door te maken: hij is erzelf twee keer van genezen. Want dit kan - gelukkig! Dit boek is geschreven op een provocatieve toon en is wetenschappelijk onderbouwd, praktisch en prikkelend.

23,99

Nieuw

Wordt het ooit weer licht? (Paperback)

'Ze is er al lang, die zwarte vlek op mijn hart. Soms is ze maar zo klein als een speldenkopje. Je zou haar dan haast vergeten in de drukte van de dag. Op andere momenten danst ze brutaal mijn hele hart over. De duisternis breidt zich uit en slorpt alles op. Er is geen vreugde, geen hoop, geen gevoel. De zwarte vlek baant zich een weg naar mijn adem. Als handen rond mijn nek, zodat de donkere mist zich ook in mijn denken nestelt en zo genadeloos het zicht op mijn leven verhindert. Het lijkt wel voor altijd nacht.' An Peeters is leerkracht en moeder van twee jonge kinderen. Ze kampt al lang met signalen van depressie, tot plots het licht volledig uitgaat. In dit uiterst herkenbare en toegankelijke boek weet ze de onbeschrijflijke leegte die haar tijdens haar depressie overviel te vatten, maar beschrijft ze ook hoe het stap voor stap weer licht werd.

17,99

Nieuw

Weg van het piekeren (Paperback)

WAT ALS STRAKS ... IK MAAK ME ZORGEN DAT ... HAD IK NIET BETER ... Piekeren is geen pretje. Het brengt allerlei ellende met zich mee, en kan zelfs uitmonden in een angststoornis of depressie. Toch ben je er midden in een piekerbui vaak van overtuigd dat je, door te blijven tobben, een oplossing zult vinden voor zaken waar je in vastzit. Het tegenovergestelde is waar: door al dat gepieker blijf je juist vastzitten in je hoofd, en kom je maar zelden tot actie of oplossingen. Het leven staat op pauze en intussen begin je jezelf alleen maar slechter te voelen. In Weg van het piekeren beschrijft Filip Raes hoe hij, als gedragstherapeut, werkt met piekeren. Al kun je piekeren nooit helemaal uit je leven bannen, je kunt er wel anders mee omgaan. Door het piekeren sneller op te merken en op die momenten sneller over te gaan tot actie, leg je het piekeren lam. Er komt meer ruimte in het leven voor dingen die er echt toe doen. Dit boek vertelt in heldere stappen hoe je een nieuwe weg inslaat.

25,99

Ik zie het weer zitten (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Ik zie het weer zitten (Paperback)

Meer over Ik zie het weer zitten (Paperback)

Productomschrijving