Ik voel me goedDit luisterboek staat vol met positieve gedachten (oftewel 'PosiWords'): als je er naar luistert voel je je meteen al goed! En met de aanstekelijke muziekjes erachter is het ook nog eens leuk om naar te luisteren.5,99
Ik voel me zo lelijk (Paperback)Je neus voelt als een pompoen, je huid als een maanlandschap, je oren krijg je maar niet goed bedekt, iedereen kan je inhammen zien of je benen voelen als boomstammen. Steeds ben je je pijnlijk bewust van je uiterlijk, uren breng je door voor de spiegel, allerlei camouflagetechnieken worden ingezet. Je zult je maar lelijk voelen, dan heb je echt een probleem. Je draagt je lelijke gevoel namelijk altijd met je mee, elke dag, in elke situatie. Ingebeelde lelijkheid, verstoorde lichaamsbeleving, body dysmorphic disorder (BDD), hoe je het ook wilt noemen, leuk is het niet. Een groot deel van de mensen met BDD komt in een isolement terecht. In dit boek wordt uit de doeken gedaan wat BDD is, hoe het zich kan uiten, welke bijkomende psychische en sociale problemen er kunnen ontstaan en hoe het te behandelen is. Na het lezen van dit boek kun je misschien eindelijk uit je schulp komen en iets aan die nare gevoelens over jezelf gaan doen. Dit boek verschijnt in de serie Zorgen voor jezelf. Over28,50
Ik voel me zoEen verfrissend en taboedoorbrekend boek voor iedereen die worstelt met dit overweldigende leven en een tegengeluid op alle zelfhulpboeken die een snelle weg naar een mentaal gezond leven beloven15,99
Ik voel me zo (Paperback)Sabine Klaver werkt als psycholoog, maar dan belandt ze zelf aan de andere kant: ze gaat in therapie. Ze voelt zich als de tandarts met het slechte gebit. In haar therapieproces leert ze haar emoties toe te laten en net zo goed voor zichzelf te zorgen als ze anderen helpt te doen. Aan de hand van de sessies met haar cliënten en met haar eigen therapeut geeft ze antwoord op de vragen 'Wat voel ik?', 'Waarom voel ik het?' en 'Wat kan ik doen?'. Op deze openhartige en intieme reis krijg je als lezer inzicht in je eigen gevoel en hoe je daar goed voor kunt zorgen.22,99
-43%LED Plafondlamp - Badkamerlamp - Trion Asmaya - Opbouw Rond 28W - Spatwaterdicht IP44 - Dimbaar - Warm Wit 3000K - Mat Chroom - AluminiumElegant en functioneel designDe Trion Asmaya LED plafondlamp straalt niet alleen een elegante uitstraling uit met zijn matte chroom afwerking, maar biedt ook praktische verlichting voor elke badkamer. Het gebruik van hoogwaardig aluminium zorgt ervoor dat de lamp zowel lichtgewicht als duurzaam is. Het moderne ontwerp past perfect in verschillende interieurstijlen, van minimalistisch tot eigentijds.Krachtige verlichting voor optimaal comfortMet een krachtig vermogen van 28W biedt deze plafondlamp een efficiënte en heldere verlichting die elke ruimte verlicht. De SMD LED-technologie staat garant voor een lange levensduur en een laag energieverbruik. Hierdoor geniet je van een sterke lichtopbrengst zonder je zorgen te maken over hoge energiekosten.Veilig en geschikt voor vochtige omgevingenDankzij de IP44 beschermingsgraad is de Trion Asmaya plafondlamp ideaal voor gebruik in vochtige ruimtes zoals badkamers. De spatwaterdichte eigenschap zorgt ervoor dat de lamp bestand is tegen opspatt…247,99141,21
Ik voel me op mijn ziel getrapt (Paperback)Ik voel me op mijn ziel getrapt. Iedereen kent dit gevoel wel: een kwetsende opmerking, een schimmige blik, een onaardig appje of iemand die je negeert en je bent compleet van je stuk gebracht. Terwijl die ander het misschien (waarschijnlijk!) helemaal niet zo bedoelde. Bärbel Wardetzki onderzoekt in haar boek Ik voel me op mijn ziel getrapt waarom we ons toch zo snel onzeker, boos en afgewezen voelen. Ze geeft inzicht in hoe we die kleine en grote kwetsuren oplopen en handvatten om met die kwetsbaarheid aan de slag te gaan. Van slachtoffer van de omstandigheden naar weerbaar kunnen omgaan met de opmerkingen van anderen: een boek met grote helende waarde.24,50
Skapetze - LED-Ringtafellamp Direct of IndirectEen s.luce lichtcreatie. Individueel & onvergelijkbaar De s.luce Ring LED tafellamp is een uitbreiding van de stijlvolle s.luce Ring collectie en combineert elegantie met innovatieve technologie om een unieke sfeer in uw kamer te creëren. Met haar ronde, slanke vorm en fijn, geborsteld oppervlak zet de tafellamp nieuwe normen op het gebied van design en functionaliteit. Net als zijn broers en zussen - de hang-, plafond- en vloerlampen - past ook de tafellamp naadloos in vrijwel elke woonruimte. Het biedt flexibele gebruiksmogelijkheden: als stijlvol accessoire op het bureau, als sfeervol hoogtepunt op de bijzettafel of als creatief designelement dat kan worden gepersonaliseerd met persoonlijke elementen zoals foto's of bedrijfslogo's. Het bijzondere aan deze lamp is het aanpassingsvermogen. Als zachte achtergrondverlichting voor video-opnamen, als chic, indirect licht dat de muur in een zachte gloed dompelt, of als functioneel verlichtingselement dat met een aanraking eenvoudig kan wor…159,-