Meer London Books
Meer London Books in Gezondheid & psychologie boeken

Ik stop wel (Hardback)

0
IK STOP WEL De revolutionare methode om moeiteloos in één keer te stoppen met roken Je wilt heel graag stoppen met roken, maar je durft niet. Je stelt het uit. Zo voorkom je de pijn van mislukking. Je gezondheid gaat achteruit. De mensen om je heen willen je nog niet kwijt. Iedere roker kan eenvoudig stoppen. In dit boek deelt stoppen-met-roken spe...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Stoppen met roken - Mindfullness & Psychologie - Spiritueelboek.nl
Stoppen met roken - Mindfullness & Psychologie - Spiritueelboek.nl
Stoppen met roken; zonder moeite De everseller Stoppen met roken van Allen Carr is compleet herschreven en geüpdatet: nu inclusief vapen, JUUL (e-sigaretten zonder batterij), snuiftabak, kauwtabak en snus Roken is een fuik waar je, vooral als jongere, nietsvermoedend in zwemt. Te laat merk je dat je niet meer terug kunt. Allen Carr laat zien hoe die fuik in elkaar zit, zodat je er moeiteloos uit kunt zwemmen. Hij gebruikt geen trucjes of hulpmiddelen, maar ontrafelt haarfijn de  mechanismen die een roker doen roken. Wie dat eenmaal doorziet, merkt dat stoppen met roken heel eenvoudig is, vanaf de eerste dag. Stoppen met roken zonder moeite is een compleet herschreven, volledig geactualiseerde versie van de everseller Stoppen met roken waarin ook vapen, JUUL'en, snuiftabak, kauwtabak en snus zijn meegenomen. Hoe je ook rookt, stoppen was nog nooit zo makkelijk! In de pers 'Uit onderzoek blijkt dat rokers die de Allen Carr-methode volgen een bijna vier keer zo grote kans hebben om na der…
16,99
Stoppen met roken zonder moeite (Paperback)
Stoppen met roken zonder moeite (Paperback)
De everseller Stoppen met roken van Allen Carr is compleet herschreven en geüpdatet: nu inclusief vapen, JUUL (e-sigaretten zonder batterij), snuiftabak, kauwtabak en snus Roken is een fuik waar je, vooral als jongere, nietsvermoedend in zwemt. Te laat merk je dat je niet meer terug kunt. Allen Carr laat zien hoe die fuik in elkaar zit, zodat je er moeiteloos uit kunt zwemmen. Hij gebruikt geen trucjes of hulpmiddelen, maar ontrafelt haarfijn de  mechanismen die een roker doen roken. Wie dat eenmaal doorziet, merkt dat stoppen met roken heel eenvoudig is, vanaf de eerste dag. Stoppen met roken zonder moeite is een compleet herschreven, volledig geactualiseerde versie van de everseller Stoppen met roken waarin ook vapen, JUUL'en, snuiftabak, kauwtabak en snus zijn meegenomen. Hoe je ook rookt, stoppen was nog nooit zo makkelijk! In de pers 'Uit onderzoek blijkt dat rokers die de Allen Carr-methode volgen een bijna vier keer zo grote kans hebben om na dertien maanden nog steeds gestopt
16,99
Ex-roker (Hardback)
Ex-roker (Hardback)
Op 1 oktober stopte Herman Brusselmans met roken. Vanaf deze voor hem historische dag hield hij, tot en met de eerste november, een dagboek bij over z'n strijd met het afzweren van de sigaret. In Ex-roker vertelt hij over z'n ambassadeurschap van Stoptober, de vereniging die zo veel mogelijk mensen van het roken af wil krijgen; over het bezoeken van Smokers Anonymous; over z'n eerste sigaret; over andere rokers; over de ellende van het stoppen; over de voor- en nadelen van de Marlboro; over alternatieven voor nicotine; over z'n wens om ondanks alles heel oud te worden en er lang te zijn voor vrouw en kind, en over andere factoren in het moeilijke bestaan van zij die hun longen eindelijk lucht willen geven. In een nawoord maakt Brusselmans de balans op. Het dagboek van de ex-roker Herman Brusselmans werd met veel succes voorgepubliceerd op de website en in de papieren versie van het befaamde weekblad HUMO. Het nawoord werd niet eerder gepubliceerd. Ex-roker is journaalliteratuur van de
12,50
Marcel's Green Soap Allesreiniger - lavendel & rozemarijn
Marcel's Green Soap Allesreiniger - lavendel & rozemarijn
Artikelnummer: 8719189416015 Bekijk alles van Marcel's Green Soap > Bekijk meer: Allesreiniger > Marcel Green Soap Allesreiniger Lavendel & Rozemarijn Geconcentreerde Allesreiniger gebaseerd op plantaardige zepen. Met zeer krachtige ontvettende en vuil verwijderende werking voor de grondige schoonmaakbeurt. Onze allesreiniger zijn zo samengesteld dat, wanneer je eenmaal begint met schoonmaken, je niet meer kan stoppen. Daarom heet het ook allesreiniger: alles in je huis moet eraan geloven. Aanrecht, vloer, badkamer en keuken, alles wordt schoon als nooit tevoren en bovendien: alles ruikt weer heerlijk fris   • geen kleurstoffen, parabenen, fosfaten, chloor, ammonia of zuren.  • 100% natuurlijk, 99% biologisch afbreekbaar. Een spannende en onverwachte combinatie van Oma's linnenkast (lavendel; rustgevend stress-verminderend) en de rozemarijn. Als de Indonesiërs het in hun rookwaar (kretek) stoppen, dan kan het bij ons ook prima in de schoonmaak middelen toch?  Wist je dat je de allesrei…
13,99
Marcel's Green Soap Keukenreiniger spray - sinaasappel & jasmijn
Marcel's Green Soap Keukenreiniger spray - sinaasappel & jasmijn
Artikelnummer: 8720254337708 Bekijk alles van Marcel's Green Soap > Bekijk meer: Speciaalreiniger > Marcels Green Soap - Keukenreiniger Spray - Sinaasappel & Jasmijn  Geconcentreerde keukenreiniger gebaseerd op plantaardige zepen. Met zeer krachtige ontvettende en vuil verwijderende werking voor de grondige schoonmaakbeurt. De reiniger is zo samengesteld dat, wanneer je eenmaal begint met schoonmaken, je niet meer kan stoppen. Aanrecht, kookplaat en keukenkastjes: alles wordt schoon als nooit tevoren en bovendien: alles ruikt weer heerlijk fris naar sinaasappel en jasmijn.    geen kleurstoffen, parabenen, fosfaten, chloor, ammonia of zuren.  100% natuurlijk, 97% biologisch afbreekbaar. 100% vegan fles van 100% gerecycled plastic geschikt voor septische putten navulbaar Jasmijn heeft een mysterieus, bedwelmend parfum, en schijnt ook een sterk afrodisiacum te zijn. Sinaasappel voegt hieraan de broodnodige nuchterheid en frisheid toe. We zijn hier tenslotte om schoon te maken. INCI Aqua, …
13,99
Marcel's Green Soap Allesreiniger - sinaasappel & jasmijn
Marcel's Green Soap Allesreiniger - sinaasappel & jasmijn
Artikelnummer: 8719189416046 Bekijk alles van Marcel's Green Soap > Bekijk meer: Allesreiniger > Marcels Green Soap Allesreiniger Sinaasappel & Jasmijn Geconcentreerde Allesreiniger gebaseerd op plantaardige zepen. Met zeer krachtige ontvettende en vuil verwijderende werking voor de grondige schoonmaakbeurt. Onze allesreiniger zijn zo samengesteld dat, wanneer je eenmaal begint met schoonmaken, je niet meer kan stoppen. Daarom heet het ook allesreiniger: alles in je huis moet eraan geloven. Aanrecht, vloer, badkamer en keuken, alles wordt schoon als nooit tevoren en bovendien: alles ruikt weer heerlijk fris    • geen kleurstoffen, parabenen, fosfaten, chloor, ammonia of zuren.  • 100% natuurlijk, 99% biologisch afbreekbaar. Jasmijn heeft een mysterieus, bedwelmend parfum, en schijnt ook een sterk afrodisiacum te zijn. Sinaasappel voegt hieraan de broodnodige nuchterheid en frisheid toe. We zijn hier tenslotte om schoon te maken. Wist je dat je de allesreinigerspray eenvoudig kunt bijvu…
13,99
Nederland stopt! Met roken (Paperback)
Nederland stopt! Met roken (Paperback)
Dit handboek is een eye opener. De mythe van de verslaving, de tactieken van de tabaksindustrie, de gezond-heidsvoordelen voor wie stopt, maar ook de bedreigingen voor wie doorrookt alle facetten van het roken komen aan de orde. Het StoppenStappenPlan helpt om goed voorbereid te gaan stoppen, onontbeerlijk voor een hoge succes-kans. Alle rookstopmethoden worden besproken: cold turkey, stoppen met en zonder begeleiding, met medicatie of nicotinevervangers. Elke methode heeft zijn voor- en nadelen, belangrijk is dat de stopper zich voorbereidt, zijn motivatie pakt en de voor hem passende manier kiest. Bekende Nederlanders vertellen over hun ervaringen met rokers, roken én met stoppen. Specialisten leggen uit waarom zij rokers motiveren om te stoppen. Nederland stopt! Met roken is hét nieuwe handboek op rookstopgebied. Het is volledig gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, maar tegelijkertijd voor iedereen te begrijpen. Een must voor iedereen die wil stoppen.
20,50
Stoppen met roken voor vrouwen (Paperback)
Stoppen met roken voor vrouwen (Paperback)
Speciaal voor vrouwen schreef Allen Carr dit boek over stoppen met roken. Zijn methode, die al miljoenen mensen over de hele wereld voorgoed van het roken heeft afgeholpen, is erop gericht de mechanismen die een roker doet roken te ontrafelen. Wie eenmaal begrijpt hoe dat mechanisme werkt, merkt zelf dat stoppen heel eenvoudig is. Ook voor vrouwen! Voor hen is stoppen met roken extra belangrijk, omdat zij immers met hun rookgedrag schadelijke stoffen op hun ongeboren kind kunnen overbrengen. In Stoppen met roken voor vrouwen vertelt Allen Carr hoe je zonder noemenswaardige onthoudingsverschijnselen voorgoed verlost kunt worden van deze verslaving.
16,99
Ben ik wel normaal? (Hardback)
Ben ik wel normaal? (Hardback)
In het woord NORMaal zit het woordje norm. Om normaal te zijn, moet je voldoen aan de norm. Dat is de regel die bepaalt hoe je moet zijn en hoe je je moet gedragen. Maar bestaat die wel, dé norm waar iedereen het over eens is? Want voor de ene moet je zus zijn en vooral niet zo, en de ander vindt dat het juist omgekeerd moet. Tot je het plots op een dag zelf niet meer weet en denkt: 'Ben ik wel normaal?' Moet dat dan? En wat als je: - niet in het perfecte plaatje past? - fouten maakt of gepest wordt of ADHD hebt? - groen ziet van jaloezie of niet weet hoe je het moet zeggen of je niet wil blootgeven voor de camera? We bekijken in dit boek 'NORMaal' eens van een nieuwe kant en zo ontdekken we: - Hoe je niet normaal kunt veranderen in anders - Waarom jij je soms anders voelt - Waarom anders niet beter of slechter is - Waarom anders zijn niet hetzelfde is als een probleem hebben - Waarom anders vaak heel gewoon is - En hoe je anders kunt veranderen in helemaal oké! Een wereld waar
17,-
Marcel's Green Soap Toiletreiniger - patchouli en cranberry
Marcel's Green Soap Toiletreiniger - patchouli en cranberry
Artikelnummer: 8719189416244 Bekijk alles van Marcel's Green Soap > Bekijk meer: Toilet- & Sanitairreiniger > Marcels Green Soap - Toiletreiniger - Patchouli en Cranberry 750ml Sommige mensen zien het toiletbezoek als een zakelijke aangelegenheid en houden de inrichting zo sober mogelijk. Anderen maken een heuse mini-bibliotheek van hun toilet. Wéér anderen bekleden de wanden met een collage van persoonlijke herinneringen. Het maakt Marcel niet uit wat je met de inrichting van je toilet doet. Zo lang het maar brandschoon is!   Daarom heeft hij hier zijn geconcentreerde reiniger gebaseerd op plantaardige zepen. Met krachtige ontvettende en vuilverwijderende werking voor de grondige schoonmaakbeurt. Je toilet wordt schoon als nooit tevoren en bovendien: hij ruikt weer heerlijk fris.  Patchouli heeft een zoete, kruidig-aardeachtige geur, geschikt om ongewenste geuren te bestrijden. In de sixties tijd was patchouli daarom ook populair (het maskeerde de geur van een ondeugend sigaretje). We…
13,99

Klanten-reviews van Ik stop wel (Hardback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Ik stop wel (Hardback)

Productomschrijving

IK STOP WEL De revolutionare methode om moeiteloos in één keer te stoppen met roken Je wilt heel graag stoppen met roken, maar je durft niet. Je stelt het uit. Zo voorkom je de pijn van mislukking. Je gezondheid gaat achteruit. De mensen om je heen willen je nog niet kwijt. Iedere roker kan eenvoudig stoppen. In dit boek deelt stoppen-met-roken specialist Marcel Borst de stappen om in 1x een niet-roker te zijn. Hij zet de knop tussen je oren definitief om. Marcel laat op aangrijpende wijze zien: Hoe je de behoefte aan roken stopt Dat roken geen verslaving is (en hij bewijst dit ook) Hoe een eenvoudige oefening jouw rookbehoefte volledig wegneemt Hoe je stopt met roken zonder in gewicht aan te komen Hoe zelfs de zwaarste rokers kunnen stoppen Hoe je op een feestje of terras geen enkele zin meer hebt in een peuk (zelfs niet als je volop in je emotie zit) Marcel Borst is gecertificeerd hypnotherapeut. Hij heeft met zijn aanpak al duizenden rokers in in één keer van hun rookgedrag

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    London Books

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.