Ik laat me niet gek maken - Rick van Asperen - eBook (9789461264022)

0
Lijkt je kostbare tijd soms in een zwart gat te verdwijnen? Ben je vaker moe dan je zou willen? Reken dan af met alle energievreters in je leven en geef je brein de aandacht die het nodig heeft om optimaal te kunnen presteren. Je brein ontspant niet als je na een dag hard werken gaat gamen. Een goed gesprek wordt er niet beter op als je de hele tij...

Verkopers met dit product

Sorry, dit product is momenteel niet beschikbaar

Anderen bekeken ook

Laat je hersenen niet zitten
Laat je hersenen niet zitten
Dat lichaamsbeweging niet alleen ons lijf maar ook ons brein in conditie houdt, blijkt steeds duidelijker uit wetenschappelijk onderzoek. Beweging baat het brein, en daarmee de gezondheid, van de wieg tot het graf. Als kinderen sporten worden ze slimmer, en wie meer beweegt verkleint de risico's op het ontwikkelen van dementie.Toch worden we wereldwijd steeds minder actief, steeds luier. Dit boek is een bevlogen pleidooi om weer 'gewoon' te gaan bewegen, om een half uurtje per dag uit die luie stoel te komen. Het beoefenen van topsport is echt niet nodig. 'Of het nu bij televisieoptredens is of op tournee met Dick Swaab en Ard Schenk: met groot gevoel voor humor en enorm veel elan blijft Erik Scherder zijn onheilstijding verspreiden. En zo is het ook met dit boek dat van begin tot einde boeit.' Bram Bakker in de Volkskrant'Dit is een boek om mee weg te lopen.' NRC next'Erik Scherder schudt je wakker!' Psychologie magazine
17,50
Reisverhaal Wie (niet) reist is gek | Ap Dijksterhuis
Reisverhaal Wie (niet) reist is gek | Ap Dijksterhuis
Wie (niet) reist is gek is één grote lofzang op het reizen door succesvol psycholoog, maar ook hartstochtelijk reiziger Ap Dijksterhuis. Als geen ander weet hij welke immense effecten het reizen heeft op onze gesteldheid. Het is dé manier om ons brein soepel te houden, het reikt ons inspiratie en creativiteit aan, haalt vooroordelen onderuit, maakt ons gelukkiger, en verlengt, ten slotte, ons leven.   Volgens Dijksterhuis zijn de voordelen van reizen werkelijk onbegrensd en dat schildert hij met verve in een machtig panorama. In vliegende vaart en met veel humor voert hij ons mee van India tot de VS, van Ecuador tot Zanzibar, van Birma tot Iran, en van Wit-Rusland tot Bhutan.   Hilarische, maar ook penibele reiservaringen verbindt hij aan verrassende psychologische inzichten. Wie (niet) reist is gek is verplichte kost voor iedereen die van reizen houdt, met slechts een rugzak of omringd door luxe in vijfsterrenhotels, naar verre oorden of dichter bij huis, actief of dromend in de leun…
15,-
Houden van dingen die niet perfect zijn - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Houden van dingen die niet perfect zijn - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Houden van dingen die niet perfect zijn; Compassie voor jezelf en anderen 'Als we aardiger worden voor onszelf, kunnen we aardiger worden voor de wereld.' Haemin Sunim De inzichten en adviezen van de Koreaanse boeddhistische monnik Haemin Sunim uit de bestseller Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt gingen over rust. In zijn tweede boek heeft Sunim het over liefde, compassie en vergeving. Hij benadrukt dat niemand perfect is, en dat het juist daarom belangrijk is om liefdevol en mild te zijn voor jezelf en voor anderen. Want als je vriendelijker bent naar jezelf, kun je ook vriendelijker zijn naar de wereld en krijg je zelfvertrouwen om je bezig te houden met dat wat je echt gelukkig maakt. Sunim geeft inzicht in verschillende levenskwesties, van liefde en vriendschap tot werk, levensdoelen en spiritualiteit. Met veel prachtige, kleurrijke illustraties zal Houden van dingen die niet perfect zijn zowel je ogen als je hart aanspreken. Het boek biedt troost, aanmoediging …
17,99
Ik wist niet dat ik het in me had
Ik wist niet dat ik het in me had
Heer Bommel en Tom Poes beleven hun avonturen in de sfeervolle, bijna magische wereld van Rommeldam. Glooiende heuvels, dikke bomen met spiralende stammen en knoestige takken, lieflijke wandelpaadjes en het gezellig-kneuterige stadje zijn met veel aandacht voor detail in beeld gebracht; iedere boomtak, ieder grassprietje is met liefde getekend, met de 'levende lijn' die van dik naar dun verloopt. Door Marten Toonders geraffineerde tekenstijl ontstaan diepte en de illusie van licht.Deze wereld in zwart, grijs en wit roept door al die details het verlangen op te willen weten hoe dat alles er in kleur uit zou zien, het verlangen de sfeer door kleuren te versterken en als het ware zélf in die luisterrijke wereld te verblijven.Dat kan nu, met dit prachtige Bommel-kleurboek. De tekeningen die hierin zijn opgenomen worden ook in facsimile afgebeeld, waarin alle nuances en zelfs soms nog de potloodlijnen te zien zijn. Het blauwe potlood, waarmee werd aangeduid waar de grijsrasters moesten word…
15,-
-7%
Mok Mij niet bellen ik heb koffie
Mok Mij niet bellen ik heb koffie
Mok met Tekst "Mij niet bellen ik heb koffie" | Materiaal: Keramiek | 33 cl | Mok met Tekst | Koffie Mok | Grappige Cadeau | Vaatwasser bestendig | HumorSommige dingen hebben prioriteit. En nee, jouw telefoontje staat niet bovenaan die lijst. Met deze mok laat je glashelder weten dat er één heilig moment is waarop je met rust gelaten wilt worden: koffietijd.Of je nu een ochtendhumeur hebt waar niemand tegenop kan, een collega bent die eerst cafeïne nodig heeft vóór sociaal contact, of gewoon graag een statement maakt tijdens je koffiepauze - deze mok is precies wat je zoekt. Perfect voor thuis, op kantoor of waar dan ook waar mensen denken dat jij aanspreekbaar bent vóór je eerste slok.Dus schenk je koffie in, neem een diepe teug en negeer alles om je heen. De wereld kan wachten. Eerst koffie.Origineel cadeau voor je collegaEen must-have voor de koffiemomentenGeschikt voor koffie, thee of andere drankjes.Hoge kwaliteit sublimatie printKan in vaatwasser en magnetronGemaakt van keramiekI…

14,99

13,99
Het boek dat je nodig hebt om niet gek te worden
Het boek dat je nodig hebt om niet gek te worden
Een nuttige en wijze gids van de auteur van de bestseller Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen. Vaak laten we ons meeslepen door emoties, met irreële angsten en onzekerheden als gevolg. Er bestaat geen eenvoudige lijst van instructies die geestelijke gezondheid garanderen, maar als je emotionele problemen wilt aanpakken en gelukkiger wilt worden, kan deze gids je daarbij helpen. Aan de hand van voorbeelden, praktische oefeningen en persoonlijke verhalen bespreekt psychotherapeut en bestsellerauteur Philippa Perry de vier hoekstenen van een gelukkig en evenwichtig bestaan. In Het boek dat je nodig hebt om niet gek te worden, legt Philippa Perry in kort bestek helder uit hoe onze geest werkt, en tegelijk biedt ze nuttige en praktische aanknopingspunten voor de vele uitdagingen die het leven met zich meebrengt.
15,-
Ik weet niet wat ik zeggen moet
Ik weet niet wat ik zeggen moet
Ervaringen met dood, verlies en rouw roepen al snel ongemak op. Als een collega ernstig ziek is, een vader op de school van je kind is overleden, of als je hoort dat die vriendin van vroeger niet lang meer te leven heeft. Wat zeg je dan? 'Ik weet niet wat ik zeggen moet…' helpt je op weg om het gesprek toch aan te gaan of een troostende schouder te bieden. Daarnaast geeft het ook handreikingen hoe je met je eigen partner of ouders over de laatste levensfase kan praten. Dit boek biedt praktische tips en slimme handvatten om de juiste woorden te vinden en er op het cruciale moment voor de ander te zijn.'Ik had gewild dat dit boek er vorig jaar al was, toen ik mijn vader Max verloor.' - Natascha van Weezel, schrijver/journalist'Dit boek zou feitelijk door iedereen gelezen moeten worden! Als we allemaal zouden weten hoe we een ander een steuntje in de rug kunnen bieden ten tijde van verdriet, verlies of rouw, dan zou de wereld er al een heel stuk beter uitzien.' - Hebban
22,99
-7%
Mok Ik ben niet onbeleeft
Mok Ik ben niet onbeleeft
Mok "Ik Ben Niet Onbeleefd, Ik Heb Gewoon De Ballen Om Te Zeggen Wat Iedereen Denkt" - Voor De Directe SprekersSoms wordt eerlijkheid niet altijd op prijs gesteld, vooral als je precies zegt wat iedereen in hun hoofd heeft, maar niet durft uit te spreken. De tekst "Ik ben niet onbeleefd, ik heb gewoon de ballen om te zeggen wat iedereen denkt" is voor de persoon die niet bang is om de waarheid te zeggen, ook als die niet altijd even comfortabel is om te horen. Je hebt misschien niet altijd de zachtste woorden, maar je bedoelt het goed en spreekt alleen de waarheid.Deze mok is voor degene die geen genoegen neemt met vage antwoorden en altijd precies weet wat ze willen zeggen - zelfs als anderen dat misschien liever niet horen. Jij houdt niet van omwegen, en eerlijkheid is iets waar je niet voor terugdeinst. Dus als iemand zich afvraagt waarom je zo recht voor z'n raap bent, is dit je kans om te zeggen: "Nee, ik ben gewoon niet bang om de waarheid te spreken."Voor die vriend(in), collega…

14,99

13,99
De (niet zo) rampzalige avonturen van Herre
De (niet zo) rampzalige avonturen van Herre
De (niet zo) gevaarlijke avonturen van Herre van Marte Jongbloed (door de Kinderjury bekroond met de Pluim van de Senaat 2017) is het eerste deel van een grappig leesavontuur over een jongen die niets mag van zijn moeder maar toch in allerlei gevaarlijke situaties verzeild raakt. Een heerlijke serie voor alle kinderen die toe zijn aan iets meer dan graphic novels. Met vrolijke zwart-witillustraties van Iris Boter.De vader van Herre is een paar jaar geleden verdwenen tijdens een expeditie op de Noordpool. Zijn moeder is daarom doodsbang dat ze Herre ook kwijtraakt. Daarom mag hij niet naar zwemfeestjes, door het verkeer fietsen en touwklimmen tijdens de gymles. Dan komt er een nieuwe buurman naast Herre wonen. Hij is een beetje mysterieus. Elke keer als Herre met hem op stap gaat, gebeuren er vreemde en gevaarlijke dingen. Natuurlijk mag Herres moeder daar niets van weten…In deze serie verschenen ook: De (nogal) ijzingwekkende zoektocht van Herre (deel 2, net als deel 1 ook bekroond met…
16,99
-7%
Mok Ik ben niet verantwoordelijk
Mok Ik ben niet verantwoordelijk
Mok "Ik Ben Niet Verantwoordelijk Voor Wat Mijn Gezicht Doet Wanneer Jij Praat" - Voor De Onbedoelde GezichtsuitdrukkingenIedereen heeft weleens momenten waarop je gezicht gewoon niet kan verbergen wat je denkt. De tekst "Ik ben niet verantwoordelijk voor wat mijn gezicht doet wanneer jij praat" is voor iedereen die ooit een gesprek heeft gehad en zich realiseerde dat hun gezicht alles zei wat ze niet hardop durfden te zeggen. Soms kan je mond proberen beleefd te blijven, maar je gezicht… je gezicht is een open boek.Deze mok is voor de persoon die altijd per ongeluk hun gedachten laat zien via een raised eyebrow of een verwarde blik. Of voor degene die zich na een gesprek afvraagt: “Heb ik dat echt zo uitgesproken?” Ja, je hebt het gedaan, en je gezicht heeft het extra benadrukt.Voor die vriend(in) die altijd zegt wat er niet gezegd mag worden, maar dan met een blik die zegt: "Oeps, dat had ik niet moeten zeggen." Of voor jezelf, als je gewoon niet in staat bent om je gezicht in bedwan…

14,99

13,99

Klanten-reviews van Ik laat me niet gek maken - Rick van Asperen - eBook (9789461264022)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Ik laat me niet gek maken - Rick van Asperen - eBook (9789461264022)

Productomschrijving

Lijkt je kostbare tijd soms in een zwart gat te verdwijnen? Ben je vaker moe dan je zou willen? Reken dan af met alle energievreters in je leven en geef je brein de aandacht die het nodig heeft om optimaal te kunnen presteren. Je brein ontspant niet als je na een dag hard werken gaat gamen. Een goed gesprek wordt er niet beter op als je de hele tijd op je telefoon kijkt. Je levert geen topprestaties als je met tien dingen tegelijk bezig bent. Wil je meer energie? Ruil dan al die afleiding in voor toewijding, afwisseling en ontspanning. Dit boek is een pleidooi voor breinhygiëne. Vergroot aan de hand van de schoenenmetafoor stap voor stap de kennis van je eigen brein. Je brein heeft eindeloze mogelijkheden, maar het kan die alleen benutten als jij goed voor je brein zorgt. Neem het heft in eigen handen en maak tijd vrij voor de dingen die er echt toe doen: je gezondheid, je relaties met dierbaren en je ambities. Rick van Asperen is een veelgevraagd spreker en trainer. Eerder verschenen van hem Egostrippen en De groeten met moeten. Hij inspireert dagelijks mensen op het gebied van vitaliteit, persoonlijk leiderschap, samenwerken en vernieuwing.

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789461264022

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.