Meer Lanseloet Uitgeverij
Meer Lanseloet Uitgeverij in Gezondheid & psychologie boeken

Ik ga het gewoon doen! (Paperback)

0
In 'Ik ga het gewoon doen', biedt Ingrid Steenhuis, gezondheidswetenschapper en hoogleraar Preventie aan de Vrije Universiteit Amsterdam, een duidelijke uitleg over de complexiteit van leefstijl- en gedragsverandering.  Specifiek voor professionals in gezondheid, zorg en welzijn, geeft dit boek evidence-based inzichten en praktische oplossingen voo...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Nieuw
Waaier Gedragsverandering (Paperback)
Waaier Gedragsverandering (Paperback)
De Waaier Gedragsverandering is een hulpmiddel voor iedere professional die mensen begeleidt bij het veranderen van gedrag om gezonder en vitaler te worden. Met de wetenschappelijk onderbouwde technieken uit deze toolkit help je mensen zo effectief mogelijk bij het ontwikkelen van een gezonde leefstijl. In de waaier worden evidence-based principes van gedragsverandering toegepast om motivatie van mensen te versterken, actie gericht te ondersteunen en om te gaan met terugval. De duidelijke beschrijving van de technieken, de stap voor stap aanpak om het zelf te doen en de heldere voorbeelden zorgen ervoor dat je dit meteen kunt toepassen in de praktijk. Auteurs: Ingrid Steenhuis is hoogleraar Preventie aan de Vrije Universiteit. Wil Overtoom is veranderexpert. Samen vertalen ze wetenschap over leefstijl- en gedragsverandering naar de praktijk. “Wat een overzichtelijke, gebruiksvriendelijke en interessante toolkit”.
20,50
Nieuw
Managen - Gewoon doen (Paperback)
Managen - Gewoon doen (Paperback)
Rudy Kor neemt de acht managementrollen van de Amerikaanse wetenschapper Quinn als uitgangspunt in zijn boek. Managen = Gewoon Doen is daarmee het eerste originele Nederlandstalige boek dat deze acht rollen uitgebreid uitwerkt en ze zo praktisch vormgeeft dat het uitnodigt het inderdaad gewoon te doen. Het boek besteedt aandacht aan de volgende onderwerpen: acht rollen van managers; inhoudsopgave van een missie; twaalf regels voor het structureren van een organisatie; suggesties voor effectief leidinggeven; zes eisen voor een procesbeschrijving; praktische richtlijnen voor een organisatiediagnose; twaalf vragen bij de start van een project; manieren om een conflict constructief op te lossen. Het boek biedt de (beginnende) manager een duidelijk overzicht van zijn taken en de niet-managende lezer krijgt een goede indruk waarover managers zich zoal druk maken.
49,95
Ga gewoon wat leuks doen (Paperback)
Ga gewoon wat leuks doen (Paperback)
In Nederland krijgt 1 op de 5 volwassenen (18-64 jaar) ooit te maken met een depressie. Aafke Romeijn kampt al sinds haar tiende met zware depressies en in 'Ga gewoon wat leuks doen' vertelt ze hier uitvoerig over. In combinatie met haar eigen verhalen bespreekt ze aan de hand van de DSM-5 het klinische gedeelte van de stoornis. Daarnaast duikt ze de geschiedenis in om een beter beeld te krijgen van de ziekte, behandelt ze alom bekende vooroordelen en misverstanden rondom de stemmingsstoornis en geeft ze antwoord op veelgestelde vragen. Uiteraard vertelt ze ook waarom 'gewoon wat leuks doen' haar depressie niet op pauze zal zetten. 'Ga gewoon wat leuks doen' is voor iedereen die kampt met depressies en op zoek is naar herkenning, en voor iedereen die iemand kent en er meer over wil weten. Aafke Romeijn (1986) is schrijver, muzikant en journalist. Ze studeerde compositie aan het Conservatorium in Den Haag en Nederlandse letterkunde aan de Universiteit Utrecht. In 2018 verscheen haar
22,99
Nieuw
Aanspreken? Gewoon doen! (Paperback)
Aanspreken? Gewoon doen! (Paperback)
We praten veel over aanspreken, maar we doen het vrijwel niet. Terwijl we allemaal vinden dat het nodig is om te leren, onze zakelijke doelen te realiseren en de werksfeer goed te houden. Gytha Heins deed drie jaar onderzoek en legt in dit boek op glasheldere en soms confronterende wijze uit hoe dit komt, met veel praktijkvoorbeelden. Goed aanspreken is veel lastiger dan we altijd dachten. Nog een workshop 'feedback geven' heeft geen enkele zin. Het zit niet in wat we doen, het zit in hoe we erover denken. Aanspreken gaat niet alleen over kritiek geven, maar ook over kleur bekennen. Het gaat over tolerantie én grenzen stellen, over aanspreken én aanspreekbaar zijn. In dit boek vind je direct toepasbare oplossingen voor leiders van organisaties, voor aansprekers en voor aangesprokenen. Als we elkaar vaker aanspreken, kunnen we 28 % productiever zijn, 12,5 % meer omzet realiseren, 16 % meer kosten besparen en het verloop en verzuim met respectievelijk 15 en 11 % terugdringen. Investeren
26,95
Nieuw
Ik zie het weer zitten (Paperback)
Ik zie het weer zitten (Paperback)
Ik heb geen enkele reden om me zo ongelukkig te voelen, maar toch... Iedereen is wel eens somber, of populair gezegd depressief. Maar een depressie in medische zin is een aandoening die je leven ernstig bemoeilijkt. Gelukkig kun je door zelfhulp met een boek, ofwel bibliotherapie, je depressie te lijf gaan. Deze eigentijdse behandelvorm is even effectief als een individuele behandeling door een psycholoog of psychiater, zo blijkt uit recent onderzoek. Zeventig tot tachtig procent herstelt. Ik zie het weer zitten helpt je je depressie overwinnen aan de hand van duidelijke stappen en eenvoudige praktijkopdrachten. In dit boek leer je: wat een depressie is en hoe dit je leven beïnvloedt door middel van simpele opdrachten je depressie aan te pakken welke gedachten je belemmeren en hoe je anders kunt denken te ontspannen, in actie komen en te genieten beter voor jezelf opkomen en positieve emoties ervaren Huub Buijssen schreef op basis van de meest recente inzichten een toegankelijk boek
24,75
Nieuw
Waar gaat het heen? En wat kan ik doen? (Paperback)
Waar gaat het heen? En wat kan ik doen? (Paperback)
In dit boek neemt Lucas De Man je mee naar de toekomst van negen thema's: democratie, erotiek, landbouw, dood, bouw, eenzaamheid, economie, mentale gezondheid en werk. Hoezo? Is dat niet wat overdreven? Nee. Niet voor Lucas. Hij ziet juist een verband tussen deze thema's. Ze zijn allemaal in crisis en vragen om een andere manier van denken en doen. Hoe weet hij dat? Lucas maakte de afgelopen zestien jaar meer dan honderdvijftig projecten over deze thema's in twintig landen. Hij werkte daarvoor samen met wetenschappers, denkers, praktijkexperts en creatieven. Veertig van hen sprak hij voor dit boek opnieuw. Ontdek hun inzichten, verhalen, voorbeelden en vragen en krijg een ongenuanceerd genuanceerd beeld van deze tijd en jouw rol in dit alles. Waar gaat het heen? En wat kan ik doen? is een boek dat zowel een schop onder de kont als een hart onder de riem biedt aan iedereen die op zoek is. Lucas De Man is een in Nederland wonende Vlaamse kunstenaar, tv-presentator en directeur van de
27,-
Nieuw
Patiëntenvoorlichting door verpleegkundigen (Paperback)
Patiëntenvoorlichting door verpleegkundigen (Paperback)
Ondersteuning van zelfmanagement wordt steeds belangrijker voor de verpleegkundige. Patiëntenvoorlichting door verpleegkundigen. De stappen naar zelfmanagement biedt een methodische, persoonsgerichte aanpak van voorlichting, en ondersteuning van zelfmanagement. De stappenreeks van gedragsverandering (openstaan - begrijpen - willen - kunnen - doen - blijven doen) is daarbij een praktisch handvat. Het boek sluit aan bij Bachelor of Nursing 2030 en de CanMeds-rollen. Voorlichting wordt uitgewerkt vanuit het concept 'positieve gezondheid' en samen beslissen. In dit boek ligt het accent op mensen met chronische gezondheidsproblemen. Daarnaast is er is aandacht voor mensen met beperkte gezondheidsvaardigheden, communicatie bij e-health en preventie. Theorie van gedragsverandering is gekoppeld aan praktijkvoorbeelden. De communicatieve skills bij de stappen kunnen worden ingezet bij gesprekken over gedragsverandering, slecht nieuws en rouw en samen beslissen. Ook motiverende gespreksvoering
54,95
Nieuw
Filosofie van het kijken (Hardback)
Filosofie van het kijken (Hardback)
Museumbezoekers blijven gemiddeld negen seconden voor een schilderij staan. Veel te kort om er recht aan te doen. Kun je beter leren kijken? Langer, intensiever, met een ruimere blik? Jazeker, zo blijkt uit de gesprekken die journalist Peter Henk Steenhuis voerde met filosofe Mieke Boon. De aanpak van Boon en Steenhuis leidt tot vragen die je in de meeste kunstboeken niet aantreft. Vragen over kunst als meditatie, over aangeleerde gevoelens en ons romantische zelfbeeld, over balans en evenwicht, over de manier waarop we kijken en oordelen. De aanpak van Boon en Steenhuis leidt tot vragen die je in de meeste kunstboeken niet aantreft. Vragen over kunst als meditatie, over aangeleerde gevoelens en ons romantische zelfbeeld, over balans en evenwicht, over de manier waarop we kijken en oordelen. Waarom worden we geraakt door een Mondriaan, Rembrandt of Vlaamse meester - of juist niet? Dit boek is een oefening om op verschillende manieren (filosofisch, historisch, ethisch, theologisch) te
34,50
Als ik het leven over mocht doen (Paperback)
Als ik het leven over mocht doen (Paperback)
'Hartverscheurend.' - The Sunday Times Na een aantal jaar zoeken naar een baan die haar écht voldoening gaf, accepteerde Bronnie Ware zonder de juiste diploma's of ervaring een baan in de palliatieve zorg. Al snel bleek ze haar ware roeping gevonden te hebben. In de jaren dat ze stervenden begeleidde, veranderde haar leven compleet door alle inzichten en lessen die ze van hen leerde. Op internet schreef ze een blog over de openhartige uitlatingen van mensen in de laaste fase van hun leven: waar hebben ze spijt van, wat zouden ze nu anders aanpakken? Binnen een jaar was haar weblog meer dan drie miljoen keer bezocht, en besloot ze haar ervaringen te verwerken in dit boek. In prachtige, onvergetelijke hoofdstukken beschrijft Bronnie Ware de ongelooflijke visionaire helderheid van deze mensen aan het einde van hun levens, en hoe wij van hún wijsheid kunnen leren.
20,99

Klanten-reviews van Ik ga het gewoon doen! (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Ik ga het gewoon doen! (Paperback)

Productomschrijving

In 'Ik ga het gewoon doen', biedt Ingrid Steenhuis, gezondheidswetenschapper en hoogleraar Preventie aan de Vrije Universiteit Amsterdam, een duidelijke uitleg over de complexiteit van leefstijl- en gedragsverandering.  Specifiek voor professionals in gezondheid, zorg en welzijn, geeft dit boek evidence-based inzichten en praktische oplossingen voor de uitdagingen die gepaard gaan met het aanpassen van leefstijlgewoontes. Ingrid Steenhuis gaat in op veelvoorkomende obstakels, waaronder: -Onrealistisch optimistisme  -Motivatieproblemen -Gebrek aan duidelijke doelen -Hardnekkige gewoontes -Lage eigen effectiviteit -Gebrek aan vaardigheden -Tijdsbeperkingen en praktische barrières -Saboterende sociale omgeving -Verleidingen -Terugval Het boek biedt bruikbare tools, zoals een LeefstijlCanvas. Met heldere theorie, herkenbare voorbeelden, 11 visuele infographics en concrete actiepunten aan het einde van elk hoofdstuk, is dit boek onmisbaar voor professionals die streven naar effectieve

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Lanseloet Uitgeverij

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.