webshop.nl

Verlanglijstje

Hooggevoeligheid en stress (Paperback)

Hooggevoeligheid en stress (Paperback)

0
Veel mensen hebben tegenwoordig last van stress, niet alleen hooggevoeligen - hoewel het erop lijkt dat mensen met een hoogsensitieve persoonlijkheid (hsp) er meer last van hebben. Susan Marletta Hart laat zien dat hoe we tegen stress aankijken en hoe we met ons leven omgaan, bepaalt hoeveel last we ondervinden van stress. We kunnen daarom kijken n...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €26,-

    Anderen bekeken ook

    Leven met hooggevoeligheid (Paperback)
    Leven met hooggevoeligheid (Paperback)
    Alles zien en alles horen; een kamer binnenkomen en niet alleen de meubels en de mensen, maar ook de onuitgesproken conflicten waarnemen; veel behoefte hebben aan rust, aan tijd voor jezelf om na te denken en te dromen. Herkenbaar? Dit zijn een aantal voorbeelden van kenmerken van hooggevoelige personen. 'Wie hooggevoelig is, wil vaak vertragen waar de rest van de wereld versnelt en wil luisteren naar de stilte wanneer anderen niet kunnen zwijgen.' Jezelf herkennen in de term hooggevoeligheid is een vorm van thuiskomen. Voor velen blijkt de herkenning van hooggevoeligheid het startpunt van heling, lijmen van vroegere breuken, en herstellen van schade die door onbegrip en mismanagement van het zelf werd gecreëerd. Volgens Susan Marletta Hart hoeven hoogsensitieve mensen geen slachtoffer van hun bijzondere gevoeligheid te zijn, maar kunnen ze die tot hun eigen kracht omvormen. In 'Leven met hooggevoeligheid' belicht ze onder meer de spirituele kant van hooggevoeligheid en laat ze veel
    27,99
    Liefde en hooggevoeligheid (Paperback)
    Liefde en hooggevoeligheid (Paperback)
    Sinds 'Leven met hooggevoeligheid' in 2003 uitkwam is Susan Marletta Hart de bekendste Nederlandse auteur op het gebied van hooggevoeligheid. Ze schreef daarna meerdere bestsellers en komt nu met een boek waarbij ze haar expertise over hooggevoeligheid toepast op liefdesrelaties. Marletta Hart combineert op een vloeiende wijze theorie met praktische oefeningen. Ze laat overtuigend zien dat hooggevoeligheid een kracht is - juist ook wanneer het op de liefde aankomt. Lezersreacties Leven met hooggevoeligheid: 'Een gelukzalige openbaring' 'Dit boek heeft me echt in de kern van mijn ziel geraakt en beroerd' 'Een absolute aanrader' 'Een eyeopener' 'Dé handleiding in het Nederlands taalgebied' 'Een geschenk voor HSP-ers' 'Een feest van herkenning' 'Dit boek voelt als thuiskomen' 'Dit boek over de liefde is een mooie brug naar de toekomst!' - Hooggevoelig heel gewoon
    22,99
    Leven met hooggevoeligheid
    Leven met hooggevoeligheid
    Alles zien en alles horen; een kamer binnenkomen en niet alleen de meubels en de mensen, maar ook de onuitgesproken conflicten waarnemen; veel behoefte hebben aan rust, aan tijd voor jezelf om na te denken en te dromen. Herkenbaar? Dit zijn een aantal voorbeelden van kenmerken van hooggevoelige personen.'Wie hooggevoelig is, wil vaak vertragen waar de rest van de wereld versnelt en wil luisteren naar de stilte wanneer anderen niet kunnen zwijgen.' Jezelf herkennen in de term hooggevoeligheid is een vorm van thuiskomen. Voor velen blijkt de herkenning van hooggevoeligheid het startpunt van heling, lijmen van vroegere breuken, en herstellen van schade die door onbegrip en mismanagement van het zelf werd gecreëerd. Volgens Susan Marletta Hart hoeven hoogsensitieve mensen geen slachtoffer van hun bijzondere gevoeligheid te zijn, maar kunnen ze die tot hun eigen kracht omvormen. In 'Leven met hooggevoeligheid' belicht ze onder meer de spirituele kant van hooggevoeligheid en laat ze veel erv…
    27,99
    Het hoogsensitieve brein (Paperback)
    Het hoogsensitieve brein (Paperback)
    Hoogsensitieve personen (HSP) ervaren hun omgeving anders dan niet-hoogsensitieve personen omdat zij informatie sterker opmerken en diepgaander verwerken. Esther Bergsma deelt in dit boek haar Hoogsensitieve breinmodel dat inmiddels vele professionals in gezondheidszorg, onderwijs en bedrijfsleven handvatten biedt bij het begeleiden van hooggevoelige kinderen en volwassenen én HSP zelf helpt grip te krijgen op hun eigenschap. Deze herziene editie biedt een helder overzicht van de meest recente wetenschappelijke inzichten over hoogsensitiviteit. “Up-to-date wetenschappelijke informatie heel toegankelijk beschreven.” Prof. dr. Judith Homberg, professor Translational Neuroscience “Vol kennis en waardevolle inzichten over ons prachtige brein.” Charlotte Labee, Brain Balance expert “Op een overzichtelijke en onovertrefbaar diepgrondige wijze bespreekt Bergsma alle aspecten. Dank je voor dit geschenk.” Susan Marletta Hart MA, HSP-expert en -bestsellerauteur “Een onmisbare basis om van jouw
    29,95
    Leven met hooggevoeligheid (Paperback)
    Leven met hooggevoeligheid (Paperback)
    Judith Orloff Leven met hooggevoeligheid - tips voor de empathische persoonlijkheid Judith Orloff heeft met dit boek een praktische gids boordevol tips geschreven voor iedereen die zijn of haar gevoeligheid en empathie wil ontwikkelen en onderkennen. Het is geschreven voor de hoogsensitieve persoonlijkheid (HSP), of de empaat, die de stress van anderen overneemt of voor degenen die met een open hart in het leven willen staan, zonder last te krijgen van 'compassion fatique'. Leven met hooggevoeligheid begint met oefeningen die helpen te begrijpen wat deze specifieke gevoeligheden precies inhouden. Vervolgens biedt het waardevolle strategieën die helpen voorkomen dat je overweldigd raakt door emotie en je helpen je levensenergie weer op peil te brengen. Judith Orloff is zelf arts en empaat, en ziet hoe hooggevoelige mensen door de reguliere gezondheidszorg dikwijls verkeerd gediagnosticeerd worden als lijdend aan depressie, straatvrees, paniekaanvallen, fibromyalgie of chronische
    26,99
    Leven met hooggevoelige kinderen (Paperback)
    Leven met hooggevoelige kinderen (Paperback)
    1 op de 5 kinderen is hoogsensitief Sinds het verschijnen van haar bestseller Leven met hooggevoeligheid krijgt Susan Marletta-Hart van lezers regelmatig devraag hoe ze het beste kunnen omgaan met hoogsensitievekinderen. Wat is kenmerkend voor hen, hoe begeleid je ze alshet bijvoorbeeld op school te druk is, wat zijn de valkuilen voordeze kinderen en hun al dan niet hooggevoelige ouders? Susan Marletta-Hart laat zien hoe we een hooggevoelig kind kunnen herkennen. Daarvoor gebruikt ze recente inzichten(deel 1). Ook staat haar boek vol verhalen: wat het bijvoorbeeld betekent voor zo n kind om op kamp te gaan of waarom het zoveel last heeft van een kriebelend labeltje in een T-shirt (deel 2). Ten slotte geeft Susan Marletta-Hart 26 oefeningen en meditaties o.a. `Wees luid , `Visualiseer een schild en concrete tips voor ouders en andere opvoeders (deel 3).
    27,99
    Leven met hooggevoeligheid-Het werkboek (Paperback)
    Leven met hooggevoeligheid-Het werkboek (Paperback)
    Als je hoogsensitief (hsp'er) bent, blijkt het leven vaak een opgave - de vele prikkels en de hectiek van alledag brengen je al snel uit balans. Dit werkboek helpt je om te gaan met de lastige kanten van hooggevoeligheid en je talenten te benutten. Volgens Susan Marletta Hart is hooggevoeligheid juist een gave, die je met oefening kunt omvormen tot een bijzondere levenskracht. In dit werkboek geeft ze heel bruikbare adviezen en vele eenvoudige oefeningen om als hsp'er je kwaliteiten te ontplooien en voluit te leven. Een even praktische als inspirerende gids.
    27,99
    Goed, beter, Stress! (Paperback)
    Goed, beter, Stress! (Paperback)
    Prestatiedruk; we herkennen het allemaal, bij onszelf en om ons heen. We willen het graag goed doen, onszelf uitdagen tot beter, misschien zelfs wel de beste zijn. Veel lijkt te draaien om onszelf en op zoek naar levensgeluk ervaren we steeds vaker prestatiedruk. 'Goed, beter, stress!' gaat over de druk om te presteren, verwachtingen, perfectionisme, controledrang, keuzestress en de verstoorde balans tussen prestatie en relatie. Naast de ervaringen van anderen, vind je in het boek eigentijdse ontwikkelingen, psychologische achtergrondinformatie én inzichten vanuit Gods Woord. Hoe ging Jezus bijvoorbeeld zelf om met de druk om te presenteren en welke lessen kunnen we van Hem leren? Welke Bijbelse principes zijn helpend om in ons presteren minder stress te ervaren? Marijke Gootjes-Verhoeve herkent het thema prestatiedruk bij zichzelf en in haar gezin met jongvolwassen kinderen: 'Perfectionisme is er ook bij ons ingeslopen. Niet dat we van elkaar het hoogste haalbare verwachten, maar wel
    19,95
    Hsp op de werkvloer (Paperback)
    Hsp op de werkvloer (Paperback)
    Ontdek hoe je als hoogsensitief persoon kunt bloeien in je carrière Hoogsensitieve personen (hsp's) ervaren de werkvloer vaak als een uitdaging door hun prikkelgevoeligheid en behoefte aan een harmonieuze werkomgeving. In Hsp op de werkvloer biedt Susan Marletta Hart een praktische gids voor hsp's om hun unieke kwaliteiten te benutten en werkgeluk te vinden. Susan deelt haar persoonlijke ervaringen en diepgaande kennis over hooggevoeligheid en geeft concrete tips voor zowel hsp's als hun werkgevers. Leer hoe je als hsp je eigen stem kunt vinden, je grenzen kunt aangeven en kunt floreren in je werk. Dit boek biedt inzicht in de diverse hsp-persoonlijkheidsprofielen en laat zien hoe je je werk kunt aanpassen voor optimale productiviteit en welzijn. Leidinggevenden vinden in dit boek een schat aan informatie over hoe om te gaan met deze koningsklasse medewerkers. Met Hsp op de werkvloer ontdek je hoe je jouw gevoeligheid kunt omarmen als kracht en hoe je balans kunt vinden tussen werkdruk
    24,95
    Weg van stress en burn-out (Paperback)
    Weg van stress en burn-out (Paperback)
    Dit theorie- en praktijkboek geeft duidelijke en praktische uitleg over stress en burn-out en reikt oplossingen aan om hiermee in de praktijk om te gaan. Het bevat ook een bloemlezing van verrassende pareltjes van uitzonderlijke, nieuwe invalshoeken rond stress: Hoe kun je zelf met succes impact hebben op je stresssituatie? Welke prioriteiten leg je het best bij stress? Hoe relatief is stress op het werk? Hoe zwaar is de invloed van privéstress? Wat is de band tussen stress en liefde? Hoe hoog is de stress bij en na een echtscheiding of na de dood van een geliefde partner of een kind? Hoeveel stress hebben gevangengezette misdadigers? Wat is de band tussen stress en mensenrechten en geweld? Wat is het gevolg van stress en burn-out in een bedrijf of organisatie? Wat is de band tussen stress en de essentie van waar geluk? In welke sectoren vinden we welke vormen van stress? Welke objectieve probleemcijfers kunnen we naast de stressoren leggen? Dit boek is bedoeld voor bedrijfsleiders,
    69,50

    Klanten-reviews van Hooggevoeligheid en stress (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Hooggevoeligheid en stress (Paperback)

    Productomschrijving

    Veel mensen hebben tegenwoordig last van stress, niet alleen hooggevoeligen - hoewel het erop lijkt dat mensen met een hoogsensitieve persoonlijkheid (hsp) er meer last van hebben. Susan Marletta Hart laat zien dat hoe we tegen stress aankijken en hoe we met ons leven omgaan, bepaalt hoeveel last we ondervinden van stress. We kunnen daarom kijken naar stress óf kijken naar levensvreugde. In dit boek onderzoekt Susan welke processen, gedachten en omgangsvormen ons spanning, en welke ons ontspanning en genot kunnen brengen. Daarbij geeft ze ook yoga-oefeningen en meditaties om direct verlichting te brengen.

    Verken gerelateerde categorieën

    Gezondheid & psychologie boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.