Vind het juiste trainingsprogramma voor deze set Wil je ook thuis fit blijven?
De Home Fitness Set van BLACKROLL® bevat de belangrijkste voor uw sportieve balans. Met de bijgeleverde trainingsapparatuur kunt u de sportschool bij u thuis brengen. Begin nu met de thuisworkout! Vind het juiste trainingsprogramma voor deze set als playlist op ons YouTube-kanaal.
Vooral in de huidige speciale tijd, waarin fitnesscursussen en vrijetijdsactiviteiten moeten worden afgelast, is het des te belangrijker om een evenwicht te creëren door middel van sportactiviteiten en regeneratie. De oplossing: Fitness thuis! Een training thuis is gelukkig zonder problemen mogelijk. Met onze speciaal samengestelde set kunt u regenereren, maar ook versterkende en stabiliserende oefeningen doen.
Fascia tools voor massage & herstel
De set bevat de topsellers van de BLACKROLL® fascia tools:
De BLACKROLL® STANDARD foamroller is een echte klassieker, die niet alleen geschikt is voor zelfmassage en regeneratie van het hele lichaam, maar ook als functioneel trainingshulpmiddel. Zo kunt u uw sport gemakkelijk thuis in uw huiskamer brengen. De massageroller is ideaal voor iedereen die zijn mobiliteit wil verbeteren en pijnlijke spierverhardingen doelgericht wil behandelen.
De handige MINI FLOW is vooral geschikt voor zelfmassage van voeten en armen. Door het gestructureerde oppervlak heeft de massageroller een regenererend of activerend effect op de fascie en de spieren, afhankelijk van de richting van het rollen. Met de MINI FLOW kun je thuis eenvoudig oefeningen doen aan de muur of op tafel.
U kunt de DUOBALL 08 gebruiken voor gerichte zelfmassage van parallelle spierstrengen. Door de uitsparing in het midden is de dubbele bal ideaal voor met name de rug, de schouder en de nek - zonder de ruggengraat te belasten bij het uitrollen. Effectief verlichten van spanning en hotspots door druk uit te oefenen op de fascie en de spieren.
Alle fascia-producten zijn gemaakt van recyclebaar materiaal in Duitsland en bieden u verschillende mogelijkheden om thuis te trainen. De producten zijn handig en nemen weinig ruimte in beslag. Een compacte fitnessruimte - voor fitness en afwisselende trainingen thuis.
LOOP BAND - weerstandsband van textielmateriaal
De BLACKROLL® LOOP BAND is een echte innovatie op de markt voor fitnessbanden en is speciaal ontwikkeld voor het trainen van kleine spierkettingen. Door deze spieren specifiek te trainen verkleint u het risico op blessures en verbetert u de statica van uw lichaam. Tegelijkertijd helpt de fitnessband u om spieren te trainen die niet of slechts in geringe mate worden gebruikt in andere sporten. De handige fitnessband heeft een lengte van 32 centimeter en kan flexibel worden gebruikt voor veel verschillende oefeningen. De groene fitnessband heeft een gemiddelde weerstand. Het is gemaakt van textiel en zorgt zo voor een hoog trainingscomfort zonder onaangename trekjes op de huid. De fitnessband is geschikt voor allergiepatiënten en wasbaar op 60°C.
Met de LOOP BAND kun je een hele reeks oefeningen doen. Meestal heb je niet veel ruimte nodig, zodat je de fitness-oefeningen thuis gemakkelijk kunt doen: Voor meer beweging en sport in je eigen vier muren.
Begin je training thuis!
Met onze Home Fitness Set heeft u alle producten die u nodig heeft voor een effectieve en uitgebreide training thuis. Als je inspiratie nodig hebt voor oefeningen, bekijk dan onze gratis app, onze website of social media. Deel uw fitness oefeningen thuis met ons op social media bij #blackrollathome
