Meer Uitgeverij Thema
Meer Uitgeverij Thema in EBooks

Hoe maak ik van een olifant weer een mug (Paperback)

0
Het enorme succes van Beren op de weg, spinsels in je hoofd maakt één ding overtuigend duidelijk: er is veel behoefte aan een methode om beter om te gaan met werksituaties die stress, frustraties en niet-productief gedrag opleveren. De Rationele Effectiviteitstraining (de RET) is zo'n methode. In Hoe maak ik van een olifant weer een mug? bouwen IJz...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Beren op de weg, spinsels in je hoofd (Paperback)
Beren op de weg, spinsels in je hoofd (Paperback)
Van Beren op de weg, spinsels in je hoofd zijn al ruim 275.000 exemplaren verkocht. In deze herziene editie vind je nieuwe actuele voorbeelden. Ook de vormgeving van het binnenwerk is aangepast, zodat het boek nog aantrekkelijker is om te lezen. Piekeren over problemen, ergernissen, gevoelens van onmacht en onrecht. Veel mensen hebben dagelijks te maken met deze bronnen van spanning en onrust. Dat maakt werken vermoeiend of zelfs uitputtend in plaats van prettig. Vaak leggen zij de oorzaak ervan bij de situatie zelf. 'Het ligt niet aan mij', denken ze. Een groot deel van die narigheid veroorzaken we echter zelf. Onze manier van denken en fantaseren bepaalt uiteindelijk hoe we ons voelen en hoe we ons opstellen en gedragen. Dit is het uitgangspunt van de Rationele Effectiviteits Training (RET) Met dit boek leer je beter omgaan met allerlei situaties in het werk die aanleiding kunnen zijn voor ergernissen, stress, niet-productief gedrag en slechte sociale contacten. De vele voorbeelden
25,-
Hoe maak ik een CAT (Paperback)
Hoe maak ik een CAT (Paperback)
Dit boek beschrijft stap voor stap hoe je een Critical Appraisal of a Topic (CAT) naar een verpleegkundig onderwerp uitvoert, op een leuke, eenvoudige manier, die niet veel tijd kost. Het boek helpt bovendien om de resultaten te koppelen aan de verpleegkundige praktijk. Het is daarmee essentieel voor alle (toekomstige) verpleegkundigen, verpleegkundig specialisten en verplegingswetenschappers die de verpleegkundige zorg willen laten aansluiten op evidence-based practice. Hoe maak ik een CAT. Handleiding voor de verpleegkunde geeft géén theoretische beschouwing van wetenschappelijk onderzoek en EBP, maar biedt juist praktische handvatten voor het uitvoeren van een kort literatuuronderzoek (CAT). Het neemt je aan de hand van praktische tips en voorbeelden mee in alle stappen van het CAT-proces. Bovendien geeft Hoe maak ik een CAT je adviezen over het vertalen van een praktijkvraag naar een beantwoordbare onderzoeksvraag en over het systematisch zoeken, vinden, selecteren en beoordelen
35,95
Vandaag begin ik echt (Paperback)
Vandaag begin ik echt (Paperback)
Op je werk vervelende en lastige taken voor je uitschuiven, of te laat beginnen zodat je deadlines mist: wie maakt zich niet schuldig aan uitstelgedrag? Het goede nieuws is dat het beheersbaar is, voor wie zijn eigen uitstelprofiel kent en weet welke concrete maatregelen er mogelijk zijn. In dit praktische boek maak je op een overzichtelijke manier kennis met het fenomeen uitstelgedrag, de achtergronden en de remedies. Je krijgt handvatten om te zorgen dat je je uitstelgedrag blijvend aanpakt, waardoor je echt verschil gaat merken in je manier van werken. Het actieplan in het boek geeft je een krachtig middel in handen om je uitstelgedrag beheersbaar te krijgen en te houden. Centrale stellingen in het boek 1. Uitstelgedrag is in elk persoon aanwezig, maar de uitingsvorm en gradatie verschilt. Het is een combinatie van persoonlijke eigenschappen en een gedragspatroon (een gewoonte). Hoe die mix is wordt samengevat in een persoonlijk uitstelprofiel. 2. De mate waarin iemand uitstelgedrag
20,99
RET-jezelf (Paperback)
RET-jezelf (Paperback)
We bepalen voor het grootste gedeelte zelf of en in hoeverre we onder problemen gebukt gaan. Een ongezonde irrationele kijk vergroot de moeilijkheden alleen maar en daardoor komen we niet toe aan het bedenken van oplossingen. RET-jezelf is een praktische uitwerking van de beginselen van de Rationeel-Emotieve Therapie voor het omgaan met angsten, depressies, verslavingen en relatieproblemen. Ook zaken als jaloezie, rouw en faalangst komen uitgebreid aan de orde. Voor tal van herkenbare moeilijkheden geeft Jan Verhulst aan welke irrationele gedachten mensen er vaak op na houden en welke rationele alternatieven er zijn. Via de RET-test kan iedereen zelf nagaan of zijn of haar denken rationeel dan wel irrationeel is. RET-jezelf is een wegwijzer voor iedereen die meer zicht wil hebben op de manier waarop hij nadenkt over problemen. Ook wordt duidelijk hoe onze manier van denken invloed heeft op het al dan niet vinden van een oplossing voor problemen. In de herziene 9e druk zijn nog meer
27,50
Een einde aan uitstelgedrag (Paperback)
Een einde aan uitstelgedrag (Paperback)
Een einde aan uitstelgedrag - Stop met uitstellen en begin met leven In dit veelgeprezen praktische boek legt consultant Petr Ludwig uit wat de oorzaak is van ons uitstelgedrag en hoe je het een halt toeroept. Aan de hand van de nieuwste wetenschappelijke inzichten en negen concrete tools leert hij je hoe je je eigen visie vormt, nieuwe gewoonten ontwikkelt, taken organiseert en omgaat met tegenslagen. Tijd voor actie! "Sinds ik het boekje heb gelezen en met de tools aan het werk ben, ervaar ik veel meer rust in mijn hoofd." - Joanneke
23,99
Hoe schrijf ik een biografie? (Paperback)
Hoe schrijf ik een biografie? (Paperback)
D I K VA N D E R M E U L E N E N M O N I C A S O E T I N G Hoe schrijf je een biografi e N I E U W I N D E S C H R I J F B I B L I OT H E E K Hoe schrijf ik een biografi e laat zien welke problemen en valse verleidingen de biograaf het hoofd moet bieden ? maar vooral ook hoe aangenaam en bevredigend het schrijven van een biografi e kan zijn. De biografi e lijkt in Nederland en België een bloeiperiode door te maken. Van steeds meer wetenschappers, politici, kunstenaars en zelfs niet-publieke fi guren worden biografi eën geschreven. Daardoor neemt ook de behoefte aan aanbevelingen en richtlijnen voor levens verhalen toe. Hoe schrijf ik een biografi e is in de eerste plaats een praktische handleiding. In overzichtelijke hoofdstukken zetten de auteurs, beiden met de nodige ervaring in het schrijven van biografi eën, uiteen hoe je een biografi e zou kunnen schrijven. Een biograaf moet voortdurend keuzes maken. Krijgt het boek een chronologische of een thematische opbouw?
15,-
Morgen begin ik eraan! (Paperback)
Morgen begin ik eraan! (Paperback)
Begin je steeds te laat aan je studietaken? Lopen je pauzes langer uit dan gepland? Laat je je gemakkelijk afleiden bij het studeren? Uitstelgedrag kan op langere termijn voor serieuze problemen zorgen. Je haalt je deadlines niet, je kunt wegens tijdsgebrek enkel oppervlakkig studeren of je moet examens uitstellen. Dat alles kan ervoor zorgen dat je zelfvertrouwen wordt aangetast. In Morgen begin ik eraan! geven we je handvatten om je uitstelgedrag aan te pakken. In het eerste deel schetsen we de theoretische achtergrond van academisch uitstelgedrag, inclusief de mogelijke gevolgen. Wij hopen dat je zo meer inzicht krijgt in wat voor jou typisch is als het om uitstellen gaat. Het tweede deel is een werkboek met allerlei opdrachten. Welke overtuigingen, gevoelens en uitstelmechanismen spelen een rol bij jouw uitstelgedrag? Hoe kun je hulpmiddelen als motiverende doelstellingen, timemanagement en oplossingsgerichte strategieën inzetten? Morgen begin ik eraan! is een boek uit en voor de
20,-
Hoe maak ik een eetbare tuin? (Hardback)
Hoe maak ik een eetbare tuin? (Hardback)
Hoe maak ik een eetbare tuin? is het nieuwe deel in de Hoe help ik de dieren in mijn tuin-serie. Het gaat in op allerlei vragen die je kunt hebben als je zelf wilt tuinieren met groenten, fruit, kruiden en eetbare bloemen. Hoe start ik mijn tuin? Welke planten zijn geschikt? Hoe kan ik het hele jaar oogsten? Hoe maak ik jam? Hoe ga ik om met droogte? Ook is er aandacht voor het milieuvriendelijke aspect van (moes)tuinieren: tuinieren met een kleine ecologische voetafdruk, zonder plastic, en met gebruik van natuurlijke bescherming van je gewassen. Het boek is opgebouwd in een duidelijk vraag- en antwoordformat. De tips zijn door iedereen te gebruiken, ongeacht of je een grote tuin, een volkstuin of een balkon hebt. Onmisbaar voor iedere beginnende en meer gevorderde tuinier! * Het vijfde deel in de succesvolle Hoe help ik de dieren in mijn tuin-serie * Meer dan 120 praktische vragen en antwoorden * Onmisbaar naslagwerk voor elke tuinier “Een mooi én praktisch naslagwerk dat barst van de
26,95
Hoe ik nu leef (Paperback)
Hoe ik nu leef (Paperback)
Hoe ik nu leef, het debuut van Meg Rosoff (winnaar van de Astrid Lindgren Memorial Award, de 'Nobelprijs voor jeugdboeken'), was meteen na verschijnen een wereldwijde bestseller. Dit boek is nu verkrijgbaar met het originele, rode omslag. Van Meg Rosoff verschenen ook o.a. De Godden broers en Dat soort vrienden. Hoe ik nu leef gaat over de 15-jarige Amerikaanse Daisy, die bij haar familie in Engeland logeert als er een wereldoorlog uitbreekt. Dit ultieme YA-boek van de Amerikaanse-Britse auteur overrompelde lezers, boekverkopers en recensenten wereldwijd, en is bekroond met de prestigieuze Guardian Children's Fiction Prize, de Michael L. Printz Award en de Branford Boase Award. 'Hoe ik nu leef is een van de schaarse boeken die nog een tijdlang in je hoofd blijven nazinderen. Of je nu tiener of volwassene bent, lees dit boek dat je vertelt hoe je hart nog kan breken als je denkt dat er niets meer te breken valt.' De Standaard
20,99

Klanten-reviews van Hoe maak ik van een olifant weer een mug (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Hoe maak ik van een olifant weer een mug (Paperback)

Productomschrijving

Het enorme succes van Beren op de weg, spinsels in je hoofd maakt één ding overtuigend duidelijk: er is veel behoefte aan een methode om beter om te gaan met werksituaties die stress, frustraties en niet-productief gedrag opleveren. De Rationele Effectiviteitstraining (de RET) is zo'n methode. In Hoe maak ik van een olifant weer een mug? bouwen IJzermans en Bender voort op Beren op de weg, spinsels in je hoofd. Ze herhalen kort de uitgangspunten van de RET - waardoor het boek ook voor beginners goed te volgen is - en bespreken de functies van verschillende emoties en de irrationele gedachten die daar vaak de oorzaak van zijn. Daarna gaan ze dieper in op veelvoorkomende problemen als uitstelgedrag, weerstand tegen verandering, schuldgevoel en onzekerheid. De vele voorbeelden, de prettig leesbare stijl en de herkenbare problematiek maken dit boek onmisbaar voor mensen die bewust willen werken.

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Uitgeverij Thema

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.