webshop.nl
Categorieën
  Sluiten

Inloggen

Verlanglijstje

Hier en Nu Mindful mediteren

Meer jacqueline-de-vries
Meer jacqueline-de-vries in Boeken

Hier en Nu Mindful mediteren

Een luisterboek met zes geleide meditaties met de basisbeginselen van mindfulness en aandachtstraining. Met de meditatis Ademen, accepteren, gedachten, gevoelens, ruimte, berg en hemel....

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    8,75

    Webshops met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs

    Anderen bekeken ook

    Mediteren voor beginners
    Mediteren voor beginners
    Mediteren voor beginners\ J. Kornfield\ 9789076771939\ \ \ \ MEDITEREN VOOR BEGINNERS\ Dit is hèt boek voor iedereen die wel eens overwogen heeft om te gaan mediteren, maar niet wist waar te beginnen. De bekende Amerikaanse meditatieleraar en bestseller-auteur Jack Kornfield laat zien hoe je met een eenvoudige dagelijkse oefening kunt beginnen - en dat ook vol kunt houden. Hij beschrijft de aloude boeddhistische meditatietechniek genaamd 'vipassana', een beproefde methode om de geest rustig te maken. Hierbij proberen we onze geest in het hier-en-nu te brengen door middel van het richten van de aandacht op de ademhaling en op onze gedachten.\ Het boek bevat de essentiële richtlijnen en oefeningen zoals die ook op een intensieve meditatiecursus voor beginners onderwezen worden. Bij elke oefening wordt stap voor stap beschreven hoe die uitgevoerd kan worden.\ Het effect van deze oefeningen is overduidelijk; we ontdekken de betekenis van 'ontwaken ', waardoor de basis wordt gelegd voor een…
    8,-
    Mindfulness bij volwassenen met autisme
    Mindfulness bij volwassenen met autisme
    Mindfulness bij volwassenen met autisme\ Annelies Spek\ 9789079729333\ \ . Conditie: Als nieuw. Editie: 1. Jaar: 2010. Taal: Nederlands.\ \ Ondanks de toegenomen kennis over autisme bij volwassenen, is er helaas nog weinig bekend over een passende behandeling. In Mindfulness bij volwassenen met autisme bespreekt Annelies Spek een nieuwe therapievorm die mensen met autisme kan helpen om minder snel overbelast te raken, gedachten los te laten en beter lichamelijke grenzen aan te voelen. \ \ Mindfulness bestaat uit meditaitietechnieken en ontspanningsoefeningen die ontleend zijn aan het Boeddhisme. Hierbij wordt er weinig tot geen beroep gedaan op communicatie en inzicht in eigen gedachten en gevoelens. Dit is voor mensen met autisme heel prettig, omdat zij juist moeite ervaren in communicatie en sociaal inzicht (theory of mind). \ \ Na een heldere uiteenzetting van mindfulness wordt per hoofdstuk steeds een meditatieoefening besproken. Aan bod komen onder andere ademhalings-, luister-, g…
    17,24
    Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden
    Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden
    Als ze haar vriend betrapt met een ander, voelt Lianne zich verloren en verlaten. Een leven alleen, hoe doe je dat? Al jaren knoopt ze relaties aan elkaar omdat ze zich bij een man veilig voelt. Maar nu viert paniek hoogtij. Nadat ze nachtenlang niet slaapt en haar gedachten haar knettergek maken, besluit ze dat het tijd is voor hulp. Op de bank van haar therapeut ontdekt ze dat ze licht moet schijnen op onverwerkte gebeurtenissen uit haar verleden. Wanneer ze de diepte induikt, leert ze wat jezelf accepteren daadwerkelijk betekent. Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden is een verhaal over het aankijken van eenzaamheid, de moed vinden om weer iets van je dag te maken terwijl je het liefst zou willen gillen, ongegeneerd zoenen op straat en het loslaten van een grote liefde. 'Lianne Sanders heeft haar hart in de pen zitten. Eerlijk en liefdevol schrijft ze over zichzelf als middelpunt van haar wereld. Soms stralend, soms grauw. Want het leven lijkt mooi, en dat is het oo…
    10,99
    Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden; een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Beschrijving: Als ze haar vriend betrapt met een ander, voelt Lianne zich verloren en verlaten. Een leven alleen, hoe doe je dat? Al jaren knoopt ze relaties aan elkaar omdat ze zich bij een man veilig voelt. Maar nu viert paniek hoogtij. Nadat ze nachtenlang niet slaapt en haar gedachten haar knettergek maken, besluit ze dat het tijd is voor hulp. Op de bank van haar therapeut ontdekt ze dat ze licht moet schijnen op onverwerkte gebeurtenissen uit haar verleden. Wanneer ze de diepte induikt, leert ze wat jezelf accepteren daadwerkelijk betekent. Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden is een verhaal over het aankijken van eenzaamheid, de moed vinden om weer iets van je dag te maken terwijl je het liefst zou willen gillen, ongegeneerd zoenen op straat en het loslaten van een grote liefde. 'Lianne Sanders heeft haar hart in de pen zitten. Eerlijk …
    19,99
    Lichtblauwe Bohemian Ketting met Pauwoog, Schelp Bedel en Veertjes - Sieraden - Spiritueelboek.nl
    Lichtblauwe Bohemian Ketting met Pauwoog, Schelp Bedel en Veertjes - Sieraden - Spiritueelboek.nl
    Stel je voor dat je een sieraad draagt dat niet alleen een toonbeeld is van artistieke schoonheid maar ook een venster naar spirituele diepten. Onze lichtblauwe Bohemian ketting met pauwoog, schelp bedel en veertjes is precies zo'n meesterwerk, ontworpen om je zowel innerlijke als uiterlijke wereld te verrijken. Lichtblauw is een kleur die vaak geassocieerd wordt met rust, vrede en spiritualiteit. Het is een tint die de kalme uitgestrektheid van de lucht en de zee weerspiegelt, en een sfeer van sereniteit creëert waarin je je gedachten kunt laten afdrijven en je ziel kunt laten ademen. Het pauwoog in de ketting is een krachtig symbool op zichzelf. In veel culturen wordt de pauw beschouwd als een teken van integriteit en de schoonheid die we kunnen bereiken als we leren onszelf te tonen zoals we echt zijn. Met zijn veelkleurige veren vertegenwoordigt het pauwoog de veelheid aan mogelijkheden die voor je liggen, en de veelzijdigheid die in jou besloten ligt. De schelp bedel draagt …
    21,99

    Klanten-reviews van Hier en Nu Mindful mediteren

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Hier en Nu Mindful mediteren

    Productomschrijving

    Een luisterboek met zes geleide meditaties met de basisbeginselen van mindfulness en aandachtstraining. Met de meditatis Ademen, accepteren, gedachten, gevoelens, ruimte, berg en hemel.

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789047606482
    Brand
    jacqueline-de-vries
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.