Meer Samsara Uitgeverij B.V.

Het vierde trimester (Hardback)

0
De essentiële gids voor een gezond en evenwichtig herstel na de bevalling, nu in een gebonden editie. De geboorte van een kind betekent ook de geboorte van een moeder. Het vierde trimester van Kimberly Ann Johnson is dé eigentijdse en holistische gids die vrouwen helpt om op een gezonde, bewuste manier door de kraamtijd te navigeren. Met een combin...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Dagboek voor het vierde trimester (Paperback)
Dagboek voor het vierde trimester (Paperback)
INSPIRERENDE INZICHTEN, ADVIEZEN EN MEDITATIES DIE HELPEN OM BIJ HET KERSVERSE MOEDERSCHAP HELEMAAL IN HET MOMENT TE ZIJN. Moeder worden is radicaal en krachtig en biedt volop inzichten. 'Dagboek voor het vierde trimester' laat je de uitdagingen en mogelijkheden van de kraamtijd verkennen en geeft je een sfeervol aandenken aan je kraamtijd. Het bevat inspirerende inzichten, adviezen en meditaties van Kimberly Ann Johnson, de auteur van het boek 'Het vierde trimester', en ijzersterke illustraties door Joanna Johnson. Het is ontworpen als betrouwbare begeleider die je uitnodigt om bij je kersverse moederschap helemaal in het moment te zijn.
21,99
Het vierde trimester (Paperback)
Het vierde trimester (Paperback)
Deze eigentijdse en holistische gids biedt praktisch advies om vrouwen te ondersteunen bij het herstel tijdens de kraamtijd op fysiek, emotioneel, relationeel en spiritueel niveau. Het boek geeft vrouwen een stappenplan voor deze belangrijke overgangsperiode. Naast haar eigen ervaringen baseert Kimberly Ann Johnson zich op de helende tradities van Ayurveda, traditionele Chinese geneeskunst en kruidengeneeskunde. Met adviezen over… • hoe jezelf en je lichaam kunt voorbereiden op de bevalling; • hoe je je huishouden kunt inrichten op de best mogelijke overgang naar het moederschap; • eenvoudige methoden om te kunnen herstellen en je energie terug te krijgen; • het versterken van relaties en hulp bij de terugkeer naar je seksleven; • leren hoe je na de bevalling veilig kunt sporten; • het makkelijk dragen van je baby; • het verkennen van de complexe en vaak tegenstrijdige emoties die na de bevalling opkomen. Kimberly Ann Johnson is de oprichter van magamama.com, een internationaal
26,99
Het Ayurveda zwangerschapsboek (Hardback)
Het Ayurveda zwangerschapsboek (Hardback)
Een fijne zwangerschap, geboorte en kraamtijd met Ayurveda Dit boek is jouw complete gids voor een ontspannen en gezonde zwangerschap, een geboorte vanuit vertrouwen en een fijne kraamtijd met behulp van Ayurveda. Marleen Dijkhoff, ook bekend als De Ayurveda Coach, biedt praktische tips om zwangerschapskwaaltjes te verlichten, je energie en gezondheid te verbeteren en precies te weten wat qua voeding, leefstijl en supplementen jou en je kindje per trimester optimaal ondersteunt. Ontdek hoe je met vertrouwen je droombevalling tegemoet gaat en jezelf en jouw kindje de beste start geeft in een ontspannen kraamtijd waarin je bovendien goed herstelt. Een must-read voor iedere aanstaande moeder die vol vertrouwen en verbondenheid wil genieten van deze bijzondere periode. Marleen Dijkhoff is auteur, spreker en coach. Ze helpt in haar eigen praktijk met veel succes vrouwen grote winst te behalen met hun gezondheid. Marleen is gespecialiseerd op het gebied van hormonen, stress, vruchtbaarheid
29,99
De eerste veertig dagen (Hardback)
De eerste veertig dagen (Hardback)
De eerste veertig dagen na de geboorte van een kind zouden een essentiële en bijzondere periode van rust en herstel moeten zijn voor de jonge moeder. Tal van culturen kennen een periode van 'cocoonen' na de bevalling. In de Chinese traditie heet deze tijd Zuo Yuezi, waarin een vrouw thuisblijft en zich volledig kan richten op haar eigen herstel en de binding met haar baby. De postpartum-ervaring van auteur Heng Ou inspireerde haar om dit boek te schrijven. 'De eerste veertig dagen' is fraai en inspirerend geïllustreerd. Het boek bevat zestig eenvoudige recepten die het lichamelijke herstel van de moeder bevorderen. Daarnaast biedt het bemoedigende tips en adviezen ter ondersteuning bij de grote veranderingen in de periode na de bevalling. Een praktische gids voor alle nieuwe en aanstaande moeders én hun sociale netwerk. De perfecte bondgenoot tijdens de kraamtijd!
26,99
Mama'en - Hét boek voor de vrouw die moeder wordt (Hardback)
Mama'en - Hét boek voor de vrouw die moeder wordt (Hardback)
Bestseller Mama'en komt met een nieuwe, geheel herziene editie In Mama'en staat de vrouw die moeder wordt op nummer 1. Daarmee heeft Nina Pierson al vele jonge moeders geholpen zich sterk te voelen en op zichzelf te vertrouwen. Het is dé gids die elke aanstaande moeder navigeert door haar zwangerschap, de bevalling en de kraamtijd. Met moderne wetenschappelijke kennis, tientallen deskundigen aan het woord, maar ook met recepten, oefeningen, tips & tools. Sinds de publicatie van Mama'en zijn er ruim 16.000 exemplaren verkocht, en er is een flinke following, een eigen podcast en werd zelfs onofficieel omgedoopt tot 'encyclopedie'. De bestseller is nu geüpdatet met de meest recente onderzoeken en inzichten vanuit de geboortezorg, nieuwe geboorteverhalen, Nina's derde geboorte-ervaring én een gloednieuw omslagontwerp. 'Mama'en heeft als uitgangspunt het centraal stellen van jezelf als moeder en vrouw, en dat is een schot in de roos. Het is ook meteen de allerbelangrijkste tip die je kunt
39,99
Het Kookboek voor Nieuwe Ouders (Hardback)
Het Kookboek voor Nieuwe Ouders (Hardback)
Dit boek is speciaal voor jullie, kersverse ouders. Het bevat meer dan 40 eenvoudige recepten die onze nieuwe mama's superkrachten geven na de geboorte. Dankzij de heldere instructies kunnen papa's en iedereen die komt helpen gemakkelijk heerlijke en voedzame maaltijden bereiden. Bovendien vind je in het boek leuke tips en verhalen van andere ouders, die je net dat extra beetje steun geven tijdens de kraamtijd. Het boek is samengesteld in samenwerking met een diëtist en verloskundige. Kortom, een onmisbare gids voor de eerste weken als nieuwe familie!
29,95
Ik ben zwanger! … en nu? (Hardback)
Ik ben zwanger! … en nu? (Hardback)
Alle feiten en de leukste fabels over de zwangerschap, bevalling en kraamtijd, van de makers van Oei, ik groei! Je doet de test... Zwanger! En nu? Nu komt er behoorlijk wat op je af. Van de letterlijke kilo's tot de hormonaal gedreven opruimbuien. Met een knipoog nemen we je mee op avontuur in en om de buik. Negen maanden lijken minder lang als je er af en toe om kunt lachen. En vergis je niet: dit boek zit bomvol interessante feiten en wetenswaardigheden! Voor (aanstaande) mama's én papa's! Het leukste en meest informatieve cadeauboekje voor jezelf of een ander! - de (pre)conceptie, DNA en de eigenschappen van je baby - hormonen, misselijkheid en emoties (ook die van je partner) - nesteldrang, olifantenenkels en weeën - de ontwikkeling van je baby in de buik - de geboorte, kraamtradities en de babyblues Wist je dat 75% van de zwangeren misselijk is in het eerste trimester? Dat vrouwen meer weten van nesteldrang dan wetenschappers? En dat slechts 4% van de baby's wordt geboren op de
15,99
Nieuw leven (Hardback)
Nieuw leven (Hardback)
In 'Nieuw leven' biedt Natasha Sena jonge ouders met haar kleurrijke illustraties precies wat ze nodig hebben in een tijd van slaapgebrek en overprikkeling: humor en herkenning! Baby op komst? Dan gaat er een nieuwe wereld voor je open. Naast alle veranderingen en een eindeloze stroom aan informatie, is slaapgebrek de kers op de taart. Het nieuwe leven kan eenzaam zijn en toch hoor je van alle kanten dat je van elk moment moet genieten, want het gaat zo snel. Des te belangrijker dus om te blijven lachen. * Behandelt de zwangerschap, geboorte, kraamtijd en het jaar erna * Full color geïllustreerd * Perfect als kraamcadeau te geven of om zelf te lezen 'Oergeestig, herkenbaar en origineel: dit boek is hét perfecte cadeau voor jonge ouders.' - Anna van den Breemer, schrijver en journalist de Volkskrant (rubriek Opvoeden) 'Natasha kan je laten lachen om jezelf en tegelijk een gevoel van troost bieden, zodat je er weer met hernieuwde energie tegenaan kunt.' - Jennifer Hoffman
15,-
Ontspannen zwanger (Hardback)
Ontspannen zwanger (Hardback)
Jouw persoonlijke gids van kinderwens tot geboorte Doete Reitsma (eigenaar van Dubbel Zen) is dé nieuwe gids op het gebied van zwangerschap en bevallen. Als verloskundige geeft zij praktische informatie en helpt zij de aanstaande moeder te ontspannen door middel van oefeningen, meditaties en hypnobirthing. Je zwangerschap is een bijzondere periode waarin je gemakkelijk overweldigd kunt raken. Naast de overload aan informatie die op je afkomt, krijg je waarschijnlijk ook te maken met de hormonen die door je lijf gieren, fysieke ongemakken en onzekere gevoelens. "Ontspannen zwanger" is gebaseerd op Doete's persoonlijke ervaringen en verloskundige expertise. Ze deelt openhartig haar uitdagingen als zwangere vrouw en laat zien hoe ze als controlfreak leerde vertrouwen op haar intuïtie. Het boek biedt praktische tips, adviezen en inspiratie om zwangere vrouwen stap voor stap te begeleiden naar de geboorte van hun kindje zodat zij met trots kunnen terugkijken. In dit boek lees je: * De
31,99

Klanten-reviews van Het vierde trimester (Hardback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Het vierde trimester (Hardback)

Productomschrijving

De essentiële gids voor een gezond en evenwichtig herstel na de bevalling, nu in een gebonden editie. De geboorte van een kind betekent ook de geboorte van een moeder. Het vierde trimester van Kimberly Ann Johnson is dé eigentijdse en holistische gids die vrouwen helpt om op een gezonde, bewuste manier door de kraamtijd te navigeren. Met een combinatie van persoonlijke ervaring, ayurvedische en Chinese geneeskunde en moderne wetenschap biedt dit boek een praktisch en ondersteunend stappenplan voor lichamelijk herstel, emotionele balans en hernieuwde vitaliteit. Van voeding en lichaamsbeweging tot het versterken van relaties en omgaan met complexe emoties - dit is de gids die iedere (toekomstige) moeder nodig heeft.

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Samsara Uitgeverij B.V.
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.