Name: Het projectie mechanisme in de praktijk (Paperback)
SKU: 32ab234b26ad056e7dc8a141bd0e14b7
Price: 29.5 EUR
Availability: InStock

Affectfobietherapie in de praktijk (Paperback)

Gevoelens geven energie en kleur aan ons leven. Zij helpen om de juiste keuzes te maken, dichtbij anderen te zijn en grenzen te stellen. Maar gevoelens kunnen ook beangstigend zijn. Bijvoorbeeld als we vrezen overweldigd te worden door wat we ervaren. Als we bang zijn voor wat we voelen dan kunnen we een zogenoemde emotie- of affectfobie ontwikkelen. We trekken ons terug, durven net meer kwetsbaar te zijn en krijgen last van spanning, onrust of vage lichamelijke klachten. Als cliënten hier last van hebben dan kan de affectfobietherapie behulpzaam zijn. AFT is eind vorige eeuw ontwikkeld door Leigh McCullough.In AFT zijn psychodynamische, cognitief gedragstherapeutische en experiëntiële technieken geïntegreerd met als doel emoties weer toe te laten en te leren hanteren. Uit onderzoek blijkt dat vooral mensen met angst en depressieve klachten en mensen met ontwijkende en afhankelijke persoonlijkheidsproblematiek er baat bij hebben. Affectfobietherapie in de praktijk biedt een praktische

25,-

Een val vooruit - De kracht van het brein (Paperback)

Een boek over datgene wat je liever niet van jezelf laat zien. Door blinde vlekken, emoties en gedachten beschermen we ons tegen een onveilige buitenwereld. Mentale wonden blijven hierdoor bestaan en ook wordt het lastig om echt te leren van je fouten. Doordat we ons graag goed willen voelen staan we over het algemeen minder stil bij de minder mooie kanten van onszelf. Belangrijke aspecten van ons gedrag en onze gedachten blijven op deze manier ongezien. En wat ongezien blijft, kan op die manier zijn werk blijven doen. Om gelukkg te zijn is het belangrijk dat je jezelf accepteert. Volledige zelfacceptatie betekent ook dat je eerlijk durft te zijn over je negatieve eigenschappen en dat je je pijnpunten uit je verleden kunt zien. In dit boek wordt op heldere wijze uitleg gegeven over de invloed van gedachten op ons gedrag en de valkuilen waarin mensen geneigd zijn te vallen. Mensen kunnen praten over een terugval wanneer klachten toenemen door bijvoorbeeld een verandering in hun leven.

15,-

Land in de werkelijkheid (Paperback)

Terwijl we steeds vaker ronddwalen in virtuele werelden en ons leven zich afspeelt op beeldschermen, maken we minder contact met de werkelijkheid. Wie kijk je nog recht in de ogen? Wat raak je echt aan? Waarin vind je voldoening? Land in de werkelijkheid schudt je wakker en brengt je terug naar het primair ervaren van je lijf, zintuigen, gevoelens en emoties, in relatie met de wereld en de mensen om je heen. Zo hervind je een zorgeloze lichtheid die door het dagelijks leven heen schijnt. Stap in het heden is het direct ervaren van dit moment in plaats van overal een verhaal van te maken. Wanneer je je niet verliest in het verleden of wegdroomt naar de toekomst, ontvouwt het heden zich vanzelf en kun je genieten van het meest gewone. Robert Hartzema geeft sinds 1980 jaarcursussen boeddhistische psychologie en dzogchen. Hij was jarenlang trainer voor een therapeutische opleiding, schreef twintig boeken en maakte verschillende video's.

22,50

Je brein de baas (Paperback)

In Je brein de baas neemt neuropsycholoog André Aleman het op voor het bewuste denken. Onderzoek heeft eerder aangetoond dat juist onbewuste processen in ons brein een grote invloed kunnen hebben op ons gedrag. Daardoor zijn veel wetenschappers de rol van bewust denken gaan bagatelliseren: het heeft volgens hen slechts een gering effect op ons doen en laten. Dat betekent dat er van een vrije wil ook geen sprake kan zijn. In dit boek horen we een heel ander geluid: Aleman laat aan de hand van de nieuwste inzichten uit de hersenwetenschap zien dat het menselijk bewustzijn wel degelijk ons gedrag stuurt. Wat je doet en wie je bent, heeft veel te maken met wat je denkt en wilt. Sterker nog, we kunnen bewust ons eigen denken en doen beïnvloeden om onze doelen te bereiken. Hoewel onbewuste processen zeker een rol spelen, laat Aleman zien dat bewust denken die onbewuste processen in goede banen kan leiden. Mindfulness en spiritualiteit kunnen daarbij behulpzaam zijn. Het feit dat ons brein

17,50

De opbrandfactor (Paperback)

Een nieuwe visie op burn-outpreventie In haar psychologiepraktijk hoort Monique Schouten honderden verhalen van mensen die zich opgebrand voelen of die fase zelfs al voorbij zijn. En telkens is er een gemene deler: de manier waarop eenieder met zijn of haar leven en werk omgaat. Zodra je je bewust wordt van de ideaalbeelden die je onbewust nastreeft, heb je de sleutel in handen om uit dat proces te komen. Want het zijn niet de omstandigheden die ons bepalen, maar de manier waarop wij met de omstandigheden omgaan. Van zelfsabotage naar voluit leven. Als je begrijpt wat jou drijft, wat jouw favoriete overlevingsstrategie is, kun je zelf bepalen hoe jij met de omstandigheden omgaat. De opbrandfactor legt uit hoe onze overlevingsstrategie werkt, en hoe je je bewust kunt worden van je onbewuste. Aan de hand van herkenbare en boeiende verhalen van mensen die zich bewust werden van hun onbewuste ideaalbeelden, laat Monique Schouten zien hoe bevrijdend het is om te kunnen opladen in plaats van

26,99

Jungs psychologische typen in de praktijk (Paperback)

Tot op de dag van vandaag wordt de indeling in typen van de Zwitserse psychiater C.G. Jung gebruikt om een beter inzicht te krijgen in de verschillende manieren waarop mensen de wereld bekijken en erop reageren. Van psychoanalyse tot in het bedrijfsleven is het nut van deze typologie gebleken, en deze blijkt ook uitstekend te gebruiken te zijn bij het oplossen van relatieproblemen of bij de opvoeding van kinderen. Het is verrassend hoe direct en concreet toepasbaar Jungs inzichten zijn! Karen werkt al vanaf midden jaren zeventig met deze typologie, en ze heeft een schat aan ervaring opgebouwd. In dit boek legt ze op de haar bekende heldere wijze de betekenis van introversie en extraversie uit, en geeft de kenmerken van de bewustzijnsfuncties denken, voelen, intuïtie en gewaarworden. Ze legt uit hoe deze vanuit het bewustzijn werken, en op welke wijze het onbewuste de houding van het bewustzijn compenseert. Ze illustreert de typologie met vele voorbeelden uit het dagelijks leven, zowel

29,50

Geweldloze communicatie in de praktijk (Paperback)

De complexe manier waarop mensen communiceren, is een van de dingen die ons onderscheidt van de rest van het dierenrijk. Communiceren gaat ons niet altijd makkelijk af. We zeggen niet altijd wat we bedoelen, of interpreteren de verbale of non-verbale informatie die we ontvangen verkeerd. Dit kan voor verwarring zorgen, maar ook voor boosheid en verdriet. De Amerikaanse psycholoog Marshall B. Rosenberg (1934-2015) stelde vast dat mensen in hun onvermogen om zuiver te communiceren vervreemd raken van hun ware aard. Hij ontwikkelde in de tweede helft van de twintigste eeuw een model van geweldloze communicatie waarin zintuiglijk waarnemen en het uitdrukken van behoeften centraal staan. Tara Bartelsman gaat in op het feit dat er sinds het ontstaan van deze methode veel kennis bijgekomen is op neurowetenschappelijk gebied. Ook is er veel waardevol onderzoek verricht naar de ontwikkeling van het brein, zowel voor als na de geboorte, en de implicaties hiervan voor het volwassen leven. Door

29,50

Het opvoedkompas (Paperback)

Laat je (onbewuste) verwachtingen van je kinderen los en help ze hun eigen weg te volgen De meeste ouders zijn in staat om gelukkige, gezonde en emotioneel sterke kinderen op te voeden. Toch hebben veel van ons daar moeite mee. De druk die ouders én kinderen voelen is te hoog. Gelukkig is er een oplossing. Stap voor stap helpt dr. Shefali ons patronen te doorbreken, en onze kinderen te zien voor wie ze zijn en wie ze kunnen worden. Met als resultaat: zelfverzekerde, gezonde en krachtige kinderen die zichzelf kunnen zijn. Het opvoedkompas is een wetenschappelijk onderbouwde, oplossingsgerichte handleiding waar iedere ouder naar op zoek is, vol wijsheid, oefeningen en verhalen van andere ouders. Het boek waarvan we hadden gewild dat onze ouders het ook hadden gehad.

24,99

De emoties tussen ons (Paperback)

Emoties zijn cruciaal in ons dagelijkse leven. We zijn er voortdurend mee bezig: het is het eerste waar we naar vragen bij vrienden, familie of kennissen, we delen onze mood op sociale media, en we volgen vaak ons gevoel als we beslissingen nemen. In de Westerse cultuur richten we heel bewust de focus naar binnen om onze emoties te ontdekken en te doorgronden. Toppsychologe Batja Mesquita daagt in De emoties tussen ons die interpretatie uit: ze biedt inzicht in hoe emoties écht werken en hoe ze onze relaties beïnvloeden. Op briljante wijze brengt ze origineel psychologisch onderzoek en verhalen van mensen uit verschillende culturen samen. Ze laat je kennismaken met een radicaal andere manier van denken: emoties zijn geen innerlijke, individuele gevoelens, maar spelen zich af tussen mensen, in de plooien van hun interacties. Dit boek geeft je een totaal nieuwe blik op emoties. Pas als we erkennen hoe verschillend de emoties van mensen in verschillende culturen kunnen zijn, vinden we

27,50

In dialoog met het onbewuste (Paperback)

Het onbewuste spreekt tot ons via onze dromen. In tijden van grote veranderingen neigen we tot het willen vasthouden aan het oude. Door het onbewuste bewust te maken, is het mogelijk werkelijk nieuwe wegen te vinden. Het 'Ken u zelve' is daarom juist nu een urgente individuele verantwoordelijkheid. Auteur Marja Moors (1960) is GZ-psycholoog, relatietherapeut en droomonderzoeker. Het verbinden van spirituele (non-duale) concepten met het leven van alledag staat in haar werk centraal. Het autobiografische verhaal, dat leest als een spannende roman, biedt de lezer vele handvatten voor het begrijpen van het nachtelijke droom- leven. De beginselen van de Jungiaanse psychologie en de alchemie zijn daarbij leidraad. Het boek nodigt uit om ook zelf via dromen in dialoog te gaan met het onbewuste. De kans is groot dat zo ontdekt kan worden waar de ziel naar verlangt. Hier laat iemand zich op haar levensweg leiden door haar onbewuste! Levenskunst bestaat er hierin, dat het verstand, wetend

19,95

Het projectie mechanisme in de praktijk (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Het projectie mechanisme in de praktijk (Paperback)

Meer over Het projectie mechanisme in de praktijk (Paperback)

Productomschrijving

Verken gerelateerde categorieën