Het plezier van wandelen (Hardback)

0
'Wandelen, stap voor stap vooruit, gaat over jezelf bekijken, de aarde liefhebben en je lichaam laten reizen in hetzelfde tempo als de ziel. Als je te snel beweegt, kun je jezelf niet bijhouden.' Erling Kagge kan zich niets belangrijkers voorstellen dan wandelen. In dit boek beschrijft hij wat lopen voor hem betekent en wat het voor anderen kan bet...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Het plezier van winters wandelen (Paperback)
Het plezier van winters wandelen (Paperback)
Wanneer de dagen korter worden en de lucht fris en helder is, biedt dit boek je alle inspiratie om naar buiten te gaan. Het plezier van winters wandelen is de perfecte gids voor wie ook in de koude maanden graag actief blijft en wil genieten van de rust en schoonheid van het winterse landschap. Met tips voor sfeervolle routes en praktische adviezen voor kleding is dit boek ideaal voor zowel doorgewinterde wandelaars als beginners. Laat je verrassen door de stilte van besneeuwde paden, de frisse lucht en het gevoel van tintelend leven dat een winterse tocht met zich meebrengt.
9,99
Traag versnellen (Hardback)
Traag versnellen (Hardback)
Bij veranderprocessen denken we vaak dat we snelheid maken door te gaan hollen. Niet dus. Dit boek geeft een volstrekt andere boodschap over vernieuwing: wie niet kan vertragen, kan ook niet versnellen. Bij veranderprocessen is er een fundamentele spanning: met ons hoofd zijn we in de toekomst, maar met ons gedrag zijn we in het verleden. Hollend naar de toekomst repeteren we onbewust routines uit het verleden. Zo ontstaat een kloof tussen wat we nastreven en waartoe we echt in staat zijn. Door onbesuisd te gaan hollen, produceren we onbedoelde traagheid. Op de automatische piloot zien we niet wat we doen. We moeten wakker zijn. Lerend en reflecterend bijdragen aan krachtige positieve beweging In Traag versnellen laat Arend Ardon de waarde zien van bewuste vertraging. Om te luisteren naar wat ons echt aan het hart gaat en zo energie vrij te maken voor onstuitbare beweging. Om stil te staan bij de routines die ons steevast afleiden van wat we echt willen. En om een omgeving te creëren
29,95
Zelfzorg is het begin van alles (Hardback)
Zelfzorg is het begin van alles (Hardback)
Zelfzorg is het begin van alles. Van beter luisteren naar de signalen van je lijf. Van stilstaan bij wat je voelt en wat je nodig hebt. Van meer veerkracht en rust. Nina Mouton neemt je in dit boek mee op weg naar meer en diepere zelfzorg. Ze toont hoe je blauwe plekken uit het verleden kunt detecteren, vastgeroeste patronen kunt doorbreken en je grenzen kunt bewaken. Onderweg legt ze uit waarom zelfzorg juist geen egoïstische keuze is. Integendeel: door beter te zorgen voor jezelf, zul je ook beter zorg kunnen dragen voor de mensen om je heen. Ben jij klaar om radicaal voor jezelf te kiezen? Dan is dit inspirerende boek de eerste stap! 'Hoe komt het dat jij zo goed voor anderen kunt zorgen en daarbij zo goed jezelf kunt vergeten? Dat is de centrale vraag van dit boek. Ik kan je alvast één ding verklappen: er is pas sprake van echte zelfzorg als je als volwassene begint te zorgen voor het kind in jou. We zitten allemaal onder de blauwe plekken, het resultaat van ervaringen in onze
24,99
Reisverhaal - Reishandboek Wandelen | Frederic Gros
Reisverhaal - Reishandboek Wandelen | Frederic Gros
Een herziene, gebonden editie van de everseller Wandelen, met prachtige illustraties én acht nieuwe hoofdstukken.   Tot rust komen, één worden met de natuur, voldoening: de zegeningen van het wandelen spreken steeds meer mensen aan. Voor lopen is geen scholing, techniek, materiaal of geld nodig. Alleen een lijf, ruimte en tijd. Wandelen wordt door Frédéric Gros nadrukkelijk beschreven als een filosofische daad en als een spirituele ervaring. Voor veel grote historische, filosofische of literaire figuren was lopen een manier om gedachten te ontwikkelen of inspiratie op te doen: Arthur Rimbaud, Friedrich Nietzsche, Mahatma Gandhi en Immanuel Kant. Ook existentiële, mystieke en culturele aspecten van het lopen komen in dit boek ter sprake: eeuwigheid, eenzaamheid, stilte, traagheid, vrijheid en de pelgrimstocht. Wandelen zal veel mensen die het niet van zichzelf weten, tonen dat ze eigenlijk wandelende denkers zijn.
23,99
Bevrijd jezelf van eetbuien & boulimia (Hardback)
Bevrijd jezelf van eetbuien & boulimia (Hardback)
Bevrijd jezelf van eetbuien & boulimia Je kunt zelf herstellen van eetbuien en boulimia. Dat bewijst Charlie Paludanus als geen ander met dit praktische boek. Een echt doe-boek waarmee je jezelf bevrijdt van eetbuien, dwangmatig (gezond) eten en sporten, overgeven en laxeren. Stap-voor-stap. Dit boek helpt je op weg naar vrijheid en een leven zonder schaamte en onzekerheid. Dit is geen boek om alleen maar te lezen. Het maakt je wakker en motiveert om aan de slag te gaan met de vele tips, oefeningen en ervaringsverhalen. Daardoor krijg je meer regie over je leven. Je zit beter in je vel en krijgt meer zelfvertrouwen. Zo verschuift je aandacht van eten en gewicht naar wat je werkelijk wilt in je leven. In dit boek ontdek je - De oorzaak van je eetbuien en obsessie voor eten en gewicht. - Hoe je jezelf kunt bevrijden van je eetbuien en compensatiegedrag. - Hoe je een normaal, gezond eetpatroon krijgt. - Hoe je je zelfvertrouwen en zelfbeeld versterkt. - Hoe je je eigen kracht volledig
39,95
In het midden van het leven (Paperback)
In het midden van het leven (Paperback)
Halverwege het leven lijkt veel vast te staan: wie we liefhebben, waar we werken, hoe we wonen. Sommigen voelen zich tevreden en comfortabel, anderen vrezen vast te zitten in beklemmende routines. Is dit alles? Met filosofische diepgang en alledaagse voorbeelden onderzoekt Barbara Bleisch hoe we nieuwe doelen vinden en omgaan met het besef dat tijd en kansen beperkt zijn. Ze biedt een inspirerend alternatief voor de midlifecrisis: een filosofie die de middenfase van het leven als de beste tijd omarmt. 'Zo moedig, zo persoonlijk. Bleisch slaagt erin iets inspirerends, weldadigs en zelfs troostends te bieden.' - Der Freitag 'Dit boek biedt een schat aan vragen en inzichten en is een inspirerende wandelgids door een leven vol struikelblokken.' - SWR (onderdeel van ARD)
23,99
Het plezier van nee zeggen (Paperback)
Het plezier van nee zeggen (Paperback)
Zeg jij ook weleens 'ja', terwijl je eigenlijk 'nee' had willen zeggen? Dan is dit boek voor jou. Natalie Lue helpt je aan de hand van zes stappen om gezonde grenzen te stellen, te luisteren naar je eigen behoeften en dichter bij je authentieke zelf te komen. Zo kun je spijt, frustraties en moeilijk te doorbreken patronen voorkomen. Stop met pleasen en de ander boven jezelf te verkiezen, en kies voor een betere relatie met jezelf en je omgeving. Door vaker 'nee' te zeggen leer je je eigen grenzen te bewaken en zeg je 'ja' tegen het leven dat jou gelukkig maakt.
25,99
Het geschenk van het huwelijk (Paperback)
Het geschenk van het huwelijk (Paperback)
Het Geschenk van het huwelijk - Algemene Editie Het huwelijk is een onbeschrijfelijk mooi geschenk van God. Een liefdesverbond voor het leven. In zijn liefde voor jullie, gaf Hij jullie aan elkaar. Omdat Hij weet dat jullie zonder elkaar niet compleet zijn. Omdat Hij wil dat jullie Hem beter leren kennen. En omdat Hij jullie wil leren hoe onvoorwaardelijk liefde kan zijn. Het geschenk van het huwelijk is een geschenk voor het leven. Dit boek helpt jullie om van dat grote geschenk iedere dag één cadeau uit te pakken. Neem er de tijd voor en doe het samen. Bouw jullie huwelijk op een stevig fundament, zodat jullie de wisselende omstandigheden van het leven aankunnen. Door dit boek samen te lezen, door met en voor elkaar te bidden en de uitdagingen aan te gaan, zullen jullie je liefde voor elkaar vernieuwen, elkaar beter leren kennen en meer leren liefhebben. Liefde is meer dan een gevoel. Soms veel meer, soms nauwelijks meer. Maar door iedere dag voor elkaar te kiezen en jezelf aan de
22,50
Gezonde routines - Sport - Spiritueelboek.nl
Gezonde routines - Sport - Spiritueelboek.nl
Gezonde routines; De 50 allerbeste tips voor een fit en vitaal leven Auteur: Arie Boomsma Beschrijving: Ontdek de sleutel tot een gezonder en vitaler leven met Arie Boomsma's nieuwste boek, "Gezonde routines". In deze essentiële gids onthult Arie, bekend van de Vondelgym-sportscholen en zijn frequente verschijningen op tv als pleitbezorger van een gezonde levensstijl, dat de grootste uitdaging voor velen niet het gebrek aan wilskracht is, maar het vinden van ruimte in ons al overvolle leven voor nieuwe, gezondere gewoontes. "Gezonde routines" biedt geen onrealistische diëten of uitputtende fitnessregimes, maar richt zich op de kracht van kleine, haalbare stappen die samen leiden tot grote veranderingen. Met vijftig van zijn allerbeste tips, verzameld uit jarenlange ervaring en expertise, leert Arie je hoe je gezonder eten, meer bewegen, en beter slapen kunt integreren in je dagelijkse leven, ongeacht hoe druk je het hebt. Arie Boomsma combineert zijn uitgebreide kennis van vitaliteit m…
20,99

Klanten-reviews van Het plezier van wandelen (Hardback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Het plezier van wandelen (Hardback)

Productomschrijving

'Wandelen, stap voor stap vooruit, gaat over jezelf bekijken, de aarde liefhebben en je lichaam laten reizen in hetzelfde tempo als de ziel. Als je te snel beweegt, kun je jezelf niet bijhouden.' Erling Kagge kan zich niets belangrijkers voorstellen dan wandelen. In dit boek beschrijft hij wat lopen voor hem betekent en wat het voor anderen kan betekenen. Het plezier van wandelen is een boek dat je doet nadenken over routines waar je in vast kunt zitten en de kansen die er altijd zijn, als je ze maar pakt. Het gaat over het contact met jezelf en je omgeving herstellen, over schaduwen en veranderingen zien, waarbij traagheid juist een pluspunt is.

Productinformatie

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.