Name: Het pegan dieet
SKU: d88185898a6e25ad0153ab2bad9130ca
Price: 19.99 EUR
Availability: InStock

Het beste uit twee werelden voor een gezonde levensstijlNew York Times-bestsellerauteur Mark Hyman presenteert Het Pegan dieet. 'Pegan' is een combinatie van het paleo- en het vegan-dieet, waarin plantaardig en onbewerkt voedsel centraal staat.In dit boek legt Mark Hyman uit hoe je de beste aspecten van het paleo-dieet (goede vetten, beperkte geraffineerde koolhydraten, beperkte suikers) kunt combineren met het vegan-dieet (heel veel verse en gezonde groenten). Zo krijg je een heerlijk dieet dat niet alleen goed is voor je hersenen en je lichaam, maar ook beter voor de planeet - zonder dat je vlees, vis en zuivel helemaal af hoeft te zweren.En met 30 recepten biedt Het Pegan dieet een uitgebalanceerde en makkelijk te volgen methode, die je zal helpen om fit, gezond, gefocust en gelukkig te worden en te blijven - een leven lang.Mark Hyman is arts, dertienvoudig #1 New York Times-bestsellerauteur en een internationaal bekende voorvechter van een gezonde levensstijl. Hij is onder andere h…

19,99

Het keto-dieet

Door voedsel te eten dat veel goede vetten bevat, gematigd eiwitten en weinig tot geen koolhydraten, raakt je lichaam in ketose. De lever gaat keto-lichamen produceren, moleculen die energie leveren tijdens perioden van beperkte koolhydraatinname. Daardoor richt de stofwisseling van het lichaam zich niet langer op het verbranden van glucose (de grootste energiebron uit koolhydraten) maar op het verbranden van vet. Bijkomende voordelen zijn dat je minder hongerig bent, geen schommelingen in de bloedsuikerspiegel hebt en geen spiermassa verliest.'Het keto-dieet' bevat meer dan 150 recepten en praktische informatie over de ketogene levensstijl. Martina Slajerova, oprichter van het KetoDiet-blog, geeft een complete handleiding voor het keto-dieet, gebaseerd op de meest recente onderzoeken.

15,-

Deltas Keto dieet het 4 weken plan

Deltas Keto dieet het 4 weken plan Door een aantal weken weinig koolhydraten en veel gezonde vetten te eten, raakt je lichaam in ketose. Hierbij haal je je energie uit vetten in plaats van uit suikers, waardoor de vetverbranding wordt geactiveerd en je gewicht verliest. Veilig en blijvend overgaan op een ketogene levensstijl is niet evident. Maar dankzij Jane Faerbers nieuwste boek lukt het je in slechts 4 weken! In dit boek vind je een eenvoudig 4-wekenplan vol heerlijke, koolhydraatarme gerechten. De praktische weekmenu's en meer dan 75 gloednieuwe keto-recepten geven je suggesties voor iedere maaltijd, zodat je je niet hoeft bezig te houden met het tellen van calorieën of koolhydraten. Bovendien geeft de auteur je concrete tips om succesvol uit de startblokken te komen. Zo leer je onder meer wat de typische beginnersfouten zijn en wat je het beste wel en niet kan eten. Jane Faerber is blogster en dieetconsulente gespecialiseerd in koolhydraatarme diëten. Ze geeft ook lezingen over …

32,50

Deltas Het complete keto dieet kookboek

Breng je vetverbranding in een hogere versnelling door koolhydraten te vervangen door gezonde vetten en eiwitten. Doordat je lichaam de suikers uit de koolhydraten niet meer kan gebruiken als voornaamste energiebron, zal het een beroep doen op vetten voor zijn energie, waardoor de kilo's in een mum van tijd verdwijnen! In dit boek vind je 60 eenvoudige keto-gerechten die niet alleen weinig koolhydraten en veel vetten bevatten, maar ook nog eens superlekker zijn. Leer hoe het ketodieet precies werkt, hoe je op een gemakkelijke en veilige manier overschakelt naar een ketogene levensstijl en hoe het dieet niet alleen goed is voor gewichtsverlies maar ook andere gezondheidsvoordelen heeft, zoals een stabielere suikerspiegel, een verminderd risico op hart- en vaatziekten en een betere spijsvertering. Jane Faerber is een blogster en dieetconsulente gespecialiseerd in LCHF (Low Carb High Fat). Ze geeft ook lezingen over gezondheid en voeding en heeft verschillende boeken geschreven, waarond…

32,50

-35%

Dieet Varkentje

Nooit meer snacken door het plastic dieet varkentje voor in de koelkast!Maak kennis met het perfecte en geheime wapen die de strijd ingaat tegen die onweerstaanbare trek van alle ongezonde lekkernijen. Namelijk het plastic dieet varkentje voor in de koelkast! We kennen het allemaal. Het is laat in de avond en je hebt zin in wat lekkers. 9 van de 10 keer loop je naar de koelkast en pak je wat ongezonds, maar dat gaat nu stoppen!Dit varken is één van de betere afvallen hulpmiddelenDit kleine schattige varkentje is geen gewoon varken. Het is een magisch wezen dat helpt om je van die ongeplande eetbuien af te houden. Maar hoe doet het varkentje dat? Simpel! Je stopt het plastic dieet varkentje gewoon in de koelkast. Op het moment dat je enorme trek hebt en dan vervolgens naar de koelkast reikt voor een ongezonde traktatie, zorgt het plastic dieet varkentje ervoor dat je je bedenkt. Als het varkentje licht op zich krijgt maakt het een geluid waardoor je meteen je koelkast weer dicht wilt do…

9,95

6,50

HME Stop candida met het bloedgroep dieet

Het bloedgroepdieet biedt de nieuwste behandeling bij candida: minder streng en effectiever dan de gangbare diëten. Een op de vijf mensen heeft last van een candida-infectie, soms zonder het te weten. Chronische vermoeidheid, overgewicht, depressiviteit, spijsverteringsstoornissen en huidproblemen zijn de belangrijkste symptomen: er is dan ook sprake van een sterk verzwakt immuunsysteem. Het bloedgroepdieet is erop gericht dit immuunsysteem te versterken - een belangrijk verschil met de gangbare, strenge diëten. Er bestaat een duidelijk relatie tussen candida en de bloedgroepen. Candida heeft geen voorkeur voor een van de vier bloedgroepen, maar er is wel een erschil in de reactie van de bloedgroepen op de aanwezigheid van candida in het lichaam. Op basis van deze verschillen geet arts Carel Hoffman per bloedgroep gerichte voedingsadviezen om candida te bestrijden, die niet alleen effectiever maar vaak ook soepeler zijn dan de gebruikelijke diëten.

18,50

-18%

Dieet Pro Glucomannan 120 Capsules

Dieet Pro GlucomannanDieet Pro glucomannan - Glucomannan ondersteunt gewichtsverlies bij het volgen van een energiebeperkt dieetSamenstellingSamenstelling per dagdosering van 6 capsules:Konjac wortel 3330 mg- waarvan glucomannan 3000 mgIngrediëntenKonjac wortel, vulstof: cellulosegom, antiklontermiddel: magnesiumstearaat, siliciumdioxide.GebruikNeem 2 capsules voor het ontbijt, lunch en avondeten met een glas water.BewaarvoorschriftDroog, koel en afgesloten bewaren.Fabrikant / DistributeurFabrikant/Distributeur:, Nutri-dynamics Health Products B.V., Fluorietweg 34, 1812 RR AlkmaarDit product is een voedingssupplement.Aanbevolen dosering niet overschrijden.Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding.Buiten bereik van jonge kinderen houden.Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren, tenzij anders geadviseerd op het etiket.Raadpleeg een deskundige alvorens su…

27,45

22,46

-18%

Dieet Pro Aardbei 500 Gram

Dieet Pro AardbeiDieet Pro is een eiwitrijke formule ter bereiding van een shake. Dieet Pro bevat 79 kcal per shake (met water) en heeft een zeer unieke samenstelling. De formule bevat een speciaal soort eiwit, gecombineerd met een mix van vitamines, L-carnitine en groene thee. Daarnaast bevat Dieet Pro chroom en L-choline.Samenstelling Voedingswaarde per dagdosering van 22 gram (1 portie): % RI* Energie 328 kJ / 79 kcal Vetten - waarvan verzadigde vetzuren 0,4 gram 0,2 gram Koolhydraten - waarvan suikers 1,1 gram 0,9 gram Eiwitten 17,4 gram Zout 0,17 gram Vitamine A 200 mcg 25% Vitamine D 1,3 mcg 25% Vitamine E 3 mg 25% Vitamine K 19 mcg 25% Vitamine C 20 mg 25% Vitamine B1 0,3 mg 25% Vitamine B2 0,5 mg 39% Niacine 4,0 mg NE 25% Pantotheenzuur 2,0 mg 25% Vitamine B6 0,4 mg 25% Biotine 13 mcg 25% Vitamine B12 0,6 mcg 25% Foliumzuur 50 mcg 25% Chroom 44 mcg 110% Choline 88 mg L-carnitine 15 mg Groene thee extract (EGCG) 3 mg…

32,89

26,91

Dieet Pro Glucomannan

Dieet Pro Glucomannan - Kruidenpreparaat - Glucomannan ondersteunt gewichtsverlies bij het volgen van een energiebeperkt dieet Samenstelling per dagdosering van 6 capsules: Konjac wortel 3330 mg - waarvan glucomannan 3000 mg Ingredienten Konjac wortel, vulstof: cellulosegom, antiklontermiddel: magnesiumstearaat, siliciumdioxide. Gebruik: Neem 2 capsules voor het ontbijt, lunch en avondeten met een glas water. Fabrikant/Distributeur: Nutri-dynamics Health Products B.V. Fluorietweg 34 1812 RR Alkmaar Dit product is een voedingssupplement. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding. Buiten bereik van jonge kinderen houden. Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren, tenzij anders geadviseerd op het etiket. Raadpleeg een deskundige alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngeb…

24,95

Meetlint dieet riem

Meetlint dieet riem van Out of the Blue. Een witte riem die eruit ziet als een meetlint. Met deze riem kun je precies afmeting van de omvang van je buik is en of je bent afgevallen. Grappig cadeautje voor iemand die zich elk jaar voorneemt om af te gaan vallen. Polyester riem met een metalen gesp. Afmeting: 155 x 3,8 centimeter.

8,99

Het pegan dieet

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Het pegan dieet

Meer over Het pegan dieet

Productomschrijving

Productinformatie

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën