webshop.nl

Verlanglijstje

Het No-Nonsense Meditatieboek - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Het No-Nonsense Meditatieboek - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

0
Het no-nonsense meditatieboek Werkt meditatie of is het zweverig tijdverlies? Topneuroloog Steven Laureys voert al jaren onderzoek naar de effecten van meditatie op de hersenen. Hiervoor plaatste hij onder meer het brein van meditatie-expert Matthieu Riccard onder zijn scanner. De resultaten waren ronduit spectaculair: Riccard wist zijn gedachtestr...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Spiritueelboek.nl logo
    Spiritueelboek.nl
    niet bekend
    €19,99

    Anderen bekeken ook

    Het no-nonsense meditatieboek (Paperback)
    Het no-nonsense meditatieboek (Paperback)
    Werkt meditatie of is het zweverig tijdverlies? Topneuroloog Steven Laureys voert al jaren onderzoek naar de effecten van meditatie op de hersenen. Hiervoor plaatste hij onder meer het brein van meditatie-expert Matthieu Riccard onder zijn scanner. De resultaten waren ronduit spectaculair: Riccard wist zijn gedachtestroom op commando nagenoeg helemaal stil te leggen. Tijdens eerder onderzoek toonde Riccard al het hoogste vermogen tot geluk dat ooit werd gemeten. Je moet echter helemaal geen monnik of neuroloog zijn om de positieve veranderingen van meditatie te ervaren. Meditatie kan het leven van iedereen veranderen en Laureys legt in dit boek haarfijn uit hoe. De lezer krijgt inzicht in de werking van meditatie en de effecten op lichaam en geest. Daarnaast wordt hij via een aantal toegankelijke oefeningen gestimuleerd om zelf te mediteren. Tien minuutjes per dag kunnen al een significant verschil maken. Minder stress en angst, een positieve impact op het immuunsysteem en een
    22,99
    Het no-nonsense meditatieboek (Paperback)
    Het no-nonsense meditatieboek (Paperback)
    Het no-nonsense meditatieboek van Steven Laureys is een toegankelijk (oefen)boek voor iedereen die meditatie wil toepassen in zijn of haar dagelijks leven. Eindelijk een boek voor wie mediteren stiekem maar zweverig vindt! Je leert op begrijpelijke wijze hoe meditatie precies werkt en wat de effecten ervan zijn op lichaam en geest. Want dat meditatie je leven kan veranderen, staat vast: minder stress, een betere nachtrust en meer focus zijn slechts een paar van de positieve effecten van mediteren. De eenvoudige oefeningen en herkenbare verhalen zorgen ervoor dat ook jij kunt ervaren hoe belangrijk meditatie in het dagelijks leven is.
    25,99
    Het no-nonsense meditatie oefenboek (Paperback)
    Het no-nonsense meditatie oefenboek (Paperback)
    Minder stress. Een verscherpte aandacht. Beter slapen. Het zijn slechts enkele gunstige effecten van mindfulness- meditatie die Steven Laureys in zijn No-nonsense meditatieboek reeds haarfijn heeft toegelicht. Verder kost mediteren niks en je kan het elke dag en bijna overal doen. Mediteren is misschien wel de eenvoudigste manier om je levenskwaliteit op te krikken. Toch ervaren heel wat mensen een drempel om elke dag even de pauzeknop in te drukken. We weten vaak niet hoe eraan te beginnen. Je doet wat je kan, dat is de basisfilosofie van neuroloog Steven Laureys. Elke dag minstens een uur mediteren in perfecte lotushouding? Helemaal niet nodig. Meditatie is een persoonlijk parcours dat je zelf kan uitstippelen. Dit boek helpt je op weg en reikt 50 meditatie oefeningen aan, die je overal kan doen doorheen de dag: in de douche, tijdens het tandenpoetsen, op weg naar het werk... De oefeningen worden wetenschappelijk toegelicht en doorspekt met anekdotes uit de persoonlijke leefwereld
    22,99
    Het Genezing Mantra Kaartenspel - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Het Genezing Mantra Kaartenspel - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Het Genezing Mantra Kaartenspel is een krachtige set van 52 kaarten, elk met een specifieke helende mantra en bijbehorende affirmatie. Deze kaarten zijn ontworpen om u te helpen innerlijke rust te vinden, balans te herstellen en uw welzijn te bevorderen door middel van positieve intenties en klanken. Mantra's zijn oude spirituele teksten en geluiden die worden gebruikt om de geest te kalmeren en genezing te bevorderen. In dit kaartenspel worden verschillende mantra's gepresenteerd, variërend van traditionele Sanskriet-mantra's tot hedendaagse affirmaties die gericht zijn op verschillende aspecten van gezondheid en welzijn. Het gebruik van deze kaarten is eenvoudig. Trek dagelijks een kaart en laat de mantra en affirmatie op de kaart resoneren in uw bewustzijn. Herhaal ze rustig in gedachten of hardop en laat de kracht van deze positieve klanken en woorden uw spirituele groei en genezing ondersteunen. Het Genezing Mantra Kaartenspel is geschikt voor mensen van alle leeftijden en spiritu…
    25,99
    Ki meditatie - Hans Peter Roel - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Ki meditatie - Hans Peter Roel - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    **Ki Meditatie** In dit boek leer je hoe je meditatie een vast onderdeel van je dagelijks leven maakt, op een manier die geen extra tijd of moeite kost. Mediteren wordt eenvoudig, zodat je het gemakkelijk kunt integreren in je dagelijkse routine. **Fitness voor de Geest** Hans Peter Roel heeft de Ki-meditatie methode ontwikkeld, een eenvoudige en toegankelijke manier van mediteren. Met deze methode wordt mediteren voor iedereen eenvoudig toe te passen, ongeacht je ervaring. Dagelijks mediteren vergroot je mentale kracht, helpt je om stress te verminderen, en bevordert je emotionele intelligentie. Het versterkt je focus en concentratie, en vergroot je bewustzijn. Meditatie is een krachtige manier om je geest te trainen, en het is volledig gratis en toegankelijk voor iedereen. Chronische stress kan de psyche belasten en leiden tot negatieve effecten zoals gevoelens van uitputting. Daarom is het belangrijk om manieren te vinden om stress aan te pakken. Ki-meditatie biedt een praktische en…
    10,-
    Healing Piramide - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Healing Piramide - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Verhoog de energie en balans in je huis met onze prachtige Healing beeld. Dit betoverende object is ontworpen om zowel esthetische aantrekkingskracht als diepgaande spirituele voordelen te bieden. Onze Healing Piramide is zorgvuldig vervaardigd uit hoogwaardige materialen en heeft een verfijnd ontwerp dat zowel visueel indrukwekkend als functioneel is. Met zijn heldere, geslepen facetten reflecteert het licht op een manier die rust en elegantie uitstraalt. Verkrijgbaar in verschillende materialen zoals kristal, edelsteen of metaal, is elke beeld uniek en zorgvuldig afgewerkt voor een optimale energetische werking. Piramides zijn krachtige symbolen van balans en energie. Ze worden vaak gebruikt om negatieve energieën te transmuteren en een harmonieuze sfeer te creëren. Onze Healing Piramide helpt bij het bevorderen van innerlijke rust, het verbeteren van je focus en het versterken van je spirituele verbinding. Het is een ideaal hulpmiddel voor meditatie, energieheling en het verhogen va…
    31,99
    Klankschaal Stok - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Klankschaal Stok - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Klankschaal Stok Ontdek de kracht van de "Klankschaal Stok", een essentieel instrument voor diepgaande meditatie en energetische healing. Deze elegant ontworpen klankschaal is perfect voor het creëren van rustgevende klanken en het bevorderen van innerlijke balans. Deze is vervaardigd uit hoogwaardige materialen, speciaal ontworpen om een heldere en zuivere klank te produceren. Met zijn verfijnde afwerking en comfortabele grip, maakt deze stok het aanslaan van je klankschaal een moeiteloze ervaring. Het prachtige geluid dat je creëert, bevordert een serene sfeer en ondersteunt je meditatieve en spirituele praktijken. Of je nu een ervaren meditator bent of nieuw in de wereld van klankschalen, deze stok helpt je om de perfecte resonantie en diepgang te bereiken, wat bijdraagt aan een effectieve en bevredigende meditatie-ervaring. Klankschalen worden al eeuwenlang gebruikt voor hun helende eigenschappen en spirituele voordelen. Deze resonantie helpt om blokkades in je energieveld te verwi…
    9,99

    Klanten-reviews van Het No-Nonsense Meditatieboek - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Het No-Nonsense Meditatieboek - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

    Productomschrijving

    Het no-nonsense meditatieboek Werkt meditatie of is het zweverig tijdverlies? Topneuroloog Steven Laureys voert al jaren onderzoek naar de effecten van meditatie op de hersenen. Hiervoor plaatste hij onder meer het brein van meditatie-expert Matthieu Riccard onder zijn scanner. De resultaten waren ronduit spectaculair: Riccard wist zijn gedachtestroom op commando nagenoeg helemaal stil te leggen. Tijdens eerder onderzoek toonde Riccard al het hoogste vermogen tot geluk dat ooit werd gemeten. Je moet echter helemaal geen monnik of neuroloog zijn om de positieve veranderingen van meditatie te ervaren. Meditatie kan het leven van iedereen veranderen en Laureys legt in dit boek haarfijn uit hoe. De lezer krijgt inzicht in de werking van meditatie en de effecten op lichaam en geest. Daarnaast wordt hij via een aantal toegankelijke oefeningen gestimuleerd om zelf te mediteren. Tien minuutjes per dag kunnen al een significant verschil maken. Minder stress en angst, een positieve impact op het immuunsysteem en een scherpere focus zijn slechts enkele bewezen voordelen. ISBN: 9789089316394 Hoofdtitel: Het no-nonsense meditatieboek Auteur: Laureys, Steven / Riccard, Matthieu Uitvoering:  Paperback, 256 pagina's
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.