Het MindBody-werkboek (Paperback)

Name: Het MindBody-werkboek (Paperback)
Brand: Succesboeken.nl
SKU: 82e6996ac926c61346b254764d0310f9
Price: 19.5 EUR
Availability: InStock

Nieuw

De uitnodiging (het werkboek) (Paperback)

Dit is hét werkboek bij 'De uitnodiging' van W. Paul Young. We hebben allemaal onze eigen 'hut', een plek waar onze diepste pijn leeft. De vraag waar dat lijden vandaan komt en waar God is in dat lijden, houdt iedereen bezig. Aan de hand van fragmenten uit 'De uitnodiging' en vragen die je niet zomaar aan de kant kunt schuiven, helpt dit boek je samen met God die diepste pijn te confronteren en de stap te zetten naar genezing. Dit werkboek is heel geschikt voor kringen, maar net zo goed ook voor individueel gebruik. Omdat de fragmenten uit de roman in het werkboek zelf staan, is het niet nodig om een exemplaar van 'De uitnodiging' erbij te houden. 'Ik zal elke weg gaan om jou te vinden!' - Jezus, in 'De uitnodiging'

24,99

Nieuw

Denk je pijn weg (Paperback)

Denk je pijn weg David Schechter, arts, is officieel gecertificeerd in de sport- en huisartsgeneeskunde. Dr. Schechter heeft ruim dertig jaar ervaring met de TMS-diagnose en heeft duizenden patiënten behandeld. David Schechter is gespecialiseerd in TMS. Terwijl hij geneeskunde studeerde aan de New York University, was hij een succesvolle patiënt van de beroemde dr. John Sarno en tevens zijn onderzoeksassistent. Zowel US News als World Report en Men's Health Magazine hebben lovende en interessante reportages over dr. Schechter geschreven. Denk je pijn weg presenteert een revolutionaire aanpak om chronische pijn met TMS te verlichten, zelfs te verhelpen. Onverklaarde, onbehandelde hardnekkige chronische pijn in de rug, nek, armen, het bekken en elders weerhoudt veel mensen ervan van het leven te genieten. Chronische pijn veroorzaakt blijvende ellende die relaties kan verstoren en talent in de weg kan staan. Ontdek hoe chronische pijn evenzeer een aandoening van de hersenen als van het

29,50

Nieuw

Heel je rug (Paperback)

Het baanbrekende onderzoek van dr. John E. Sarno naar het zogenaamde Tension Myositis Syndrome (TMS) onthult hoe stress en andere psychologische factoren rugpijn kunnen veroorzaken en hoe je pijnvrij kunt worden zonder medicijnen, oefeningen of operaties. Dr. Sarno is een medische pionier wiens techniek duizenden mensen heeft geholpen verlichting te vinden van chronische rugklachten zonder medicijnen, fysiotherapie of gevaarlijke operaties. In deze bestsellergids voor het overwinnen van rugpijn ontdek je: - Waarom zelfgemotiveerde en succesvolle mensen vatbaar zijn voor TMS - Hoe angst en onderdrukte woede spierspasmen veroorzaken - Hoe mensen zichzelf 'trainen' om rugpijn te ervaren - Hoe u binnen twee tot zes weken verlichting van rugpijn kunt krijgen door TMS en de oorzaken ervan te herkennen Met casuïstiek en de resultaten van diepgaand mind-body onderzoek beschrijft dr. Sarno hoe patiënten de emotionele wortels van hun TMS herkennen en de verbindingen tussen mentale en fysieke

24,50

Nieuw

Werkboek lichaamsgerichte therapie (Paperback)

Trauma, dagelijkse stress, zorgen en depressie kunnen zich zowel in het lichaam als in de geest manifesteren. Triggerende gebeurtenissen en lastige emoties kunnen leiden tot chronische pijn, zwaarte en een gevoel van contactverlies met je lichaam. Lichaamsgerichte therapie kan je helpen om de verbinding tussen lichaam en geest te versterken, vastzittende spanning los te laten en van stress te herstellen. Dit werkboek maakt lichaamsgerichte therapie toegankelijk voor mensen die hier nog geen ervaring mee hebben, maar ook voor diegenen die al lichaamsgerichte technieken gebruiken in hun huidige therapeutische proces. Deze methode voor persoonlijke groei en heling is zowel veilig als gemakkelijk toepasbaar. Het werkboek omvat: - dagboekoefeningen - lichaamsgerichte oefeningen voor persoonlijk onderzoek - bewegingsoefeningen - experimenten om in de praktijk te brengen Door de oefeningen vergroot je je vaardigheden in het verwerken en accepteren van emoties. De ervaring dat je in een

24,50

Nieuw

Leef voor jezelf werkboek (Paperback)

In zijn boek leef voor jezelf daagt Dr. Phil je uit op zoek te gaan naar je 'ware ik'; de persoon die je altijd had willen zijn, maar die je nooit durfte te worden. Het leef voor jezelf werkboek zal je daarbij verder op weg helpen. Met eenvoudig uit te voeren tests en oefeningen kun je permanent werken aan je zelfbeeld en eigenwaarde. De adviezen van Dr. Phil worden in dit werkboek zeer helder en gericht uitgelegd. Hiermee is het werkboek een onmisbare begeleider van Leef voor jezelf. Phil McGraw is bij miljoenen bekend als Dr. Phil of Dr. zeg waar het op staat. Hij trad wekelijks op in de Oprah Winfrey Show en heeft sinds 2002 zijn eigen tv-show.

18,50

Nieuw

Werkboek Moreel trauma (Paperback)

Ben je weleens getuige geweest van iets dat volledig indruist tegen je morele waarden? Heb je daar wellicht een rol in gespeeld? Heb je bijvoorbeeld weleens iemand per ongeluk pijn gedaan of verzuimd om iemand te beschermen tegen gevaar? Zo ja, dan kan dat moreel trauma tot gevolg hebben: een aanhoudende worsteling met psychische pijn die vaak gepaard gaat met een posttraumatische stressstoornis (PTSS), depressie e.d. Dit werkboek bevat een krachtige, stapsgewijze aanpak die je helpt hiervan te herstellen. Vaak komt moreel trauma tot uiting in akelige emoties zoals schaamte, schuld, minachting, afschuw en woede. Zulke emoties hoeven echter niet voor de rest van je leven hun stempel te blijven drukken op je bestaan. Met dit werkboek kun je deze morele pijn overwinnen en je waarden hervinden. Je leert nare gedachten, ingewikkelde emoties en innerlijke conflicten door te werken. Je maakt opnieuw verbinding met de essentie van je zelf, en met je meest diepgewortelde waarden en

35,-

Nieuw

Werkboek bij de Christelijke dogmatiek (Paperback)

Het Werkboek bij Christelijke dogmatiek biedt een handreiking bij het lezen en verwerken van het veelgelezen handboek Christelijke dogmatiek van dr. G. van den Brink en dr. C. van der Kooi. Dit handboek geeft een overzicht van het boeiende landschap van de christelijke geloofsleer. Wat is nu precies de inhoud van wat christenen geloven en waarop baseren zij hun overtuigingen? Het Werkboek bij Christelijke dogmatiek is een welkome gids tijdens de trektocht door dit landschap: het biedt een samenvatting van de hoofdlijnen, wijst kruispunten aan en geeft discussiepunten. Zo draagt het bij aan een vruchtbare verwerking van Christelijke dogmatiek in het onderwijs, op gesprekskringen en bij zelfstudie. Met medewerking van drs. J.H. de Pater-Bakker, drs. A.G. Kloosterman-van der Sluys en J. van der Plas MA. Dr. J. Hoek (1950) is als hoogleraar verbonden aan de Evangelische Theologische Faculteit (Leuven) en doceerde tot oktober 2015 aan de Christelijke Hogeschool Ede en de Protestantse

36,99

Werkboek mentale gezondheid (Paperback)

'Een geweldig boek om de bewezen werkzame technieken van cognitieve gedragstherapie te leren. De oefeningen zullen de kwaliteit van je leven verbeteren!' - Judith S. Beck, directeur van het Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy, klinisch hoogleraar psychologie aan de University of Pennsylvania en auteur van het boek Cognitieve gedragstherapie. Niet elke worsteling met je mentale gezondheid gaat gepaard met een ingrijpende gebeurtenis of een officiële diagnose, maar dat betekent niet dat die geen impact heeft op je leven en op je geluk. Het Werkboek mentale gezondheid laat zien hoe je door de kracht van cognitieve gedragstherapie een gevoel van kalmte en vertrouwen kunt krijgen. Aan de hand van deskundig advies leer je hoe je weer kunt opkrabbelen na een moeilijke tijd, hoe heftig die ook was. Dit werkboek biedt: • Eenvoudige oefeningen. De opdrachten en oefeningen in dit werkboek duren elk slechts tien tot dertig minuten, zodat je zelfs op je drukste dagen tijd kunt vinden om

24,99

Ontdek je heilige graal Werkboek (Paperback)

In het Heilige Graal Werkboek staan 75 ont-dekkingen die horen bij het boek Ontdek je Heilige Graal. De ont-dekkingen zijn schrijfopdrachten, meditaties en doe-opdrachten. Het zijn oefeningen die inzicht geven in het herkennen en erkennen van gedrag, gedachten en gevoelens die voortkomen uit trauma, pijn of overtuigingen. Hierdoor leer je accepteren waar je nu staat en wie je bent, om vervolgens destructieve patronen te doorbreken en los te laten. Zo leer je stap voor stap je kracht kennen en beweeg je uit het overlevingssysteem om je Heilige Graal bloot te leggen. Dit werkboek is dan ook je superpersoonlijke reisdagboek voor de reis van je leven: uit je vertrouwde wereld van pijn en overtuigingen naar de nieuwe wereld, waarin jij in alle vrijheid jouw leven kunt creëren en manifesteren.

20,-

Nieuw

Werkboek IBCT (Paperback)

Integrative Behavioral Couple Therapy (IBCT) is een moderne vorm van relatietherapie. Het uitgangspunt van IBCT is: accepteer wat je niet kunt veranderen en steek je energie in zaken die zich wél in positieve zin laten veranderen. In dit werkboek vind je informatie, oefeningen en metaforen die je helpen de relatie met je partner te verbeteren. Sommige oefeningen voer je zelf uit, andere doe je samen met je partner. De oefeningen helpen jullie om: • elkaar beter te accepteren zoals jullie zijn; • beter om te gaan met elkaars tekortkomingen; • meer positieve energie in de relatie te brengen; • open en eerlijk met elkaar te praten en compromissen te bereiken zonder in een ruzie te belanden; • samen op een constructieve manier problemen op te lossen. Dit werkboek sluit aan bij het Behandelprotocol IBCT relatietherapie (2020). De oefeningen kunnen ook ingezet worden bij andere vormen van relatietherapie. Dr. Pieternel Dijkstra is sociaal psycholoog en oprichter van de IBT Academie, een

24,50

Het MindBody-werkboek (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Het MindBody-werkboek (Paperback)

Meer over Het MindBody-werkboek (Paperback)

Productomschrijving

Productspecificaties