Name: Het kleine boek zen (Hardback)
Brand: Rebo Productions
SKU: f722a799f5227e323155fd28351b7783
Price: 6.99 EUR
Availability: InStock

Zen & de Japanse kunst van eenvoudig leven (Hardback)

Honderd oefeningen van een Japanse zenmonnik voor een leven vol rust en vreugde De perfecte mix van Haemin Sunim en Marie Kondo, en voor de lezers van Ikigai Hoe fijn zou het zijn als we ons elke dag fris zouden voelen en vol nieuwe energie? Veel mensen zijn druk of voelen zich gestrest. Om deze gevoelens tegen te gaan, zoeken we naar bijzondere ervaringen. Maar omdat die ervaringen geen deel uitmaken van ons dagelijks leven, verdwijnt dat spannende en fijne gevoel altijd weer snel. Shunmyo Masuno geeft ons eenvoudige lessen om ons leven élke dag gemakkelijker en aangenamer te maken. Deze Japanse zenmonnik helpt je je leven te vereenvoudigen. Je leert geluk te vinden door kleine veranderingen en door jezelf open te stellen voor een hernieuwd gevoel van vrede en innerlijke kalmte. Shunmyo put uit de eeuwenoude wijsheid van zen en geeft je duidelijke en gemakkelijk te volgen lessen. Mindful tips als 'Leer te leven in het moment' worden afgewisseld met praktische lessen als 'Zet je

17,99

Nieuw

Zen & de Japanse kunst van eenvoudig leven (Hardback)

Honderd oefeningen van een Japanse zenmonnik voor een leven vol rust en vreugde De perfecte mix van Haemin Sunim en Marie Kondo, en voor de lezers van Ikigai Hoe fijn zou het zijn als we ons elke dag fris zouden voelen en vol nieuwe energie? Veel mensen zijn druk of voelen zich gestrest. Om deze gevoelens tegen te gaan, zoeken we naar bijzondere ervaringen. Maar omdat die ervaringen geen deel uitmaken van ons dagelijks leven, verdwijnt dat spannende en fijne gevoel altijd weer snel. Shunmyo Masuno geeft ons eenvoudige lessen om ons leven élke dag gemakkelijker en aangenamer te maken. Deze Japanse zenmonnik helpt je je leven te vereenvoudigen. Je leert geluk te vinden door kleine veranderingen en door jezelf open te stellen voor een hernieuwd gevoel van vrede en innerlijke kalmte. Shunmyo put uit de eeuwenoude wijsheid van zen en geeft je duidelijke en gemakkelijk te volgen lessen. Mindful tips als 'Leer te leven in het moment' worden afgewisseld met praktische lessen als 'Zet je

17,99

Het Grote Zen Doe Boek (Hardback)

Hoe blijf je een opgewekt, zorgeloos persoon in een steeds veranderende, hectische wereld? Hoe krijg je antwoord op vragen die je werkelijk bezighouden en leer je de beste keuzes te maken? En vooral: hoe schud je de dagelijkse stress en ballast van je af en zorg je dat jouw gedachten in het hier en nu blijven? Kortom: hoe word jij je eigen rots in de branding? Aan de hand van persoonlijke ervaringen beschrijven de auteurs hun zoektocht naar evenwicht en rust. Dit doen ze op een originele manier, herkenbaar en met enige zelfspot. De thema's geven je het gereedschap in handen om jouw individuele proces gestalte te geven. Op elk verhaal volgt verdiepende tekst en enkele oefeningen. HET GROTE ZEN DOE BOEK is prachtig vormgegeven en bevat schitterende beeldspreads die aan zetten tot onderzoek en reflectie. Daarnaast vind je inspirerende uitspraken, gedichten en Koans (gedachtenoefeningen) en boeiende interviews met aansprekende personen uit de zenwereld, waaronder een hedendaagse

35,-

Zen & Pen (Paperback)

Zen&Pen is een weg die je brengt bij wat je lang niet altijd zoekt of verwacht, maar bij wat je juist het meest van alles nodig hebt: je innerlijke, ongerepte natuur, je authenticiteit, je blote ziel, je meest oprechte voelen en je ongetemde geest. Ontdek al schrijvend wie je ten diepste bent, wat je meest waarachtige woorden zijn en hoe je je intieme gevoelens kunt uitdrukken - en helen. Met warmte en compassie nodigt Saskia de Bruin je uit in dit papieren klooster, om schrijfbeoefenaar te worden: om te mediteren en te schrijven. Een jaar lang begeleidt ze je vijf dagen per week en geeft ze je prachtige, vaak diepgaande en helende aanzetjes om een tempel van je dagboek te maken. Met Zen&Pen wordt journaling een gericht pad van ont-dekking, bevrijding, heling en groei. Inclusief bijbehorende meditaties, vakantie-zen en ansichtkaartset! Zie pagina 29. "Zen&Pen is geen middel om je prettiger te voelen. Je leert niet om je goed te voelen. Je leert om goed te voelen." 'Saskia leert je in

24,99

Het kleine boek kristallen (Hardback)

Kristallen worden al duizenden jaren gebruikt omwille van hun holistische geneeskrachtige werking. Elk kristal zendt trillingen uit, die ons kunnen helpen om meer balans, ontspanning en positiviteit in ons leven te brengen. Deze gids vertelt hoe je kristallen kunt kiezen en onderhouden en laat enkele basistechnieken zien voor kristalmeditatie en chakra-healing, om zo de harmonie tussen je geest, lichaam en ziel terug te vinden. Ontdek meer dan 40 kristallen met hun unieke eigenschappen en lees hoe je gebruik kunt maken van hun kracht in het dagelijks leven. Er is een kristal voor elke gelegenheid; een A-Z van essentiële kristallen.

7,99

Het beste manifestatieboek (Hardback)

Ontgrendel je innerlijke kracht, creëer positieve verandering en breng het leven tot stand waar je echt naar verlangt met 'Het beste manifestatieboek' van Vex King en Kaushal. Dit interactieve journal zal de lezer helpen begrijpen wat manifestatie inhoudt, hoe intenties en doelen te stellen, beperkende overtuigingen te overwinnen en dagelijks dankbaarheid beoefenen. Het is tijd om twijfels los te laten, het hart met dankbaarheid te vervullen en het leven te creëren dat je verdient. In dit journal vind je: * Manifestatie-gerichte activiteiten, oefeningen en tricks * Visualisatie, zelfzorg en check-ins voor positief denken * Dagelijkse affirmaties, geheugensteuntjes en aandacht voor dankbaarheid * 30-dagen-checks om persoonlijke groei en zelfreflectie bij te houden * Hacks voor een positievere vibe Van de auteur van 'Good Vibes, Good Life', 'Healing Is The New High', 'Het Beste Zelfhulpboek' en 'Closer To Love'.

21,99

Nieuw

Vind je eigen weg (Hardback)

'Echt gelukkig zijn in deze wereld is een revolutionaire daad.' Vind een gevoel van kalmte en hoop met de korte, krachtige en inspirerende teksten, meditaties en adviezen in dit geïllustreerde cadeauboek van Sharon Salzberg, een van 's werelds meest geliefde meditatieleraren. De teksten in dit boekje herinneren je eraan dat er allerlei manieren zijn om rustig, veerkrachtig en hoopvol te blijven bij wat er ook gebeurt. Ze bieden hulp en raad in de vorm van reflecties die je perspectief helpen veranderen, oefeningen die je direct kunt doen, aanmoedigingen om je blik te verbreden en je hart te openen, en manieren om tot rust te komen, mindfulness te laten groeien en mededogen te verdiepen. Laat je inspireren en keer terug naar de wijsheid en kracht van het hier-en-nu. Sharon Salzberg (1952) is een centrale figuur op het gebied van meditatie en een wereldwijd bekende meditatieleraar. Ze begon in 1974 met lesgeven en is een van de pioniers die de beoefening van liefdevolle vriendelijkheid

23,99

Morya wijsheid werkboek voor het leven (Paperback)

"Het leven is niet zoals een baksteen die je daar legt en laat liggen. Neen, het leven is een broos, fijn, boeiend iets, een soort energie die zichzelf bevraagt, draagt en ontplooit. Het leven is kneedbaar, je kan het vorm geven in alle mogelijke richtingen, maar dan moet je wel zorgen dat je in het leven zelf staat, want anders kneedt het leven jou! De grote vraag die mensen zich dikwijls stellen is: 'hoe moet ik leven en hoe moet ik het doen om mijn leven in handen te krijgen?' Want het is gemakkelijk gezegd: "Wees jezelf, word jezelf", maar hoe doe je dat? Door dit werkboek krijg je stap voor stap meer inzichten op de weg naar het licht in jezelf, de ware betekenis van je leven, de grote kracht in je hart en het doel van je bestaan." In het boek: * 52 werkpunten, plus twee extra * Bij elke opdracht een leuke vlinder om in te kleuren * Ruimte om te schrijven * Ook met begeleide meditaties * Geniaal gestructureerd: elke week een nieuw aandachtspunt; alles samen is het een opbouwend

29,90

Nieuw

Het kleine yogaboekje (Hardback)

Verrijk je dagelijks leven met de kracht van yoga en deze handige gids in zakformaat van de gerenommeerde yogadocent Christine Burke. • Leer de belangrijkste yogahoudingen, ademhalingstechnieken en mudra's (handgebaren). Met duidelijke, stijlvolle illustraties. • Ontdek de beste houding of techniek om verschillende aandoeningen van lichaam en geest aan te pakken en te verlichten, van dagelijkse pijntjes tot een uitgeput en overweldigd gevoel. • Stretch, ontspan, verbeter je immuunsysteem en omarm het onvoorspelbare om kalmte, gemak en vreugde te ervaren.

13,99

Nieuw

Miniatuur Zen Tuin Set met Harkjes en Accessoires - Nieuw binnen - Spiritueelboek.nl

Creëer jouw eigen oase van rust en ontspanning met onze Miniatuur Zen Tuin Set met Harkjes en Accessoires. Deze charmante Miniatuur Zen Tuin Set is perfect voor iedereen die behoefte heeft aan een moment van rust of simpelweg wil genieten van het arrangeren van een kleine, serene omgeving. De tuinbak is 24 cm breed, 18 cm lang en 2 cm hoog, waardoor hij ideaal is om op je bureau, bijzettafel of een rustige ruimte te plaatsen. De Miniatuur Zen Tuin Set met Harkjes en Accessoires bevat fijn wit zand, verschillende miniatuurelementen zoals bomen, een brug, pagodes en stenen, die je kunt herschikken naar wens. Daarnaast worden meerdere soorten harkjes meegeleverd, zodat je het zand op verschillende manieren kunt bewerken en je eigen patronen kunt creëren. Elke keer dat je de zandlijnen aanpast of de elementen verplaatst, kun je je volledig concentreren op het huidige moment en een gevoel van innerlijke kalmte ervaren. Deze Miniatuur Zen Tuin Set is meer dan een decoratiestuk; het is een hu…

39,99

Het kleine boek zen (Hardback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Het kleine boek zen (Hardback)

Meer over Het kleine boek zen (Hardback)

Productomschrijving

Productspecificaties