Meer Uitgeverij Atlas Contact
Meer Uitgeverij Atlas Contact in Gezondheid & psychologie boeken

Het grote ontprikkelboek (Paperback)

0
Als er iets is waar de moderne mens behoefte aan lijkt te hebben dan is het ontprikkelen. Dat is ook niet gek, want mensen in de Middeleeuwen kregen in een heel leven evenveel prikkels te verwerken als wij in één dag, toch? Wat klopt daar eigenlijk van, hoe overprikkeld zijn we daadwerkelijk, wat betekent het voor het brein en wat kun je eraan doen...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Wiebelen en friemelen werkboek (Paperback)
Wiebelen en friemelen werkboek (Paperback)
Voor het kind Geluiden, geuren en kleuren… de hele dag heb je prikkels om je heen. Misschien vind je dat prima. Maar het kan ook zijn dat je juist veel méér prikkels wilt; of minder, omdat je er vaak last van hebt. Misschien ben je wel onderprikkeld of overprikkeld. In dit werkboek ga je leren over zintuigen en prikkels. Als jij ontdekt wat je nodig hebt - veel en sterke zintuigprikkels of weinig en zwakke zintuigprikkels - én weet hoe je daar zelf voor kunt zorgen, voel je je veel beter! Voor de professional Kinderen die druk gedrag vertonen, (faal)angstig zijn of zich slecht kunnen concentreren, hebben vaak ook problemen met het verwerken van prikkels: ze zijn fysiek onder- of overprikkeld. Het is cruciaal om hier in de behandeling bij stil te staan. Met dit werkboek voor kinderen (van zeven tot dertien jaar) leren jullie alles over zintuiglijke prikkelverwerking (ZiP). Zo leert het kind vertrouwen op wat zijn lichaam hem vertelt én wat hij kan doen om zich beter te voelen. Dit
15,-
Het ontprikkeldieet (Paperback)
Het ontprikkeldieet (Paperback)
Dit boek is een receptenboek. Geen recepten om te bereiden en op te eten, maar recepten om te ontprikkelen: even niets, rust voor je brein. De storm aan prikkels, veroorzaakt door onze moderne, snelle manier van leven, gaat voor even liggen. Kies het recept voor een goede nachtrust, voor vaker wat stilte, een digitale detox of leer mediteren. Lanterfant een potje, verban piekeren uit je leven, en nog veel meer. Ontsnap aan de drukte op je werk, online en in de stad. Word de baas over je smartphone. Verminder keuzestress. Kom tot jezelf in één van de getipte rustoorden. Het Ontprikkeldieet schotelt je recepten voor, inclusief psychologische achtergronden en praktische tips. Een dieet om uitgerust en ontspannen te blijven in een bomvolle wereld.
20,95
Help... ik voel zoveel! (Paperback)
Help... ik voel zoveel! (Paperback)
Soms wordt alles wat er om je heen gebeurt je te veel. Dan voel je zo veel. Je kunt het niet meer stoppen. Je kunt er bijvoorbeeld boos van worden, verdrietig of druk. Of je krijgt hoofdpijn, pijn in je oor of buikpijn. Kinderen krijgen zeer veel informatie en prikkels te verwerken. Wanneer deze prikkels op een goede manier worden gefilterd, is er niets aan de aan de hand. Een groeiend aantal kinderen blijkt echter gevoelig te reageren en raakt overprikkeld. Dit boekje is speciaal geschreven voor (hoog)gevoelige en snel overprikkelde kinderen van circa 7-11 jaar, betrokken ouders, onderwijzers en/of hulpverleners. Door middel van spelletjes, opdrachten, vragen, tips en verhaaltjes kunnen kinderen ervaren en ontdekken hoe het te veel voelen en overprikkeld raken bij hen ontstaat en hoe zij er anders mee om kunnen gaan. Carla van Wensen heeft een praktijk voor Integrale therapie voor het kind, de jongere en de volwassene. Verder schreef zij onder andere 'Help... ik voel zoveel! deel 2.
19,95
Overprikkeld brein (Paperback)
Overprikkeld brein (Paperback)
Het altijd 'aan staan', continue prikkels via (social) media en prestatiedruk zorgen ervoor dat onze hersenen overprikkeld raken. Brain Balance Expert Charlotte Labee deelt in 'Overprikkeld brein' de laatste (neuro)wetenschappelijke inzichten over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein.Charlotte helpt je om symptomen van overprikkeling te herkennen en geeft concrete handvatten om je brein en leven weer in balans te krijgen. Overprikkeld brein is inmiddels een regelrechte bestseller, met meer dan 150.000 verkochte exemplaren, 6 weken lang nummer 1-positie, 5 maanden in de top 10, en 8 maanden in de top 60 van de bestsellerlijst van Nederland! Inclusief: * inzichtelijke informatie over je brein en wat het nodig heeft * uitleg over de 7 Brain Balance-pijlers, waaronder voeding, beweging, ontspanning en verbinding * belangrijke, toegankelijke en bruikbare theorie over overprikkeling * praktisch en concreet 10-wekenplan om alle kennis toe te passen * extra opdrachten voor je brein,
24,99
Het grote Inspiratie Doeboek (Paperback)
Het grote Inspiratie Doeboek (Paperback)
Doe meer met je talenten Wat inspireert jou? Hoe zet je jouw talenten in in je werk en je leven en hoe breng je jouw passies echt in de praktijk? Het Grote Inspiratie Doeboek helpt je op weg. Schrijfster Gerdy Geersing brengt nu een geheel vernieuwde en geactualiseerde versie van haar succesvolle boek en methode om meer te doen met je talenten. Het Grote Inspiratie Doeboek is methodisch, maar ook luchtig en positief. Het combineert inspirerende opdrachten met verdiepingsvragen en online tests. En dat in een prachtige beeldrijke uitvoering waarbij iedere pagina je weer nieuwe inspiratie biedt. Deze vernieuwende vorm - een mix van methodes uit de Positieve Psychologie, vorm en lifestyle - prikkelt je om met je eigen ontwikkeling bezig te zijn. Je maakt aan het eind een actieplan om je talenten meer in te zetten en zo je werkgeluk te vergroten. Je vindt in het boek ook 'passieportretten': interviews met heel verschillende mensen die vertellen over hun inspiratie en passies en hun
27,-
Het grote aarde doeboek (Paperback)
Het grote aarde doeboek (Paperback)
Ontdek de aarde in dit doeboek vol vulkanen en geisers Plaats het juiste puzzelstukje in het oerbos, zoek de verschillen tussen de bergketen en haar weerspiegeling, en zoek de botjes van het dinosaurusfossiel bij elkaar. En weet jij eigenlijk wat het diepste meer ter wereld is? Dat vind je allemaal in Het grote aarde doeboek! Een vrolijke introductie tot onze fascinerende aarde voor nieuwsgierige kinderen vanaf 5 jaar. Met heel veel doolhoven, breinbrekers, zoek-de-verschillenplaatjes en kleurrijke illustraties is dit het perfecte vermaak voor die lange zomer! Bij elke puzzel vind je een leuk feitje.
14,99
Ontprikkelgids voor kids (Paperback)
Ontprikkelgids voor kids (Paperback)
In deze gids staan meer dan 50 tips en ideeën om te ontprikkelen. Maar waarvan moet je ontprikkelen? Eigenlijk is dat heel simpel: teveel prikkels! Je hebt dan zoveel informatie binnengekregen via je zintuigen, je gedachten of gevoelens, dat je lichaam laat merken dat er niets meer bij kan. Je hoofd zit vol, je kan je niet meer concentreren, je wordt snel boos of verdrietig: in ieder geval heb je er last van. Ontprikkelen bestaat uit 2 dingen: herkennen en actie ondernemen. Eerst moet je herkennen dat je vol zit. Pas daarna kan je iets bedenken om te ontprikkelen. Daar wil deze gids je bij helpen! Probeer de ideeën in deze gids maar eens uit en ontdek welke wel en niet bij je passen.
16,99
Overprikkeld brein
Overprikkeld brein
Het altijd 'aan staan', continue prikkels via (social) media en prestatiedruk zorgen ervoor dat onze hersenen overprikkeld raken. Brain Balance Expert Charlotte Labee deelt in 'Overprikkeld brein' de laatste (neuro)wetenschappelijke inzichten over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein.Charlotte helpt je om symptomen van overprikkeling te herkennen en geeft concrete handvatten om je brein en leven weer in balans te krijgen.Overprikkeld brein is inmiddels een regelrechte bestseller, met meer dan 150.000 verkochte exemplaren, 6 weken lang nummer 1-positie, 5 maanden in de top 10, en 8 maanden in de top 60 van de bestsellerlijst van Nederland!Inclusief:inzichtelijke informatie over je brein en wat het nodig heeftuitleg over de 7 Brain Balance-pijlers, waaronder voeding, beweging, ontspanning en verbindingbelangrijke, toegankelijke en bruikbare theorie over overprikkelingpraktisch en concreet 10-wekenplan om alle kennis toe te passenextra opdrachten voor je brein, waaronder ademhali…
24,99
Nieuw
Het grote Kidsweek doeboek 10
Het grote Kidsweek doeboek 10
Met een Kidsweek-doeboek heb je altijd wat te doen!Ook in dit tiende doeboek van Kidsweek vind je weer heel veel moppen, strips, testjes, recepten en quizzen uit de leukste krant van Nederland! En natuurlijk zullen er ook dit jaar heel veel verhalen in zitten van onder meer Jacques Vriens, Tosca Menten, Arend van Dam, Sanne Rooseboom en Janneke Schotveld. Perfect vermaak voor op het strand, op de achterbank of gewoon thuis in een druilerig weekend. Het grote Kidsweek doeboek deel 10 biedt urenlang plezier!Het grote Kidsweek doeboek deel 10 is geschikt voor kinderen van 7 tot 12 jaar.
10,99
Het grote groene doeboek
Het grote groene doeboek
Leuk en leerzaam doeboek voor klimatologen in de dop!Dit eco-doeboek is een must voor nieuwsgierige kinderen die alles willen weten over onze veranderende planeet. In elk van de meer dan tachtig puzzels komt een onderwerp aan de orde dat met het milieu te maken heeft, zoals water besparen, recyclen en ontbossing. Help een bij de weg naar zijn nest terug te vinden, ga boodschappen doen bij de boer en repareer lekkende waterleidingen om water te besparen. Bij elke fraai geïllustreerde puzzel staan weetjes over onze aarde, de dieren die er leven en wat voor invloed de mensheid heeft. Doolhoven, zoek-de-verschillen, zoekplaten, geheugenspelletjes, quizjes en andere leuke milieuvriendelijke puzzels - gegarandeerd urenlang milieuvriendelijk vermaak!Het grote groene doeboek is een positief en educatief boek met meer dan 80 puzzels en spelletjes, elk vergezeld van een weetje over het klimaat. Geschikt voor jongens en meisjes vanaf 7 jaar, voor thuis én in de klas.
14,99

Klanten-reviews van Het grote ontprikkelboek (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Het grote ontprikkelboek (Paperback)

Productomschrijving

Als er iets is waar de moderne mens behoefte aan lijkt te hebben dan is het ontprikkelen. Dat is ook niet gek, want mensen in de Middeleeuwen kregen in een heel leven evenveel prikkels te verwerken als wij in één dag, toch? Wat klopt daar eigenlijk van, hoe overprikkeld zijn we daadwerkelijk, wat betekent het voor het brein en wat kun je eraan doen? Lees het in dit denk- en doeboek vol essays, interviews, maar ook puzzels, kleurplaten en oefeningen. Ingeleid, samengesteld en van wetenschappelijke context voorzien door neurobioloog Brankele Frank. Prikkelend, maar niet té.

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Uitgeverij Atlas Contact

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.