webshop.nl

Verlanglijstje

Het gouden boekje voor het hart (Paperback)

Het gouden boekje voor het hart (Paperback)

0
In Het Gouden Boekje voor het Hart presenteert Gert Schuitemaker acht lifestyle-stappen om hart- en vaatziekten te voorkomen. Vier stappen gaan over voeding en voedingssupplementen. Eet mediterraan (met een glas rode wijn) of volgens het oerdieet, neem dagelijks een multivitamine en een voedingssupplement met vitamine C, 's winters met vitamine D e...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €11,50

    Anderen bekeken ook

    Yours Healthcare Het gouden boekje hart
    Yours Healthcare Het gouden boekje hart
    In deze volledig herziene derde druk van Het Gouden Boekje voor het Hart presenteert Gert Schuitemaker acht lifestyle-stappen om hart- en vaatziekten te voorkomen. Vier stappen gaan over voeding en voedingssupplementen: eet mediterraan, neem dagelijks de basissuppletie, blijf alert in uw eigen keuken én gebruik age-essentials bij het ouder worden. De bekendste age-essentials zijn R-alfaliponzuur, L-carnitine en ubiquinol ofwel de 'actieve vorm' van coënzym Q10. Blijven vier stappen over, waaronder bewegen, stoppen met roken en het beperken van stressoren. De achtste lifestyle-stap is periodiek een check-up te laten doen. Bij deze laatste stap is er ook aandacht voor medicijngebruik, dat slechts een 'alternatief' is voor een gezond en hartbewust leefpatroon. U begrijpt het al: ook deze stap wijkt af van wat u normaal gesproken bij de huisarts verneemt. Over de auteur: Dr. Gert E. Schuitmaker is apotheker en doctor inde geneeskunde.  In 2004 promoveerde hij op het thema risicofactoren vo…
    11,85
    Vitamine B3 Niacinamide 500 mg
    Vitamine B3 Niacinamide 500 mg
    Vitamine B3 Niacinamide 500 mgVitamine B3 speelt een belangrijke rol bij de productie van 2 co-enzymen in het lichaam: NAD (Coënzym 1) en NADP (coënzym 11). Deze enzymen zijn betrokken bij meer dan 200 biochemische reacties in het lichaam. Deze vitamine wordt in beperkte mate gevormd uit tryptofaan.- B3 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme- B3 ondersteunt het herstellend vermogen van de huid- B3 draagt bij aan een normale mentale performance/capaciteit en het normaal psychologisch functioneren- B3 helpt bij het behoud van de normale structuur en functie van de slijmvliezen- B3 heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en moeheid- B3 heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelselSamenstelling per dagdosering van 1 capsule: RI*Vitamine B3 (niacinamide)500 mg3125%* Referentie-inname IngrediëntenVitamine B3 (Niacinamide/nicotinamide), Vegetarische HPMC capsule, aardappelzetmeel (vulstof), Silicium dioxide (flow verbeteraar).GebruikNee…
    16,90
    Het hart als medicijn voor stressvermindering (Paperback)
    Het hart als medicijn voor stressvermindering (Paperback)
    Het hart als medicijn is een leefstijlboek over stressvermindering met nieuwe inzichten vanuit een holistische visie. Stress is meestal niet iets wat alleen in het Nu is ontstaan. Vaak is het opgebouwd in het leven uit verschillende momenten van stress en vooral de situaties die je opdoet als jong kind hebben veel impact. Deze stress laat sporen na in lichaam én geest. Dit is een voedingsbodem voor het ontstaan van verschillende (chronische) klachten. Met dit inspirerende boek wordt je inzicht vergroot hoe jij je gezondheid kunt ondersteunen. Het maakt je bewust hoe ons hart en brein samen werken en beide verstoord raken als er sprake is van stress. We raken daarbij niet alleen onze innerlijke rust kwijt, maar ook het contact met onszelf. Nog te vaak zijn we de symptomen van stress aan het bestrijden en doen we te weinig aan de oorzaak. Om gezonder te leven is het belangrijk om te gaan begrijpen hoe je stress in het hart-breinsysteem kunt verminderen. Een belangrijke stap hierin is dat
    24,50
    Het Groene Hart (Hardback)
    Het Groene Hart (Hardback)
    Van Maartensdijk tot Meerkerk en van Abcoude tot Zoeterwoude: het Groene Hart is een uitgestrekt landelijk gebied omringd door de grote Nederlandse steden. In het Groene Hart wonen 700.000 mensen, eromheen wonen er zeven miljoen. Het contrast in de manier van leven is soms groot - stad en platteland overlappen elkaar, en precies die overlapping brengt al vier eeuwen welvaart in de Nederlandse delta. Voor de stedeling is het landschap van het Groene Hart een weekendbestemming, voor de inwoner is het onderdeel van zijn identiteit. Duizend jaar geleden was het Groene Hart een veenwildernis. Stap voor stap ontgonnen pioniers de moerassen en werd het gebied in cultuur gebracht. In de 12e eeuw begonnen de eerste waterwerken vanwege de bodemdaling, we hebben er de beroemde molens aan te danken. In het boek wordt het verhaal van het Groene Hart verteld en krijgen de mensen die het landschap vorm en kleur gaven een gezicht. Het boek geeft ook duiding en richting aan de urgente opgaven van nu:
    39,95
    Wat het hart verwoest (Paperback)
    Wat het hart verwoest (Paperback)
    De grootse nieuwe roman van de auteur van De jongen in de gestreepte pyjama en De grote stilte Voor de liefhebbers van De as van mijn moeder van Frank McCourt Ierland, 1945. Cyril wordt geboren als bastaardzoon van een verstoten tienermeisje. Het welgestelde echtpaar Avery adopteert hem, maar Cyril vraagt zich vaak af waarom, want zijn adoptieouders laten geen gelegenheid onbenut om hem op het hart te drukken dat hij geen echte Avery is. Hij voelt zich ook geen Avery, en hij voelt zich ook niet thuis in het katholieke naoorlogse Ierland. Pas als hij de flamboyante charmeur Julian Woodbead ontmoet, is de eerste stap naar de zoektocht van zijn identiteit gezet - een zoektocht die hem tot in Amsterdam en New York voert, in een poging het geluk en de liefde te vinden. John Boyne verbeeldt op fenomenale wijze de verlossende kracht van de menselijke geest, en laat de lezer en passant voelen hoe onwelkom de wereld kan zijn voor zoekende zielen. De pers over Wat het hart verwoest 'Afwisselend
    24,99
    Livinggreens Multi vitaminen & mineralen antioxidant
    Livinggreens Multi vitaminen & mineralen antioxidant
    Livinggreens Multi vitaminen & mineralen antioxidant Livinggreens Multivitaminen en mineralen met antioxidanten is een uitgebreide formule met de belangrijke vitaminen en mineralen in een goede dosering. Eenvoudig in gebruik, want er is maar één tablet per dag nodig.  Deze Multi wordt bovendien speciaal geproduceerd voor de Nederlandse markt. Dat wil zeggen dat in de samenstelling rekening is gehouden met de van nature aanwezige vitaminen en mineralen in de Nederlandse bodem en het Nederlandse voedings- en leefpatroon. Samenstelling per dagdosering van 1 tablet   % RI* Vitaminen     Vitamine C (calciumascorbaat) 100 mg 125 Vitamine E (natuurlijk) (d-alfa-tocopheryl succinaat) 12 mg 100 Inositol 10 mg   PABA 10 mg   Cholinebitartraat 10 mg   DMAE bitartraat 10 mg   Vitamine B3 (nicotinamide) 10 mg 62 Vitamine B5 (calciumpantothenaat) 10 mg 166 Vitamine B1 (thiamine HCI) 10 mg 900 Vitamine B2 (riboflavine) 10 mg 700 Liponzuur 10 mg   Vitamine B6 (pyridoxine HCI) 1,4 mg 30 Carotenoïdencom…
    36,95
    Livinggreens Multi vitaminen & mineralen antioxidant
    Livinggreens Multi vitaminen & mineralen antioxidant
    Livinggreens Multi vitaminen & mineralen antioxidant Livinggreens Multivitaminen en mineralen met antioxidanten is een uitgebreide formule met de belangrijke vitaminen en mineralen in een goede dosering. Eenvoudig in gebruik, want er is maar één tablet per dag nodig.  Deze Multi wordt bovendien speciaal geproduceerd voor de Nederlandse markt. Dat wil zeggen dat in de samenstelling rekening is gehouden met de van nature aanwezige vitaminen en mineralen in de Nederlandse bodem en het Nederlandse voedings- en leefpatroon. Samenstelling per dagdosering van 1 tablet   % RI* Vitaminen     Vitamine C (calciumascorbaat) 100 mg 125 Vitamine E (natuurlijk) (d-alfa-tocopheryl succinaat) 12 mg 100 Inositol 10 mg   PABA 10 mg   Cholinebitartraat 10 mg   DMAE bitartraat 10 mg   Vitamine B3 (nicotinamide) 10 mg 62 Vitamine B5 (calciumpantothenaat) 10 mg 166 Vitamine B1 (thiamine HCI) 10 mg 900 Vitamine B2 (riboflavine) 10 mg 700 Liponzuur 10 mg   Vitamine B6 (pyridoxine HCI) 1,4 mg 30 Carotenoïdencom…
    19,95
    Livinggreens Multi vitaminen & mineralen antioxidant
    Livinggreens Multi vitaminen & mineralen antioxidant
    Livinggreens Multi vitaminen & mineralen antioxidant Livinggreens Multivitaminen en mineralen met antioxidanten is een uitgebreide formule met de belangrijke vitaminen en mineralen in een goede dosering. Eenvoudig in gebruik, want er is maar één tablet per dag nodig.  Deze Multi wordt bovendien speciaal geproduceerd voor de Nederlandse markt. Dat wil zeggen dat in de samenstelling rekening is gehouden met de van nature aanwezige vitaminen en mineralen in de Nederlandse bodem en het Nederlandse voedings- en leefpatroon. Samenstelling per dagdosering van 1 tablet   % RI* Vitaminen     Vitamine C (calciumascorbaat) 100 mg 125 Vitamine E (natuurlijk) (d-alfa-tocopheryl succinaat) 12 mg 100 Inositol 10 mg   PABA 10 mg   Cholinebitartraat 10 mg   DMAE bitartraat 10 mg   Vitamine B3 (nicotinamide) 10 mg 62 Vitamine B5 (calciumpantothenaat) 10 mg 166 Vitamine B1 (thiamine HCI) 10 mg 900 Vitamine B2 (riboflavine) 10 mg 700 Liponzuur 10 mg   Vitamine B6 (pyridoxine HCI) 1,4 mg 30 Carotenoïdencom…
    69,95

    Klanten-reviews van Het gouden boekje voor het hart (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Het gouden boekje voor het hart (Paperback)

    Productomschrijving

    In Het Gouden Boekje voor het Hart presenteert Gert Schuitemaker acht lifestyle-stappen om hart- en vaatziekten te voorkomen. Vier stappen gaan over voeding en voedingssupplementen. Eet mediterraan (met een glas rode wijn) of volgens het oerdieet, neem dagelijks een multivitamine en een voedingssupplement met vitamine C, 's winters met vitamine D en voor slechte viseters een voedingssupplement met visolie. Gebruik age-essentials bij het ouder worden. De bekendste zijn R-alfaliponzuur, L-carnitine en ubiquinol ofwel de 'actieve vorm' van coënzym Q10. Blijven vier stappen over, waaronder lichaamsbeweging, stoppen met roken en het beperken van stress. De achtste lifestyle-stap is periodiek een check-up te laten doen. Bij deze laatste stap is er ook aandacht voor medicijngebruik (cholesterolverlagers en tegen hoge bloeddruk), dat slechts een 'alternatief' is voor een gezond en hartbewust leefpatroon. U begrijpt het al: ook deze stap wijkt af van wat u normaal gesproken bij de huisarts

    Verken gerelateerde categorieën

    Gezondheid & psychologie boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.