webshop.nl

Verlanglijstje

Het Dokter Ivo dieet (Paperback)

Het Dokter Ivo dieet (Paperback)

0
Het Dokter Ivo Dieet Met meer dan 100 recepten! Dokter Ivo - vele jaren huisarts in Hoeven (NB) - heeft in de loop der jaren flink wat diëten voorbij zien komen. Op een gegeven moment vroegen Gelske en Arthur aan hem wat hij van al dat ge-dieet vond. Hij zei: 'Eet gevarieerd, gezond, niet te veel en beweeg.' Later werd daar nog aan toegevoegd: 'maa...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €29,50

    Anderen bekeken ook

    Nieuw
    Het South Beach Dieet (Paperback)
    Het South Beach Dieet (Paperback)
    ´Een dieet om nooit meer los te laten.´ Nouveau Wie wil er geen smallere taille, een blijvend lager gewicht en een betere conditie zonder al te veel moeite? Cardioloog Arthur Agatston ontwikkelde een kinderlijk eenvoudig dieet waarmee je je lichaam perfect in vorm krijgt én je gezondheid verbetert - en wel voorgoed. Het South Beach dieet is hét dieet voor iedereen die nu echt van zijn overtollige kilo's af wil. • Leer goede vetten en koolhydraten te kiezen voor je menu • Lijd geen honger: drie maaltijden per dag én tussendoortjes • Verbetering van de gezondheid • Meer dan 120 verse recepten, ontwikkeld door een voedingsdeskundige • Sport en beweging niet noodzakelijk Arthur Agatston (1947) is een Amerikaanse cardioloog en arts van de sterren. Hij staat bekend als ontwikkelaar van het South Beach dieet. ´Een fantastisch nieuw dieetfenomeen!´ Margriet ´Het hotste dieet van dit moment!´ Top Santé
    16,99
    Nieuw
    Het 5:2 dieet (Paperback)
    Het 5:2 dieet (Paperback)
    Het 5:2-dieet is een revolutionair parttime dieet dat je leven compleet zal veranderen! Het is simpel, flexibel en goed voor je gezondheid en met deze gids houd je het moeiteloos vol. Bij dit dieet kun je alles wat je lekker vindt blijven eten en toch je gewicht en gezondheid enorm verbeteren, waardoor je de kans op kanker, hart- en vaatziekte, Alzheimer en diabetes type 2 sterk vermindert. En dat alles door gewoonweg één of twee dagen per week minder te eten. Tienduizenden mannen en vrouwen gingen je al voor en met deze gids kun jij hetzelfde doen als zij. Met behulp van dit dieet heeft journaliste en fervent jojoër Kate Harrison de strijd tegen overgewicht eindelijk gewonnen. In Het 5:2-dieet verzamelde zij tips, wetenschappelijke gegevens, recepten en verhalen van ervaringsdeskundigen. Verander je houding ten opzichte van voedsel en word blijvend slanker en gezonder! 'Dit boek is zijn geld dubbel en dwars waard!' Kate Harrison schrijft romans en werkte voor de BBC. Zij volgde zelf
    22,99
    HME Bloedgroep dieet gewicht
    HME Bloedgroep dieet gewicht
    HME Bloedgroep dieet gewicht Het bloedgroepdieet is dé ideale methode om of te vallen; geen jojo-effect, geen calorieën tellen, maar een gezonde en verantwoorde manier om op uw natuurlijke gewicht te komen en te blijven. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat er een verband bestaat tussen onze bloedgroep en de manier waarop ons lichaam voedsel verwerkt. Zo verdragen mensen met bloedgroep O vlees veel beter dan mensen met bloedgroep A, terwijl koolhydraten goed zijn voor bloedgroep A maar juist niet voor bloedgroep O. In dit boek legt de Nederlandse arts Carel Hoffman uit dat eten-wat-bij-uw-bloedgroep-past ook een prima basis is voor een persoonlijk afslankprogramma, want wat een dikmaker is voor bloedgroep O, is dat juist niet voor bloedgroep A. Door voedingsmiddelen te eten die goed zijn voor uw bloedgroep, wordt u niet alleen slanker, maar ook gezond en fit. Het boek bevat: een heldere uitleg van de basisprincipes van het bloedgroepdieet; informatie over welke voedingsmidde…
    12,85
    Nieuw
    Keto Smakelijk - Voedingsleer & Dieet - Spiritueelboek.nl
    Keto Smakelijk - Voedingsleer & Dieet - Spiritueelboek.nl
    Jouw persoonlijke gids bij het keto dieet Verkeerd voedsel kan je letterlijk ziek maken. Een gezond voedingspatroon daarentegen kan je helpen de kwaliteit van je leven te vergroten. Veel mensen besluiten op enig of meer momenten in hun leven een dieet te volgen. Eén van de populaire diëten is het keto dieet. Veel mensen over de hele wereld hebben al de vruchten geplukt door het volgen van dit dieet. In dit boek vind je een aantal simpele maar gezonde recepten waarvan de meesten je niet veel tijd kosten om ze te bereiden. Je hebt ook geen dure keukenapparatuur nodig. Op deze manier kun je kennis maken met wat het keto dieet inhoudt en wat het voor jou kan doen. Daarnaast wordt er aandacht besteed aan een aantal basis zaken die je moet weten over ketoproof eten. Verder vind je talloze tips over hoe je je succes bij het volgen van dit dieet kunt vergroten en wat je kunt doen als je tegen zaken aanloopt, zoals bijvoorbeeld de keto griep. Dit boek is een uitgebreide kennismaking met het ket…
    24,95
    Nieuw
    Het mediterrane dieet kookboek (Paperback)
    Het mediterrane dieet kookboek (Paperback)
    120 overheerlijke recepten uit 's werelds gezondste dieet De mediterrane keuken is een van de meest geliefde keukens. De voordelen van het mediterrane voedingspatroon worden alom geprezen en - ook wetenschappelijk - erkend. Welke dieettrend er ook opkomt: uiteindelijk grijpen we toch vaak weer terug op de keuken die we al zo lang goed kennen van vakanties, maar die ook in restaurants en supermarkten uitgebreid voorhanden is.  Dit praktische dieet kookboek bevat 120 recepten met als basis verse, eenvoudige en seizoensgebonden ingrediënten. Het is een verzameling Griekse, Italiaanse en Spaanse recepten, waarop de auteur hier en daar aanpassingen heeft gedaan die de receptuur eenvoudiger en minder tijdrovend maken.  Het mediterrane dieet is niet hetzelfde als een afvalmethode in de strikte betekenis. Het gaat meer om gezonde eetgewoontes waardoor je je gewicht reguleert en het volgen van de basisprincipes van de Wereldgezondheidsorganisatie. Het mediterrane dieet is rijk aan plantaardige
    25,99
    Nieuw
    Het keto-dieet (Paperback)
    Het keto-dieet (Paperback)
    Door voedsel te eten dat veel goede vetten bevat, gematigd eiwitten en weinig tot geen koolhydraten, raakt je lichaam in ketose. De lever gaat keto-lichamen produceren, moleculen die energie leveren tijdens perioden van beperkte koolhydraatinname. Daardoor richt de stofwisseling van het lichaam zich niet langer op het verbranden van glucose (de grootste energiebron uit koolhydraten) maar op het verbranden van vet. Bijkomende voordelen zijn dat je minder hongerig bent, geen schommelingen in de bloedsuikerspiegel hebt en geen spiermassa verliest. 'Het keto-dieet' bevat meer dan 150 recepten en praktische informatie over de ketogene levensstijl. Martina Slajerova, oprichter van het KetoDiet-blog, geeft een complete handleiding voor het keto-dieet, gebaseerd op de meest recente onderzoeken.
    15,-
    Nieuw
    Ik eet en val af (Paperback)
    Ik eet en val af (Paperback)
    Het beste dieet is geen dieet Nieuwste editie met aangepast omslag van Mooi mediterraan Dieettrends komen en gaan. Even' een dieet volgen en vervolgens voor lange tijd van heel wat kilo's af zijn; dat klinkt perfect, nietwaar? Helaas lukt dat bijna nooit. Nee, het beste dieet is geen dieet, maar een bepaalde leefstijl. Het goede nieuws is: die leefstijl is geweldig! Zussen Janine en Annemieke Jansen zijn al heel wat jaren enthousiaste pleitbezorgers van de oorspronkelijke mediterrane leefstijl: voldoende beweging, veel sociale contacten en afwisselend eten - met veel groentes, regelmatig vis en noten en een beetje vlees. - goed vol te houden leefstijl want gewoon en lekker eten - 100 eenvoudige, heerlijke recepten - 24 dagmenu's en aantrekkelijk maandprogramma - voedingswaarden bij alle recepten In Ik eet en val af geven Jansen & Jansen heldere achtergrondinformatie over afvallen én fijn en gezond leven en eten. De eenvoudige, heerlijke recepten vormen de hoofdmoot van het boek. Met Ik
    25,99
    Nieuw
    Het yoga dieet (Hardback)
    Het yoga dieet (Hardback)
    Licht, gezond, vers, biologisch, zacht, natuurlijk en vegetarisch voor een mooie balans tussen mens en natuur Geluksgevoel en liefde zijn van essentieel belang voor een gezond leven, zij hebben dezelfde energie-vibratie als prana, de energie die ons leven geeft. Deze kan worden aangevuld door gezonde en natuurlijke voeding die in balans is met jezelf en de natuur. Om een goede balans tussen lichaam, geest en ziel te bereiken is een sattvisch voedingspatroon aan te raden: Het yoga dieet dat licht en natuurlijk is. In dit boek wordt een bijzondere, moderne interpretatie gegeven van de klassieke voedingsstijl die duizenden jaren geleden door de yogi's werd gebruikt. • Met een simpele, heldere uitleg over de achtergrond van het yoga dieet • Volop inspiratie voor vegetarische recepten • Tips om het sattvische voedingspatroon in de huidige tijd toe te passen Dhroeh Nankoe is zanger en componist van Indiase muziek en muziekdocent. Hij is ervaren en kundig op het gebied van mantra's, Vedische
    15,-
    Nieuw
    6x6 dieet (Hardback)
    6x6 dieet (Hardback)
    Ben je te zwaar? Heb je weinig energie? Wil je minder diabetesmedicatie gebruiken? Lukt het niet om blijvend af te vallen? Grote kans dat er bij jou sprake is van insulineresistentie. Ga dan met het 6x6 dieet® aan de slag! Het 6x6 dieet is heel anders dan andere diëten. Door 6 keer per dag 6 gram koolhydraten te nemen, 'reset' je je stofwisseling, waardoor de insulineresistentie afneemt en je gemakkelijker afvalt. In drie fases werk je toe naar een nieuwe leefstijl. Je eet koolhydraatarm, maar van producten met meer vet en eiwit mag je wel lekker veel nemen. Je boodschappen haal je gewoon in de supermarkt. Je hebt veel keus, het is niet duur en het dieet is goed vol te houden. Dit boek is vanuit de praktijk geschreven. De auteurs geven niet alleen uitleg over wat het 6x6 dieet inhoudt, maar hebben ook veel aandacht voor hoe jij het dieet in jouw situatie kunt inpassen. Ze geven talloze bereidingstips en recepten voor alle maaltijden en tussendoortjes. Inclusief kruidenmixen, sausjes en
    36,96
    Nieuw
    Het ik-dieet (Paperback)
    Het ik-dieet (Paperback)
    Waarom voeding persoonlijk is en jij dus een uniek dieet nodig hebt Als we constant last hebben van energiedips, snel terugkerende honger, spijsverteringsklachten of gewichtstoename, dan is één ding zeker: onze voeding is niet optimaal. En op zoek gaan naar nóg gezonder voedsel blijkt in deze gevallen niet de oplossing te zijn. Het ik-dieet maakt een einde aan die hopeloze zoektocht, want inmiddels is duidelijk dat 'voor iedereen gezond voedsel' niet bestaat. Of iets gezond is wordt namelijk niet alleen bepaald door de voedingsstoffen die erin zitten. Het gaat er ook om of het voor jóu gezond is, en dat hangt weer af van jouw unieke voedingsbehoeften, die worden bepaald door genetica, leefstijl en spijsvertering. Dit boek legt uit wat gezonde voeding daadwerkelijk inhoudt en hoe je erachter komt wat jij het best kunt eten. Na het lezen ervan ben je in staat om voor jezelf het beste voedingspatroon samen te stellen, of je nu vegan, glutenvrij of alles eet. Je kijk op voeding zal
    23,50

    Klanten-reviews van Het Dokter Ivo dieet (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Het Dokter Ivo dieet (Paperback)

    Productomschrijving

    Het Dokter Ivo Dieet Met meer dan 100 recepten! Dokter Ivo - vele jaren huisarts in Hoeven (NB) - heeft in de loop der jaren flink wat diëten voorbij zien komen. Op een gegeven moment vroegen Gelske en Arthur aan hem wat hij van al dat ge-dieet vond. Hij zei: 'Eet gevarieerd, gezond, niet te veel en beweeg.' Later werd daar nog aan toegevoegd: 'maak het zelf', omdat er aan veel kant-en-klare sauzen en gerechten te veel suiker, te veel zout en te veel gemodificeerd zetmeel (dikmaker bij uitstek) wordt toegevoegd. In dit boek hebben Gelske en Arthur recepten verzameld van gerechten en gerechtjes die zij ooit hebben bereid. Ze voldoen lang niet allemaal aan 'Het Dokter Ivo Dieet', daarom zijn ze door dokter Ivo voorzien van de volgende classificering: **** Gezond én lekker *** Lekker en best nog redelijk gezond ** Twijfelgeval, maar wel lekker * Ronduit ongezond, maar de zonde meer dan waard Daarnaast zijn de gerechten ingedeeld in drie categorieën: klassiek, pop en jazz. Klassiek staat
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.