Het boek dat je nodig hebt om niet gek te worden (Paperback)

0
Een nuttige en wijze gids van de auteur van de bestseller Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen. Vaak laten we ons meeslepen door emoties, met irreële angsten en onzekerheden als gevolg. Er bestaat geen eenvoudige lijst van instructies die geestelijke gezondheid garanderen, maar als je emotionele problemen wilt aanpakken en gel...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Het boek waarvan je baas niet wil dat je het leest (Paperback)
Het boek waarvan je baas niet wil dat je het leest (Paperback)
'Een betere gids voor slimmer carrière maken ga je niet vinden.' - Rick Pastoor 'Gelukkig is er nu Het boek waarvan je baas niet wil dat je het leest.' - Rutger Bregman 'Haal het meeste uit je loopbaan en ontwikkel je talent. Met dit boek ontdek je hoe je dat doet.' - Annemarie van Gaal 'Dé carrière-expert van Nederland gaat aan jouw kant van de tafel zitten.' - Mark Tigchelaar 'De bekentenissen van een hr-manager. Roland werpt licht op een verborgen wereld. Als voormalig menselijk managementschild en professioneel brandjesblusser onthult hij hoe het er echt aan toegaat bij je baas. Wat je met deze informatie doet, is aan jou.' - Alexander Klöpping & Ernst-Jan Pfauth, uitgevers POM.press De ultieme gids voor een gelukkige, gezonde en goedbetaalde carrière Er bestaat een grote kloof in kennis, expertise en macht tussen jou en je baas. Je baas weet precies hoeveel ze je kan betalen (niet te veel), is geoefender in sollicitatiegesprekken en vindt voor jou zo tien anderen. Laat staan dat
24,95
Nieuw
Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (Paperback)
Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (Paperback)
'Een warm en wijs boek voor ouders en eigenlijk alle mensen die ooit iemands kind waren.' -De Standaard 'Het beste opvoedboek dat ik heb gelezen. En dat zijn er heel wat!' - Julia Wouters, schrijver en strategisch & communicatieadviseur 'Zelf komt Perry over als de moeder die je graag had willen hebben: wijs, grappig en een tikje excentriek.' - Psychologie Magazine 'Razend interessant.' - Flair Lezersreacties: - 'Een topboek [...] een frisse liefdevolle kijk op opvoeden.' - 'Ik vlieg door het boek, zo makkelijk leest het weg.' - 'Echt een aanrader!' - 'Met heel veel humor!' Iedere ouder wil dat zijn kind gelukkig is, en dat het in een veilige omgeving opgroeit tot een gelukkige volwassene. Maar hoe doe je dat? In dit wijze, verstandige en verfrissende boek staat alles wat er in de opvoeding van een kind echt toe doet. Geen praktische tips over slapen, eten, goede manieren of huiswerk, maar helder advies over de essentie van het ouderschap. Op basis van haar rijke ervaring als
15,-
Nieuw
Leef het leven dat je bent (Hardback)
Leef het leven dat je bent (Hardback)
Eenzaamheid in een nieuw daglicht! Als eenzaamheid de grote ziekte van de moderne tijd is, dan is dit hartstochtelijke pleidooi voor zelfliefde, het broodnodige medicijn. 'Leef het leven dat je bent weeft psychologie, oude wijsheid en eerlijke persoonlijke reflecties samen tot een samenhangend en inspirerend geheel. Ook als je geest niet alle ideeën in dit boek kan bevatten, zal je hart de waarheid ervan voelen.' (Jeff Foster) De auteur onderzoekt het hedendaagse dilemma rond eenzaamheid. Hij laat zien dat dit wortelt in onze overtuiging dat we allemaal afgescheiden individuen zijn, gebonden aan onze persoonlijke beperkingen. Met behulp van de radicale mindfulness en praktische hulpmiddelen in deze verhelderende gids, leer je om je angsten en overtuigingen te observeren, accepteren en onderzoeken, waardoor je gevoel van verlorenheid en eenzaamheid plaats kan maken voor een liefdevolle staat van verbondenheid met alles en iedereen. Nic Higham is een gecertificeerd psychotherapeut,
25,99
Nieuw
Als je hebt gehoord dat je niet meer beter wordt (Paperback)
Als je hebt gehoord dat je niet meer beter wordt (Paperback)
In 'Als je hebt gehoord dat je niet meer beter wordt' deelt Eveline Tromp, die als psycho-oncologisch therapeut al meer dan dertig jaar patiënten en hun naasten begeleidt, haar kennis. Als je te horen krijgt dat je niet meer beter wordt, verandert dat in één klap alles. De tijd die achter je ligt komt in een nieuw perspectief te staan, de toekomst is korter dan je had gehoopt. Leven met deze wetenschap is een hele opgave. Hoe voeg je kwaliteit, inhoud en betekenis toe aan de tijd die er nog is? Hoe kun je nog genieten en in het leven blijven staan, terwijl je tegelijkertijd gedachten hebt over de afronding ervan? Hierbij kan dit boek behulpzaam zijn. Van gevoelens van wanhoop en verdriet bespreekbaar maken, tot de mogelijkheden gaan zien die de voorlaatste fase van het leven nog kan bieden. Van het afronden van onafgemaakte zaken, tot aan het overdragen van je liefde. En van het verkennen van de kracht van eeuwenoude tradities en rituelen, tot het regelen van praktische en medische
23,50
Nieuw
Het boek dat écht niet gelezen wil worden (Hardback)
Het boek dat écht niet gelezen wil worden (Hardback)
Wat doe je met een boek dat niet gelezen wil worden? Openen natuurlijk! Dit humoristische prentenboek doet er alles aan om niet gelezen te worden. Want dit boek bijt, wringt zich alsmaar in bochten en luist je erin. Maar... lijkt het je wel wat om het boek vriendelijk en voorzichtig te aaien, dan valt het best te lezen. Het is een wonderbaarlijk levendig, rebels en ronduit magisch prentenboek. Wat je ook doet, zorg dat dit boek niet gelezen wordt. Je weet niet waar je aan begint. Of denk je van wel? Dit interactieve en humoristische boek laat je gegarandeerd hardop lachen.
16,99
Nieuw
Het is oké om je niet oké te voelen (Paperback)
Het is oké om je niet oké te voelen (Paperback)
In 'Het is oké om je niet oké te voelen' leert rouwcoach Megan Devine je liefdevol om te gaan met rouw en verlies. Het eerste wat je moet weten als je een groot verlies hebt geleden is dat er niks mis is met rouw. Rouw is domweg liefde in zijn pijnlijkste vorm en een natuurlijke en gezonde reactie op verlies. Dus waarom beschouwt onze samenleving rouw dan als een ziekte die je zo snel mogelijk moet genezen? In 'Het is oké om je niet oké te voelen' nodigt rouwcoach Megan Devine je uit om rouw een plek te geven in je leven en het niet zo snel mogelijk te overwinnen en door te gaan. Aan de hand van ervaringsverhalen, onderzoek, tips en creatieve mindfulnessoefeningen leidt ze je op een unieke manier door een ervaring waar we vroeg of laat allemaal mee te maken krijgen. Megan Devine is psychotherapeut en rouwcoach. In 2009 verloor ze haar man tijdens een tragisch ongeval. Sindsdien schudt ze via haar website, podcast en workshops de rol van rouw in onze samenleving op. 'Alleen Megan
21,99
Nieuw
Trauma, je bent gek als je het niet hebt (Paperback)
Trauma, je bent gek als je het niet hebt (Paperback)
TRAUMA, je bent gek als je het niet hebt Een holistische visie en aanpak 'De hoop voor de mensheid is de transformatie van het individu' Jiddu Krishnamurti Je doet alles volgens het boekje om je fit en prettig te voelen. Het leven is tenslotte iets moois. Je sport en beweegt, eet relatief gezond, hebt leuk werk, je gaat op tijd naar bed en je hebt een rijk sociaal leven. Alle voorwaarden voor een gelukkig leven zijn er. Toch knaagt er iets vanbinnen. Waar komen die sombere momenten steeds weer vandaan? Wat maakt dat je in kleine of grotere mate verslaafd bent aan lekkers dat niet per se goed voor je is. Wat zorgt ervoor dat je soms zo kinderachtig kunt reageren en emotionele onbalans ervaart? Waarom toch steeds die bewijsdrang? Waar komen die onbestemde onzekere gevoelens vandaan? En wat is dat diepe gevoel van leegte dat op moeilijke momenten naar boven komt? Het is alsof er een elastiek aan je vastzit dat je steeds weer terugtrekt terwijl je zo graag verder wilt. Herkenbaar? Dan is
24,95
Nieuw
Ik kan het niet loslaten! (Paperback)
Ik kan het niet loslaten! (Paperback)
In 'Ik kan het niet loslaten' beschrijft Annemarie hoe ze destijds vastliep in perfectionisme en controledrang. Haar verhaal gaat over de keerzijde van een te groot verantwoordelijkheidsgevoel, haar jarenlange slaapstoornis en de moeizame weg naar genezing. Annemarie stelt kritische vragen, niet alleen aan zichzelf maar ook aan God. Een eerlijke worsteling, met als ondertoon: 'Ik laat U niet los, voordat U mij hebt gezegend.' Dit boek bevat, naast veel praktische en pastorale handvatten, ook psychologische adviezen en zelfhulptips van Kees Roest (psychotherapeut bij Eleos en auteur van o.a. 'Niets moet, alles mag'). Dit boek is een must have voor slechte slapers - en eveneens voor 'moeilijke loslaters', voor mensen die worstelen met prestatiedrang en een lage zelfwaarde. Een boek dat je - anders dan bij veel andere zelfhulpboeken - in één adem uitleest en je helpt sterker en stabieler in het leven te staan. 'Een kwetsbaar, ontroerend, humoristisch en eerlijk boek dat herkenning oproept
18,99
Laat je niet gek maken (Paperback)
Laat je niet gek maken (Paperback)
Ga ik sterven van liefdesverdriet? Waarom vind ik het niet leuk wat ik in de spiegel zie? Ben ik depressief? Waarom voel ik me zo eenzaam? In dit boek vind je antwoorden op vragen als deze. Er staan tips en nuttige hulpmiddelen in om psychologische uitdagingen in je leven het hoofd te bieden. De acht hoofdstukken heten: *Over jou - Je emoties en je persoonlijkheid * Zelfwaardering - Ik houd niet van die sukkel in de spiegel * Zo'n ontzettende angst - Bang, gestrest of normaal? * Depressief - Met en zonder een speciale reden * Seks, liefde en over-weldigend liefdesverdriet * Met en zonder vrienden - Eenzaamheid, jaloezie en roddelen * Eten, slaap en lichaams¬beweging - Die gewoonten waar volwassenen over zeuren, maar waar ze zelf niet eens zo goed in zijn * Verslaving - Porno, sporten, schermgebruik, pijnstillers en drugs Maria Abrahamsen is een Noorse psycholoog. Zij bespreekt op haar populaire socialmedia-account, @psyktdeg, veel psychologische onderwerpen in een gemakkelijk te
22,90
Wat is je overkomen? - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Wat is je overkomen? - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Wat is je overkomen?  Gesprekken over trauma, veerkracht en herstel Auteur: Winfrey, Oprah Dit boek zal de manier waarop je naar je leven kijkt veranderen Stap in een transformatieve reis met Oprah Winfrey en trauma-expert Bruce Perry. In dit baanbrekende boek verschuiven ze de focus van schuld en schaamte naar begrip en herstel. In plaats van te vragen "Wat is er mis met je?", stellen ze de veel krachtigere vraag: "Wat is je overkomen?" Deze nieuwe benadering van trauma helpt ons om ons verleden te begrijpen en geeft ons de handvatten om een hoopvolle toekomst tegemoet te gaan. Gebaseerd op de nieuwste inzichten uit de hersenwetenschap en ondersteund door diepgaande verhalen, biedt dit boek een routekaart voor het herstellen van relaties, het overwinnen van schijnbaar onoverkomelijke obstakels en het leiden van een bevredigender leven. Een baanbrekende visie op herstel Oprah Winfrey, wereldwijd bekend en geliefd als gastvrouw van The Oprah Winfrey Show, combineert haar jarenlange erva…
24,99

Klanten-reviews van Het boek dat je nodig hebt om niet gek te worden (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Het boek dat je nodig hebt om niet gek te worden (Paperback)

Productomschrijving

Een nuttige en wijze gids van de auteur van de bestseller Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen. Vaak laten we ons meeslepen door emoties, met irreële angsten en onzekerheden als gevolg. Er bestaat geen eenvoudige lijst van instructies die geestelijke gezondheid garanderen, maar als je emotionele problemen wilt aanpakken en gelukkiger wilt worden, kan deze gids je daarbij helpen. Aan de hand van voorbeelden, praktische oefeningen en persoonlijke verhalen bespreekt psychotherapeut en bestsellerauteur Philippa Perry de vier hoekstenen van een gelukkig en evenwichtig bestaan. In Het boek dat je nodig hebt om niet gek te worden, legt Philippa Perry in kort bestek helder uit hoe onze geest werkt, en tegelijk biedt ze nuttige en praktische aanknopingspunten voor de vele uitdagingen die het leven met zich meebrengt.
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.