Name: Het 8-weekse bloedsuikerdieet (Paperback)
SKU: 0c0c2c2d16a758ec80cca304dd44be88
Price: 21.99 EUR
Availability: InStock

Leven zonder diabetes (Paperback)

'Roy Taylor en zijn team aan Newcastle University hebben niet alleen ontdekt wat de oorzaak is van diabetes type 2, het grootste gezondheidsprobleem van onze tijd, maar ook hoe je ervan af kunt komen. Dit is een geweldig boek, dat veel mensen zal helpen.' - Michael Mosley Steeds meer mensen ontwikkelen door hun leefstijl en eetpatroon diabetes type 2. Deze aandoening werd lang beschouwd als een ongeneeslijke, chronische ziekte, maar er is hoop. In Leven zonder diabetes legt Roy Taylor precies uit hoe diabetes type 2 zich ontwikkelt in het lichaam. Daarbij biedt hij een eenvoudig dieetprogramma in drie stappen, inclusief heerlijke recepten, waarmee je diabetes type 2 kunt omkeren en weer gezond gaat leven. Professor Roy Taylor is hoogleraar geneeskunde en stofwisselingsziekten aan Newcastle University in Engeland en een van 's werelds meest vooraanstaande deskundigen op het gebied van diabetes.

22,99

De diabetes-code (Paperback)

'Duidelijk en overtuigend. Dit boek verdient het om op grote schaal gelezen te worden.' - Dr. Michael Mosley Veel professionals beschouwen diabetes type 2 als een chronische en progressieve ziekte. Maar in werkelijkheid is deze vorm van suikerziekte omkeerbaar, zoals dr. Jason Fung uitlegt in dit revolutionaire boek. Diabetes type 2 is momenteel de belangrijkste oorzaak van blindheid, nierfalen, amputaties, hartaanvallen, beroertes en kanker. Jason Fung legt uit waarom conventionele behandelingen ervan - op basis van insuline of andere bloedsuikerverlagende medicijnen - de diabetes-problemen niet blijvend oplossen en kunnen leiden tot significante gewichtstoename en zelfs hartaandoeningen. Een koolhydraatarm dieet met gezonde vetten in combinatie met periodiek vasten is de enige manier om diabetes type 2 effectief te behandelen, aldus Fung.

24,99

Hoe keer je diabetes type 2 om? (Paperback)

'Dit is een geweldig boek, dat heel veel mensen zal helpen.' - Michael Mosley Professor Taylors onderzoek heeft aangetoond dat diabetes type 2 slechts één oorzaak kent - te veel vet in de lever en de alvleesklier - en dat je diabetes of prediabetes kunt omkeren door met snel gewichtsverlies dit schadelijke vet weg te werken. In dit zeer toegankelijke boek neemt Roy Taylor je mee door de drie stappen van zijn bewezen werkzame Newcastle-dieet en legt hij uit hoe je het programma gemakkelijk kunt inpassen in je leven en daarmee je gezondheid kunt herstellen. Dit is een praktische gids voor iedereen die de diagnose diabetes type 2 of prediabetes heeft gekregen en de aandoening wil begrijpen en aanpakken. In zijn eerdere boek, Leven zonder diabetes, gaat Roy Taylor gedetailleerder in op zijn baanbrekende onderzoek naar de manier waarop het lichaam voedsel verwerkt en hoe daarbij diabetes type 2 kan ontstaan.

18,95

Het slimmedarmendieet (Paperback)

Inclusief een 2-fasen dieetplan om je darmen te herstellen en te resetten. 'Ik ben een van de weinige mensen die een camera hebben ingeslikt en hun eigen darmen in actie hebben gezien - een opmerkelijk iets. In dit boek laat ik je zien hoe je darmen je maken tot wie je bent en wat je daaraan kunt doen.' - Dr. Michael Mosley Je darmen bevatten miljoenen neuronen en zijn verbazingwekkend slim. Ze worden ook wel 'ons tweede brein' genoemd. Ze zijn ook de thuisbasis van 1 à 2 kilo microbioom, een leger van microben die je humeur, je gewicht en je immuunsysteem beïnvloeden. Dr. Michael Mosley neemt ons mee op een onthullende reis door de darmen. Hij laat zien hoe junkfood en overmatig gebruik van antibiotica veel 'goede' darmbacteriën hebben weggevaagd, wat heeft geleid tot allergieën, voedselintoleranties en obesitas. Er bestaat voedsel dat goed is voor je darmflora, maar van slechts zeer weinig producten is de positieve werking wetenschappelijk bewezen. Van prebiotica en probiotica tot

21,99

Het langlevendieet (Paperback)

'Inspirerend verslag van een persoonlijke en wetenschappelijke zoektocht naar de effecten van voeding op veroudering en gezondheid. Fascinerend. Een must read.' - Hanno Pijl, internist en hoogleraar diabetologie aan het Leids Universitair Medisch Centrum 'Valter Longo is een geweldige wetenschapper die prachtig schrijft. (…) Hij heeft aangetoond dat het mogelijk is om met het juiste dieet de klok terug te zetten en onszelf op weg te brengen naar een goede gezondheid.' - Michael Mosley, auteur van Het 8-weekse bloedsuikerdieet en Het slimmedarmendieet Bepaalt wat je eet hoe gezond je bent en hoe lang je leeft? 'Ja,' zegt dr. Valter Longo, die al meer dan 25 jaar wetenschappelijk onderzoek doet naar het verband tussen veroudering, voeding, ziekten en gezondheid. In dit boek legt hij uit hoe het werkt. Dr. Longo's langlevendieet bestaat uit een dagelijks voedingsplan, gecombineerd met een periodiek vasten-nabootsend dieet, dat verrassend goed vol te houden is. Het kan je lichaam

22,99

Slaap vast (Paperback)

Een goede nachtrust is essentieel voor een goede gezondheid. Veel mensen vallen echter moeilijk in slaap, liggen wakker of worden te vroeg wakker. In Slaap vast legt Michael Mosley uit hoe slaapproblemen ontstaan en hoe je die met vasten, diëten, meditatie en beweging kunt aanpakken. Mosley vertelt levendige verhalen over de talloze slaapexperimenten waaraan hij heeft deelgenomen. Hij heeft vele remedies getest en presenteert uiteindelijk een radicaal nieuw slaapprogramma van vier weken waarmee je weer snel een gezond slaappatroon kan krijgen. Dit boek biedt verrassende inzichten en tips voor iedereen - van tieners en nachtwerkers tot ochtend- en avondmensen - en staat vol met recepten die het microbioom in de darmen voeden en de slaap bevorderen. 'Een prachtig informatief boek dat laat zien hoe je je slaap kunt verbeteren en slapeloosheid kunt genezen.' - Daily Mail 'Mosley's persoonlijke ervaring met slapeloosheid en zijn zoektocht naar antwoorden, maken van dit boek een echte

21,99

Casusboek diabetes mellitus type 2 (Paperback)

De prevalentie van diabetes neemt niet alleen in Nederland maar ook wereldwijd alsmaar toe. In 2010 waren er in Nederland naar schatting 810.000 mensen met gediagnosticeerde diabetes. Diabetes brengt een sterk verhoogd risico op hart- en vaatziekten met zich mee. Daarmee is diabetes in toenemende mate een belangrijk gezondheidsprobleem. Van de mensen met diabetes heeft circa 85% diabetes type 2. In Casusboek diabetes mellitus type 2 worden relevante aspecten van de diabeteszorg behandeld aan de hand van casuïstiek.Er is nadrukkelijk naar gestreefd praktische, direct in de praktijk toepasbare informatie te koppelen aan recente uitkomsten van wetenschappelijk onderzoek. Het boek is met name bestemd voor huisartsen en praktijkondersteuners. Maar ook voor andere professionals die zich met zorg van diabetes bezighouden zal het van waarde zijn.

52,95

De Snelle 800 keto (Paperback)

'Een briljant informatief boek over het optimaliseren van een ketodieet.' - Daily Mail Michael Mosley presenteert de nieuwste wetenschappelijke inzichten om met het ketodieet snel gewicht te verliezen en je gezondheid te verbeteren. Door veel vetten en eiwitten en zeer weinig koolhydraten te eten raak je in ketose, waarbij je lichaam vet gaat verbranden in plaats van suiker. Dit proces van 'het omzetten van de metabole schakelaar' heeft als bijkomend voordeel dat je minder honger hebt en een ketodieet relatief gemakkelijk volhoudt. Het geheim van De Snelle 800 keto is de combinatie van het ketodieet met periodiek vasten, waardoor je snel in ketose raakt terwijl je geniet van heerlijk mediterraan eten. Het stap-voor-stap-programma bevat heerlijke recepten van Clare Bailey en wekelijkse maaltijdplanners. Na zijn opleiding tot arts werd Dr. Michael Mosley documentairemaker en presentator bij de BBC. Hij is auteur van de internationale bestsellers De Snelle 800 (het nieuwe 5:2

21,99

Just One Thing (Paperback)

'Slimme trucs die het leven makkelijker maken, dingen die je eenvoudig kunt doen of laten en die toch een groot effect hebben op je gezondheid- wie is er niet dol op? In Just one thing geeft Michael Mosley dertig wetenschappelijke bewezen tips voor een gezonder leven.' Radar+ Als je elke dag één ding zou kunnen doen om je beter te voelen, wat zou dat dan zijn? Nummer 1 bestsellerauteur Michael Mosley geeft de tien voorwaarden voor blijvende verandering en dertig praktische manieren om je nieuwe kennis direct in de praktijk te brengen. Fitter, gelukkiger en gezonder worden: dat willen we allemaal wel! Aan het begin van het jaar zitten we nog vol goede voornemens, maar een paar maanden later is daar weinig meer van over. Elke dag worden we gebombardeerd met conflicterende informatie: drink koffie, drink geen koffie, eet meer vet, eet minder vet, vermijd de zon, zoek de zon op (maar smeer je in), doe aan duursport of juist aan high-intensity training. Welke adviezen zijn echt

20,-

Menszijn (Paperback)

Voor lezers van Rutger Bregman, Yuval Noah Harari, David Graeber & David Wengrow - en van Immanuel Wallerstein en Willem Schinkel. Precies wat we nodig hebben in deze tijd van epidemieën, groeiende ongelijkheid en klimaatonheil: de kraakheldere stem van een van de grootste en meest vernieuwende historici van de menselijke beschaving, moderniteit en kapitalisme. William H. McNeill legt in een even vloeiende als diepgravende beweging de hele menselijke geschiedenis voor ons bloot als een wisselwerking van samenwerking en strijd - tussen mensen en andere organismen, en tussen groepen mensen. In zijn nawoord trekt Samuel Vriezen de door McNeill uitgezette lijnen door naar vandaag, op zoek naar een geschiedenis en politiek voor de toekomst.

12,99

Het 8-weekse bloedsuikerdieet (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Het 8-weekse bloedsuikerdieet (Paperback)

Meer over Het 8-weekse bloedsuikerdieet (Paperback)

Productomschrijving

Verken gerelateerde categorieën