webshop.nl

Verlanglijstje

Het 6 minuten dagboek

Het 6 minuten dagboek

0
Schrijf jezelf gelukkig in 6 minuten per dag van Het 6 minuten dagboek zijn al 200.000 exemplaren verkocht! Het 6 minuten dagboek gaat uit van positieve psychologie: door een gewoonte te maken van het schrijven en over je dag na te denken, én over jezelf te reflecteren, ontstaan er andere positieve gedachten en gewoontes. Dat helpt om je geluk...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Libris.nl logo
    Libris.nl
    niet bekend
    gratis
    €18,99

    Anderen bekeken ook

    Nieuw
    Het 6 minuten dagboek
    Het 6 minuten dagboek
    Schrijf jezelf gelukkig in 6 minuten per dag van Het 6 minuten dagboek zijn al 200.000 exemplaren verkocht! Het 6 minuten dagboek gaat uit van positieve psychologie: door een gewoonte te maken van het schrijven en over je dag na te denken, én over jezelf te reflecteren, ontstaan er andere positieve gedachten en gewoontes. Dat helpt om je gelukkiger te voelen. Dit is het eerste invulboek voor elke dag dat gebaseerd is op psychologische en filosofische theorie.Een mindfulnessdagboek, dankbaarheidsdagboek en succesdagboek ineenJe dagelijkse 6-minutenroutineJe maandelijkse check om terug te kijken en te reflecterenJe gewoontetracker om goede gewoontes mee op te bouwen, en minder goede gewoontes af te lerenRuimte voor aantekeningen, gedachten en meerDeze kleurrijke editie heeft dezelfde inhoud als de lichtblauwe, zwarte, roze, paarse, oranje en gele editie'Dit boek is fantastisch, het heeft een gedetailleerde inleiding en stap-voor-stapinstructies en informatie om zoveel mogelijk uit d…
    18,99
    Nieuw
    Het 6 minuten dagboek voor moeders
    Het 6 minuten dagboek voor moeders
    Kom toe aan jezelf en creëer geluksmomenten Het moederschap is mooi. Het brengt vaak ook eindeloze to-dolijstjes en te weinig slaap met zich mee. Soms krijg je het gevoel maar weinig tijd voor jezelf te hebben.Gelukkig is er het wetenschappelijk onderbouwde Het 6 minuten dagboek-principe: verminder je stress, ban negatieve gedachten uit en ontwikkel meer veerkracht - in slechts een paar minuten per dag. Je komt toe aan jezelf en je vergroot daarmee je geluksgevoel.Anders dan de reguliere 6 minuten dagboeken is dit journal toegespitst op het dagelijkse gezinsleven en alles wat daar voor moeders bij komt kijken. Inclusief beproefde tips van moeders in verschillende levenssituaties is dit dagboek een prachtige aanvulling op deze succesvolle journalserie. Krijg tips van onder andere Susan Smit, Willemijn Welten en Maartje Derksen. Dominik Spenst (1988) is bestsellerauteur, ondernemer en gewoonte-expert. Na een ernstig ongeval bracht hij vier maanden door in het ziekenhuis en op basis van d…
    19,99
    Het Ministerie van Oplossingen en het dagboek van Benjamin Silver
    Het Ministerie van Oplossingen en het dagboek van Benjamin Silver
    Het Ministerie van Oplossingen gaat achter de Zilvermannen aan…De leden van het Ministerie van Oplossingen krijgen het dagboek van Benjamin Silver in handen, de man die in de negentiende eeuw de Zilvermannen oprichtte, de grote vijand van het Ministerie. Het is een geheim boekje, dat alleen Zilvermannen kennen. Nina, Alfa, Ruben, Kai, mevrouw Vis en Tirza verbazen zich over de spannende reis die Benjamin maakte. Maar er is iets met het dagboek… Dit keer gaan de leden van het Nederlandse Ministerie van Oplossingen achter de Zilvermannen aan in plaats van andersom. Wat is er met ze aan de hand? En wat heeft het met het Ministerie te maken?Het Ministerie van Oplossingen en het dagboek van Benjamin Silver is het zesde deel van de geliefde serie over het Ministerie van Oplossingen van Sanne Rooseboom. Mark Janssen maakte de illustraties. Elk deel is een afgerond geheel. Geschikt voor jongens en meisjes vanaf 9 jaar.'In alle klassen die ik bezoek, kom ik fans tegen van Het Ministerie van Opl…
    17,99
    Het dagboek van Ellen
    Het dagboek van Ellen
    De grootste nachtmerrie van Yelien, Eline, Ellen, Emma en Kato wordt waarheid, want de ouders van Ellen verhuizen voor een half jaar naar het buitenland. Ze gaan er in een vluchtelingenkamp werken, en Ellen moet mee. Hoe moeten de meisjes nu verder? Ze kunnen immers geen dag zonder elkaar. Maar Ellens ouders houden voet bij stuk, en sneller dan ze verwacht zit ze op een vliegtuig. Een jaar lang in een ver land, met een vreemde taal en andere gewoontes… Een jaar lang zonder haar vriendinnen… Hoe houdt ze dat vol? Ellen baalt stevig, en laat dat ook merken. Maar op een dag, als ze in de auto op haar moeder wacht, voelt ze dat er iemand naar haar kijkt. Twee donkere ogen gluren door een kiertje van een tent. Die ogen laten haar niet meer los. Ellen gaat op onderzoek en schrijft alles op in haar dagboek.
    10,99
    Negen maanden dagboek by Pauline
    Negen maanden dagboek by Pauline
    Negen Maanden Dagboek - Perfect Voor Jouw ZwangerschapsavontuurGefeliciteerd met jouw zwangerschap! Je beleeft de komende negen maanden een magische tijd vol bijzondere momenten. Het Negen Maanden Dagboek van ImageBooks helpt je om al deze kostbare herinneringen vast te leggen. Dit dagboek is speciaal ontworpen om jouw zwangerschapsreis vast te leggen en biedt ruimte voor elke mijlpaal, gedachte en gevoel.Dit prachtig vormgegeven dagboek van ImageBooks is ideaal om je ervaringen tijdens de zwangerschap op een persoonlijke en georganiseerde manier te documenteren. Met zijn ideale afmetingen van 21 cm lengte, 19 cm breedte en 2 cm hoogte past het perfect in je tas, zodat je het overal mee naartoe kunt nemen. Of je nu onderweg bent of thuis op de bank zit, je hebt altijd de mogelijkheid om je gedachten en gevoelens op te schrijven. Merk: ImageBooks Lengte: 21 cm Breedte: 19 cm Hoogte: 2 cmHet dagboek biedt ruimte om je eigen verhalen te schrijven, maar ook om foto's, echo's en andere heri…
    12,50
    Het Toscaanse dagboek
    Het Toscaanse dagboek
    Toen Jessica's grootvader in de Tweede Wereldoorlog naar het front vertrok, beloofde hij elke dag voor haar grootmoeder vast te leggen. Maar zijn dagboek ging verloren, verdween met hem. Tot er vanuit het niets een mysterieuze Italiaan, Alessandro, voor Jessica's deur staat... met een dagboek in zijn hand.Betoverd door haar grootvaders beschrijvingen van Italië besluit Jess een zomer in Toscane door te brengen, vóór ze de boerderij van haar familie zal overnemen. Ze hoopt de plaatsen te bezoeken waar haar grootvader ooit was - en eindelijk te ontdekken wat er werkelijk gebeurde in de nacht dat hij stierf. In Siena vindt ze werk als gezelschapsdame van de glamoureuze Sofia - Alessandro's grootmoeder - wier verhalen over Italië in oorlogstijd meeslepend zijn. Samen bezoeken Jess en Alessandro het graf van haar grootvader. Maar hoe meer Jess te weten komt over zijn tijd in Italië, hoe sterker haar twijfel groeit: is alles wat ze dacht te weten over haar familie wel waar?Jess kwam naar Ita…
    9,99
    -30%
    Hardloop Dagboek
    Hardloop Dagboek
    Maak je hardloopdoelen waar met het hardloopdagboek Dreams. Dit hardloopdagboek is een werkboek en dagboek in één en is volledig gericht op het bereiken van jouw hardloopdoelen. Werk aan een fitter en een gezonder lijf en bereik jouw doelen met behulp van handige weekschema's en inzichten. Olympisch atlete Susan Krumings deelt haar kennis over training, wedstrijdvoorbereiding, gewoontes en voeding op topniveau. De weekschema's zijn niet voorzien van datums dus je kunt direct aan de slag wanneer het boek binnen is.Voordelen en kenmerken- Dagboek- Weekschema's- Trainingschema's- Advies van een Olympisch atelte- Softcover

    24,95

    17,50
    Vertellis - KIDS - Mindfulness Dagboek
    Vertellis - KIDS - Mindfulness Dagboek
    Vertellis KIDS is een educatief en speels dagboekje voor kinderen van 6 tot 12 jaar om hen te helpen gelukkiger en bewuster in het leven te staan. Een stukje mindfulness en plezier in een boek!Door kinderen op jonge leeftijd al kennis te laten maken met mindfulness en zelfreflectie leren ze hun emoties begrijpen, bouwen ze zelfvertrouwen op en ontwikkelen ze positieve gewoontes. Uit onderzoek blijkt dat kinderen die leren om aandacht te besteden aan dagelijkse gebeurtenissen, gelukkiger zijn en beter presteren op school.Neem na het eten of voor het slapengaan even samen tijd om na te denken over de dag, om dankbaarheid te oefenen en om positieve gewoontes aan te leren. De volgende drie vragen vormen de basis van dit boekje:- Wat heb je geleerd?- Wat voor iets aardigs heb je voor iemand gedaan?- Waar ben je dankbaar voor?Daarnaast is er elke dag een unieke 'vraag van vandaag' en een 'smiley-vraag'. De vragen worden afgewisseld door leerzame verhaaltjes en ruimte voor creativiteit!Behalv…
    19,95
    Het dagboek van Emma
    Het dagboek van Emma
    'Er is goed nieuw en er is slecht nieuws', luidt de eerste regel die Emma in haar nieuwe dagboek schrijft. 'Eerst het slechte nieuws maar: we gaan deze zomer niet op vakantie. Dit jaar zal ik mijn Italiaanse vakantievriendje niet zien.Maar, hou je vast, hier komt het goede nieuws: ik mag lekker lang logeren bij opa en oma! Zij wonen vlakbij Paulien. Nu kan ik mijn oude hartsvriendin elke dag zien. We gaan vast een slaapfeest houden. Als ik aan Paulien denk ben ik blij dat we niet naar Italië gaan. Deze vakantie wordt echt te gek en ik schrijf alles op in mijn dagboek.'
    10,99
    Motiverend Dagboek - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Motiverend Dagboek - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Motiverend Gewoonte Bijhoudend Dagboek Ontdek de kracht van consistentie en groei met ons Motiverend Gewoonte Bijhoudend Dagboek. Meer dan alleen een dagboek, biedt dit een spirituele reis om je te helpen nieuwe gewoonten te cultiveren en je ware potentieel te ontsluiten. Dit dagboek is ontworpen om je te begeleiden bij het volgen en cultiveren van positieve gewoonten in je leven. Met gestructureerde pagina's voor dagelijkse notities, doelen en reflecties, biedt het een praktische benadering van persoonlijke ontwikkeling. Gebruik het als een kompas om je weg te vinden door de uitdagingen van het dagelijks leven en om je te inspireren om te groeien, zowel op persoonlijk als spiritueel niveau. Elke pagina van dit dagboek nodigt je uit om dieper te graven en te reflecteren op je spirituele reis. Het herinnert je eraan dat groei niet alleen gaat over het veranderen van je gewoonten, maar ook over het cultiveren van innerlijke vrede en spirituele vervulling. Gebruik dit dagboek als een midd…
    19,99

    Klanten-reviews van Het 6 minuten dagboek

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Het 6 minuten dagboek

    Productomschrijving

    Schrijf jezelf gelukkig in 6 minuten per dag

    van Het 6 minuten dagboek zijn al 200.000 exemplaren verkocht!

    Het 6 minuten dagboek gaat uit van positieve psychologie: door een gewoonte te maken van het schrijven en over je dag na te denken, én over jezelf te reflecteren, ontstaan er andere positieve gedachten en gewoontes. Dat helpt om je gelukkiger te voelen. Dit is het eerste invulboek voor elke dag dat gebaseerd is op psychologische en filosofische theorie.
  • Een mindfulnessdagboek, dankbaarheidsdagboek en succesdagboek ineen
  • Je dagelijkse 6-minutenroutine
  • Je maandelijkse check om terug te kijken en te reflecteren
  • Je gewoontetracker om goede gewoontes mee op te bouwen, en minder goede gewoontes af te leren
  • Ruimte voor aantekeningen, gedachten en meer
  • Deze kleurrijke editie heeft dezelfde inhoud als de lichtblauwe, zwarte, roze, paarse, oranje en gele editie

    • 'Dit boek is fantastisch, het heeft een gedetailleerde inleiding en stap-voor-stapinstructies en informatie om zoveel mogelijk uit dit dagboek te halen. Gebruik het nu een week en het effect lijkt al te zijn dat ik veel vrolijker ben en beter slaap, omdat ik positiever denk voor ik naar bed ga.' Sam, lezersreactie

    Dominik Spenst (1988) is een bestsellerauteur, ondernemer en gewoonte-expert. Na een ernstig ongeval bracht hij vier maanden door in het ziekenhuis en op basis van deze transformerende ervaring ontwikkelde hij het meest succesvolle dankbaarheidsdagboek ter wereld: Het 6 minuten dagboek. Samen met zijn team is hij gespecialiseerd in wetenschappelijk onderbouwde, gebruiksvriendelijke uitgaven waarmee gebruikers meer mindfulness en persoonlijke ontwikkeling in hun leven kunnen brengen. Zijn 6-Minute Books® verrijken nu de levens van meer dan 1,5 miljoen mensen in 20 talen. Dominik woont in Berlijn met zijn vrouw en zoon.

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789000387427

      Verken gerelateerde categorieën

      Gezondheid & psychologie boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.