webshop.nl
Categorieën
  Sluiten

Meer Koninklijke Boom Uitgevers
Meer Koninklijke Boom Uitgevers in Woonaccessoires

Hersenmist (Paperback)

0
Heb jij het gevoel dat je aandacht voortdurend versnipperd is? Weet je aan het einde van de dag niet wat je eigenlijk hebt gedaan? Dan ben je niet de enige. Heel veel mensen hebben, net als jij, last van een gebrek aan focus, of hersenmist. Dit boek geeft tien tips die je helpen de hersenmist te verdrijven. De wereld om ons heen verandert voortdure...

Webshops met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Geweld (Paperback)
Geweld (Paperback)
Geweld komen we dagelijks tegen. Soms in ons eigen leven, voortdurend in het nieuws. We worden in kranten, op radio en televisie geconfronteerd met (dreigend) geweld van terroristen, extremisten of fundamentalisten. We horen over oorlogsgeweld, geweld tussen etnische groepen, straatgeweld, zinloos geweld, geweld op scholen en huiselijk geweld. Er wordt steeds meer aandacht besteed aan geweld. Een goed teken, want we hebben er mee te maken, of we het leuk vinden of niet. Men is zich kennelijk meer bewust geworden van de vergaande gevolgen die geweld kan hebben voor de lichamelijke en psychosociale gezondheid van individuele mensen en voor samenlevingen. Dit boek gaat over geweld en mogelijke gevolgen daarvan, én over ontwikkelingsprocessen die mensen kunnen doormaken in of door de ontmoeting met geweld. Dit laatste lijkt afhankelijk van de mate van bewustzijn waarmee mensen zich verhouden tot geweldervaringen en/of tot het fenomeen geweld in het algemeen. Een belangrijk thema is dat
57,25
Onvolmaakt tevreden (Paperback)
Onvolmaakt tevreden (Paperback)
Iedereen herkent het: de kritische innerlijke stem die je voortdurend aan het twijfelen brengt. Leer omgaan met deze criticus door jezelf beter te leren kennen. Bij veel mensen is de innerlijke criticus nooit tevreden. 'Mijn opmerking tijdens de vergadering sloeg helemaal nergens op...', 'Weer vergeten om hem te feliciteren, wat ben ik toch een ...' Kun je die stem niet gewoon uitzetten? Het simpele antwoord is 'nee': gevoelens van schaamte en schuld hebben namelijk een belangrijke functie. Ze zorgen ervoor dat we in het dagelijkse leven een beetje 'binnen de lijntjes' blijven. Maar als die stem te sterk wordt, kan hij ook negatieve gevolgen hebben. En tegen jezelf zeggen dat je 'minder streng voor jezelf moet zijn', helpt dan niet. Toch is het mogelijk te veranderen: je kunt leren omgaan met je innerlijke criticus door jezelf beter te leren begrijpen. In dit boek kan de lezer aan de hand van verschillende tests meer inzicht krijgen in zijn neiging om voortdurend schuld en schaamte te
20,95
Breinfitness (Paperback)
Breinfitness (Paperback)
Een trainingsprogramma bij problemen met aandacht, concentratie, geheugen en uitvoerende functies Niet meer weten waar je je sleutels hebt neergelegd, een afspraak vergeten, geen twee dingen tegelijk kunnen doen of zo'n dag hebben waarop 'alles' misgaat. Het overkomt ons allemaal weleens. Het worden pas problemen wanneer ze vaak voorkomen en ons beperken in het dagelijks functioneren. Breinfitness geeft heldere uitleg over wat cognitieve problemen zijn, en biedt vaardigheden en strategieën om hiermee te leren omgaan. Door veelvuldig te oefenen kun je alternatieve routes in je brein aanleggen. Inzicht krijgen in je cognitief functioneren is de eerste stap. Daarna ga je gericht aan de slag met oefeningen op het gebied van aandacht, concentratie, geheugen en/of uitvoerende functies. In het laatste deel is er uitgebreid aandacht voor de invloed van stress, vermoeidheid en pijn op het cognitief functioneren. Dit boek is bedoeld voor iedereen die last heeft van cognitieve klachten of bang is
27,50
Gezond egoïsme (Paperback)
Gezond egoïsme (Paperback)
In deze wereld moeten we veel: we zijn voortdurend bezig met to do-lijstjes afvinken, willen voldoen aan allerlei verwachtingen en denken aan alles en iedereen. Behalve aan onszelf. Het resultaat? We zijn moe, gestrest of voelen ons niet gelukkig. Dat kan ook anders! In 'Gezond egoïsme' leer je om jezelf centraal te stellen. Gezond egoïsme betekent dat je om jezelf geeft én om anderen tegelijkertijd. En dat zorgen en kiezen voor jezelf prioriteit heeft in je leven. Niet ten koste van anderen, maar ten gunste van jezelf. Zo creëer je het leven dat écht bij je past. In een pragmatische, no-nonsense-schrijfstijl legt Inger Strietman uit waarom gezond egoïsme zo belangrijk is en hoe je dit kunt toepassen in je dagelijks leven. Dit boek is onmisbaar voor iedereen die wel wat meer aandacht van zichzelf kan gebruiken. 'Goed voor jezelf zorgen is broodnodig, zeker nu. Inger Strietman legt uit hoe je een leuker mens wordt als je jezelf centraal stelt.' - Algemeen Dagblad 'Dit is echt een
22,99
Het ongelukkige brein (Paperback)
Het ongelukkige brein (Paperback)
Hoe komt het dat zoveel mensen in onze moderne samenleving last hebben van depressie en angsten, terwijl we het nog nooit zo goed hebben gehad? De Zweedse psychiater Anders Hansen zoekt in Het ongelukkige brein de verklaring in ons verre verleden. Depressie en angst zijn natuurlijke reacties van ons brein, die voortkomen uit vroegere tijden waarin we voortdurend het risico liepen om te sterven door honger, geweld of infecties. We zijn niet gemaakt om de hele tijd blij en gelukkig te zijn - als dat zo was, dan zouden onze voorouders het niet hebben overleefd. Dit toegankelijke en fascinerende boek helpt je om minder bezig te zijn met de constante zoektocht naar geluk, en in plaats daarvan beter voor je brein en je lichaam te zorgen in onze huidige digitale samenleving.
22,99
Next Level Racing F-GT Elite Aluminium Simulator Cockpit Wheel Plate Edition
Next Level Racing F-GT Elite Aluminium Simulator Cockpit Wheel Plate Edition
Belangrijkste kenmerken:- Alles in een cockpit met snelle aanpassingen voor alle rijposities, inclusief echte formule, GT, hybride, vrachtwagen en tank.- Stijve en zeer verstelbare montagesteun inbegrepen voor uw stoel, stuur, pedalen, versnellingspook, handrem.- Post-geanodiseerd, op maat gemaakt koolstofgrijs (krasbestendig) aluminium profiel met hoogwaardige componenten met poedercoating van koolstofstaal- Pedaalpositie in hoogte, hoek en afstand verstelbaar.- Voorgefreesde gaten in aluminium profiel voor stevigheid en montagegemak.- Compatibele en eenvoudige installatie met Next Level Racing Motion Platforms.- Alle extra's inbegrepen, zoals NLR stoelschuifsysteem, stoelbeugels, in hoogte verstelbare schokabsorptievoeten, versnellingspook + handremsteunplaat, opstapje, Buttkicker gamer 2-adapter, kabelbeheerclips, Motion Platform V3-adapters, ratel gereedschap en meer.- Premium verpakking inclusief dubbele boxing en schuimgegoten uitsparingen voor aluminium profiel en onderdelen.- T…
999,-
Next Level Racing F-GT Elite Aluminium Simulator Cockpit Wheel Plate Edition
Next Level Racing F-GT Elite Aluminium Simulator Cockpit Wheel Plate Edition
Belangrijkste kenmerken:- Alles in een cockpit met snelle aanpassingen voor alle rijposities, inclusief echte formule, GT, hybride, vrachtwagen en tank.- Stijve en zeer verstelbare montagesteun inbegrepen voor uw stoel, stuur, pedalen, versnellingspook, handrem.- Post-geanodiseerd, op maat gemaakt koolstofgrijs (krasbestendig) aluminium profiel met hoogwaardige componenten met poedercoating van koolstofstaal- Pedaalpositie in hoogte, hoek en afstand verstelbaar.- Voorgefreesde gaten in aluminium profiel voor stevigheid en montagegemak.- Compatibele en eenvoudige installatie met Next Level Racing Motion Platforms.- Alle extra's inbegrepen, zoals NLR stoelschuifsysteem, stoelbeugels, in hoogte verstelbare schokabsorptievoeten, versnellingspook + handremsteunplaat, opstapje, Buttkicker gamer 2-adapter, kabelbeheerclips, Motion Platform V3-adapters, ratel gereedschap en meer.- Premium verpakking inclusief dubbele boxing en schuimgegoten uitsparingen voor aluminium profiel en onderdelen.- T…
999,-
Hoe verander je een mening? (Paperback)
Hoe verander je een mening? (Paperback)
Na het lezen van dit boek weet je: met alleen argumenten verander je niet iemands mening. Zeker in gesprekken over grote onderwerpen waarin twee kampen lijnrecht tegenover elkaar lijken te staan - denk aan klimaat, corona of stikstof. Het goede nieuws: mensen veranderen wel degelijk van mening en doen dat ook voortdurend, hun hele leven lang. En als je de wetenschap daarachter begrijpt, kun je betere gesprekken voeren om iemand (of jezelf) van mening te laten veranderen. In de sociologie, psychologie en neurowetenschappen vond de laatste jaren een revolutie plaats, met veel nieuwe inzichten over hoe meningen worden gevormd en hoe je ze kunt veranderen. In dit boek brengt wetenschapsjournalist David McRaney deze kennis voor het eerst samen, op een toegankelijke en praktische manier. Je krijgt inzicht in waaróm iemand iets vindt en concrete gesprekstechnieken om die mening te bevragen. In een tijd waarin polarisatie toeneemt en ieder debat kan worden afgedaan met 'ja, maar dat is jouw
22,50
Ontwaken in 5D (Paperback)
Ontwaken in 5D (Paperback)
In Ontwaken in 5D van Maureen J. St. Germain helpt zij je de weg door de eerste, tweede, derde en vierde dimensie te vinden om uiteindelijk toegang te krijgen tot 5D. Daarmee krijg je een instrument in handen waarmee je uit oude rollen en patronen kunt stappen. In ons leven worden we geconfronteerd met steeds dezelfde oude pijn die maar moeilijk te helen is. Het lijkt soms wel een film die steeds opnieuw wordt afgespeeld. In de vijfde dimensie is het mogelijk deze stop te zetten. Waar ons hoofd in onze huidige dimensie voortdurend met ons aan de haal gaat, neemt ons hart het in de vijfde dimensie liefdevol over. Met oefeningen voor energetische bescherming en speciale meditaties die je bij je hogere zelf brengen, nodigt St. Germain je uit de sprong naar de vijfde dimensie te maken. Iedereen heeft 5D al eens ervaren, denk maar eens aan dat moment dat alles klopte en iedereen perfect met elkaar samenwerkte. Krijg er nu volledig toegang toe en ervaar de meerwaarde die je de wereld te
25,-
De glazen bol in ons hoofd (Paperback)
De glazen bol in ons hoofd (Paperback)
Schrik niet: er zit een waarzegger in je hoofd. Op ieder ogenblik probeert ons brein de toekomst te voorspellen en dat is maar goed ook. Anders struikelden we voortdurend over onze eigen voeten, kregen we zelfs het spannendste boek niet uitgelezen en liep ons hele leven in het honderd. Bij álles wat we doen, proberen onze hersenen zich een beeld te vormen van de nabije toekomst. Dat behoorlijk nieuwe idee maakt komaf met het klassieke beeld van het brein als passieve informatieverwerker. Psychologen en neurowetenschappers begrijpen nu steeds beter hoe onze hersenen het verleden gebruiken om vat te krijgen op de toekomst. Ons brein werkt echter niet perfect. Precies wanneer het mis gaat, krijgen we een fascinerend inzicht in de mechanismen onder onze schedelpan. Zo zijn haast alle optische illusies het gevolg van een verkeerde voorspelling - ons brein laat zich foppen door wat het verwacht te zien. De auteurs nemen je mee op een wonderlijke reis door onze hersenkwabben. Zo ontdek je hoe
22,99

Klanten-reviews van Hersenmist (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Hersenmist (Paperback)

Productomschrijving

Heb jij het gevoel dat je aandacht voortdurend versnipperd is? Weet je aan het einde van de dag niet wat je eigenlijk hebt gedaan? Dan ben je niet de enige. Heel veel mensen hebben, net als jij, last van een gebrek aan focus, of hersenmist. Dit boek geeft tien tips die je helpen de hersenmist te verdrijven. De wereld om ons heen verandert voortdurend, door corona, door maatschappelijke onrust, door oorlog en door de gevolgen van klimaatverandering. Bijna alles lijkt op losse schroeven te staan. Te midden van die chaos proberen we ons werk te doen en aandacht te besteden aan al die dingen die zo belangrijk zijn. Bovendien zijn de meesten van ons alles niet echt 'anders' gaan doen na corona. We rennen en vliegen alsof het 2019 is! En dan hebben we het nog niet eens over de telefoon als constante aandachtvrager. Als hierbovenop nog life events plaatsvinden, zoals het verlies van een baan of een relatie, de geboorte van een kindje of een verhuizing, dan raakt de aandacht wel heel erg

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Koninklijke Boom Uitgevers

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.