Name: HersenHack (Paperback)
SKU: 0d1dd05741b9bb132e8689ebcc040dd0
Price: 18.99 EUR
Availability: InStock

IK2 (Paperback)

'IK2 - De beste versie van jezelf' laat op een inspirerende manier zien hoe je het volledige potentieel uit jezelf kunt halen. De inhoud is geheel geijkt op de huidige prikkel- en stressvolle wereld, waarin je nieuwe vaardigheden en eigenschappen moet ontwikkelen om je doelen te bereiken. Reis met Margriet Sitskoorn door dit rijke boek vol inzichten, testen, oefeningen en methodieken. Ontwikkel gaandeweg je hersenen en je vaardigheden en wees succesvoller en gelukkiger. Persoonlijk, in je werk en maatschappelijk. 'Ga aan de slag met IK2 en ontdek de mogelijkheden van je hersenen. Gebruik ze. Ontwikkel je. Draag bij.' Margriet Sitskoorn is hoogleraar klinische neuropsychologie aan Tilburg University. Ze is een veelgevraagd spreekster en adviseur. Ze schreef de bestsellers 'Het maakbare brein', 'Passies van het brein' en 'Ik wil iets van jou, jij wilt iets van mij'.

29,95

IK2 (Paperback)

Margriet Sitskoorn laat in deze nieuwe aanvullende IK2-uitgave zien hoe je de inzichtoefeningen, de opdrachten, de testen en het EFFECT-programma uit 'IK2 - De beste versie van jezelf' personaliseert en als training aanbiedt. De training is bedoeld voor coaches en docenten die individuen of groepen willen begeleiden bij het stellen van doelen en bij het ontwikkelen van de vaardigheden die gerelateerd zijn aan het kunnen behalen van die doelen: de zogenoemde executieve vaardigheden. Naast het trainingsboek voor coaches is er voor de gecoachten het 'IK2 - Werkschrift'. Hierin kan de gecoachte de opdrachten uitvoeren, de resultaten van de training bijhouden en planningen noteren. Margriet Sitskoorn is hoogleraar klinische neuropsychologie aan Tilburg University. Ze is een veelgevraagd spreekster en adviseur. Ze schreef de bestsellers 'Het maakbare brein', 'Passies van het brein' en 'Ik wil iets van jou, jij wilt iets van mij'.

33,25

Ik wil iets van jou jij wilt iets van mij (Paperback)

Met de kennis uit Ik wil iets van jou, jij wilt iets van mij leer je dingen op een eenvoudige manier naar je hand te zetten. Ervaar hoe je een ander kunt laten kiezen wat jou het beste uitkomt, hoe je lichamelijke en psychische pijn op een onverwachte manier kunt verzachten en hoe je per direct aardiger of aantrekkelijker gevonden wordt. Leer hoe je door het maken van bepaalde bewegingen nieuwe oplossingen bedenkt, wat de macht van je middelvinger is en hoe je anderen kunt aanzetten tot socialer gedrag. In dit boek, dat gebaseerd is op wetenschappelijk onderzoek en eerder verschenen columns, laat Margriet Sitskoorn zien hoe je wetenschappelijk bewezen technieken kunt toepassen in het leven van alledag. Ik wil iets van jou, jij wilt iets van mij maakt duidelijk hoe je op verrassend eenvoudige manier kunt bereiken wat je wilt, maar dat jij ook voortdurend beïnvloed wordt door anderen. Margriet Sitskoorn is hoogleraar klinische neuropsychologie aan de Universiteit van Tilburg. Haar

15,-

Passies van het brein (Paperback)

Hoe komt het toch dat het soms zo moeilijk is om het zondigen te laten? Dat we geen weerstand kunnen bieden aan bepaalde krachten? We eten en drinken bijvoorbeeld te veel, bedriegen onze partners, blijven passief bij het leed van anderen, laten ons meevoeren door hebzucht, of halen met liefde een ander onderuit. Waarom blijven we ons, tegen beter weten in, bezondigen aan dit soort gedrag? In Passies van het brein beschrijft Margriet Sitskoorn aan de hand van intrigerende verhalen, fascinerende wetenschappelijke bevindingen en controversiële dilemma's hoe de zeven zonden zijn verankerd in ons brein. Hoe zij ons sturen, doen struikelen, laten vallen en vervolgens aanzetten tot weer doorgaan. Onderwerpen als verslaving, asociaal gedrag, manipulatie, pijn en macht, maar ook genot, motivatie, empathie en wijsheid passeren de revue. Al lezende wordt duidelijk dat onze zonden niet voor niets zo krachtig zijn en dat ze zelfs iets van een deugd in zich dragen. Gaandeweg wordt onthuld waarom

17,50

Het 50+ brein (Paperback)

Het wordt steeds duidelijker dat er bij het ouder worden allerlei veranderingen optreden in de hersenen. Er is niet alleen sprake van verlies maar ook van ontwikkeling van hersenen en vaardigheden. Het is van groot belang dat we oog krijgen voor deze specifieke fase in een mensenleven, zodat we de winst ervan ten volle kunnen benutten en eventuele nadelen kunnen compenseren. In Het 50+ brein combineert Margriet Sitskoorn nieuwe wetenschappelijke inzichten over de ouder wordende hersenen met eerder in haar boek Lang leven de hersenen beschreven kennis. Zij koppelt deze inzichten aan de hedendaagse maatschappij van langer doorwerken, digitalisering, steeds meer zelf moeten doen en zo lang mogelijk genieten. Naast de meest recente wetenschappelijke kennis bevat Het 50+ brein ook een programma om zelf vitaal ouder worden te bevorderen, en tips voor het breed toepassen van alle kennis in zowel privé- als werksituaties. Dit boek is actueler dan ooit, want met de kennis van het 50+ brein

18,99

Puberbrein binnenstebuiten (editie 2025) (Paperback)

Al meer dan 125.000 exemplaren verkocht! In deze volledig herziene en geactualiseerde editie nemen Huub Nelis en Yvonne van Sark je mee in het fascinerende proces van puberbrein tot volwassen brein. Ze laten zien hoe de ontwikkeling van de hersenen - die pas rond het 25e levensjaar voltooid is - invloed heeft op emoties, motivatie, impulscontrole en leervermogen. Wat beweegt jongeren, waar krijgen ouders, scholen, verenigingen en werkgevers mee te maken en hoe kun je daar mee om gaan? Deze nieuwe editie sluit aan bij de uitdagingen van nu: de impact van sociale media, prestatiedruk, prikkelrijke leeromgevingen en de toename van stress en mentale klachten onder jongeren. Waarom ervaren ze meer druk dan ooit? Hoeveel schermtijd is echt gezond? Hoe kun je risicogedrag beter begrijpen en begeleiden? Dit boek geeft inzicht in hoe jongeren denken en handelen. In dit boek vind je: * Meer dan 100 praktische tips om beter met jongeren om te gaan * Een scherp en actueel beeld van de wereld van

29,99

Haal meer uit je hersenen (Paperback)

Hoe kun je een boek in de helft van de tijd lezen, maar met een beter tekstbegrip? Hoe kun je meer onthouden, en je hersenen tegelijkertijd rust gunnen? En hoe zorg je er bijvoorbeeld voor dat je geconcentreerd blijft tijdens het opnemen en verwerken van informatie? Kortom, hoe verbeter je de werking van je hersenen? In Haal meer uit je hersenen zoekt Mark Tigchelaar de grenzen van de hersencapaciteit op en laat hij zien hoe je je hersenen optimaal kunt laten functioneren. Op een toegankelijke manier beschrijft Tigchelaar de resultaten van wetenschappelijk onderzoek en transponeert hij deze naar de praktijk. Haal meer uit je hersenen is een informatief, inventief en baanbrekend handboek voor iedereen die meer uit zijn hersenen wil halen. Mark Tigchelaar studeerde psychologie, is breinexpert, geeft veel trainingen over deze onderwerpen en is daarnaast betrokken bij verschillende tv-programma's over het brein. Eerder schreef hij de boeken Speed reading en Speed learning. Inmiddels heeft

18,99

Tijd tekort | tijd genoeg (Paperback)

Het lijkt wel alsof we steeds meer moeten doen in steeds minder tijd. Alsof we onze to-dolijstjes nooit kunnen afwerken, amper rust hebben om te genieten en de tijd niet onze vriend maar onze vijand is. We ervaren het leven eerder als een race tegen de klok dan als een gelukkig verloop van bezigheden en gebeurtenissen. Steeds heftiger bekruipt ons het gevoel dat we uit de pas lopen. Maar uit de pas met wat? In Tijd tekort | Tijd genoeg legt Margriet Sitskoorn uit dat we uit de pas lopen met onszelf. Ze laat je ontdekken dat de manier waarop wij naar tijd kijken en hoe we met tijd omgaan vaak eenzijdig en schadelijk is. Ze bespreekt alternatieven en geeft je inzicht in jouw persoonlijke tijd en ritme. Dit stelt je in staat om je strijd met de tijd te ontrafelen en je gevoel van 'tijd tekort' om te zetten naar 'tijd genoeg'. Tijd tekort | Tijd genoeg geeft verhelderende inzichten en praktische tips die je leven gelukkiger en gezonder kunnen maken. Op het eind zul je verzuchten: waarom

20,99

Atlas van ons brein (Hardback)

Alles wat je denkt en doet, bij welk lied je huilt en zelfs van wie je houdt, wordt gestuurd door die grote machine in je hoofd: jouw brein. Onze hersenen blijven in vele opzichten een mysterie, maar we leren snel bij. In de Atlas van ons brein verzamelt Lara Wierenga alle recentste inzichten in de radartjes die je hersenen doen draaien. Dirma Janse brengt ze visueel tot leven. * Hoe komt het dat je je niets meer herinnert van je babytijd? * Waarin verschillen de hersenen van vrouwen en mannen? * Waarom zijn pubers altijd zo moe 's morgens? * Is muzikaal talent aangeboren of aangeleerd? * Had Albert Einstein een groter brein dan normaal? * Veranderen sociale media onze hersenen? Deze atlas laat zien dat je geen hersenwetenschapper hoeft te zijn om ons brein te doorgronden. Aan de hand van boeiende breinvragen en honderden speciaal voor dit boek ontworpen visualisaties kom je alles te weten over je hersenen en jezelf. Want als je weet hoe je brein werkt, begrijp je beter wie je bent,

39,99

Septemberdans (Paperback)

Hoe gaat een futenpaartje om met hun puberende kinderen? En wat heeft de doelgerichtheid van een wijfjespad op weg naar haar geboorteplek ons te zeggen? Margriet van Kampen vraagt zich in het boek Septemberdans af of wij de vogeltaal werkelijk kunnen verstaan? En wie weet hoe je een vogelaar fopt? De auteur heeft haar ervaringen op het gebied van natuurbeleving beschreven in tal van columns. Veel van deze columns zijn verschenen in tijdschriften. Zo hebben de lezers kunnen genieten van haar verhalen over de ganzen die ons het nodige kunnen leren. En welke ervaring kan de zang van de merel ons geven? In de septemberfase van haar leven brengt Margriet tal van haar ervaringen samen in dit boek. Onze omgeving, de natuur en het klimaat zijn de afgelopen tijd in rap tempo veranderd. Maar de herinneringen vormen levende ervaringen en laten zich helaas niet herhalen. Een werkelijke ervaring is altijd nieuw - in het hier en nu. En dat is elke dag opnieuw te beleven. Margriet van Kampen neemt

16,95

HersenHack (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van HersenHack (Paperback)

Meer over HersenHack (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie

Verken gerelateerde categorieën