HEMA Doeboek A5 Strand

Jezelf als stripfiguur tekenen, gaan wandelen in de regen, een landschap schilderen, van een heuvel naar beneden rennen, naar de sterren kijken, een kookboekfeest geven, vriendschapsbandjes knopen... Dit boek staat boordevol superleuke ideeën en opdrachten om je fantasie te prikkelen. Sommige activiteiten heb je als kind misschien vaak gedaan, maar later door tijdgebrek of omdat je je er te oud voor voelde achterwege gelaten. Andere activiteiten zullen compleet nieuw zijn en je uitdagen om iets te doen wat je nog nooit eerder deed. Kortom, het is een bron van inspiratie voor vrolijk makende doe-dingen om een andere kant van jezelf te (her)ontdekken. Sla dit creatieve doeboek dus snel open, kies een van de activiteiten en ga onmiddellijk aan de slag.Veel plezier!

De Nachtwacht is sterk en snel, maar vooral ook zeer slim. Zou jij een goede Nachtwachter zijn? Laat dan die hersenen maar eens kraken en los deze breinbrekers op, en wie weet komen Keelin, Wilko en Vladimir jou op een dag om hulp vragen om een nieuw monsterlijk moeilijk raadsel op te lossen...

Sinterklaasjournaal doeboekLeuk doeboek, boordevol met spelletjes en puzzels en activiteiten die allemaal te maken hebben met Sinterklaas en het Sinterklaasjournaal! 98 pagina's aan speelplezier. Geschikt voor kinderen vanaf 3 jaar.

K3 Doeboek Vleugels met spelletjes, kleurplaten, posters en stickers

Een lekker dik doeboek boordevol spelletjes en doe-dingen! Je komt gevaarlijke dino's tegen, maar ook wonderschone prinsessen, razendsnelle auto's en schattige dieren. Aan de slag en veel plezier met dit gezellige doeboek!

Mindfulness leert je beter om te gaan met onder andere stress en piekeren door met je aandacht in het hier en nu te zijn. In dit werkboek vind je de gehele mindfulnesscursus (MBSR) als totaalpakket. De simpele maar doeltreffende oefeningen zijn gericht op deze training in focus en aandacht. De bijbehorende audio bevat diverse meditaties zoals de bodyscan, zit- en loopmeditaties en visualisaties zoals de berg en het meer. Met de ruim 60 oefeningen in het boek en de 10 bijbehorende meditaties op audio kun je direct thuis aan de slag. Iedere week zijn er andere (schrijf)opdrachten, invuloefeningen, tests en tips binnen een bepaald thema, zoals het beter omgaan met stress en meer (zelf)compassie. Na 8 weken ken je niet alleen alle ins en outs van deze aandachtstraining, maar heb je ook ervaring opgedaan met mediteren en met hoe je vaker aanwezig kunt zijn in het moment. Geen overbodige luxe in onze drukke maatschappij vol prikkels en afleiding. Dit werkboek bevat: - Complete cursus - 8